耳鸣嗡嗡响，影响生活怎么缓解？
你好，可以中药调理，或者针灸治疗试试，望采纳
对于日常耳鸣的缓解，以下六个方法了解一下：
(1)保持心情愉悦。据调查，大约1/3的患者可以通过放松心情来减轻耳鸣。
(2)通过调整日常作息和饮食来治疗。保证睡眠，不要熬夜，睡前可以用热水泡脚，从而促进睡眠。不要长期戴耳机，防止中耳炎的产生。尽量不要长期呆在嘈杂的场所。减少脂肪的摄入，降低血液粘稠度，防止动脉硬化的产生，导致耳部供血不足产生耳鸣。
(3)通过对耳部的按摩来调节。在工作之余 ，我们可以搓热手掌，轻轻按在耳廓部，并缓慢揉搓、按摩，同时放松心境，以此缓解耳部神经。
(4)在常常枕的枕芯加入一些有助于聪耳明目的药材，例如：荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲等。不仅可以缓解耳鸣，还能有效促进睡眠。
(5)根据检查结果，合理通过药物疏通血管，扩张血脉，借助医疗设施治疗。
(6)可以考虑通过针灸的方式缓解耳鸣。有时候中医的疗法是十分有效的，可以解决许多西药无法应付的病症。
首先应该确定耳朵嗡嗡作响的原因，有必要做耳朵相关的测试，看是否伴有听力损失、中耳腔是否有积液、外耳道是否有异物堵塞，耳朵嗡嗡作响，最常见的原因是感音神经性耳鸣，耳鸣患者的临床发病率高达80%，属神经性耳鸣。治疗一般是给予营养神经、扩张管支持和对症治疗，如果发病时间较短，必要时可采用中医针灸、高压氧和高剂量激素冲击疗法促进症状恢复，耳朵嗡嗡作响有许多原因，所以在生活中必须特别注意，如果这种情况持续发生，必须要尽快到医院进行详细检查，确定病因并进行有针对性的治疗。
耳鸣嗡嗡响可能是由于工作压力大，生活作息差等生理性因素引起，还有可能与病理性因素有关，包括耳部疾病，心血管疾病，肝肾疾病，神经疾病等。如果持续时间过长没有好转，建议及时前往医院就诊，根据患者身体情况，查明具体病因，根据病因针对性的进行治疗。日常生活中，也要养成良好的作息规律，保证充足的睡眠，也要保持愉悦的心情，尽量少去噪音较大的地方。
耳鸣嗡嗡响可以通过以下几个方面缓解：1、每天晚上多用热水泡脚，热水里面可以放点艾叶，盐巴等等。2、每天可以多按摩耳廓，外耳道，耳前，耳后等部位。3、可以捏紧鼻子，闭拢嘴巴，鼓气。4、每天可以用一些活血化瘀，疏通经络的中药泡水，如路路通，红花等等。要是实在没有缓解，建议可以去医院看看的。
一：多吃含铁类高的食物，由于铁量变少会造成红细胞变硬，就不能通过耳内毛细血管，使得耳内供氧量不足从而营养缺乏以及损失，造成耳鸣。所以要多吃紫色，豆腐，毛豆等含铁量丰富的食物。
二：多吃含锌类的食物，由于人体耳蜗内的锌含量非常高，所以缺锌是造成耳鸣的原因之一。在日常生活中就要多吃鸡蛋，西红柿，萝卜，黄瓜等食物。
三：调整个人状态，放松心情，不要过度疲劳，不要熬夜，每天最好保证八九个小时的睡眠。身体疲惫，精神紧张，虚弱状态很容易加重耳鸣。
四：避免接触噪音环境，长期处在噪音环境下很容易造成耳鸣。所以在噪音较大等环境，一定要做好保护措施，被逼无奈必须的接触的话，最好带声耳塞或者塞棉球。
五：适当喝点葡萄酒，达到活化血管的作用，降低血液粘稠度，多吃韭菜和黑木耳，从而保证耳部正常的血液循环。但是一定不能饮酒过度，否则就会物极必反，加重耳鸣病情。
六：适当进行按摩，平时多轻轻揉耳朵是有好处的。另外高糖分的东西一定要少吃，因为会增加血液粘稠度，不利于缓解耳鸣。
以上这些缓解耳鸣的小偏方是生活中很容易实现的，希望大家能够学会这几个小窍门并且加以利用，从而预防和缓解耳鸣的情况。早预防，早治疗，重视耳部，重视身体健康。
