香蕉有哪些吃法
香蕉的6种美味吃法是:
1、香蕉果酱:第一次听到香蕉也能做果酱,记得自己做香蕉果酱的时候可以不用另外加砂糖了,因为香蕉本身就很甜。
2、煎香蕉:记得第一次吃到煎香蕉是在铁板烧店吃到的,因为真的太美味。如果想自己做的话,可以在平底锅以奶油热锅,接着放入香蕉用中小火慢慢煎两分钟,这美好的滋味你一定要试试看。
3、香蕉吐司:在吐司上面摆上切片的香蕉,你可以洒好砂糖在进烤箱烤,也可以烤完之后在淋上蜂蜜或枫糖,光想就觉得超美味,当早餐一定也很适合。
4、香蕉奶茶:在刚泡好的热奶茶上加入一些香蕉片,香蕉和奶茶的香味互相融合,再加上香蕉的饱足感,当作下午茶应该也棒。
5、香蕉冰沙:夏天不妨就试喝看看这款香蕉冰沙。不只让人消暑,更有饱足感,夏天没胃口的时候喝这个感觉也很不错。
6、香蕉色拉:加在色拉里面的香蕉,推荐是使用比较酸、不太熟的香蕉来做。还有因为香蕉切开之后很快就会黑掉,所以可以加一点柠檬汁来达到调味以及防止香蕉变黑的效果。
香蕉的熟吃做法是:
1、拔丝香蕉。
准备食材如下:香蕉3根,淀粉80克,食用油200毫升,冰糖100克
具体做法如下:香蕉剥皮切块,容器中倒入香蕉,淀粉,轻轻捞匀,让香蕉裹上一层淀粉,锅中倒油,油温烧至七成热,放入裹上淀粉的香蕉,炸至微微变黄,锅中倒油,倒入白砂糖,小火炒糖色,倒入香蕉,均匀裹上糖浆即可。
2、椰蓉香蕉球。
准备食材如下:香蕉4条,鸡蛋1个,沙拉酱适量,蓝莓果酱适量,油适量,椰蓉适量,面包糠适量
具体做法如下:鸡蛋一个打散,香蕉剥皮切段,用筷子夹起一个香蕉段,放入蛋液中,打个滚,放入面包糠中,打个滚,再摆入盘中,沙拉酱挤入碗中。
起锅锅倒入油烧至7成热,将香蕉放入,炸至香蕉球浮起捞出控油,用干净的筷子,夹一个炸好的香蕉球,蘸一点沙拉酱,在椰蓉中打一个滚,摆盘开吃,搭配蓝莓酱更美味。
香蕉的吃法如下:
1、香蕉冰棍
食材:香蕉
用那种熟透的非常甜的香蕉,将其切段,然后插上牙签,放进冰箱里冷冻,拿出来即可食用
2、糖果香蕉
食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量
1、将香焦去皮,然后切成小段,分十字切开
2、把香蕉段包在馄饨皮里,然后包到最后边上沾点水
3、两边象糖果纸那样拧几下,全部包好
4、锅中放油烧至180度,然后放入香蕉炸,外皮微黄时、捞出沥油装盘即可
3、香蕉黄油烤吐司
食材:香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适量
1、将黄油切丁放平底锅中加热融化
2、等到黄油融化后关火,把香蕉切片放在黄油当中拌均,然后加红糖
3、把香蕉均匀的拌开,然后每一片上都裹上黄油和红糖
4、再把香蕉铺在白吐司片上,撒上一层椰蓉,放入180度的烤箱中屋烤8分钟
5、出炉后再撒上一层椰蓉,从中间切开即可食用
4、香蕉薄饼
食材:中筋面粉200g、牛奶150g、香蕉1根、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、黄油1茶匙
1、在碗里倒入面粉,并且加入酵母粉,进行拌匀,并且加3勺糖
2、将牛奶倒入碗里,然后用微波炉加热到35度左右
3、鸡蛋打至蓬松起末,将黄油化成液体状
4、将牛奶、黄油、鸡蛋液加入面粉中搅匀,饧至20分钟左右
5、将面糊倒入平底锅中至面糊发泡凝固,然后将香蕉捣碎成泥
6、将香蕉泥包入薄饼内即可
5、拔丝香蕉
食材:香蕉1根、鸡蛋2个、淀粉些许、色拉油适量、白糖适量、面粉适量
1、香蕉剥去皮切块,鸡蛋打入碗内,然后加面粉、淀粉、水、少许色拉油2、将香蕉块拍上少许干淀粉,挂糊
2、油烧至7成热时,下挂了糊的香蕉块慢炸,沥油
3、锅内留少许油,然后倒入适量的白糖炒至粘稠状
4、倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可
6、简版香蕉酥
食材:飞饼3张、香蕉适量、面粉适量、蛋黄1个
1、将香蕉去皮,然后分成小块,用勺捣碎,再加面粉调匀
2、飞饼从冰箱拿出来后,略解冻,然后对切成两份
3、在一份的二分之一处划上两刀,然后反转过来,加上香蕉馅
4、对折,将划刀口向上,然后用手按压一下,再用叉子压出花边
