对心理健康教育的感想和建议怎么写

谈谈你对心理健康课的看法和建议？~

现在之所以有许多学校不重视心理健康课，是因为它不像语文数学一样可以用成绩来衡量，对于心理健康教育的老师来说，他们所做的工作是看不见，摸不着的，虽然可以感受到学生的改变，但是没有一个衡量的标准，其他的老师就会觉得用时间来上心理课是在浪费学习时间。
对于小学生来说，他们需要心理老师教他们如何形成良好的行为习惯，而对于中学生来说，让他们了解青春期的各种问题与人际关系的处理是迫在眉睫的，对于高中生，让他们明白自己的人生目标与形成正确的自我，这些知识如果我们不指导学生去学习，他们会在成长的过程中多走许多的弯路，而且在他们的学习的过程中总是带着迷惑去学习，这会大大损耗他们的心理能量，在学习上所用的能量的就会减少。
心理课的重要性应该得到更多的重视。

心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。 二、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！

心理健康教育心得体会
　　
　　健康包括心理的健康和身体的健康，但是心理的健康经常被我们忽视。要提高广大青年学生的素质，需要将两个健康结合起来，需要我们更加关注大学生的心理健康教育，学校需要对大学生开展心理健康教育方面的课程。下面小编为大家提供大学生心理健康教育学习心得体会，供大家参考。
　　
　　健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
　　
　　心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
　　
　　心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
　　
　　心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
　　
　　心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
　　
　　心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
　　
　　我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
　　
　　大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
　　
　　大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
　　
　　作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！
　　
　　上面的大学生心理健康教育学习心得体会，使大家对开展心理健康教育课程的心得体会，对大家的学习非常有帮助。
　　

心理健康的定义是在人格心理学和临床心理学当中。美国心理学家曾经把心理健康定义为一种积极的精神健康。
主要表现在6个方面，第一方面是自我认知的态度。第二方面是自我成长发展和自我实现的能力，第三统一安定的人格，第四自我调控能力，第五对现实的感知能力，第六，积极的改善环境的能力。
而我国学者也曾经把心理健康做了一个概括，1.有幸福感和安全感，2.身心的各种机能健康，3.符合社会生活的规范，自我的行为和情绪适应，4具有自我实现的理想和能力，5人格统一和协调，6对环境能积极的适应，7有处理调节人际关系的能力8.具有应变应急，从疾病或危机中恢复的能力。
心理健康教育是素质教育的重要组成部分，心理健康教育与德育关系最为密切，所以这个教育是非常重要的。

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志丹县19528069668： 结合自身实际,谈谈你对大学生心理健康教育这门课程的意见和建议,最好不少于200字 - ？
巧俗田可：[答案] 大学时代是一个人人生中最美好的时光,身体和心理都趋于成熟,充满活力、富于理想,但美中不足的是未真正涉足社会,缺乏社会阅历,对很多事情的认识、分析多是停留在理论分析层面.但社会是现实的,问题是复杂多样的,不是像书本里那样层...

志丹县19528069668： 谈谈你对心理健康课的看法和建议? - ？
巧俗田可：[答案] 现在之所以有许多学校不重视心理健康课,是因为它不像语文数学一样可以用成绩来衡量,对于心理健康教育的老师来说,他们所做的工作是看不见,摸不着的,虽然可以感受到学生的改变,但是没有一个衡量的标准,其他的老师就会...

志丹县19528069668： 结合自己的实际,谈谈你对心理健康教育课的感悟 - ？
巧俗田可：[答案] 心理健康是一种身心健康的表现,我们不仅需要向医院那样的媒介来治疗我们身体上的疾病,更需要治疗我们心理缺陷的“医院”,我想我们谁都不想真正的进入这个“医院”.因此我们要打预防针,上《大学生心理健康教育》就是再给我们打预防针...

志丹县19528069668： 结合自己的实际,谈谈对心理健康课程的感受(要求1000字左右.) - ？
巧俗田可：[答案] 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得...

志丹县19528069668： 你对《大学生心理健康教育》这门课程的感受及教学有何建议? ？
巧俗田可： 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛...

志丹县19528069668： 你对《大学生心理健康教育》课程的看法,对这门课程有什么建议? - ？
巧俗田可： 在大学开展心理健康教育课很好,因为人在成长中都有不同的创伤和心理问题,特别是在物质相对丰富的今天,精神食粮 是相对匮乏的.一个人心理健康了,才能有健康的言行.

志丹县19528069668： 帮忙写一篇不少于800字的,心理健康的心得. - ？
巧俗田可： 时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础.从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障.小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理心理的发育和发展,竞争压力的增...

志丹县19528069668： 关于加强青少年心理素质教育的建议书作文 - ？
巧俗田可：[答案] [关于加强青少年心理素质教育的建议书作文] 各位教育局领导:你们好!儿童、青少年心理健康教育是一个迫在眉睫的问题,许多孩子因为心理素质不健康而轻生、犯罪、自毁前程,关于加强青少年心理素质教育的建议书作文.心理健康教育是每个人...

志丹县19528069668： 结合自身,对心理健康教育这个课堂,谈谈你的所得,反思或建议,600字以上 - ？
巧俗田可： 你可以从,平时的一些小事作为引子开始写,再写具体发生的一些事,中间部分要结合课堂内容,结尾总结下,然后说一下自己的想法,只能给你这么多结构,毕竟我没有亲身经历这节课,希望你能理解

志丹县19528069668： 心里健康教育心得体会 - ？
巧俗田可： 工作中,我发现,有一部分学生或多或少的存在心里问题.因此,在班级工作中,我时常有针对性的对学生进行心理健康教育. 一、发挥班主任的主导作用,促进学生心理健康发展.教育学告诉我们,自我意识是个性形成水平的标志,也是推...