手脚容易发麻是什么原因
在我们的生活中,有时候会在一觉醒来后,发现自己手脚麻了,有人甚至有半夜被手脚“麻醒”了的经历。那么,睡觉手脚发麻是什么原因呢?无外乎这7种情况:
一、姿势不对
睡觉姿势不对,比如将手和脚长时间压在身体一侧,影响血液循环,导致手脚发麻。所以睡觉的时候要经常翻动转身。
二、枕头问题
枕头垫太高也会导致血液不循环,导致手脚发麻。而且如果你喜欢睡高枕头,要特别留意心脏衰竭的问题,因为心脏衰竭可能是一个长久而缓慢的过程,但在日常生活中,其实早就有迹可循,枕头越睡越高就是身体的一个警讯。
三、腕隧道症候群
腕隧道症候群是职业伤害中最为常见的周边神经病变之一,由正中神经经过腕道时受到压迫所致。
腕隧道症候群好发于职业性搬运、托举、扭拧、捏拿等工作的人群中。早期症状以手麻为主,尤其是拇指、食指及中指。也有病人感觉五指全麻或局限在中指,或者中指及食指,也常会伴随手刺痛感或无力。
这种痛也会放射到手背及肩膀,有些病人半夜常被麻醒,或者骑车中突然手麻。后期神经受到严重伤害时,会有肌肉萎缩、手无力、感觉丧失等现象。
四、颈椎病
颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其他症状,比如颈肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等。颈椎病的原因,基本上是你每天长时间伏案工作而引起的,所以多运动,得空时头部要多扭动。
五、更年期症状
进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象,相较于很多令人讨厌的症状,“手麻”大概只是最轻微的一种了,而且随着更年期的结束,手麻现象就会随之消失。
六、中风
引起手脚发麻的另一常见疾病便是中风,虽然手脚发麻不一定就会是发生了中风,但对于年龄在40岁以上的人来说,如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状,患者平时又有高血压、高血脂等疾病时,应多加以注意,警惕中风的发生。
七、其他疾病
心肾疾病也会引起手指发胀,一般伴有脸肿或腿肿,糖尿病患者也可出现手脚麻木和感觉异常等症状。如果你怀疑自己有这些疾病,需要需要做尿检、血糖等相关检查,以便确诊。
预防手脚发麻,做好这些事可能会有所帮助。
生活中,我们应当注意避免长时间低头,避免颈部长时间保持一个姿势,多活动颈部,睡觉时枕头不要过高、过硬。
有空时,做这个动作可以预防手麻现象:五指张开垂直压桌面4-5秒;用力握拳4-5秒,然后将五指张开,这两种动作可以重复做几次。
脚发麻的话,多走动走动也很有帮助。
最关键的还是要多运动,才能保持身体健康!
手脚容易发麻是怎么回事?
1.痛风:一名30多岁的男性,经常上网不到五分钟,就觉得手麻疼痛不已,就医检查过程中,医师发现患者的大脚趾、脚踝关节有红肿症状,抽血检查,结果尿酸值高达9.2mg/dl(正常值应为4至7),确定患者有痛风,治疗后,手麻及关节疼痛等问题都获得改善。临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。
2.一过性脑缺血:这是引起老年人手发麻的常见原因。老年人常有高血压、高血脂,高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度会增高,睡眠时血流又缓慢,这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变学检查,如有高血压或高血脂,要进行治疗。平时多饮水,服用一些药,降低血液黏稠度,防止血栓形成,改善脑供血,手发麻的现象便会消除。
2.颈椎病:颈椎病是中老年人的常见病,它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的,其症状表现多种多样,手发麻是其症状之一。患了颈椎病,做颈椎X光片可诊断,治疗措施有理疗、牵引和应用活血化淤的药物。平时,可常做一些缓慢活动颈部的保健操,并要注意睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7-9厘米高为宜,不可过高或过低,软硬也要适中,睡姿要正确,可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。
4.糖尿病:糖尿病会产生多种并发症,糖尿病周围神经病变就是其中之一,一旦发生这种并发症,会有四肢麻木和感觉异常等症状。患了糖尿病,要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围,并注意补充维生素B1、B6、维生素C,还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药物,四肢麻木感便会消除。
5.末梢神经炎:如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,也会引起手发麻,此时只要注意增加一些营养,多补充维生素B1便可。
6.臂神经受压:睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜或手臂受压,会因臂神经受压而引起手发麻,这时只要换个姿势睡,活动一下手臂,麻木感便可以得到消除。
7.用药过量:应用某些药物过量,如庆大霉素,会发生口唇和肢体发麻的副作用,要注意避免用药过量。
希望我的答案帮到你!
