如何鞠躬才算礼貌？

拜年时怎样鞠躬才能算礼貌~

·鞠躬是中国、日本 、韩国、朝鲜等国家传统的、普遍使用的一种礼节。鞠躬主要表达“弯身行礼，以示恭敬”的意思。现在的日本，鞠躬礼是最讲究的。所以我们在同日本人打交道时要懂得这一礼节。

·对日本人来说，鞠躬的程度表达不同的意思。如：，弯15度左右，表示致谢；弯30度左右，表示诚恳和歉意；弯90度左右，表示忏悔、改过和谢罪。

·鞠躬来说也很讲究。我们可以经常看到，在会谈、宴会或作客时，一手提裙，一手下垂鞠躬，告别时面对客人慢慢退去，表示 一种诚恳和敬意。行鞠躬礼掌握的要领是：

A、 脖子不可伸得太长，不可挺出下颏；

B、 耳和肩在同一高度：

C、 保持正确的站立姿势，两腿并拢，双目注视对方的胸部，随着身体向下弯曲，双手逐渐向下，朝膝盖方向下垂

鞠躬礼

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http://www.exporteam.com 2006-1-5 15:50:00

日本是著名的礼仪之邦，人们非常讲究礼节。在繁多的交际节礼中，最引人注目的是鞠躬礼。行鞠躬礼时，双手自然垂落放在膝前或两侧，手指自然并拢，脖子和背部挺直，以腰为轴向前深鞠一躬，鞠躬时眼睛朝下看。鞠躬的深度、时间和次数要视彼此身份、地位、相识程度而定。行最高鞠躬礼时，腰要弯到脸面几乎与膝盖相平的程度，要连续鞠躬几次，时间要长，要等对方拾头以后方能把头抬起。向长辈行礼时，背要直，头不宜向下耷拉，腰要弯得深，上身向前倾伸，时间要长，要等对方抬头后才能把头抬起。同辈之间行礼时，腰要稍弯，约30一45度，但脊背要直，下巴不宜擦着领襟，时间以二至三秒为宜。如果遇见亲戚好友，腰要弯得较深，可达90度，时间也延长四至五秒。妇女向男人行鞠躬礼时，一般腰弯得深，时间长，待对方抬头后才抬头。

日本人讲究礼貌，主张以低姿态待人，故随时随地不断弯腰鞠躬。不仅新知故友之间会鞠躬问候，各行各业的职员也都要向顾客和来访者棚致意。日本首相对议员发表演说之前，总是要先行一鞠躬礼。电视播音员在开播和结束播音之前，通常要向观众鞠躬示意。在商店、饭店、旅店等地方，售货员、招待员通常要向每一个顾客鞠躬好几次。刚走上工作岗位的学生、徒工，刚进公司的新职员，都要进行专门的礼仪训练，尤其要苦练鞠躬。有位电梯员曾说，她平均每天要鞠躬2560次。可见，日本人“享受”的鞠躬之礼是外人难以想象和难于承受的。

由于日本人从小培养讲礼貌、行鞠躬，故已经“弯腰成习惯，鞠躬成自然”了。例如，日本人在电话里与人问好或道别时，常常不自觉地鞠躬。甚至广播节目主持人也常不由自主地向听众鞠躬，虽然听众看不见，但可以感受到。

行鞠躬礼时务必注意，绝不能够把手插在衣袋里，那是极为失礼的行为。即使同日本人讲话或握手时也不能把手插在衣袋里。

鞠躬礼真正起源于中国，由敛身演变而来。古时，鞠躬礼是下级对上级、学生对老师、晚辈对长辈的一种礼节。行礼时须脱帽，取立正姿势，身体向前倾斜15度左右。大礼行三鞠躬，一般只行一鞠躬。不过，在现代中国，这种礼节已在日常生活中不多见，只是在学校，或在喜庆、纪念、丧葬活动中使用。

