拆文解析
这篇文章来自《洞见》,是一篇阅读量10万+的新媒体文章,下面就来详细拆解看看。
拆解结构:这篇文章用了总分总+并列式的结构。逻辑清晰,方便理解。
拆解标题:一个人最好的活法:迷茫时读书,焦虑时运动,独处时蓄力
这个标题与文中小标题一一对应,紧密相连。一个人最好的活法很吸引读者有观看欲望。
拆解开头:
以知乎热点开头,开门见山,点出主题。
拆解结尾:
以稻盛和夫的金句结尾,呼吁读者行动,引导读者关注。
拆解正文:
正文分为三部分,分别与标题相对应。
第一部分
观点:读书,是治愈迷茫最好的良药。
金句:
“书不是棍棒,却会使人铿锵有力;书不是羽毛,却会使人飞翔。”——毕淑敏
“一个人但凡有了读书的癖好,也就有了看世界的一种特别眼光,甚至有了一个属于他自己的丰富多彩世界。”——周国平
案例:@自媒体人致遇见的亲身经历,从患上抑郁症的全职妈妈,通过读书,摆脱抑郁,实现财政自由,脱胎换骨的故事。
第二部分
观点:运动,是一个人最好的富养。
金句:
“人类最好的医生是空气、阳光和运动。”——希腊古语
“越是累得一塌糊涂的时候,我最先想到的是跑步。”——白岩松
“规律性运动,不但能提升一个人的精神面貌,而且能驱逐焦虑、改善人们的情绪,尤其在汗水的释放中,收获满满的幸福感和对生活的掌控感。”——医学心理学博士聂聪老师
案例1:一位老爷子生病后,神医要求病人本人徒步在两柱香的时间里去对面的茅屋拿到药方,最终病人照做后身体变轻松了,原来根本没有什么药方,只是运动了罢了。
案例2:央视主持人白岩松因长期超负荷工作,身体严重不健康,通过跑步的方式痊愈了。
第三部分
观点:人生最好的时光,莫过于在与人无扰的世界里沉淀自己。
金句:
“平庸的人用热闹填补空虚,优秀的人以独处成就自己。”——冯骥才
“生命中大部分时光是属于孤独的,努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。”——《夏日友人帐》
“我坚信,所有那些独处的时光,对决定我后来成为什么样的人极为关键。”——脱口秀女王奥普拉
案例1:首位中国外交部新闻司女司长华春莹在大学期间没有融入任何圈子,而是高度自律学习,最终成为唯一被外交部录取的女大学生。
案例2:金蝉定律。蝉在孤独中蛰伏三年,一飞冲天。
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卫忠藏青: coreldraw 很方便 把文字打散转区可以删除不需要的部分也可以造字 ps也可以但要删格化并用橡皮擦掉不需要的部分.
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卫忠藏青: 1. 首先,打开我们要拆分的文档. 2. 打开后,点击页面上端的“视图”,在其下菜单栏中找到并点击“大纲视图”. 3. 接着,将要转成单个文档的内容首行设置好,在正文文本中选为1级,同时将需要转成单个文档内容的首行也按照这个方式设置为1级. 4. 设置完成后,找到这部分内容左上角的“+”号,点击每一行前的“+”号,将这部分内容选中.然后再点击上方菜单栏中的“主控文档”,在弹出菜单中点击“创建”. 5. 创建完成后,点击左上角的保存图标即可. 6. 最后,打开那个文档所在的文件夹,就能发现它被拆分成了多个独立的文档.
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