5、排入烤盘,刷蛋黄液,烤箱预热,190度,烤至香蕉酥膨胀酥脆即可
准备食材如下:香蕉2根,面包糠60克,食用油100毫升,鸡蛋1只。
熟透的香蕉一根,香蕉一定要熟透才够甜,味道也好,去皮,先切成小块,用搅拌机打成果泥,这一步不加水,直接打成泥,没有搅拌机的可以手动压成泥。<br>普通大小的鸡蛋一个,打入香蕉泥里,加入牛奶,搅打均匀,加入面粉,泡打粉,糖量根据需要适当添加,同样搅打均匀,使面糊顺滑无颗粒,不要过度搅打。<br>接着准备一口不粘锅,一定要用不粘锅哦,锅底要厚,受热要均匀。中火烧热后稍微调至中小火。<br>舀一勺面糊到锅里,无需放油,不要搅动,面糊自己会向四周流动成圆形,待底部焦黄,表面稍微凝固,翻面,把另一面煎熟即可,重复操作直到所有材料用完!
1.香蕉黄油烤吐司
材料:香蕉、白吐司、黄油、红糖、椰蓉。
做法:黄油切小丁放平底锅中加热融化。黄油融化后关关,把香蕉切片放在黄油当中拌均。加入红糖。把香蕉均匀的拌开,每一片上都裹上黄油和红糖。再把香蕉铺在白吐司片上。上面细细的撒上一层椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分钟。出炉后再撒上一层椰蓉,从中间切开即可。
2.香蕉豆沙春卷
材料:春卷皮、香蕉、红豆沙、面粉。
做法:面粉加入适量的清水调成面糊备用。香蕉去皮切粗条。取一些豆沙馅放在春卷皮一侧,上面在摆放上一根香蕉条。捞起封口处均匀涂抹面糊。包成春卷生坯。依次全部包好。锅中油烧制5成热放入春卷。小火慢炸之春卷金黄。捞出沥油即可装盘食用。
小提示:香蕉要选熟透的香蕉口感更好。春卷要用小火慢炸,才能保证春卷的色泽金黄。
3.香蕉蛋挞
香蕉吃法
材料:香蕉、蛋挞皮、糖粉、淡奶油、牛奶、低筋面粉、蛋黄。
做法:提前将蛋挞皮从冰箱取出,等到变软后进行修补工作。分量蛋清与蛋黄,取蛋黄备用。在碗中倒入淡奶油。倒入牛奶。加入糖粉,并充分搅拌均匀。加入蛋黄。加入细砂糖。将液体搅拌均匀。
将搅拌好的液体过筛。过筛后即成蛋挞水,放一旁备用。将香蕉切成片。在每一个蛋挞皮底部加入香蕉片。然后倒入蛋挞水至6到7分满即可。移入烤盘,进已预热好的烤箱烘烤。
蓝莓香蕉优格杯杯做法
食材准备:无糖原味优格 200g,Schmand,酸奶油 200g,白砂糖 3EL,香蕉 2根,蓝莓 250g,香草糖
做法步骤:
1、2根香蕉、150g的蓝莓、糖、香草糖、酸奶油混合打成浆。
2、优格加入步骤1.拌匀,装瓶密封,放入冰箱至少一小时,再享用。(剩余的100g蓝莓,可铺陈在瓶底或是拌入Creme里。)
酸奶营养价值:
1.牛奶在发酵成酸奶的过程中,奶中20%左右的糖、蛋白质被分解成为小的分子。
2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%,经发酵后,其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍,这些变化可使酸奶更容易消化吸收,各种营养素的利用率也因此得以提高。
3.酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外,在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
香蕉营养价值:
1.香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。
2.香蕉含有三种天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维素。
3.香蕉富含钾和镁,具有消除疲劳的效果。因此,香蕉是高血压患者的首选水果。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低,故对缓解病情也大有益处。
香蕉的吃法大全
2、炸香蕉 准备食材如下:香蕉4根,鸡蛋1只,淀粉适量,面包糠适量,沙拉酱适量。具体做法如下:将鸡蛋打入碗中,搅散备用,接着将香蕉去皮,对半切段,然后将香蕉放到鸡蛋液上面裹上一层鸡蛋液,再裹上一层淀粉,再裹上一层鸡蛋液,再裹上一层面包糠,裹好之后放着备用,接着起锅加入宽油,油温6...
