西洋参补气滋阴很适合养生，但5类人吃了却反伤身，快看是不是你
“西洋参能补益元气，清火养阴又生津，对人体特别有好处，每天冲泡一杯， 养生 专家见了也得夸你会保养。”
自从王阿姨了解到西洋参功效很多，“补而不燥”之后，就十分喜爱这种来自国外的“洋草药”，经常拿来泡水喝增强免疫力。
一日，王阿姨的先生因为天气转凉感冒，发起了高烧，王阿姨想起西洋参有神效，就拿了一片西洋参让他嚼服，没想到王先生的高烧一直不退，甚至出现了心悸的症状，差点被这片西洋参给“害死”。
中医补气有三宝：黄芪，人参，西洋参。西洋参对于很多人来说是一种日常保健品，其营养价值高，深受大家的喜爱。西洋参是一种多年生草本植物，别名花旗参、洋参、西洋人参。西洋参味甘，微苦，平和清补，有提高免疫力、缓解身体疲劳、安神补气、保护心脑血管的功效。对于一些气虚阴虚，容易疲劳的人群来说，服用西洋参非常合适。
可西洋参虽然功效多样，也有几类人不能食用。
一．强烈过敏体质的人群。 过敏体质的人不能随意尝试任何东西，否则容易引起身体不适，后果不堪设想。这类人如果吃了西洋参后身体出现不适的症状应该立即停止食用，情况严重时还应该寻求专业医师的帮助。
二．高血压病人。 西洋参虽然对血压有一定的调节作用，但是要注意食用量的控制。食用过多的西洋参对于高血压病人来说是弊大于利，高血压病人应该慎重食用西洋参，特别要注意避开和降压药同时食用。
三．感冒发热人群。 当人处于发烧状态，通常会出现呼吸急促，心跳加快的症状，如果这时候服用西洋参便会加快血液循环，使病情加重。
四．肾功能不全伴尿少者。 这类人应该注意饮食，保持液体平衡，采用量入为出的原则，慎用西洋参。
五．失眠、烦躁不易入睡者，体内有热便秘者，阳气不足（例如痛经的女性），胃有寒湿者。 这类人不适宜食用西洋参。西洋参性微凉，适合于有寒症人群，人们在食用西洋参时应该注意西洋参的功效是否与自己的身体症状相适宜，不可随意食用西洋参。
很多食物容易相克，不适宜同食，西洋参也不例外。从中医学角度来说，西洋参不适宜和茶同食，这是因为茶叶中含有大量的鞣酸成分，鞣酸和西洋参接触之后容易破坏西洋参中的营养物质。
民间有一种说法：萝卜有解药的性质，容易“破气”，与西洋参“补气”的功能正好相反，因此西洋参也不适宜和萝卜同食。
虽然西洋参适宜的人群很多，但是食用西洋参的方法也很有讲究，正确食用才能更好地发挥西洋参的功效。中医上有多种有效食用西洋参的方法：如嚼服，碾成细粉冲服，泡水喝，与其他药材配伍同服。
比较方便的食用方法是嚼服，一般是将西洋参切成薄片，可以在早饭前或者晚饭后含于口中，这样食用既方便吸收也快。当然碾成细粉冲服或者泡水喝也比较方便食用，如果搭配其他药材配合同服可以同时发挥药材应有的效果。大家可以根据自己的喜好和需要选择食用，每日食用的数量最好少于或者等于3克。
每种药材都有它的优点和局限性，我们在食用一种药材时应该正确地服用，不要觉得它对身体有很大的功效就疯狂食用，这样很容易适得其反。正确认识一种药材的价值才可以发挥它最大的功效。
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洋参的功效
在许多补品当中，洋参的作用是有目共睹的，那么，洋参的功效到底是什么呢？洋参的功效西洋参也是洋参的表现形式之一，具有很多功能功效。首先，西洋参的主要功效是补气养阴,清热生津,在国内外都是享誉盛名的一款产品。是很名贵的补气类中药。在补气养阴方面，西洋参主要适用于人体的一些热病，对人体爱出汗的...
西洋参的功效与作用?不止是补气这么简单
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西洋参的功效与作用适合哪些人
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西洋参适合什么样的人吃
工作辛苦易疲劳者 西洋参具有明显的抗缺氧作用，能够解除疲劳，快速恢复体力和脑力！心血管疾病患者 西洋参的有效成分皂苷、多糖及微量元素，可保护心肌细胞，扩张血管，抗心律失常，保护心脑血管。西洋参可以降低血液凝固性，抑制血小板凝聚，从而抗动脉粥样硬化。免疫力低下者肿瘤患者 西洋参是补气首选药材，...
西洋参补气吗 西洋参这样吃补气的效果最好
2 西洋参有哪些功效 补气滋阴 西洋参有补气滋阴的功效，可以用于治疗口干舌燥、潮热盗汗、饮食失调的症状。西洋参含有人参皂苷等多种物质，能增强免疫力，提高机体抗病能力。麦冬滋阴润肺，西洋参配伍麦冬补气滋阴的药效更强。美容养颜 西洋参含有氨基酸、多糖、人参皂苷等多种物质，能够缓解皮肤...
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西洋参泡水喝有什么好处
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西洋参是一种名贵的中药材,西洋参都适合哪些人吃?
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东港区18974061253： 西洋参的适合人群有哪些 - ？
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东港区18974061253： 西洋参适合哪些人吃? - ？
邱侍天诺： 服药不是看年龄, 主要是要对症. 西洋参的适应症及使用禁忌 逢年过节,人们走亲访友,探望病人总爱捎上些礼品,西洋参作为补气养阴的一味补益药品自然是大众化的选择对象.但是,西洋参既然是一种药品,就有其适应症及禁忌症,这些恐...
东港区18974061253： 请问西洋参的适用人群? - ？
邱侍天诺： 西洋参适合以下人群服用: 1、节奏紧张、压力大、有疲劳感的城市人群. 2、高负荷的脑力工作者. 3、需加班加点,生活不规律的人群. 4、初中以上学生,用以补充脑力消耗,提高记忆力,并可调节考试前的紧张情绪. 5、健康人群和希望保持年轻的人群,进一步提高身体素质和生命质量. 6、体质稍弱人群或康复人群,增强体质,提高抗病能力.
东港区18974061253： 西洋参适合人群 - ？
邱侍天诺： 西洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者,正常人如有“苦夏”反应,也可以适当服用一些.但是,如果是脾胃虚寒的人,比如吃东西稍不注意就腹痛、腹泻,不敢吃凉食、手足发凉的人,就不适宜服用西洋参了.
