为什么生完孩子更容易显老？坐月子哪些细节不注意，会未老先衰？
确实有专家指出，生孩子容易让女人变老，生孩子越多越容易变老。
我有一个奶奶，一辈子没有生育，确实看起来比同龄人要年轻，身体也好。
我一个弟媳妇，生孩子之后，我去看她，差点没认出来，看起来特别苍老。
为什么生孩子后更容易变老？
这主要是因为女人在生完孩子后，身体处于一个受损状态。这一点我是深有体会，当初生完女儿，刷牙都会出血，受一点风就感觉刺骨，以前逛街可以逛一整天，生完女儿后，逛一两个小时就累了。
坐月子就显得尤为重要了。如果有条件还是去月子中心，或请专业的月嫂，这样更有利于产后的恢复。
产后恢复不好，身心健康都会受到影响，自然看起来显老了。
还有就是，生完孩子后，要保持心情愉悦。专家研究表明，百分之七十的疾病是由负面情绪引起的。
情绪不好，身体就会出现各种问题，两者相互影响。
这样的状态下，人就会没有精气神，看起来就会疲倦不堪。
因此，生完孩子的宝妈要控制好自己的情绪，家人也应该多给宝妈关爱。
再就是，养孩子需要耗费大量的精力。大多家庭都是普通家庭，孩子还是需要自己带，就算是有老人帮忙，自己也是需要花一些精力的。
带过孩子的家长就会知道，照顾孩子真的是一件劳心劳力的事情，整天都精神紧绷，睡不好，也吃不好，得时刻去关注着孩子。
很多全职妈妈，根本就没时间照顾自己，很多都是不再保养自己，自然看起来显老。
总得来说，生完孩子要想不变老，坐月子期间要休息好，心情好。最好还有人帮忙带孩子，一个人带孩子太累了，身体一疲劳就容易情绪不好，形成恶性循环。
这就需要有好的经济条件，或一个充满爱的家庭。
有钱可以解决百分之九十九的事情，坐月子可以进好的月子中心，或请好的月嫂，自己也可以得到很好的产后修复。
一个充满爱的家庭，他们会全心全意关爱你，想你所想，自然会身心健康，有利于产后修复，带孩子也会充满着喜悦。
现实点说，只要有钱，或有爱，生孩子并不会让人变老。
因为产妇生完孩子，身体的各项器官受到了损害，并且消耗了大量的体力和精力会导致更容易显老。坐月子如果不注意休息，保持适当地活动，并且足够的营养，都会未老先衰。
因为生孩子会让女性的元气大伤，所以视觉上会更显老。产后一定要注意休息，不要过度熬夜，要补充大量的蛋白质食物，饮食尽量清淡，注意保养皮肤。
因为生孩子对女人的伤害太大了，是无法弥补的。坐月子中如果熬夜、操心、情绪不稳定、营养不均衡、没有进行肌肤清洁和补水都会未老先衰。
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