《原则——知道如何对待挫折和知道如何前进一样重要》读后感

作者&投稿:致索 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 想要追求美好的生活除了努力向前奋斗以外,知道如何对待挫折也可以让我们过上美好的生活。

因为美好生活属于每个人自己的感觉,也就是积极的或消极的状态,人生可以进一步康庄大道,退一步也可以海阔天空。

不管你是谁,在生活或工作中总会遇到一些大的挫折或挑战,有时面对这些在当时看来是具有毁灭性的。

在逆境中,你的目标是尽量减少损失或勇敢直面不可挽回的损失。

当我们认为已经无路可走的时候,往往蕴含着一次可以寻找或重建新路的机会,也许这就是不破不立的道理。

很多时候,我们的不甘心不舍得,看似包含着宽容或仁慈,其实,换个角度来看,也是纵容或助长了他人内在的邪恶。

所以,做人一定要有原则及底线,这也是成功必须具备的先决条件。

为了生存,人的天性是懒惰的,所以我们很多时候都在追求一种自洽。

自洽是让人感到舒服的一种状态,科学解释是能够让人产生内啡肽,经历痛苦之后带来的心理愉悦感。

因之,当和他人有争论或抓住他人一小点缺点时,就很容易把责任甩锅给他人或指责抱怨他人,为的就是让自己舒服。

所以,不管是在家庭或工作中,人与人之间的相处,如果没有共同奋斗的使命愿景价值观,那么,对彼此相处的人,都会是一种巨大考验。

人与人之间的相处,时间长了或多或少都有一定的摩擦或争论,只是每个人面对这种境况处理方式不同而已。

不管发生任何激烈的争执,坚持并积极沟通,努力找寻解决方案,能够找到彼此共同的价值观,那么,大家就能够共同进步,从而可以增进了解及情谊。

当然,更多的时候有的人是无法忍受,自认为问题都是他人的问题,如果对方无法满足自己的要求,从而大快朵颐的选择离职或分手,自我感觉痛快潇洒。

其实,这样的做法只是一种自欺欺人的办法而已,我们知道,通常大脑里的念头都是自己演绎出来的结果,好的体验产生好的决定及结果,感到不适的体验产生负面的决定及结果。

因为这一切只是你的认知角度不同而已,哪怕你换一个工作岗位或环境,遇到类似的问题,你还是会有这样的难受及决定,所以,遇到困难的时候,真正要解决的不是问题本身,而是自己的负面情绪。

负面情绪后面也许是你的恐惧,也许是你的贪婪,也许是你的不负责任等等,但更多的是你的心胸格局太小而已。

正如樊登讲过一段话,解决一个人考试紧张最好的办法,就是让他多考试,经常考就习惯了。

人的格局变大最好的办法,就是让其多受委屈,当他把经常承受委屈当成一种习惯的时候,心胸格局自然也就越来越大。

生活或工作中我们带着情绪很难真正解决问题,不过情绪也可以让我们警觉反省,一切事物的发生没有绝对的好与坏及对与错,一切的发生只是因果关系而已。

所以,当你面对重大决定或重大选择引起的负面情绪时,最合适的方法就是告诉自己一切都是假象或幻想,然后,回家好好睡一觉,或找一个认知层次比自己高的人咨询一下,然后自己理性思考一下再做决定,重要的是知道自己决策时,是否带有负面情绪。

情绪是天使,它给我们带来快乐,情绪是魔鬼,也可以把我们带到痛苦的深渊,好玩的是这一切的发生只是在一瞬间。

知道如何前进非常重要,因为方向清晰可以带给我们希望,知道如何对待挫折同样重要,因为同样可以让我们活成一个快乐的成年人。

思考:

需要具备哪些条件,你才能够勇敢的面对挫折?


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