香蕉有哪些吃法

香蕉的6种美味吃法~

香蕉的6种美味吃法是：
1、香蕉果酱：第一次听到香蕉也能做果酱，记得自己做香蕉果酱的时候可以不用另外加砂糖了，因为香蕉本身就很甜。
2、煎香蕉：记得第一次吃到煎香蕉是在铁板烧店吃到的，因为真的太美味。如果想自己做的话，可以在平底锅以奶油热锅，接着放入香蕉用中小火慢慢煎两分钟，这美好的滋味你一定要试试看。
3、香蕉吐司：在吐司上面摆上切片的香蕉，你可以洒好砂糖在进烤箱烤，也可以烤完之后在淋上蜂蜜或枫糖，光想就觉得超美味，当早餐一定也很适合。
4、香蕉奶茶：在刚泡好的热奶茶上加入一些香蕉片，香蕉和奶茶的香味互相融合，再加上香蕉的饱足感，当作下午茶应该也棒。
5、香蕉冰沙：夏天不妨就试喝看看这款香蕉冰沙。不只让人消暑，更有饱足感，夏天没胃口的时候喝这个感觉也很不错。
6、香蕉色拉：加在色拉里面的香蕉，推荐是使用比较酸、不太熟的香蕉来做。还有因为香蕉切开之后很快就会黑掉，所以可以加一点柠檬汁来达到调味以及防止香蕉变黑的效果。

香蕉的熟吃做法是：
1、拔丝香蕉。
准备食材如下：香蕉3根，淀粉80克，食用油200毫升，冰糖100克
具体做法如下：香蕉剥皮切块，容器中倒入香蕉，淀粉，轻轻捞匀，让香蕉裹上一层淀粉，锅中倒油，油温烧至七成热，放入裹上淀粉的香蕉，炸至微微变黄，锅中倒油，倒入白砂糖，小火炒糖色，倒入香蕉，均匀裹上糖浆即可。
2、椰蓉香蕉球。
准备食材如下：香蕉4条，鸡蛋1个，沙拉酱适量，蓝莓果酱适量，油适量，椰蓉适量，面包糠适量
具体做法如下：鸡蛋一个打散，香蕉剥皮切段，用筷子夹起一个香蕉段，放入蛋液中，打个滚，放入面包糠中，打个滚，再摆入盘中，沙拉酱挤入碗中。
起锅锅倒入油烧至7成热，将香蕉放入，炸至香蕉球浮起捞出控油，用干净的筷子，夹一个炸好的香蕉球，蘸一点沙拉酱，在椰蓉中打一个滚，摆盘开吃，搭配蓝莓酱更美味。

香蕉的吃法如下：

1、香蕉冰棍

食材：香蕉

用那种熟透的非常甜的香蕉，将其切段，然后插上牙签，放进冰箱里冷冻，拿出来即可食用

2、糖果香蕉

食材：香蕉1根、馄饨皮50g、油适量

1、将香焦去皮，然后切成小段，分十字切开

2、把香蕉段包在馄饨皮里，然后包到最后边上沾点水

3、两边象糖果纸那样拧几下，全部包好

4、锅中放油烧至180度，然后放入香蕉炸，外皮微黄时、捞出沥油装盘即可

3、香蕉黄油烤吐司

食材：香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适量

1、将黄油切丁放平底锅中加热融化

2、等到黄油融化后关火，把香蕉切片放在黄油当中拌均，然后加红糖

3、把香蕉均匀的拌开，然后每一片上都裹上黄油和红糖

4、再把香蕉铺在白吐司片上，撒上一层椰蓉，放入180度的烤箱中屋烤8分钟

5、出炉后再撒上一层椰蓉，从中间切开即可食用



4、香蕉薄饼

食材：中筋面粉200g、牛奶150g、香蕉1根、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、黄油1茶匙