香蕉有哪些吃法,有什么好处呢?
1.拔丝香蕉 用料:香蕉3根、蛋2个、面粉1碗、砂糖6匙、纯麦芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。制作方法:香蕉去皮,切成滚刀块;蛋打匀,与面粉拌合;砂糖、清水、纯麦芽在锅中煮,待砂糖溶化,用小火慢慢熬黄;糖快好时,另锅将沙拉油烧热,香蕉块沾里面糊投入油中,炸至金黄色时捞出,倒出糖汁...
香蕉有哪些吃法
香蕉作为常见的水果,最直接简单的吃法就是剥皮后直接食用。成熟的香蕉肉质软滑、味道香甜,非常适合作为饭后水果或零食。二、搭配其他食物食用 1.香蕉牛奶饮:将香蕉切块放入搅拌机中,加入牛奶或酸奶,混合均匀后饮用。这种吃法不仅口感滑润,还能为身体提供丰富的营养。2.香蕉燕麦早餐:将香蕉切片与燕麦...
香蕉的6种美味吃法
香蕉的6种美味吃法是:1、香蕉果酱:第一次听到香蕉也能做果酱,记得自己做香蕉果酱的时候可以不用另外加砂糖了,因为香蕉本身就很甜。2、煎香蕉:记得第一次吃到煎香蕉是在铁板烧店吃到的,因为真的太美味。如果想自己做的话,可以在平底锅以奶油热锅,接着放入香蕉用中小火慢慢煎两分钟,这美好...
香蕉有哪些吃法?
香蕉的各种吃法大全:准备食材如下:香蕉2根,面包糠60克,食用油100毫升,鸡蛋1只。熟透的香蕉一根,香蕉一定要熟透才够甜,味道也好,去皮,先切成小块,用搅拌机打成果泥,这一步不加水,直接打成泥,没有搅拌机的可以手动压成泥。<br>普通大小的鸡蛋一个,打入香蕉泥里,加入牛奶,搅打均匀,...
香蕉的6种美味吃法
为防止香蕉氧化变黑,可加入柠檬汁以调味和保持色泽。熟吃香蕉的方法包括:1. 拔丝香蕉:香蕉去皮切块,与淀粉混合后油炸至微黄,再用糖浆包裹,制作拔丝香蕉,甜而不腻。2. 椰蓉香蕉球:香蕉切片,裹上蛋液和面包糠后油炸,再裹上沙拉酱和椰蓉,制成椰蓉香蕉球,外酥里嫩,美味可口。
芭蕉最好吃的方法 芭蕉最好吃的方法有哪些
1、炒菜吃 芭蕉可以生吃,炒菜吃也可以。先将芭蕉的皮剥掉,只留下中间的嫩嫩的果肉。烧一锅开水,将芭蕉放到里面烫一烫,再捞出来,切成丝,再放到盘子里面,加入食用盐腌制。将猪肉切碎,将葱姜蒜切碎,辣椒切成段。先将葱姜蒜爆炒,再加入猪肉翻炒两分钟,最后下芭蕉,加入食用盐和酱油翻炒。2、...
大蕉有哪些吃法可以分享?
直接食用:将大蕉剥皮后,可以直接食用。这是最简单、最直接的吃法,可以充分品尝到大蕉的原汁原味。香蕉奶昔:将大蕉、牛奶、冰块、糖等材料放入搅拌机中搅拌均匀,制成香蕉奶昔。这是一种非常受欢迎的饮品,口感顺滑,营养丰富。香蕉煎饼:将大蕉切片,与鸡蛋、面粉、牛奶等材料混合,搅拌均匀后倒入平底...
