低血压 危害及预防
低血压危害很大。低血压会导致身体不适和抑郁。低血压会引起脑缺血，还会影响视力和听力。下面我们来看看低血压的危害以及如何减轻低血压带来的危害。
低血压的危害1:低血压患者可能会出现一些不适症状，如头晕、乏力、面色无光、嗜睡等。，导致工作学习效率低下。
低血压的危害2:容易患抑郁症。低血压患者会出现脑部供血不足。很多病人不明白是怎么回事。他们整天忧心忡忡，情绪相对低落，久而久之很容易导致抑郁。
低血压的危害3:有危险情况。当人出现严重低血压时，会出现明显的脑缺血症状，患者会突然晕倒。在这种情况下，患者处于昏迷状态，很容易导致骨折或跌倒的发生。这种情况挺危险的，大家要注意。
低血压的危害4:低血压患者会影响人的听力和视力。
低血压的危害5:低血压患者表达不清，也会导致呼吸不畅。严重的情况会影响患者的日常生活和工作。
低血压的危害6:严重的低血压会导致健忘、失眠、无反应，甚至导致中风、心脏缺血、心肌梗死等急症的可能性，对患者的生命安全构成一定威胁。
如何预防低血压？
第一，合理饮食
体质虚弱、营养不良的人容易出现低血压，饮食是改善这种情况的极好方法。饮食方面，患者要均衡饮食，合理饮食。一些高营养的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。，可以适当增加他们的摄入量。但不要太饱，否则容易导致血液回流减少，不利于维持正常血压。
第二，适当的锻炼
运动有利于促进身体的血液循环，维持正常的血压水平。低血压往往是体质弱造成的。所以，适当的运动是必要的，但不建议过度强度的运动，以及慢跑、太极、散步等一些慢性活动。
第三，生命法则
规律作息也是维持血压正常水平的重要关键。平日要养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，早睡早起，不熬夜、不抽烟、不喝酒。当然要劳逸结合，保持快乐，戒骄戒躁，因为大规模的情绪波动也会造成血压异常。
低血压对身体的危害很大吗？有哪些危害
体位性低血压主要是由于体位突然发生改变，如从平卧突然变成直立，或者长时间站立发生低血压现象，主要表现为直立时血压偏低，伴随站立不稳，视力模糊，头晕目眩，浑身乏力，大小便失禁等危害出现，严重情况下会发生昏厥。这类低血压人群要注意合理饮食，补充营养，避免暴饮暴食或者过于饥饿，并且要坚持适当的体育锻炼增强体质，保证充分的睡眠时间，避免过度劳累和长时间站立。
低血压的防治办法低血压人群晚上睡觉时垫高头部可以减轻症状;早上起床时注意行动缓慢，以防血液突然下降;不要突然起立，肢体做屈伸动作时不要过快过猛。注意洗澡水温度适宜，不要洗太热或太冷的水，水温过热会使血管扩张导致血液降低，过冷会刺激血管导致血压增高，最好是选择淋浴方式，加快血液循环。有下肢血管曲张的人群最好穿有弹性的衣物加强静脉回流，多喝水增加血容量;不要在闷热缺氧环境中逗留过久。
患低血压病应积极就医治疗，在日常工作和生活中也可采取下列简单措施进行预防保健。
1、晚上睡觉时将头部垫高，可减轻低血压症状。
2、早上起床时，要缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时也要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要缓慢进行，避免血压的异常波动。
3、洗澡水温度适中，不宜过热过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。经常洗浴可加速血液循环。冷水、温水交替洗足，有益低血压病的保健。
4、体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。
5、不要在闷热或缺氧的环境中长久工作、生活，以减少发病。
6、保持心情愉快，避免生气、烦躁和忧郁等不良情结造成血压异常波动
訾陶卡文： 你好,根据你的叙述,低血压容易造成脑供血不足的,注意积极治疗为好的,适当使用升压药物,慢慢会改善的,祝你健康
久治县17671411092： 低血压的危害与防治？
訾陶卡文： 一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提. 二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提. 三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对或低血压都有好处. 四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点.排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒. 五,药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能.
久治县17671411092： 低血压 危害及预防 - ？
訾陶卡文： 患低血压病应积极就医治疗,在日常工作和生活中也可采取下列简单措施进行预防保健. 1、晚上睡觉时将头部垫高,可减轻低血压症状. 2、早上起床时,要缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时也要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要缓慢进行,避免血压的异常波动. 3、洗澡水温度适中,不宜过热过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压.经常洗浴可加速血液循环.冷水、温水交替洗足,有益低血压病的保健. 4、体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量. 5、不要在闷热或缺氧的环境中长久工作、生活,以减少发病. 6、保持心情愉快,避免生气、烦躁和忧郁等不良情结造成血压异常波动
久治县17671411092： 低血压有什么危害 - ？
訾陶卡文：http://baike.baidu.com/view/98289.htm 很详细 病情轻微症状可有:头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括:直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共...
久治县17671411092： 低血压的成因和预防及注意事项? ？
訾陶卡文： 无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg,那就会形成低血压,平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压.慢性低血压据统计发病率为4%左右,老年人群...
久治县17671411092： 低血压有哪些危害? 应注意点什么? - ？
訾陶卡文：低血压患者的主要症状包括:精神疲倦、头晕、头痛、四肢无力、记忆力减退、心悸;重者可出现四肢无力,皮肤厥冷,冷汗,脉搏增快,暂时性视力丧失,昏厥等症状,重症病人需立...
