空腹喝茶有坏处吗
空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡... 我个人是很喜欢喝茶的,但是没有吃东西喝茶要看喝什么茶了,空腹喝绿茶对胃...空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡... 我个人是很喜欢喝茶的,但是没有吃东西喝茶要看喝什么茶了,空腹喝绿茶对胃不... 问题:空腹喝茶对身体有什么危害?提问者:douky | 2009-08-16 06:34:10 ... 月经期间行房事对身体伤害有多大? 胆囊切除对身体有影响吗? CT到底可以检查...早上起来空腹喝茶水好吗?...早上起来空腹喝茶水好吗?0分 ...喝荼有什么禁忌 不要多和咖啡...对肾脏有较大的刺激性而危害健康...对身体健康的人来说,可以饮少量...简要内容:空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能造成胃黏膜的损坏,引起慢性胃炎,还会加重便秘,甚至可能损害神经系统的正常功能。 很多老人喜欢早起空腹... 早晨喝蜂蜜你更有精神 空腹吃鱼 危害胃肠健. 绿茶...空腹喝茶水对身体健康有没有影响 脑梗塞可以喝茶水吗...晕妇喝茶对胎儿有坏处吗? 空腹喝豆浆有什么坏处?...共有贴子数5篇 ...绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿茶中的成分,对于防衰老、防癌、抗癌、...急于填饱肚子对健康是非常有害的,
广东民间有个讲法,“清早一壶茶,不用找医家”。记者在平时的采访中发现,很多资深的茶王、茶友,都有清晨起来后,空腹喝一壶酽酽浓茶的习惯,这个习惯他们长年坚持,如果一天早上不喝够了茶,他们是不想吃其他东西的。
细观这些茶王茶友个个都一把年纪了,却皮肤细腻,脸色红润,难道清晨空腹喝茶真有清肠健身的作用?普通人可以效仿吗?带着以上问题,记者采访了佛山的一些中医生和茶友。
1、清晨喝茶好不好?
潘医生:(南海中医院医生)一般来说早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话,则妨碍不大。建议将头道茶倒去,饮二道茶。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花,则更好。
2、清晨喝茶喝什么茶好?
帅先生:(元春堂老板,北京光明中医学院会员)每个人的体质不同,饮茶因人而异,不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择普洱、武夷山岩茶来喝,尤其是普洱有养胃的作用,就算浓茶也不怕多喝。绿茶,如清香型铁观音等,性寒凉,胃寒的人尤其不适合。
记者再采访了其他几个医生和茶友,认为清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论,要视乎各人体质而定。老茶友们从年轻开始已经习惯了早上空腹喝浓茶,这对他们有消脂,去腻的保健作用。对另一些肠胃不好的人,尤其是便秘患者来说,浓茶中含鞣酸较多,容易引起便秘,清晨一杯淡盐水或蜂蜜水,是更恰当保险的清肠胃办法。
空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”。
“茶醉”表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。空腹饮茶能使胃液发生异常分泌现象,从而使消化功能降低、造成消化道黏膜收缩或引起胃痛。
茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。
相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d62a6059252dd42a37c8111c0d3b5bb5c8eab847"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d62a6059252dd42a37c8111c0d3b5bb5c8eab847?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d62a6059252dd42a37c8111c0d3b5bb5c8eab847"/>
扩展资料:
喝茶的最佳时间:
早上9点一杯花茶。人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶,适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香醒脑,对一天精神都有提升作用。
下午1点一杯绿茶。第二杯是午茶,在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些,能够降低血脂,保护血管。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能,主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此,绿茶适合现泡现喝。
晚上6点一杯红茶。第三杯是晚茶,适合晚饭后6点到7点喝,有降血脂、助消化的功效。红茶最适合晚上喝,因为发酵茶的咖啡因含量低,对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶,它温中驱寒,对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/1022/c21471-27729135.html"target="_blank"title="人民网-喝茶需讲究时间:什么时候是饮茶的最佳时间">人民网-喝茶需讲究时间:什么时候是饮茶的最佳时间
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0727/c14739-27368110.html"target="_blank"title="人民网-空腹喝茶会胃痛!16种食物不能空腹吃">人民网-空腹喝茶会胃痛!16种食物不能空腹吃