耳朵嗡嗡响已经影响了正常的生活，那应该去医院进行检查治疗。但是造成耳鸣的原因有很多，应该根据不同原因进行不同的治疗，不要盲目吃药或者相信前方。
通常来说耳朵嗡嗡响，有以下几个情况：
1.如果耳朵嗡嗡响的耳鸣现象刚开始，建议及时用药治疗，服用营养神经的药物，可有效缓解症状。
2.中医认为：“肾开窍于耳”，一旦肾有病变，耳朵会有所反应。因此可通过补肾的方法进行治疗，服用一些补肾的药物进行治疗，也有不错的效果。
3.耳鸣起因较慢、病程非短期内发生，因此可采用耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等。
4.有效改善耳鸣现象，在服药的同时也要注意日常保健。保持乐观豁达的生活态度也至关重要。
5.平时应该注意避免过多接触噪音或在强噪声环境下长时间逗留，对于缓解耳鸣症状也有积极作用。
6.最后就是要谨慎使用耳毒性药物，少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，保持强健的身体，提高身体素质，对病情恢复也有很好的作用。
我在年轻的时候，可能由于工作太累，生活不规律，心情不好，也会有耳朵嗡嗡响的情况发生，但我吃了一些药物，主要是败火的药物，慢慢的就有了好转，所以还是不要着急，可以根据自己的实际情况去治疗，并不是什么太大的问题。
耳鸣对生活有哪些影响?
回答： 耳鸣是指在没有外部声源的情况下，患者感觉到耳朵里有噪音的现象。这种噪音可能是嗡嗡声、铃声、流水声等。耳鸣可能会对患者的生活产生以下几方面的影响：1. 睡眠质量下降：耳鸣可能会在夜间变得尤为明显，影响患者的睡眠，导致难以入睡或频繁醒来。2. 听力障碍：长期的耳鸣可能会影响...
耳鸣耳聋的危害是什么
耳鸣的危害：影响生活质量： 耳鸣可能会显著影响患者的生活质量，导致睡眠障碍、集中力下降和情绪波动。焦虑和抑郁： 持续的耳鸣声音可能导致患者出现焦虑、抑郁和情绪不稳定。睡眠问题： 耳鸣可能干扰患者的睡眠，导致难以入睡或中途醒来。专注困难： 耳鸣声音可能干扰患者的专注力和集中力，影响工作和学习。心...
...目前就是耳朵嗡嗡响,太影响生活了,怎么办啊
应该就是我们常说的耳鸣。如果只短暂性的，放松减压下，多注意休息。若是长时间出现嗡嗡耳鸣的话，建议去医院检查一下，因为引起耳鸣的原因有很多种情况，让医生检查一下具体引发的原因，再对症下药。或许有可能里面飞进来的是只小昆虫。都已影响生活了，早去检查早放心！
神经性耳鸣危害有哪些?
社交和沟通问题： 耳鸣可能干扰患者与他人的交流，尤其在嘈杂环境中。患者可能难以聆听清楚他人的讲话，从而影响社交活动。影响认知功能： 一些研究表明，长期的耳鸣可能与认知功能下降和注意力问题有关。影响工作和生活： 耳鸣可能对工作产生负面影响，影响集中精力、工作效率和工作满意度。耳鸣感知增强： 对耳...
耳鸣对日常有什么影响?
耳鸣会给这个患者带来一系列的影响，首先它是一个心理的影响，比如说一个人一天到晚耳朵里产生一种声音，他会产生心理的这种焦躁、焦虑、抑郁、各种各样的心理障碍；第二个它可以让人产生更严重的失眠和睡眠障碍，往往严重耳鸣的患者伴有严重的睡眠障碍，这两个而且是恶性循环的；第三个耳鸣还可以造成一...
耳鸣到底是一种怎样的体验?
从而影响了第二天的生活状态。耳鸣的时候会感觉自己的听力下降了。因为耳鸣的时候，耳朵里面总有一种嗡嗡的声音一直在响，这个时候你就感觉到自己听别的声音没有之前那么清晰，总感觉自己的听力不好，而且这种嗡嗡作响的声音，长时间真的会使人厌烦，使人心情不爽。长时间耳鸣会影响健康，因为长时间耳鸣...
