睡觉咬牙是怎么回事
有些宝妈总会发现孩子的许多异常，例如不爱吃饭、挑食或者是夜间睡觉不踏实、咬牙、打呼等，可能日常的生活中，我们发现很多成人也都存在睡觉咬牙的现象，那么睡觉咬牙是怎么回事呢?
睡觉咬牙是怎么回事？
晚上，我们可能会常常遇到这种情况，听到别人在呼呼大睡，但是嘴里咯吱咯吱，牙齿磨得十分用力，像要在拼命咬碎什么东西似的。而且虽然旁边听到的人觉得惊悚，磨牙者本人却睡得很香甜，浑然不觉。
这种磨牙的现象被称为磨牙症，这种现象是很常见的，有睡觉磨牙行为的人并不在少数，占全球总人口的8-31%，可见这个数字是很庞大的。那么睡觉咬牙是怎么回事呢?关于磨牙症的病因并未明确，可能有以下几个因素：
1、肚子里有蛔虫
肚子里有蛔虫导致磨牙，这是因为蛔虫会泌一些毒素，以及排出的一些代谢物在夜间刺激大脑的相应部位，这样就造成了夜间咀嚼肌持续的收缩，从而不断地磨牙。
2、神经紧张、焦虑
如果白天的情绪不稳定，感到紧张和焦虑，感到压力大，夜里睡觉时磨牙，目的是使紧张的情绪得到释放，缓解压力。
3、上下牙咬合不正
在我们做咬合动作的时候，上下牙不能很好地合在一起，上下牙不能同时接触，形成一种遗憾心理，所以在晚上睡觉时，会不知不觉地进行这个动作。
4、中枢神机系统紊乱
如果中枢神经系统不受控制，出现紊乱现象，那么咬合肌就会不由自主地运动。
宝宝睡觉咬牙怎么办？
孩子在小的时候，一天处于睡眠状态的时间是最长的，所以睡眠的质量十分重要，一些生长发育状况不太好的宝宝通常都有睡眠不好的情况。宝宝如果睡眠出现问题，就一定影响孩子身体状态。宝宝睡觉咬牙怎么办?
1、中医食疗法
鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。
每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。
生地黄1两，泽泻3钱，灸甘草3钱，乌梅3钱，山茱萸4钱，运志3钱，牡丹皮3钱，山药4钱，五味子3钱，香附5钱，灵磁石1两，(先煎) 灯芯草2钱。
2、按摩疗法
家长还可以把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收。
3、肠道驱虫治疗
杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。
磨牙是什么原因?“咬牙切齿“有三大因素
磨牙是夜间的一种常见现象，指的是人在睡眠中不自觉地咀嚼或摩擦牙齿。这一行为可能是身体某些问题的外在表现。磨牙主要与以下三大因素相关：1. 心理因素：性格特点与情绪状态 心理学家发现，性格内向、情绪压抑以及容易紧张的人更容易在夜间磨牙。日间情绪的紧张和激动可能导致大脑在睡眠中仍保持对咀嚼肌...
成年人磨牙怎么解决?
①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”， 患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。②紧咬型：常有白天...
老是咬牙怎么回事.咬的咯吱咯吱响
属于磨牙，多考虑口腔因素、心里因素或者体内寄生虫的可能，磨牙的原因有： 第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡后，则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。 第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的“肝风...
为什么我有时总想咬牙?下面的两颗门牙上有好多条裂痕!
1,你想咬牙那属于你自己的问题，你总觉得那样舒服就会总去做，本来没有的问题都会弄出来。你最好不要再使劲咬牙，一会损害你的牙齿，二对牙根也有压力，频繁的压力对它不好。2.就是因为你总咬牙，磨损了牙齿，牙本质暴露了，所以在冷热酸甜和摩擦的刺激下，会感到酸痛。你下前牙的裂痕和你的咬牙应该...
我睡觉有时候咬牙 我觉得很不好意思 怎么才能不咬牙呢?
