和朋友在一起时,她头疼,我就也会头疼,请问是什么原因?
一般说“头疼”,都是因为有烦心事,你可以回复“怎么了”,诱导她说出来,然后开解她就好了,不过还是过去给她一个拥抱最有用。身体原因的话,带她去看医生,替她买药就可以了。
不管你女朋友是因为什么原因而说头疼,作为男朋友,千万别敷衍的说一句多喝热水就埋头继续游戏,这样只会让她寒心。你应该做的就是关心她,帮她解决头疼问题,让你女朋友从心理和生理上都能感受到你的关怀,那么你的目的也就达到。
女朋友说头疼怎么安慰
1、先去倾听女生的话
首先你就接受女生的吐槽和倾诉,去倾诉女生的情绪,让女生把话说完,不要急着就去安慰,比如:
宝宝,你怎么头疼了?
宝贝,你头疼了吗?
你还好吗?亲爱的?
去引导女生说出她为什么头疼的原因,在这过程中做好一个倾听者是关键。
2、附和女生的话语,引导女生发泄情绪
当你在倾听完女生的话语之后,很多男生就认为这个时候就该安慰女生,说出一些和女生类似的经历,当下的时候你可能会让她有一种同病相怜之感,比如:
我之前也头疼过,那段时间我也和你一样难受,不过我自己看了一场电影,好好睡了一觉就好了。
但之后她会发现,你并没有读懂她的情绪,你只是看到了表面非常浅层次的情绪而已,而你说的那件类比的事情,反而会被她理解为,小事一桩。正确的做法就是附和女生的话语,去引导女生发泄情绪,比如:
头疼确实让人难受,你现在头疼好点了吗?
头疼是真的难受,现在你还头疼吗?
3、转移女生的注意力
在附和女生的话语引导女生发泄情绪后,其实这时候女生的状态就有所好转了,这时候就不要一直围绕着头疼这个话题了,尝试转移你女朋友的注意力,让她不要老是纠结于头疼这个事情上来。比如:
你生病了我也好难受,宝宝你想吃什么的东西吗?
亲爱的,你是不是想我想的头疼?我好想你啊
4、给女生被爱的感觉(霸道总裁既视感)
安慰作为最后一步,其实就是起到一个收尾的作用,一般这时候女生的情绪基本稳定下来了,这时候可以这样做:
第一步:责怪她。你就先责怪她不懂的照顾自己,还让自己生病,害你担心(注意语气,爱的责备)
第二步:责怪自己。小傻瓜生病了,真的是怪我不好,是我没有照顾好你。
第三步:出现在她面前。再多的话语都不如出现在她面前,这是最好的安慰。当然如果是异地,那就可以给女生送一些小礼物。
头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。
头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。
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缓解偏头痛的6种方法
在偏头疼的患者群中有70%都是女性,可以说是现代职业女性中颇为普遍的症状。那么为什么女性患偏头疼的几率这么高呢?偏头疼应该怎样预防和治疗呢?
诱发偏头痛的因素
北京医院神经内科陈海波主任说:“诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚,主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关,但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的。”
女性在月经前容易发生偏头疼,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。
女性除了在月经前易患偏头疼之外,还有其他一些因素也会诱发偏头疼,而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。
物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。
神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。
饮食因素:食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状。
疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。
天麻治头疼偏方:
天麻一两,可以炖一斤肉,按这个比例。天麻先敲碎,然后用热水泡一天一夜,泡了的水不能仍掉,因为药效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起,小火炖两小时,然后放入排骨一起炖一小时,不能放盐,只放少许花椒和老姜片。天麻炖排骨、土鸡是最好的,切记不能和羊肉同炖。
对缓解头痛很有帮助,且是温补,人人都可以吃,不妨一试。
天麻主治高血压、眩晕、头疼、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症
中西医临床常与其它药物配伍治疗惊风抽搐、肢体麻木;头疼眩晕;神经疼;冠心病心绞痛;面肌痉挛等
天麻炖猪脑
用法:食肉饮汤。
★天麻鸭子
功效:滋阴潜阳,平肝息风。适用于阴虚阳亢,妊娠先兆流产,伴目眩头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症。
配方制作:鲜天麻100克,生地30克,水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻,生地共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。
用法:食肉饮汤。
天麻肉片汤
功效:滋补潜阳,平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕,头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等。
配方制作:天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用;肉切片做汤,加入鲜天麻片60克共煮。
用法:药、汤俱食。
土方法
(1) http://www.7-7-7.cn/zhengzhuang/toutong/200504/23168.html 上去看看
(2) .头痛剧烈者,以硝石末吹鼻内即愈。
2.研末,不拘多少,嗅鼻中,痛不可忍者亦可止。
3.当归60克,酒1升,煎取6合,饮之,日再服。
4.高良姜生研,顿嗅鼻中即止。
5.头风热痛,山豆根研末,油调,涂两太阳穴。
6.用豆汤洗头,避风使出汗。
7.头痛不止,杨梅研末,以少许嗅鼻,取嚏,立效。
8.片脑3克,纸卷作捻,烧烟熏鼻,吐出痰涎即愈。
9.猝患头痛,用皂角末吹鼻取嚏。
10.猝然头痛,用白僵蚕为末,热开水调服6克。
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