糯米粥是养胃还是伤胃？
伤胃。
糯米不养胃，糯米会伤胃，因为糯米不好消化，容易刺激胃黏膜引起胃损伤，建议如果胃不好最好不要吃糯米。可以吃大米粥、小米粥或者是面汤、稀面条之类的对胃黏膜没有刺激。长时间胃不好也可以用茯苓、山药、白芍、莲子、山楂之类的熬粥喝，可以健脾养胃。
扩展资料：
注意事项：
凡湿热痰火偏盛之人忌食，发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食，糖尿病患者不食或少食。
糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血压的人要适可而止。
糯米食品宜加热后食用且不宜一次食用过多。
本品性极柔粘，难以消化，故脾胃虚弱者不宜多食。
参考资料来源：百度百科-糯米粥
胃到底该怎么养?喝粥?吃热的?少食多餐?常见养胃谣言大盘点
然而,辟谣君发现小伙伴们在「养胃」这件事上存在很多误区甚至错误,比如:养胃要喝粥?少食多餐能养胃?吃热乎的对胃好?... 正是这些错误的养胃方式,让现代人的胃越养越坏。今天辟谣君将揭穿这些养胃谣言,并聊聊如何科学养胃。 喝粥养胃还是伤胃? 不一定。 粥在很多朋友心中是好消化的食物,特别是那些熬得黏黏糊...
喝粥是养胃还是伤胃?
i当然是养胃了，喝粥是最养胃的一件事情。为什么会觉得喝粥是一件伤胃的事情呢？我觉得如果一个胃不好的人的话，他每天吃的最多的东西应该都是粥了。因为从我妈妈的那个年纪开始，他就已经出现了胃不舒服的状态，年轻的时候没有好好的照顾自己的胃。所以就一直嚷嚷着自己胃疼。所以后来他结婚以后有...
大米粥不是养胃的方法,听听专家的建议,不要再错了
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为什么不建议早餐吃大米粥?它养不养胃?提醒:有一种粥要少吃
3. 针对为何不推荐早餐吃大米粥的问题，从营养和健康的角度分析，大米粥的血糖生成指数（GI）很高，对血糖不稳定的人极为不利。4. 针对不同人群，不建议以下三类人早餐食用大米粥：需要大量能量的上班族和学生；血糖不稳定或有糖尿病风险的人；胃溃疡患者。5. 虽然大米粥常被认为有助于养胃，但长期...
小米粥养胃还是伤胃?
小米粥是养胃的。小米味甘、咸，性凉，入肾、脾、胃经，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热、解毒之功效，主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等。而且有胃灼热、反胃、呕吐等不适时，可适合喝小米粥，润养脾胃。生活中，妇女生小孩后坐月子，喝小米粥。煮小米粥的窍门：1、宜与大豆或肉类食物...
喝粥养胃还是伤胃?
喝粥能养胃吗？
小米粥养胃?喝粥真的能起到养胃的作用吗?
小米粥养胃是毋庸置疑的，但对于网友提的喝粥养胃是有待商榷的，因为对于某类人群，有些粥非但不能起到养胃的作用，反而可能伤胃。下面举些例子看看。首先说一下小米粥为什么养胃？小米属于药食同源之物，味甘咸、归脾胃肾经，可以 健脾养胃、清热解渴、补益中气、安眠 。其在《本草纲目》这样记载:“ ...
经常喝粥,到底是养胃还是伤胃?正确喝粥的方式有哪些?
虽然喝粥可以养胃，但是不可以把粥当成一日三餐的主食来吃，一般周值可以当作平时调节口味时所吃的食物。另外就是如果日常生活当中吃的油腻的食物比较多，那也可以吃一些粥来解一下腻。部分人在生病的时候，可能食欲并不是特别的好，这个时候也可以喝一些粥。粥不要放凉了再喝，特别是在夏季的时候，...
糯米粥的功效与禁忌
糯米粥的禁忌 糯米粥中的淀粉含量较高，而且升糖指数高，因为糖尿病、高血糖患者不宜吃，以免引起血糖大幅波动；另外由于糯米难以消化，因此老人、病人及儿童之类的胃肠道消化功能较弱的人群不宜多食。糯米粥养胃还是伤胃 适量食用是养胃的，但是吃多了伤胃。糯米性温，入脾、胃经，有很好的健脾益胃的...
玉米粥白米粥哪个养胃
玉米粥比白米粥更养胃。玉米粥中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有健脾护胃的作用；而白米粥的营养成分相对比较单一，主要以淀粉为主，它的养胃作用主要体现在质地绵软好消化，对胃部造成的负担比较小，可以在一定程度上改善因胃动力不足引起的胃部不适症状，但是对于脾胃功能虚弱引起的...
佘科竹沥： 糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气.对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用. 糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果. 适用人群 一般人群都能食用. 适用量 每餐50克. 特别提示 糯米食品宜加热后食用. 糯米不宜一次食用过多. 健康红绿灯 糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用. 糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止. 糯米性粘滞,难于消化,小孩或病人宜慎用.糯米可酿酒,可以蒸糕,可以煮粥,可以炒食,糯米粉可做汤圆.糯米煮粥,有滋养胃气作用,故有“粳米粥为资生化育神丹,糯米粥为温养胃气妙品”之称.
盐湖区19431123229： 糯米粥是养胃还是伤胃 - ？
佘科竹沥： 养胃 中医认为,糯米性味甘、温,入脾、胃、肺经,有补中益气,固表止汗之功,适用于脾胃虚弱,久泻,便溏食少,表虚自汗等.《本草纲目》:“暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗,发痘疮”.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、...
盐湖区19431123229： 为什么吃糯米会伤胃 - ？
佘科竹沥： 糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担.患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米,很有可能造成溃疡穿孔、出血,使病情加重.事实上,与大米相比,糯米才更容易被消化吸收.糯米和大米的主要成分都是淀粉,但是糯...
盐湖区19431123229： 糯米养胃吗 - ？
佘科竹沥： 糯米粥养胃糯米粥是以糯米为主要食材制成的一道美食.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品.糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、碳水化合...
盐湖区19431123229： 谁知道糯粥是否养胃 - ？
佘科竹沥： 糯米粥是养胃的.米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米.糯米归脾;胃;肺经,是一种温和的滋补品,有滋补气血、健脾暖胃、止汗止渴等作用.适用于脾胃虚寒所致的反胃、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症.现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品.
盐湖区19431123229： 请问胃不好能吃糯米吗?？
佘科竹沥： 糯米本身是一种养胃健脾的食物 ,胃不好的人是能吃的,糯米粥、糯米饭都非常好消化.汤圆、糍粑、年糕等等这类糯米制品,只要煮得足够软,而且趁热吃,再加上细嚼慢咽,也是没有问题的.只是放凉之后,糯米食物的粘性和韧性会上升,不建议胃不好的人食用,容易导致胀气和消化不良.
盐湖区19431123229： 喝粥养胃还是伤胃? - ？
佘科竹沥： 喝粥不但能有病治病,还因其不伤肠胃,滋补强壮,疗病抗衰,具有防病、保健的功能. 红枣糯米粥 糯米、红枣适量煮粥,常服可健脾养胃,对胃脘邢胀满、隐痛、呃逆、嗳气有辅助疗效.粳米粥能补脾益气,养胃生津.黄米粥能浸中健脾,...
