动不动就上火，我该怎么办？
肝胆失于疏泄，上溢就会口苦，
办法很简单，不用吃药，在大脚趾旁找到太冲穴按揉，往脚趾头方向推，每天2-3次，很快症状就会缓解了。
现在按揉太冲穴，你会觉得有些痛，因为这个穴位堵塞不通，等你把痛揉散了，症状就解决了。
去抗几天大包就不那么矫情了
教师因其工作的特殊性，患慢性咽炎的人很多。除了积极使用相关药物治疗，日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
苏州老字号采芝斋有种川贝糖，以前给老佛爷进贡的，我也是喉咙不好，朋友送了一袋给我，有天上火嗓子痛得要死，吃什么喉片都没用，就试了一下，吃了就没那么痛了，挺神的。
你搞一包试一下吧。
多喝点菊花茶
很快就好
经常会动不动就上火,吃药很难吃好!该怎么办?
少吃上火的食物 可以喝点下火的茶``
女生上火了,我该怎么办?
人在经历了很多的事情之后，就会容易上火。当然，如果上火之后就会很难受，那该怎么办呢？在恋爱关系中，如果你的女朋友上火了，那么首先要做的就是去安慰她。有时候一个安慰可以解决掉一件事，让她高兴一整晚。但如果是两个人不合适了，就不能很好交流了。但是如果你只对女朋友发火了的话，那么是...
秋季爱上火,鼻子动不动就出血,去火的方法有什么?
秋季爱上火，鼻子动不动就出血，如果想要去火的话，我们可以吃一些苦菜，滋润身体，喝蜂蜜水，增加空气湿度，出门防护等等。现在已经是秋季了，很多人动不动就上火。因为天气偏于凉爽，所以很多人在晚上的时候喜欢去夜市摊或者在家里吃点火锅，可是这些辛辣的东西就容易造成上火的现象。不是嘴皮起泡就是...
...天气干燥或者自己吃辣的就特别上火,晚上肯定睡不着,我该怎么办...
上火要多喝水，热水，尤其天气干燥，虽然我自己超讨厌别人对我说喝热水但是我自己老实的喝，吃一些不寒但是清热的水果呀，加湿器值得拥有哦。如果不排斥中医也可以去看一下，这方面中医调理会比较好一些吧，晚上一定要好好睡觉，否则就恶性循环啦，如果天气不是很潮不建议吃太多辣，口腹之欲稍微忍耐一下...
动不动就上火什么原因
我也是 动不动就喉咙痛 一个中医跟我说我身体虚 那些活并不是实在实火而是虚火 在虚火的情况下就不能乱吃降火药 越吃问题越严重 平时要多吃点滋阴的东西 火气就没那麽容易上来。。 医生建议我吃点地黄丸之类的 不过不知道你是实火还是虚火 不知道对你有没有帮助 ...
冬季很容易“上火”怎么办?我们该怎么去火?
冬季很容易“上火”怎么办？我们该怎么去火？冬季天干气躁，应该及时的补充身体的水分，不能等到感觉到渴了以后再喝，等到感觉渴了以后身体就已经缺水了。在每天造成起床一定要喝上一大杯白开水，这样保证了身体所需的水分充足就不会上火了。1、减少应用加热的东西 一到冬季，大伙儿恨不能把全部能加热的...
我动不动就上火这是什么原因
动不动就上火一般属于阴虚体质，中医认为阴虚生内热，这样就容易上火。首先要注意避免吃羊肉，狗肉，辣椒，大蒜，韭菜，饮酒等等。平时适当运动，多喝水，可吃鸭肉，蛤蜊，梨，桑椹，枸杞子，银耳，西洋参、菠菜、青菜、山药、蘑菇、无花果、西瓜等具有滋阴作用。一般的吃辛辣刺激生冷的食物容易上火，及时的...
我的老公总是上火,我该怎么办?
可以卖点清火片或牛黄上清丸等清火药物吃几天，关键是平时少吃辛辣食品，容易上火的食品（热物）不要让他吃。
男友脾气不好,动不动就烦躁发火,我该怎么相处呢
你应该多给他包容和理解，多沟通，减少猜忌，不要太计较各自的得失，用好的心态和技巧去经营爱情，这样的爱情才能走的更长久。我告诉你一个坚定爱的决心和稳定心态的好方法，你可以尝试一下登录“众心塔”参加他们的“真爱考验”，因为在参加这种看似游戏的“网络爱情考验”的过程中，不但能帮助你见证你...
经常上火,不知道上什么火,该怎么解决?
可以尝试一下拔火罐，去火排毒的，我同学之前也是，背上都有不少红点点，拔完就好多了。不过，忌口是很重要的，少吃甚至不吃辛辣，多吃蔬菜和水果（特别是香蕉专治便秘），多喝水（非常非常重要）。我去北京的时候就觉得空气太干，鼻子冒火，一天喝很多水才感觉好一些。加强身体锻炼，运动流汗也会排毒...
项冰尼扶：因为现代人的饮食生活习惯非常容易让人上火,几乎是无法避免上火的,所以平时就要预防上火.首先要保持科学的生活规律,按时作息,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食.保证充足的睡眠,避免熬夜,以免过度疲劳、抵抗力下降.调节好自身情绪,多吃清火食物,有时间可以煲点糖水凉茶来下火.当然如果你嫌自己煲太麻烦的话,可以冲点白云山星群的夏桑菊冲剂喝喝,中草药制剂,效果非常棒,我平时也冲着喝预防上火.
双峰县15120342643： 上火怎么办?？
项冰尼扶： 喝凉茶
双峰县15120342643： 动不动就来火,怎么办? - ？
项冰尼扶： 在中医的解释来说,属于肝火上抗,肝经气火上逆所表现的证候.多因情志不遂、肝郁化火,或热邪内犯等引起.临床表现为头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、急躁易怒、不眠,治宜清泻肝火,可以买点龙胆泻肝丸来吃!很有效果!
双峰县15120342643： 经常上火 怎么办？
项冰尼扶： 总是上火?看来你不怎么会把自己的情绪调整好啊、要学会调整额 而且上火的话、多喝水、多吃些清淡的东西 最重要的还是心情要保持平静
