我的抑郁被患者治愈

~ 做为一个医生，我却被我的一个患者治愈，到底谁是谁的病人。

2017.8.14 星期一 晴

好久没写自己的心情了，生活就是一个字‘乱、忙’。每天六点半起床，匆匆洗漱，挤地铁换乘，朝医院奔过去。夜班-补休补睡-门诊--接着循环。

似乎这是一个死循环。

属于我的时间，可以看书，可以思考的时间，就是在上下班奔跑着的，路上。正如朴树的歌唱的。

如机器般的运转，我变成了一个木偶，慢慢的变得麻木。就像电脑cpu过载一样，我的大脑混沌了。

情绪时有低落，脾气时有暴躁，有时候的行为、言语突然就激动起来了。这叫无名业火啊，哪来的？无名的，平素积累下来的负能量。

这样的日子其实有一段时间了。

我是不是抑郁了？！或多或少是有的。作为一个有理想有态度的中医你怎么可以不乐观呢？

现实的土壤让我确实有点抑郁了。只有沉醉在中医的世界里我才能感受到生活的光芒。

就这样的日子，我沉沦有些日子了。

直到上星期，我被一个患者治愈。

一个患者，一个年轻的妈妈。产后抑郁，经身边的朋友过来治疗。我曾经在心理睡眠科待过一段时间，接触这类治疗起来是非常耗心力的。

一年前，我们科护士长介绍她过来针灸治疗。说她有点产后抑郁，失眠。第一次接诊她的时候，她很紧张，很怕针。我几乎没有太多把握。

产后快两个月，人很瘦，面色暗淡，两眼无神，眼神中有种游离恍惚的感觉。失眠、胃口差、手脚凉、怕冷、大便时有便秘。舌体瘦小质淡暗，舌尖偏红、脉弦细。

我当时查完舌脉，辩证为气血亏虚、气滞血瘀。那时，我脑子突然呈现一副画面：秋冬的北方、草木凋零，河流干涸、阵阵冷风，嗖嗖~~~。

她给人就那么一个“象”。

要治愈她，得给她阳光、给她雨露、给她温暖。把她的寒气散掉，把她的气机宣通，总而言之就是把她从秋冬里的北方带到南方来，带到春天里来。

第一反应就是压力山大，更何况是护长的朋友。

也只能硬着头皮上了，至少 我有治疗思路了。

第一步，要做的就是先跟她沟通，先让她试了一针，哦，针灸原来是这样的感觉，这才放下心来给我做治疗。心定下来了，治疗才有效果。这应该是内经说的调神吧。

第二步、先去她身体的寒，把道路打通。针灸处方：气机升降方，配合在耳尖刺血，把郁火泻掉。第一目标是先改善睡眠。

第一次治疗回去，第二次来没那么紧张了。说可以入睡好一点，但是还是很容易醒，一点点的声音都容易惊吓到。先艾灸中脘穴、针灸处方立极针法。

这次她比较放松了些，跟她聊也能慢慢主动说一些话。慢慢调气、留针。。。四十分钟后取针。她说我的脚好冰的感觉，没盖到被子吗？其实都有用毛巾盖上的。听到这我心里有数了，有反应，至少有希望。

跟她解释了半天，为什么针了脚反而会凉，其实，这是排寒的过程，也是预期会出现的。就这样第二次治疗回去了。

一个星期两次，接着第三、四次治疗反应也差不多，脚还是会凉。

第五次来，她说睡眠基本可以入睡了，但是仍然有容易醒，哪怕远处一点汽车的响声都会醒过来，醒过来很难再入睡。我勉强说我再想想办法。其实，我那个时候信心不足，是有些担心治疗进入平台区，这样的患者又很容焦虑多想，怕病情反复。