在马来西亚，见面时，男子一般是一面举起右手放在胸前，一面深鞠躬；女子一般是先双腿稍微弯曲，然后鞠躬。

朝鲜人见面时也行鞠躬礼，不过，男人既可鞠躬，也可握手，而妇女一般只鞠躬。

在新加坡，人们见面时通常握手问候，但对东方人则轻轻鞠—躬。

泰国人非常重视老幼尊卑，人们见面时，位卑者或年幼者常要向位尊者或年长者行卑躬屈膝礼，甚至是手足着地。双膝跪地进行。这种礼节来源于他们重视头部，轻视双脚的观念。：一般说来，晚辈与长辈见面时，晚辈必须躬着身子通过。如有长辈在座，晚辈必须坐在、或跪在或蹲在地上，以示尊敬。不管是躬身而过、四肢着地，还是蹲跪地下，其目的都是为了避免自己身体的某个部位高于长辈的头部，从而表达对长辈的尊重之意。

在缅甸，见面礼节十分复杂。一般说来，晚辈从长辈面前过，要躬身低首轻轻走过；不能奔跑，更忌昂首挺胸大摇大摆地走。长辈通过晚辈面前，或走进晚辈坐着的屋里，晚辈要马上站起来，躬身站立，以示尊敬。晚辈找长辈商量事情时，晚辈不能太靠近长辈，必须保持一定距离，双脚站定，双手下垂，微微躬身低首，目视长辈，听从长辈训导。谈完话后，晚辈要躬身施礼，后退两步再转身离去。

在欧美，过去人们见面时盛行脱帽鞠躬，以示尊敬，右手握着帽顶中央将帽取下，左手垂直，立正姿势，，双目注视对方，身体朝前倾斜约15度，然后恢复原来姿势。不过，这种脱帽鞠躬礼现在已完全被握手礼、接吻礼和拥抱礼所取代。

中非共和国的居民，相互见面时，先是都谦恭地鞠躬，然后一起鼓掌，并说些令人愉快的相互祝福的话语进行问好。

在哪些场合可行鞠躬礼

鞠躬礼是人们在生活中对别人表示恭敬的一种礼节，既适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式，也适用于一般的社交场合。在一般的社交场合，晚辈对长辈、学生对老师、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼；演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢；演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。行鞠躬礼时，须脱帽、呈立正姿势，脸带笑容，目视受礼者。男士双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处，女士的双手下垂搭放在腹前。然后上身前倾弯腰，下弯的幅度可根据施礼对象和场合决定鞠躬的度数。一般60度，而90度大鞠躬常用于特殊情况。

鞠躬礼在东南亚一些国家较为盛行，如日本、朝鲜等。所以，在接待这些国家的外宾时，可以鞠躬礼致意。行鞠躬礼一般有三项礼仪准则：

见面时，我们中国人很少行鞠躬礼，而韩国、日本等国家的人行鞠躬礼是常见的。因此我们和韩国、日本等国家的人打交道要是懂得行鞠躬礼，会很受青睐。那么怎样行鞠躬礼呢？鞠躬时必须立正、脱帽，不要边鞠躬边说与行礼无关的话。鞠躬端视对方，以表尊重的诚意。

要得到别人的青睐，受到别人的欢迎，交谈的原则是尊重对方、谦虚礼让。称谓别人的
礼仪要求"称谓得体，有礼有序"。称谓应符合身份，可以对方的职业相称，也可以对方的身份相称。在对方身份不明的情况下，采用以性别相称"某先生"、"某小姐"或称其为"××老师"，亦不失为一个权宜之计。尤其是后者，既表示尊敬有礼又不使人觉得不妥，在文化艺术界，这样的称谓更为妥当。

对年长者称呼要恭敬，不可直呼其名。可在其姓的前面加上个"老"字，如"老张"、"老王"；如果是有身份的人，可以将"老"字与其姓相倒置，这也是一种尊称，如"张老"、"王老"。称呼时可借助声调、热情的笑容和谦恭的体态表示尊敬。对同辈人，则可称呼其姓名，有时甚至可以去姓称名；称呼时态度要诚恳，表情自然，这样才能体现出你的真诚。对年轻人则可在其姓的前面加"小"相称，如"小张"、"小李"，抑或直呼其姓名。称呼时要注意谦和、慈爱，表达出对年轻人的喜爱和关心态度。