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0708/c14739-27269472.html"target="_blank"title="人民网-3种水早上起床千万不能喝">人民网-3种水早上起床千万不能喝
早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话,则妨碍不大。建议将头道茶倒去,饮二道茶。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花,则更好。
每个人的体质不同,饮茶因人而异,不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择普洱、武夷山岩茶来喝,尤其是普洱有养胃的作用,就算浓茶也不怕多喝。绿茶,如清香型铁观音等,性寒凉,胃寒的人尤其不适合。
起床后便空腹喝茶,这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时,茶性直入肺脏,犹如“引狼入室”,俗话所说的“不饮空腹茶”,也就是这个意思。古人曰“空腹茶令人心慌”,特别是空腹饮浓茶时,因茶中咖啡碱含量较高,会加速心率而致心慌,这是“不饮空腹茶”的又一原因。另外,由于茶中咖啡碱的“空腹”作用,空腹饮茶会更加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克,于身体不利。
中医认为,茶叶上可清头目,中可消食滞,下可利小便,是天然的保健饮品。然而,茶叶的产地和品种不同,其药理作用也不一样。产于安徽者曰松萝,主要作用“化食”;产于浙江绍兴者曰日铸,专于“清火”;产于福建者曰建茶,专于“辟瘴”;产于六合者曰苦丁,专于“止痢”;产于滇南者曰普洱茶,则兼消食、辟瘴、止痢之功。可见茶叶入药有很大的学问。
不仅如此,中医还认为,一年有春夏秋冬四季之分,茶叶也有寒热温凉性味的差别,因此,四季饮茶也要有所区别。
春天,属温,阳气上升,阴气下降,万物复苏。人们经过漫长的冬季,“内热积贮”,因此应注意驱寒御邪,扶阳固气。此时宜饮花茶。因为花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,具有理气、开郁、祛秽、和中的作用,促进机体阳气的生发,并能振奋精神,消除春困。
夏天,属热,赤日炎炎,气候闷热,出汗甚多,造成水、电解质平衡紊乱,因此必须补充大量水分。此时宜喝绿茶。因为绿茶性味苦寒,清鲜爽口,具有清暑解热、生津止渴和消食利导等作用。
秋天,属凉,有萧杀之象,空气渐渐干燥,人们感觉皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适,这叫“秋燥”。此时宜喝青茶,色泽绿润,内质馥郁,不寒不热。秋凉饮之,可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血。
冬天,属寒,天寒地冻,寒气袭人,人的机体处于收引状态,新陈代谢迟缓,容易罹患“寒病”。此时宜饮红茶。这种茶,叶红、汤红,醇厚干温,滋养阳气,增热添暖,可以加奶、加糖,芳香不收,还可以去油腻、舒肠胃。
误区:“茶医百病”。有人认为,茶不仅是一种安全的饮料,也是治疗疾病的良药。殊不知,对有些病人来说,是不宜喝茶的,特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高,不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快,甚至心律失常、尿频,加重心肾负担。此外,咖啡碱还能刺激胃肠分泌,不利于溃疡病的愈合;而茶中鞣质有收敛作用,使肠蠕动变慢,加重便秘。
不好。
健康饮茶要注意:忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃;忌饮浓茶;浓茶对不少人是不适宜的, 如夜间饮浓茶,易引起失眠。心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶,否则会使病症加剧。空腹也不宜喝浓茶,否则常会引起胃部不适,有时甚至生心悸、恶心等不适症状,发生“茶醉”。
早上起床,空腹喝茶,会有什么危害吗
空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”。“茶醉”表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。空腹饮茶能使胃液发生异常分泌现象,从而使消化功能降低、造成消化道黏膜收缩或引起胃痛。茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,一旦出现茶醉...
空腹喝茶有哪些坏处
4、早上喝茶,特别是空腹喝茶的话,更是会给人体带来严重的伤害。因为在茶叶中含有一种叫咖啡碱的成分,如果再空腹时期大量饮用的话,茶水会直接进入脘腹,导致肠道吸收过多的咖啡碱。这样的结果便是致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状,出现心慌、尿频等不良反应。5、早起后最好不要空腹喝茶,因...
空腹喝茶对身体有什么危害吗
1、会明显的刺激消化道而导致胃黏膜的灼伤、灼烧引起胃酸的过度反流,此时会出现反酸、烧心、恶心、呕吐、反胃等都属于空腹喝茶的危害。2、早晨起来空腹就喝茶,茶叶中的茶碱会迅速地被身体吸收入血,此时会出现神经系统过度敏感的情况如出现亢奋、神经系统过度亢进从而会导致神经性头疼、神经性偏头疼等危害...
...空腹喝茶算?中午食物消化了以后也算是空腹喝茶吗?
是这样的!空腹喝茶,通常是指早上起来还没有吃饭,喝水就喝茶,这样的坏处是时间久了对肠胃和身体健康有害,如果中午或者晚上吃完饭以后,在空腹喝的话就不算空腹喝茶了,因为食物没有完全消化掉,而且这段时间你可能也会吃其他一些东西。
空腹喝茶有什么坏处吗?