安排她平躺，叫她深呼吸，五个来回后，她基本放松了。为了给她足够的阳光，我还是针立极针法吧。一共四个穴位，慢慢进针，调气。

当我第四根针刚进去那一刹那，她啊的一声。我以为把她扎痛了，也吓了我一大跳。怎么啦？痛吗？她说，不是痛，羊医生是我突然想起来我为什么会那么胆小了。

接着，她开始讲述小时候因为父母太忙、没怎么管她，经常把她一个人被寄宿在邻居家的情景，那个时候夜里害怕睡不着，一整夜都是恐惧。她说着说着，眼泪就流下来了。

我一边顺着她的话回应，一边诱导她继续说下去。本来要留针十四分钟，要静静的躺着的，但这次留针的时候，她讲着自己小时候的事，几乎讲了半个小时，我就坐在旁边听她说。

一边听她说着，我心里也有底了。她这个病有救了。最后那根针下去就如同打开了封闭她潜意识的那把锁。哐当一下，锁开了，里面的东西哗啦啦流出来……

原来通过心理咨询、心理疏导做到的事，针刺也能做到。

那次治疗后，她就没来了。我曾经在Q群中分享过这个案例，但后来也慢慢忘记了。

回想到上面治疗情景，是上个星期在科室的走廊我又看到她。

她一个大大微笑，呀，羊医生你还在这里上班，还以为你走了。见到你好惊讶！我说，是啊，我一直在这啊。她用的是“惊讶”这个词。

我问道，好久不见，你现在怎么样了呀？感觉你好很多了？

她说，上次治疗后，我都好多。再后来又上班了，直到现在每天都很忙，吃饭睡觉啥都好，身体其它的都没什么太大问题了，就体制差一些，乘这段时间有空，想再来调理调理。

我说，你看上去更瘦了，但精神状态却很好。她笑了笑，我也笑了。

那一刻，我看到了什么？我看到了春天里，明媚的早上，暖风和煦，一朵大大的太阳花朝我开着。就像一个小太阳。

就这样，我抑郁半个月的心情突然明朗起来。近段的抑郁被这个患者的一个微笑驱散了。

患者是医生的老师，也是医生的医生。你哪天一不小心治好了她，说不定哪天，你又被她治愈。

医生最大快乐和满足也许就是这个吧。做医生最大的成就感就是患者被治愈，患者好了，自己也跟着高兴。

最近在治疗的一个患者还说，羊医生，我被你治病都治出感情来了，哪天回我们老家，我把我家乡那个老中医的书寄给你。他针灸很厉害，我老公中风，抬着去找他，第三天就可以自己走路能爬楼梯了。那个老中医可惜没学徒，但是留了一本书，我老公的案例也记录在里面。。。

…..

生活现实有好多无奈，特备在坚持纯中医这条路上。起步很难，坚持下去也很难。困难处，郁闷了、迷茫了、烦心了、但总还是有一点点收获，一点点安慰。

做为一个医生，我却被我的一个患者治愈了。感谢病患给我们的治疗机会，病患是医者的第二个老师啊。

你治好了他，反过来他又治好了你。

患者是医师的第二个老师，也是医生的医生。

我是中医二羊

广州中医药大学中医硕士，主导针药并治的大中医观，一个喜欢写文字和经典故中医的80后小中医。

中医是一种爱好，一种态度，也是一种生活。

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于田县15243467141： 我是一名学生 - 针灸科 - 复禾健康？
空鸿得可： 找一个真正关心你,爱护你的人,那样你不可能会抑郁,反而会好起来的,你在精神上得到了安慰,怎么还会抑郁?凡事想开些,不要太较真,自己高兴就好.

于田县15243467141： 抑郁症患者可以自己治愈吗? - ？
空鸿得可： 抑郁很多人都经历过,轻度的抑郁症大多数都是自愈的,完全可以自愈.

于田县15243467141： 我是一个抑郁症患者,吃了两年的药,已经好了一大半了 - ？
空鸿得可： 您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活 抑郁性神经症有哪些临床...

于田县15243467141： 要怎么治疗呢我想知道抑郁症的患者如果要治疗的话?我想知道抑郁症的 ？
空鸿得可： 这种病的治愈率大约占70%,一般用药物治疗和心理治疗.

于田县15243467141： 抑郁症会有哪些症状,可以用药物治疗吗? - 久久问医？
空鸿得可： 您好,抑郁症根据患者的不同表现,可以区分为轻度、中度和重度三种类型,如果只是轻度抑郁症,长期表现为有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍.自我缓解方法有:平时多学习技术坚持锻炼、努力多外出交际:多观察多了解、平时整理好自己的想法写出来、多阅读书籍.部分患者可恢复工作能力. 建议平时花费一定的时间去学习冥想,或者是观息法,这些方法都是很不错的,它们属于心灵重塑疗法其中的一种净化内心的方法.呼吸的品质代表着生命的品质,呼吸伴随着生命的开始和结束.心理学上讲,专注于呼吸是身心一体的练习,可以消除内在思想的对抗,回归本真的自我.