睡得吃得过饱 大量食物充斥胃肠而刺激消化道，神经把这些刺激传到大脑产生兴奋，通过反作用引起咀嚼。但因嘴里没有食物，上牙和下牙就直接磨起来，产生了咯吱咯吱的咬牙声。蛔虫症患者 入睡后因蛔虫活动，刺激肠壁，不断向大脑发出信号，也会引起咀嚼而咬牙。其它 消化不良、白天过于兴奋或过度疲劳、患有...
白天晚上都不自觉咬牙?
根据楼主你的描述，我个人认为，首先，白天晚上都会不自觉的咬牙，具体原因是什么？第一点，如果楼主长时间都是这样，可能是因为不好的习惯影响的，正常情况下，牙齿间处于闭合状态下是刚刚好的，如果不自觉的去增加咬合力，就会造成牙齿间相互压力，从而增大摩擦，说白了就是长期会造成牙齿表面牙釉质的...
六岁宝宝晚上睡觉咬牙怎么回事
咬牙，放屁，打呼噜，是很多人在睡眠中都会出现的现象，多发于成年人。但是也有极个别的宝宝也会出现睡觉咬牙。这个时候，家长要多多注意观察。那么，六岁宝宝晚上睡觉咬牙怎么回事？磨牙可能是睡眠时的习惯性磨牙，也可能是清醒时的无意识磨牙。6岁时是宝宝的直齿置换期，有时为了适应上下牙的磨合，会在...
小孩晚上睡觉磨牙是什么原因
1、营养不均衡。孩子磨牙可能是孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，从而缺乏维生素D有关的，因为缺乏维生素D会引起钙缺乏，导致磷的新陈代谢紊乱，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。2、精神过度兴奋紧张。孩子磨牙可能与自己的精神因素有关的，可能是在睡觉之前看了什么...
健康青少年晚上睡觉磨牙齿,主要是怎么回事呢?
咀嚼肌收缩受三叉神经控制,三叉神经兴奋后,会导致咀嚼肌收缩,就出现了磨牙现象。磨牙症是人在非生理功能状态下睡眠或醒着时有无意识的,产生上下牙齿彼此磨动或紧咬的现象,危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”。又因为它多发生在夜间睡眠时,又叫“睡觉...
宝宝夜里咬牙怎么回事
宝宝夜里咬牙怎么回事 宝宝夜里咬牙很有可能是因为肠道内有寄生虫的原因，所以一定要注意这个现象，因为孩子的肠道内有蛔虫，这种情况一方面会掠夺孩子的营养，另一方面还会造成分泌毒素的情况，从而就会造成孩子夜间磨牙的现象，所以一定要注意一下孩子是不是健康出现了问题。婴儿长牙期咬牙正常吗 这个是不用...
藤王花红： 你说的应该是磨牙 磨牙不是一种正常现象,是一种病态.人在12-14岁期间都会换乳牙,这段时间可能会因为牙龈发痒而有轻度的磨牙,但是在换牙后还继续磨牙或者换牙期间磨牙严重的现象就是一种病态.当磨牙症发生时就应该及时治疗,成年人要避免因为磨牙引发其它继发性疾病.而小孩磨牙更应该注意,磨牙会影响孩子身体局部的发育,破坏孩子牙齿的美观,有的孩子甚至会因此内向、忧郁. 1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等. 2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境. 3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免. 4、多吃些含维生素丰富的食物. 5、要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
南昌县18385146416： 睡觉咬牙是怎么回事？
藤王花红： 一般认为磨牙的原因有以下几种: 1、肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病; 2、胃肠道的疾病、口腔疾病; 3、临睡不能吃不易消化的食物,这样在睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩; 4、神经系统疾病,如精神运动性癫痫、癔病等; 5、白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素. 由此可见,磨牙基本上都是由某种疾病引起的.
南昌县18385146416： 睡觉咬牙是怎么回事?？
藤王花红： 睡觉磨牙睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙.睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙.多见于儿童,与多种因素有关...
南昌县18385146416： 睡觉咬牙是怎么回事?？
藤王花红： 缺钙