1、在碗里倒入面粉，并且加入酵母粉，进行拌匀，并且加3勺糖

2、将牛奶倒入碗里，然后用微波炉加热到35度左右

3、鸡蛋打至蓬松起末，将黄油化成液体状

4、将牛奶、黄油、鸡蛋液加入面粉中搅匀，饧至20分钟左右

5、将面糊倒入平底锅中至面糊发泡凝固，然后将香蕉捣碎成泥

6、将香蕉泥包入薄饼内即可

5、拔丝香蕉

食材：香蕉1根、鸡蛋2个、淀粉些许、色拉油适量、白糖适量、面粉适量

1、香蕉剥去皮切块，鸡蛋打入碗内，然后加面粉、淀粉、水、少许色拉油2、将香蕉块拍上少许干淀粉，挂糊

2、油烧至7成热时，下挂了糊的香蕉块慢炸，沥油

3、锅内留少许油，然后倒入适量的白糖炒至粘稠状

4、倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可

6、简版香蕉酥

食材：飞饼3张、香蕉适量、面粉适量、蛋黄1个

1、将香蕉去皮，然后分成小块，用勺捣碎，再加面粉调匀

2、飞饼从冰箱拿出来后，略解冻，然后对切成两份

3、在一份的二分之一处划上两刀，然后反转过来，加上香蕉馅

4、对折，将划刀口向上，然后用手按压一下，再用叉子压出花边

5、排入烤盘，刷蛋黄液，烤箱预热，190度，烤至香蕉酥膨胀酥脆即可

香蕉的各种吃法大全：
准备食材如下：香蕉2根，面包糠60克，食用油100毫升，鸡蛋1只。
熟透的香蕉一根，香蕉一定要熟透才够甜，味道也好，去皮，先切成小块，用搅拌机打成果泥，这一步不加水，直接打成泥，没有搅拌机的可以手动压成泥。＜br>普通大小的鸡蛋一个，打入香蕉泥里，加入牛奶，搅打均匀，加入面粉，泡打粉，糖量根据需要适当添加，同样搅打均匀，使面糊顺滑无颗粒，不要过度搅打。＜br>接着准备一口不粘锅，一定要用不粘锅哦，锅底要厚，受热要均匀。中火烧热后稍微调至中小火。＜br>舀一勺面糊到锅里，无需放油，不要搅动，面糊自己会向四周流动成圆形，待底部焦黄，表面稍微凝固，翻面，把另一面煎熟即可，重复操作直到所有材料用完！

1.香蕉黄油烤吐司

材料：香蕉、白吐司、黄油、红糖、椰蓉。

做法：黄油切小丁放平底锅中加热融化。黄油融化后关关，把香蕉切片放在黄油当中拌均。加入红糖。把香蕉均匀的拌开，每一片上都裹上黄油和红糖。再把香蕉铺在白吐司片上。上面细细的撒上一层椰蓉，入180度的烤箱中屋烤8分钟。出炉后再撒上一层椰蓉，从中间切开即可。

2.香蕉豆沙春卷

材料：春卷皮、香蕉、红豆沙、面粉。

做法：面粉加入适量的清水调成面糊备用。香蕉去皮切粗条。取一些豆沙馅放在春卷皮一侧，上面在摆放上一根香蕉条。捞起封口处均匀涂抹面糊。包成春卷生坯。依次全部包好。锅中油烧制5成热放入春卷。小火慢炸之春卷金黄。捞出沥油即可装盘食用。

小提示：香蕉要选熟透的香蕉口感更好。春卷要用小火慢炸，才能保证春卷的色泽金黄。

3.香蕉蛋挞

香蕉吃法

材料：香蕉、蛋挞皮、糖粉、淡奶油、牛奶、低筋面粉、蛋黄。

做法：提前将蛋挞皮从冰箱取出，等到变软后进行修补工作。分量蛋清与蛋黄，取蛋黄备用。在碗中倒入淡奶油。倒入牛奶。加入糖粉，并充分搅拌均匀。加入蛋黄。加入细砂糖。将液体搅拌均匀。