空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”。“茶醉”表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。空腹饮茶能使胃液发生异常分泌现象,从而使消化功能降低、造成消化道黏膜收缩或引起胃痛。茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,一旦出现茶醉...
早上起床空腹喝茶,对身体有什么坏处吗?
影响胃功能,让人们出现恶心呕吐,肠胃功能紊乱,神经性头痛高发等都是人们早上起床空腹喝茶的坏处。很多人都有喝茶的习惯,而有些人还喜欢在早起空腹状态下喝茶,这是一种错误的做法,因为早起空腹喝茶对身体有很多坏处,会危害身体健康容易让身体出现不良反应,也不利于茶叶保健养生功效的发挥。一、恶心呕...
空腹可以喝茶吗?空腹喝茶对身体的影响有哪些?
大概率上来说,空腹是不可以喝茶的,因为茶叶中含有咖啡碱和茶多酚等成分,如果在空腹时期大量饮用的话,茶水会直接进入腹部,导致肠道吸收过多的咖啡碱。有些人体质羸弱、胃寒,咖啡碱和茶多酚被过量吸收,会致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状,出现心慌、头昏、手脚无力、尿频等不良反应。喝茶的...
早上空腹喝茶的好处与坏处
1.帮助排毒:茶叶中的多酚物质有助于清除体内垃圾和毒素,促进身体内部的排毒机能。2.助消化:茶中的鞣酸有助于促进胃肠蠕动,刺激消化液分泌,帮助消化。3.增强免疫力:茶中的多酚物质具有抗氧化的作用,有助于增强体内抵抗力,提高免疫力。早上空腹喝茶的坏处:1.容易刺激胃肠道:茶中的咖啡因和茶碱...
早上空腹喝茶,好处是提神醒脑\/坏处是伤胃
早上空腹喝茶的坏处 1、刺激胃黏膜 茶叶中含有一定量的咖啡因、茶碱等刺激性物质,空腹时胃内没有食物缓冲,这些物质会直接刺激胃黏膜,导致胃部不适,甚至疼痛。同时,空腹喝茶会刺激胃酸分泌,胃酸过多会影响消化功能,可能导致胃肠功能紊乱、消化不良等症状,甚至引发胃肠道疾病。2、诱发低血糖 茶叶中的...
空腹喝茶的坏处
空腹喝茶的坏处 1、早起后最好不要空腹喝茶,因为茶叶中含有较多的鞣酸,鞣酸具有收敛的作用,容易引起便秘。还有茶碱容易刺激肠胃,引起食欲的减退,胃肠不适等一些症状。空腹时期喝茶的话,茶水会直接进入脘腹,导致肠道吸收过多的咖啡碱。这样的结果便是致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状,出现...
机徐佳乐: 空腹之时不要立即饮茶.因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等.不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝浓茶,更容易出现上述症状.这在医学上称之为茶醉,一旦出现茶醉现象,只要口含糖果或喝些糖水,即可缓解. 凡患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜清晨空腹饮茶,尤其是浓茶.因为过多的鞣酸会刺激胃肠粘膜,从而道致病情加重,有的还会起消化不良或便秘.
西畴县15944966838: 我老公最近老出虚汗而且大便不成型有时还胃疼不知咋回事 - 肛肠科...?
机徐佳乐: 空腹饮茶易刺激和破坏胃壁粘膜,更易引起饥饿感,严重者可导致低血糖状态,...所以请勿空腹喝茶,
西畴县15944966838: 空腹喝茶有没有坏处? - ?
机徐佳乐: 空腹喝茶,这是一种不好的习惯.肠胃中无食物时,茶性直入肺脏,犹如“引狼入室”,俗话所说的“不饮空腹茶”,也就是这个意思.古人曰“空腹茶令人心慌”,特别是空腹饮浓茶时,因茶中咖啡碱含量较高,会加速心率而致心慌,这是“不饮空腹茶”的又一原因.另外,由于茶中咖啡碱的“空腹”作用,空腹饮茶会更加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克,于身体不利.
西畴县15944966838: 空腹喝茶的坏处 - ?
机徐佳乐: 早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能.但清晨饮淡茶的话,则妨碍不大.建议将头道茶倒去,饮二道茶.老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花,则更好.每个人的体质不同,饮茶因人而异,不是每个人都可以接受早上喝茶的.想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择普洱、武夷山岩茶来喝,尤其是普洱有养胃的作用,就算浓茶也不怕多喝.绿茶,如清香型铁观音等,性寒凉,胃寒的人尤其不适合.建议早晨起床时喝一大凉杯白开水,防止便秘,滋养皮肤,健康长寿