手脚容易发麻是怎么回事?
手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象。如果手脚发麻伴随着:腰酸、腿痛、腿抽筋等不适,其实这是体内缺钙的信号。可以喝点牛奶,另外一个就是多做运动,可以解决。若手脚发麻伴随着:出虚汗,眼花,四肢无力,留鼻血等不适,可能是贫血引起的,需要到医院查个血常规。如果出现3高:高血压、高血脂、高血糖的话,就容易导致末梢血液流通不畅,会出现手脚麻木;
手脚经常发麻通常有几个原因,一是血液不循环就会发麻,可能压到血管引起血液不循环,二是缺钙引起的,不知道你说的发麻是不是麻痹,麻痹通俗讲也讲发麻。你可以注意一下自己的坐姿,时不时起来运动运动,看情况有没有好点,如果不见好转就可能是缺钙了
冷、热、酸、胀等感觉信号都是由神经传导的,而在正常情况下,不会有这些异常,只有在神经出现问题的时候,才会出现上述的异常感觉。就像电线出了故障,电灯就会不亮、出现异常信号一样。而您所说的这些异常的部位的神经都是从颈椎发出来的,所以很有可能是颈椎出了问题,导致从里面出来的神经信号传导发生异常,所以我们建议您去查一下颈椎的MRI(核磁共振),看看神经的变化情况,然后再考虑怎样治疗的问题。
脚经常发麻是什么原因
足麻木症状诱因较多,应结合其他症状综合判断,及时就医,进行相关检查,明确病因后采取相应措施,积极治疗,足部麻木可见于以下几种情况:1、腰椎间盘突出:主要表现为腰痛、足麻木、放电样疼痛;2、周围神经病变:腓总神经受压或者外伤导致腓总神经损伤引起足麻木;3、糖尿病合并外周神经病变引起足部麻木。
双脚发麻是什么原因
双脚发麻考虑是腰椎的疾病多见,临床上以腰间盘突出和腰椎管狭窄可以见到,病人在双脚发麻的同时,还可以伴有腰部的疼痛以及间歇性跛行或者是腿后部一根线样的疼痛。建议必要的时候就诊骨科,查腰椎间盘的CT或者是核磁检查。其次双脚发麻,临床上也可以见于周围神经病,由于双脚受到挤压,或者是糖尿病以及...
脚掌发麻是什么原因
脚掌发麻常见以下几种原因:1、考虑是腰椎间盘突出引起,突出的椎间盘组织压迫到脊神经根时就会出现脚部麻木,特别是骶1神经根受压,可以出现脚掌、脚跟、外踝处皮肤感觉异常和麻木。2、考虑是椎管狭窄引起,腰椎管狭窄时典型症状是间歇性跛行,每走一段距离时会出现下肢放射性疼痛和足部麻木,患者通常无法...
脚底发麻是什么原因
脚底发麻,临床上比较常见,可以由脚部的疾病所引起。像跟腱炎、跟骨炎,都可以引起脚部发麻的症状。另外,不正确的睡姿或者站姿也都可以引起脚部发麻。休息短时间内可以改善症状。也可以由腰椎引起,腰间盘突出也会压迫到脚部的神经,引起脚后跟发麻,或者骨质增生。脚后跟发麻长期反复地发作,建议到医院的...
