老人常吃糯米饭养胃还是伤胃？好不好消化？
在生活当中，适当的吃一些糯米饭，对身体健康，非常有好处，并且也是非常养胃的食材。但是因为糯米的材质，比较黏，不容易消化吸收。所以对于老年群体以及小孩子来说，还是不能吃的。而且吃的过多，就属于伤胃的行为。很容易导致肠胃的负担过重，吃进去的食物，不能够及时的消化吸收，很容易出现积食，堆食，消化不良的情况。
要知道老年群体，随着年龄的增长，体质也会变得，越来越差。那么肠胃系统，也会受到一定程度的影响，消化功能，会越来越低。本身就不能吃不容易消化，吸收的食物，再加上糯米，本身粘性就特别强，如果吃得过多，很可能会给健康，带来一系列的负面影响。所以对于老年群体来说，尽量不吃糯米饭。
如果特别想吃，也应当控制摄入量，不能吃得过多，也不能长期食用。否则会让肠胃消化的能力，变得越来越慢，而且还会出现，腹部胀气的情况，这样也会影响到睡眠。如果睡不好觉，老年群体的气色，肯定会越来越差，还可能会引发，多种疾病的出现。很多老年群体，到了某个岁数之后，血糖指数，也会波动比较大。
可能会时高时低，这个时候如果吃过多的糯米饭，就会让血糖指数飙升。因为糯米当中的淀粉含量，是比较丰富的，容易引发糖尿病。坏处也是可想而知。要想让身体更加健康，就不要吃不容易消化的食物，否则会给身体造成，很多不可逆的伤害。要多吃一些容易消化，吸收，有营养的食物，这样既不会造成肠胃的不舒适，又能够补充能量，还不会影响，餐后血糖的指数。一举多得的事情，才是应该做的。
伤胃，糯米的粘性比较大，如果大量的吃就会不好消化，可能会导致胀气，也可能会增加肠胃的负担。
糯米容易消化，很养胃的一种粥，他是和老人和不易消化群体食用。
冷着吃，因糯米有着非常黏性等特点。 老人常吃糯米饭伤胃， 老人大量食用这样的糯米之后，反而会出现消化不良、饱滞等不适的反应。不好消化。
糯米是一种“贴民主食”,是一种温和滋补品,吃多了对肠胃好吗?_百度知 ...
胃病患者可以适当吃，但是不能过量。如果不知道如何控制进食量，那能不吃就不要吃。糯米的碳水化合物和钠的含量都很高，有糖尿病、肾脏病、高血脂、肥胖的人都要尽量少吃。对于消化功能较差，却又实在很想吃糯米的患者，不妨食用糯米饭、糯米粥，糯米和大米一起食用，会比较容易消化，而且还有一定养胃...
老年人经常吃糯米,对胃好不好?看完后长知识了
糯米是生活中十分常见的食物，除了可以做成糯米粥外，常吃的糯米饭，糯米团子等都是用糯米制作而成。糯米口感香甜软糯，而且具有较强的饱腹感。因此平时人们如果吃腻了普通的大米，可以适当用糯米来制作其它 美食 。但是 对于老年人吃糯米好不好的争论，还是层出不穷的 ，有人认为老年人经常吃...
每天吃糯米饭对身体有什么好处?
糯米具有补中益气.止泻.健脾养胃.止虚汗.安神益心.调理消化和吸收的作用，对于脾胃虚弱.体疲无力,多汗,呕吐者与经常性腹泻.痔疮.产后痢疾等症状有舒缓作用。对于体虚产生的盗汗.血虚.头昏眼花也有改善的妙用。还能增长肌肉.供给体力。因糯米不易消化，婴幼儿.老年人及病后消化力弱的人，最好少吃为宜。
吃糯米饭有什么好处 吃糯米饭有哪些好处
1、补钙：糯米饭含有大量的钙质，经常食用能有效缓解骨质疏松症，具有补骨、健齿的作用。2、补肾：糯米饭富含钙、镁和磷等多种矿物质，是一种温补壮强的食物，具有益气补肾的作用。3、滋补身体：糯米饭富含人体所需的多种营养元素，性质温和，可以滋补身体，从而避免身体乏力。4、健脾补血：糯米饭味甘...