晚上耳朵嗡嗡响怎么办
正常人在晚上安静的状态下，多少都会有耳鸣，这是正常的，只要不伴发有听力下降，可以不用管它。但是有的人觉得嗡嗡响的声音太过吵闹，影响生活质量，要看是否是外耳道炎、耵聍栓塞以及中耳炎等引起，需要吃头孢拉定胶囊或者罗红霉素等消炎治疗。炎症控制好之后，耳鸣会慢慢缓解。还有一部分是因为神经性...
耳鸣会焦虑吗?
耳鸣会引起患者出现焦虑的情绪,在临床方面,会有很多的耳鸣患者在进入诊室之后不停的抱怨,总是会出现耳朵嗡嗡响的声音,会严重影响到患者的生活和工作
脑鸣对生活有什么影响?
脑鸣就是自觉脑内有各种各样的声音，如流水声、嗡嗡声、鸟鸣声、虫鸣等，可时响不停，或持续不止，使人烦躁不安，坐卧不宁，难以忍受，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩，并且还可伴有头晕、记忆力下降等症状，影响睡眠、生活、工作等。脑鸣是一种症状，是疾病的一部分或是表现之一。病因较多，主要有以下几...
耳鸣会影响老年人的生活吗?
由于耳鸣、听障可能导致的危害很多，患上耳鸣、听障对中老年人的生活影响是从刚开始的一点点，不经意间改变了中老人的生活习惯，变得孤独，甚至最终很容易导致老年痴呆。这里需要特别叮嘱的是，耳鸣、听障患者，千万不要盲目治疗，应由临床经验丰富的医生选择恰当的疗法才能治好疾病，少受痛苦，且少花冤枉...
双疮牛黄：耳鸣如果不是因为一些疾病因素所引起的,如糖尿病等全身性疾病等,一般是不建议吃,可以通过生活上的一些调节来减轻或缓解耳鸣.平时可以多吃点含铁元素丰富的食物和一些活血的食物,有助于耳部的供血充足,而应避免辛辣的食物,这类食物不利耳部的供氧.平时注意保持良好的作息习惯,避免熬夜等情况出现.情绪上注意积极乐观,因为不良的情绪容易加重症状.平时可以多看看冷笑话,让自己多笑笑,学会让自己保持精神上的愉悦. 耳鸣要及时预防和治疗,要休息好,注意睡眠,建议您使用御侬清洱茶来调理,御侬清洱茶针对耳鸣的症状具有疏通经络,恢复听力的作用,希望我的回答对您有所帮助!
阿里地区19540137568： 耳鸣影响正常生活怎么办?？
双疮牛黄：耳鸣的出现原因较多,身上的一些疾病主要是耳部和一些血液方面的疾病,同时心里状态不佳等也可能会引起耳鸣的出现,而头晕主要是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少导致.如果出现耳鸣头晕则往往是因为平时的压力过大,长期压抑,紧张过度等因素所引起.因而,注意平时的心里呵护是很有必要的,生活或是在工作中,要学会调整自己的精神状态,避免不良的情绪发生,遇到不如意的事情把眼光放长远些,对一些不能改变的事情不必太过在意. 最适合耳鸣患者康复的方法是每天饮用两杯御侬清洱嗏,一到三个月下来听力就会变的越来越清晰,直至跟正常听力一样,祝您早日康复.
阿里地区19540137568： 耳鸣影响生活怎么办?？
双疮牛黄： 1.合理安排清淡的饮食,多喝水,充分休息,过几天症状就会大大减轻了. 2.同时,要避免接触噪音,少用耳机. 3.饮食上应少吃辛辣食物,少喝酒,大量饮酒可以加重耳鸣.现在很多专家推崇耳鸣患者每天饮用两杯左右御浓清洱搽来进行抑制和恢复.
阿里地区19540137568： 耳鸣影响休息怎么办?？
双疮牛黄：耳鸣影响休息时可以尝试听听音乐来转移自己的注意力,同时耳鸣的原因很复杂,但耳部的血液供应不畅是比较重要的原因,因而平时可以多吃些有助血液流通的饮食,平时补充含铁量丰富的食物,如猪肝、猪血、羊血、蛋黄、菠菜等.因为缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜,多吃可以提高人体对氧的利用率,改善末梢血流量,减轻症状. 我耳鸣也好几个月了,目前在喝雨农清洱嗏调理,效果很好,现在耳朵里没有那种嗡嗡的声音了!