晚上睡觉手脚发麻是什么原因
1. 睡姿不当 原因:在睡眠过程中,长时间保持同一姿势,特别是手臂或腿受到压迫,可能导致血液循环不畅,从而引起手脚发麻。解决办法:调整睡姿,避免长时间压迫同一部位。2. 血液循环问题 原因:晚上睡觉时,身体处于静止状态,血液流动速度可能减缓,特别是对于中老年人或有血管疾病的人群,容易出现手脚...
脚发麻是什么原因引起的
脚发麻有可能是由于脑出血、脑梗塞、短暂性脑缺血发作、颅内肿瘤、多发性硬化、颈椎病、腰椎间盘突出,以及周围神经病变所导致。当患者出现脚发麻的症状时,需要及时的去神经内科就诊,通过颅脑CT、颅脑核磁共振、颈椎核磁共振、腰椎核磁共振、肌电图、腰穿脑脊液等检查手段,明确病因,根据病因采取针对性的...
双脚底发麻是什么原因?
脚底发麻的原因一,血脉不通、长时间保持一个姿势压迫血管,导致血液循环受阻、二、低温、长时间受凉导致血液循环受阻、三、血管栓塞,血液循环受阻四、脑部出血或发生病变、压迫神经5、颈椎病、压迫神经陆,情绪所致,神经高度兴奋或压抑长时间的压迫手或者脚部,会造成局部发麻适当运动不要长时间压迫一个地方血液...
双脚发麻是什么原因
2. 血液循环不畅。长时间保持同一姿势或长时间站立可能导致血液循环不畅,从而引起双脚发麻。此外,一些疾病如糖尿病也可能导致血液循环问题,引发双脚发麻。解释:血液循环不畅会导致身体某些部位缺氧和营养物质供应不足,从而影响正常的生理功能。长时间保持同一姿势或长时间站立会导致血液循环受阻。而糖尿病...
脚底发麻是什么原因引起的
三、疾病因素 某些疾病也可能导致脚底发麻。例如,糖尿病患者的血糖波动可能会影响神经的正常功能,导致脚底发麻。腰椎疾病如腰椎间盘突出等也可能压迫神经,引发脚底发麻。此外,一些其他疾病如颈椎病、风湿病、神经系统疾病等也可能导致脚底发麻。因此,脚底发麻可能是多种原因导致的。如果长时间出现脚底发麻...
手脚容易发麻是什么原因
手脚容易发麻,有可能是末梢血液循环障碍所引起的。常见的原因包括动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病;如果患者血压过低或者贫血时也容易引起;动脉粥样硬化时患者的管腔狭窄,管壁僵硬,血管弹性较差,容易引起脑动脉供血不足,也容易引起末梢血液循环障碍。如果患有高血脂和糖尿病时,血液粘稠度增加,血流速度缓慢...
伯茗消癌: 颈椎不好或腰间盘有毛病造成的.尤其是经常用电脑的人,坐姿不正确或用电到时间过长不活动,造成血液流通不畅或压迫神经造成的.对于经常坐办公室用电脑的人或经常爱坐不爱动的人,一小时左右就要起身活动全身的关节,达到血液畅通的目的.避免手脚麻木给我们带来痛苦.
黄龙县15077391867: 手脚容易发麻是怎么回事、??
伯茗消癌: 那是手的血运循环有问题,没什么大不了的,每个人都会.
黄龙县15077391867: 手脚容易发麻是什么原因造成的?
伯茗消癌: 血液循环受阻自然会发麻
黄龙县15077391867: 手脚容易发麻是怎么回事?
伯茗消癌: 也有可能是缺钾,或是别的微量元素,如果身体原来没病,突然这样最好是看看医生!天热高温汗流的太多也会!