将搅拌好的液体过筛。过筛后即成蛋挞水，放一旁备用。将香蕉切成片。在每一个蛋挞皮底部加入香蕉片。然后倒入蛋挞水至6到7分满即可。移入烤盘，进已预热好的烤箱烘烤。

蓝莓香蕉优格杯杯做法

食材准备：无糖原味优格 200g,Schmand，酸奶油 200g,白砂糖 3EL,香蕉 2根,蓝莓 250g,香草糖

做法步骤：
1、2根香蕉、150g的蓝莓、糖、香草糖、酸奶油混合打成浆。

2、优格加入步骤1.拌匀，装瓶密封，放入冰箱至少一小时，再享用。（剩余的100g蓝莓，可铺陈在瓶底或是拌入Creme里。）

酸奶营养价值：

1.牛奶在发酵成酸奶的过程中，奶中20%左右的糖、蛋白质被分解成为小的分子。

2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%，经发酵后，其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍，这些变化可使酸奶更容易消化吸收，各种营养素的利用率也因此得以提高。

3.酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。

香蕉营养价值：

1.香蕉的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。

2.香蕉含有三种天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纤维素。

3.香蕉富含钾和镁，具有消除疲劳的效果。因此，香蕉是高血压患者的首选水果。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低，故对缓解病情也大有益处。

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饶河县19298424228： 香蕉有多少种吃法 - ？
禤孔麦咪： 香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃. 香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳, 沾淡盐水冰冻吃,口感特好. 1、蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好. 2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸,油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口; 3、蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰冻后吃; 4、蕉肉加入凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕; 5、蕉肉用米粉包成汤圆煮吃.

饶河县19298424228： 香蕉的吃法有哪些 - ？
禤孔麦咪： 香蕉的几种健康新吃法香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃.香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳, 沾淡盐水冰冻吃,口感特好.1、蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好.2、可切片后裹鸡蛋、面粉油...

饶河县19298424228： 香蕉有几种做法分别是什么! - ？
禤孔麦咪： 你好,香蕉有以下做法,做香蕉奶昔,拔丝香蕉,香蕉鸡蛋饼,香蕉沙拉,香蕉糯米酸奶饼,香蕉冰糖水,醋泡香蕉,香蕉雪梨汤,香蕉牛奶芝麻饼,等等,只想起这几种吃法了.希望会帮到您.

饶河县19298424228： 香蕉的几种吃法,简单方便有营养,大人小孩都爱吃 - ？
禤孔麦咪： 01 首先最简单也是我们最常见的吃法就是直接剥皮食用,食用时尽量选择一些熟一点的,不然口感不好,会感觉比较青涩 02 再有一种我们也可以把香蕉榨成果汁食用,选用成熟的香蕉适量,然后倒入搅拌机,加入适量的酸奶搅拌均匀即可 03 还有一种就是市面上比较流行的吃法,做成蛋糕食用.香蕉捣碎,加入适量的面粉,鸡蛋,酵母粉,蜂蜜搅拌均匀后,放入烤箱烤成蛋糕即可. 04 另外油炸香蕉也是不少朋友比较钟爱的.在香蕉上裹上一层蛋液和面粉的混合物,然后裹上一层面包糠,放入油锅中炸至金黄即可

饶河县19298424228： 香蕉可以用几种方法吃? - ？
禤孔麦咪： 1水果色拉:切片,倒入色拉 2香蕉甜汤:煮沸水,加糖,把香蕉剥皮后放入;等香蕉有点软了后就可以撩起 3果汁:压成溶 4直接:剥皮即可食用 其余见百度百科中:香蕉 【香蕉的保健食谱】 1.香蕉粥 新鲜香蕉250g,冰糖、粳米各100g.先...

饶河县19298424228： 香蕉可以怎么吃 - ？
禤孔麦咪： 可以做成沙拉,或炸着吃不过外面要裹上一层糊.香蕉性寒凉,建议不宜多食,以免引起胃寒.希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快!

饶河县19298424228： 香蕉有哪些吃法 - ？
禤孔麦咪： 香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃.香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳,沾淡盐水冰冻吃,口感特好. 1.蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好. 2.可切片后裹...

饶河县19298424228： 香蕉有几种吃法？
禤孔麦咪： 5种

饶河县19298424228： 香蕉有什么吃法?呼……？
禤孔麦咪： 香蕉可以加些苹果、西红柿或红萝卜一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味.

饶河县19298424228： 香蕉还有什么吃法? - ？
禤孔麦咪： 一、香蕉百合银耳汤 材料 干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料:冰糖100克、水3杯 做法:1.干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用.2.新鲜百合拨开洗净去老蒂.3.香蕉洗净去...