香蕉怎么吃,几种方法
香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳, 沾淡盐水冰冻吃,口感特好。 1、蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好。 2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸,油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口; 3、蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰冻后吃; 4、蕉肉加入凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕; 5...
香蕉减肥的吃法有哪些?如何吃香蕉能减肥?
1、香蕉减肥的食谱1、香蕉沙拉把香蕉切成小块儿,然后拌上沙拉酱,再放到冰箱里面冷藏一会儿,几乎不费吹灰之力一道香甜的香蕉料理就搞定了。如果觉得只有香蕉太单调,那就再放些苹果、菠萝,一切视自己身边已有的材料而定。每餐饭前吃一碗沙拉,可以减少正餐的进食量,还能促进减肥,补充维生素。2、香蕉...
禤孔麦咪: 香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃. 香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳, 沾淡盐水冰冻吃,口感特好. 1、蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好. 2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸,油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口; 3、蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰冻后吃; 4、蕉肉加入凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕; 5、蕉肉用米粉包成汤圆煮吃.
饶河县19298424228: 香蕉的吃法有哪些 - ?
禤孔麦咪: 香蕉的几种健康新吃法香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃.香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳, 沾淡盐水冰冻吃,口感特好.1、蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好.2、可切片后裹鸡蛋、面粉油...
饶河县19298424228: 香蕉有几种做法分别是什么! - ?
禤孔麦咪: 你好,香蕉有以下做法,做香蕉奶昔,拔丝香蕉,香蕉鸡蛋饼,香蕉沙拉,香蕉糯米酸奶饼,香蕉冰糖水,醋泡香蕉,香蕉雪梨汤,香蕉牛奶芝麻饼,等等,只想起这几种吃法了.希望会帮到您.
饶河县19298424228: 香蕉的几种吃法,简单方便有营养,大人小孩都爱吃 - ?
禤孔麦咪: 01 首先最简单也是我们最常见的吃法就是直接剥皮食用,食用时尽量选择一些熟一点的,不然口感不好,会感觉比较青涩 02 再有一种我们也可以把香蕉榨成果汁食用,选用成熟的香蕉适量,然后倒入搅拌机,加入适量的酸奶搅拌均匀即可 03 还有一种就是市面上比较流行的吃法,做成蛋糕食用.香蕉捣碎,加入适量的面粉,鸡蛋,酵母粉,蜂蜜搅拌均匀后,放入烤箱烤成蛋糕即可. 04 另外油炸香蕉也是不少朋友比较钟爱的.在香蕉上裹上一层蛋液和面粉的混合物,然后裹上一层面包糠,放入油锅中炸至金黄即可
饶河县19298424228: 香蕉可以用几种方法吃? - ?
禤孔麦咪: 1水果色拉:切片,倒入色拉 2香蕉甜汤:煮沸水,加糖,把香蕉剥皮后放入;等香蕉有点软了后就可以撩起 3果汁:压成溶 4直接:剥皮即可食用 其余见百度百科中:香蕉 【香蕉的保健食谱】 1.香蕉粥 新鲜香蕉250g,冰糖、粳米各100g.先...
饶河县19298424228: 香蕉可以怎么吃 - ?
禤孔麦咪: 可以做成沙拉,或炸着吃不过外面要裹上一层糊.香蕉性寒凉,建议不宜多食,以免引起胃寒.希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快!
饶河县19298424228: 香蕉有哪些吃法 - ?
禤孔麦咪: 香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃.香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳,沾淡盐水冰冻吃,口感特好. 1.蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好. 2.可切片后裹...
饶河县19298424228: 香蕉有几种吃法?
禤孔麦咪: 5种
饶河县19298424228: 香蕉有什么吃法?呼……?
禤孔麦咪: 香蕉可以加些苹果、西红柿或红萝卜一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味.
饶河县19298424228: 香蕉还有什么吃法? - ?
禤孔麦咪: 一、香蕉百合银耳汤 材料 干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料:冰糖100克、水3杯 做法:1.干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用.2.新鲜百合拨开洗净去老蒂.3.香蕉洗净去...