口臭怎么能彻底去除 几个小偏方教你彻底去除口臭

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　　口臭怎么能彻底去除，几个小偏方教你轻松去除口臭，在生活中，有很多人都被口臭的阴影所围绕着，明明每天都要刷牙，而且吃完饭都要漱口，每当早上起床的时候，嘴里总是一股臭味，自己不是特别能注意到，特别是在和别人交流的时候，被别人指责出口臭的时候是相当尴尬的事情，其实造成口臭的原因有很多，当然也有很多办法可以去除口臭。

　　造成口臭的原因：

　　1.应该吃了比较多的刺激性食物，比如韭菜、大蒜等食物，都会造成口臭。

　　2.熬夜上火也会导致口臭，所以平时要多休息，尽量少吸烟、喝酒，保持口腔清洁。

　　3.各种细菌的侵入，如蛀牙、延后感染、肝功能差、肾脏疾病等都有可能导致口臭。

　　解决口臭的方法：

　　1.蜂蜜

　　蜂蜜可以很有效的去除口臭，每天早晚一杯温水蜂蜜不仅能够消毒杀菌，而且还能润肠通腑，治疗口臭也有很不错的效果，方法也很简单。

　　2.茶叶

　　无论是浓茶还是咀嚼茶叶，都能起到去口臭的作用，茶多酚可以杀死口中很多细菌，在刚刚吃完像大蒜或者韭菜等比较重口的东西之后，稍微捏一点茶叶放进嘴里咀嚼，很快就会有茶香飘出，而不是口臭了。

　　3.柠檬

　　很多时候，一杯柠檬水，不仅对皮肤有好处，对于治疗口臭也有非常好的效果，将柠檬切片，最好是用沸水冲泡，嫌酸可以少放一些，或者是搭配一些薄荷减轻酸味，对治疗口臭有立竿见影的效果。

　　4.多吃果蔬

　　多吃果蔬对于人的身体来说，各个方面都是特别有好处的，很多时候口臭并不是单纯的口臭，而是由身体内部散发而出的，所以多吃过果蔬减轻身体负担，口臭也就随之消失不见了。

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