吃糯米饭有哪些功效?
2、收敛止汗 众所周知，糯米（饭）里面含有丰富钙、镁、磷的微量元素，是适合于温补壮强的食物，可以很好地改善脾胃气虚以及长期腹泻的症状。3、收敛止汗 糯米有收涩、止汗等功效。因此，有尿频、经常出虚汗症状，可以经常吃糯米饭，可以强身健体。所以有上述身体症状的人，或者平时喜欢吃黏的食物，可以...
糯米很难消化,那么胃不好的人能不能吃糯米?
想要解决这样的问题，我们需要综合多方面进行分析 ，首先，糯米本身是一种健脾养胃的食物 ，虽然消化功能不好，但是还是能够食用一点的 ，因为它的营养功能还是非常的多 。如果胃不好的话，我们可以煮糯米粥或者糯米饭，这样可以加快它的吸收 ，也更加有利于他们的消化 。但是糯米它的黏性是非常强的 ，...
经常吃糯米,对肠胃有什么影响吗?有什么好处吗?
多吃糯米对肠胃有好处吗？糯米从营养方面来说，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等营养成分之外，同时还含有硫胺素、核黄素、尼克酸等营养物质，可以说是营养较为全面。而作为中药来说，具有暖脾胃，补中益气，缩小便，止泄等功效。但是一般来说，糯米是不适宜多吃的，也不适宜经常吃用...
吃糯米是养胃还是伤胃
糯米是稻米的一种，其煮熟之后质地柔软且有粘性，还具有浓郁的香甜味道，受到了很多人的喜爱。用糯米制作的美食有很多，比如粽子、糍粑、年糕、烧麦、糯米饼、糯米鸡、糯米饭等。那么吃糯米是养胃还是伤胃呢?1、吃糯米是养胃还是伤胃 (1)吃糯米是养胃还是伤胃，要看个人体质、食用量及食用方式。糯米具有...
糯米粥是养胃还是伤胃
养胃 中医认为，糯米性味甘、温，入脾、胃、肺经，有补中益气，固表止汗之功，适用于脾胃虚弱，久泻，便溏食少，表虚自汗等。《本草纲目》：“暖脾胃，止虚寒泄痢，缩小便，收自汗，发痘疮”。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮...
每天早上都吃糯米饭好吗?
可以每天早上都吃糯米饭。从营养角度来说，糯米含有丰富碳水化合物，其中支链淀粉含量高，虽然易消化但也易老化回生，因此虽适合消化能力弱的人群食用。糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症...
达奚琳孕康： 中医认为:吃糯米可以暖胃,有补脾胃之益.但老年人的肠胃功能有一定的退化,老年人可以适量吃些刚蒸出来的热糯米,吃热糯米易消化,对暖胃护胃起到很好的作用.但老年人不易吃冷糯米,不易消化,给肠胃带来负担,对健康不利.最后值得提醒大家的是有糖尿病的老年人最好不要吃糯米……希望我的回答能给朋友有点帮助!谢谢
永德县13440021516： 肠胃不好,经常拉肚子,或腹痛 - 复禾健康？
达奚琳孕康： 我们吃东西都讲究饮食均衡,我家老人也是喜欢吃的吃很多,糯米不太好消化,吃多了消化不好,如果吃完直接睡觉,容易伤胃的,会不舒服,吃是可以的~但是要吃的健康,均衡
永德县13440021516： 父母经常时间服用黄金搭档好吗 - 复禾健康？
达奚琳孕康： 能 只是有胃病这些少吃点 老人消化不是很好
永德县13440021516： 老人糯米饭吃多了会怎么样? - ？
达奚琳孕康： 我们吃东西都讲究饮食均衡,我家老人也是喜欢吃的吃很多,糯米不太好消化,吃多了消化不好,如果吃完直接睡觉,容易伤胃的,会不舒服,吃是可以的~但是要吃的健康,均衡
