跟老公吵架了，他要时间冷静一下，说心里有隔阂要自己想明白，想一想怎么和我走下去，我不知道他还爱不爱
和老公吵架后和好，总是心里不舒服，好像有什么隔阂？
小赵，时不时的不舒服，很是担心，怕自己哪天心梗了！
小朱，整天胡吃海喝，从不担心，因为他觉得心梗离自己很遥远！

小赵那是过于担心，但小朱是太不重视，这两种心态都不可取，心梗究竟离我们多么远？我们如何测试自己心梗离我们有多远呢？
第一种：心梗来临

当持续的心绞痛不缓解，发作时间超过15分钟，那极有可能心肌梗死已经上身，这时候只有第一时间去医院，第一时间确诊，第一时间开通血管才能救命。
第二种：心梗敲门

心绞痛的发作，心绞痛分为不稳定性心绞痛和劳力性心绞痛，一般如果属于不稳定性心绞痛，也就是休息的时候就会发生的心绞痛，要马上就诊，这是心肌梗死在敲门；当然就算是活动后才会发生的心绞痛，也得重视，必须就诊，积极正规治疗，预防病情加重。
1、心脏难受不一定是心脏病，比如说心脏针刺样疼痛，一般都不是心脏病；心脏部位难受或疼痛，每次持续一秒或几秒，那么也不是心肌缺血心绞痛；深呼吸后疼痛，或深呼吸后疼痛加重，那么也不是心肌缺血心绞痛。
2、大部分心绞痛会表现为心前区疼痛或胸痛，但还有有一部分心绞痛表现为头疼、牙疼、咽部疼痛、肩膀疼痛、后背疼痛、上腹疼痛等等；除了疼痛，心绞痛还会是胸闷憋气，心慌，出汗，恶心呕吐，眼前发黑，有便意等等。
3、大部分心绞痛的的持续时间是2-10分钟左右，如果超过15分钟，或者一天到晚都难受，一般不是心肌缺血，当然除了一种特殊情况就是心肌梗死。

第三种：心梗召唤

如果发现了三高，或没有发现三高，不去积极正规的控制三高，那就就会增加心血管狭窄的风险，心血管斑块加重，就会加重心肌缺血风险，斑块破裂形成血栓就会导致心肌梗死，所以不但要监测血压、血糖血脂，看看有没有三高，而且一旦发现三高，必须正规积极的控制三高，使得三高达标。
第四种：心梗基础

绝大部分心肌梗死就是动脉粥样硬化加重，形成的，所有动脉粥样硬化越重，越容易发生冠心病，发生心绞痛，发生心肌梗死。而父母在年轻时得过心肌梗死，高盐高油高糖等不健康饮食，久坐不运动，肥胖，长期熬夜，长期压力大，长期情绪心态不好等等都会增加动脉粥样硬化。这些因素越多，越容易靠近冠心病。
从小健康生活，这是唯一的预防办法，没有什么万能的药物可以百分百预防心肌梗死，我们只有从小开始养成健康的生活习惯，和健康的生活态度，才能真正远离三高，远离心脑血管疾病，远离心肌梗死！
一个成年人有问题要自己解决，不要动不动就告诉你妈，因为她是你妈，不是你老公的妈，有事情肯定要向着自己女儿的，她不知道事情原委，只知道要维护自己女儿，不论谁对谁错，所以解决这个问题的办法有两个：
一、以后无论发生任何事，自己解决，不要往父母耳朵里传。
二、经常在你父母面前说他的好话，当然了，前提是他真的对你好，你也想把日子往下过。
肯定爱，只是气头上，过两天就好了
经历了甜酸苦辣！大家互相尊重，理解包容，静一静，多沟通就OK，祝你生活越过越好！
爱。
只是有些问题
冷静一下是可以的，冷太久，可就不怎么好了
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香港特别行政区13572077619： 跟老公吵架了,他要时间冷静一下,说心里有隔阂要自己想明白,想一想怎么和我走下去,我不知道他还爱不爱 - ？
淡复全威： 经历了甜酸苦辣!大家互相尊重,理解包容,静一静,多沟通就OK,祝你生活越过越好!
香港特别行政区13572077619： 和老公吵架,他说彼此冷静一下,我觉得,他就是不想过了! - ？
淡复全威： 你老公说的没有错,让彼此都可冷静一下在解决问题就理智的多了,何必咄咄逼人.
香港特别行政区13572077619： 我们吵架了 他说我想冷静一段时间? - ？
淡复全威： 老实说,当我遇到不爽了也会一个人静一静,不希望被搅和,希望自己理清一下来龙去脉什么的,或者是临时的逃离一下当前的环境.让他冷静一下吧,这段时间你可以做一下其他的事情.
香港特别行政区13572077619： 我们吵架了,男人说冷静一段时间再说,是想要分手吗, - ？
淡复全威： 十六、每个人都会遇到这个问题,爱一个人,就会发生矛盾,不管发生什么,你都要尊重他,找自身.有时候可能对你只说错一句话,就立刻想分手.这种事只和两个人有关.先冷静一下再处理才最恰当.
香港特别行政区13572077619： 昨天和老公吵架,他说要各自冷静,我很火大! - ？
淡复全威： 你老公说的很对,各自静下心想想为什么事吵架,原因在那儿.然后在议事论事,人在气头上,有时会做出不理智的事情 套用别人一句话:”冲动是魔鬼”
香港特别行政区13572077619： 老公说要冷静两天. - ？
淡复全威： 你的方法我感觉不错,但是要注意一点的是,别说一大堆,因为就算冷静了两天,他现在也应该还烦着,你应该先试探他的想法,然后再说出你要说的.要是他都没缓过来,你就说一大堆有的没的,他也听不进去.最主要的还是两天后看看他的态度如何你再做打算吧.而且要知道一个人能对自己的恋人说“累了”,那是一件很残酷的事情,你们的恋情?还是婚姻?现在已经真的到了比较危险的阶段,在以后的相处中,你应该想一想怎么让让两人都互相退一步,经营婚姻是很需要耐心和毅力的、
香港特别行政区13572077619： 我们吵架了 他说我想冷静一段时间? - ？
淡复全威： 这是好事,两个人吵架需要冷静一下,这样能缓解一下气氛,都要个自想想,这样慢慢的就能个自知到自己的错误,就能很快的合好,这也一件好事.
香港特别行政区13572077619： 当男人说他要冷静一下的时候是否代表这段感情已走到尽头?我和他吵架 ？
淡复全威： 应该把,冷静就代表那一段轰轰烈烈快过去.但还有些舍不得.
香港特别行政区13572077619： 男人说冷静一下是什么意思 - ？
淡复全威： 男人在争吵过后总是习惯说“我想一个人冷静一下”,即便不说,他们的行为也会告诉你,他只想一个人安静的带着. 男人通常不会直接告诉女人他要冷静多久,女人只能被动的等待男人的消息.对女人来说,这段冷静期漫长而痛苦. 聪明的...