说话，最能体现一个人的文化素质与修养。我们在与人说话时，除了通过其内容来传递自己的思想感情之外，同时，还通过表情的变化来加强这种信息的传递。

首先说话时必须注意保持与对话者的距离。说话时与人保持适当距离，也并非完全出于考虑对方能否听清自己的说话，另外还存在一个怎样才更合乎礼貌的问题。从礼仪上说，说话时与对方离得过远，会使对话者误认为你不愿向他表示友好和亲近，如果与对方较近的距离交谈，特别是和男子交谈，显得过于亲昵，让人觉得有点尴尬。因此，双方谈话的距离，应做到让对方感到亲切，同时又保持一定的"社交距离"。

作为听话者，当对方在谈时，要积极鼓励对方畅所欲言，表达尽自己的思想。听与说是一个互动的过程，只有当听话者表现出聆听的兴趣时，说者才会有浓厚的谈兴。在聆听的同时，我们还要注意观察，俗话讲"察言观色"，是有一定道理的。人们主要通过有声语言来表述自己的想法，但同时也会有意无意地透过无声语言，表达出更为隐秘的心理活动。例如谈话时的表情兴奋或是沮丧，身体的姿势紧张还是放松，它们同样也在表达某种信息。我们若将说话者的言与行结合在一起作分析，有助于我们理解对方的真实想法。

正确的意见，应表示赞同；不同的看法，若无原则性问题，不妨可以姑且听之，不必细究；若是事关原则，可以婉转相告，表述自己的看法，但不要得理不让人，使别人难堪。要避免一切直接触犯他人感情的话。在自己的言谈中，要避免一切独断自是的言论。

当我们作为说话者时，语气要亲切，言辞要得体。为了吸引听者的注意力，使言谈显得有声有色和增强感染力，在说话时也可加进一些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈和用手指人。

说话时，表情也要诚挚。所谓诚挚，也就是"心口如一"。如果你嘴里在说客气话，面部就应有谦虚的表情，而不是露出要强的样子，这样"言、行"相悖很不礼貌。另外需要注意的是，在说话时不可面露谄媚、猥琐和低声下气的表情，如企图以鄙薄自己来取悦于对方。如果这样做无异是在降低自己的人格，主观上想讨好对方，而结果却可能适得其反，换来的是对方的轻视。只有抱不卑不亢的态度，才有利于双方平等地交流思想感情，并获得对方的信任和尊重。

说话时能面现喜色或嘴角含笑，是比较合宜的一种表情，只有在极少数必须表示哀伤或肃穆的场合才除外。笑，通常表示自信和友善，在与人说话时面带笑容会使对方感到你对与他的交往十分高兴，这无疑也会使对方在心理上感到轻松，进一步增强说话的融洽气氛。当然，笑也需要掌握分寸，区别时间和地点，如果在不该笑的时候发笑，或者在只应微笑的时候笑出声来，这也会使对方感到疑虑的，甚至认为你是在取笑他，这显然也是失礼的。所以不可不慎。

另外，我认为，所有在谈话中出现的失误或错误，都是由于没有认真考虑或缺乏考虑造成的。女人天生就多愁善感，感情细腻。要是别人对女人说了一些不礼貌的话，女人就会不自在。相反，要是从女人口中说出的不礼貌的话，恐怕会让别人更加难以接受。因此我说，在社交活动中每说一句话之前，我们都要考虑一下要说的是否合适，不要口无遮拦，想说什么就说什么。除非蓄意要伤害侮辱别人，这样的女人很难得到别人的青睐。

看过《泰坦尼克号》的人想必还记得露丝的母亲鲁芙。这个女人在交际场合可以说是令人讨厌的。虚荣心极强，经常摆出一副高姿态，给人一种居高临下的感觉。对社会地位比她低的人极力挖苦，譬如对于莫莉那个女子，她给人家起了个绰号-暴发户女人，对人家歧视嘲讽。在杰克被她所谓的未来女婿卡尔邀请同上流社会人物进餐时，她不仅不感谢女儿的救命恩人杰克，反而对他的身世和社会地位，或是咄咄逼人讽刺，或是含沙射影挖苦。

·鞠躬是中国、日本 、韩国、朝鲜等国家传统的、普遍使用的一种礼节。鞠躬主要表达“弯身行礼，以示恭敬”的意思。现在的日本，鞠躬礼是最讲究的。所以我们在同日本人打交道时要懂得这一礼节。

·对日本人来说，鞠躬的程度表达不同的意思。如：，弯15度左右，表示致谢；弯30度左右，表示诚恳和歉意；弯90度左右，表示忏悔、改过和谢罪。

·鞠躬对韩国和朝鲜人来说也很讲究。我们可以经常看到，韩国和朝鲜妇女在会谈、宴会或作客时，一手提裙，一手下垂鞠躬，告别时面对客人慢慢退去，表示 一种诚恳和敬意。行鞠躬礼掌握的要领是：

A、 脖子不可伸得太长，不可挺出下颏；

B、 耳和肩在同一高度：

C、 保持正确的站立姿势，两腿并拢，双目注视对方的胸部，随着身体向下弯曲，双手逐渐向下，朝膝盖方向下垂

身体正对对方.保持一定距离.90度就可以了嘛

所谓礼仪有度:当然是九十度的鞠躬才算最礼貌.

诚心诚意的鞠躬，并不很注重仪式

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惠城区18879946045： 鞠躬礼仪的基本要点15度30度90度看多远(鞠躬礼仪) ？
剧胜长富： 1、鞠躬也是表达敬意,尊重,感谢,鞠躬时应从心底对对方表示感谢尊重的意念.从而体现于行动,给对方留下诚意,真实的印象,鞠躬礼仪有:15度鞠躬礼.30鞠躬礼,90鞠躬礼.

惠城区18879946045： 鞠躬应注意的礼节有哪些? ？
剧胜长富： 鞠躬前双眼礼貌地注视对方,以表尊重的诚意.鞠躬时必须立正、脱帽,郑重地,嘴里不能吃任何东西,或是边鞠躬边说与行礼无关的话.

惠城区18879946045： 鞠躬应注意哪些礼仪? - ？
剧胜长富： 鞠躬即弯身行礼,源于中国的商代,是一种古老而文明的对他人表示尊敬的郑重礼节.它既适用于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式,又适用于普通的社交和商务活动场合. 鞠躬礼的分类 一种是三鞠躬. 敬礼之前,应脱帽或摘下围巾,身体肃立,目...

惠城区18879946045： 什么是礼仪?以及礼仪中有关鞠躬的常识? - ？
剧胜长富： 礼仪指的是对人的礼节和仪式.鞠躬的动作是双腿合并,头腰慢慢往下弯至90度,动作不宜太快或太慢.

惠城区18879946045： XDJM麻烦传授下鞠躬礼仪？
剧胜长富： 鞠躬是中国、日本 、韩国、朝鲜等国家传统的、普遍使用的一种礼节.鞠躬主要表达“弯身行礼,以示恭敬”的意思.现在的日本,鞠躬礼是最讲究的.所以我们在同日本人打交道时要懂得这一礼节. 鞠躬的程度表达不同的意思.如:,弯15...

惠城区18879946045： 什么地鞠躬 - ？
剧胜长富： 深深的鞠躬、虔诚的鞠躬、礼貌地鞠躬、深情地鞠躬、不停地鞠躬、真诚地鞠躬、恭敬地鞠躬、毕恭毕敬地鞠躬. 鞠躬礼既可以应用在庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式中,也可以应用于一般的社交场合;既可应用于社会,也可应用于家庭.如下级向...

惠城区18879946045： 鞠躬的礼仪？
剧胜长富： 一般鞠躬度数为15~45度,只有日朝两国九十度,上司只需欠身点头.谢谢采纳.

惠城区18879946045： 男人如何鞠躬 - ？
剧胜长富： 如果是比较传统的鞠躬方法的话, 双手放在两侧,身子缓缓下欠接近九十度,头背保持一条直线,背要直. 如果是平常,不用到九十度,礼貌就行. 如果是搏击,鞠躬时眼睛不要离开对方(李俊基教的.) 如果是道歉或者表示感谢,下欠的度数比九十度稍高,双手紧贴身体两侧.随着鞠躬手也要向下.这样好看. 够详细了吧??呵呵

惠城区18879946045： 最有礼貌的鞠躬？
剧胜长富： 最好就是身体与地面平行90度