骨架大的人瘦了会好看吗？怎样瘦得更快？
我觉得合适就好，不可以太瘦也不能又肉，按女孩子160左右的身高，90-93好了，因为不会瘦得象柴，还又有点点肉好看，看得见锁骨就很好看了，那样才性感嘛是不是？
喝些花果茶瘦身茶之类的，然后控制饮食就好，关键要看的是你坚持不坚持得了。。。
骨架大的人最好穿比较性感的衣服会更好,最好别穿牛仔衣.其实骨架大能把衣服撑起来,穿衣服大部分都很好看,相信自己啦!
楼主:方法有很多，具体有以下这些方式楼主可以参考,祝楼主早日实现梦想.1：练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重量，手拿个哑铃或铁饼什么的，放在脑后，效果更好。
2：俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。
3：手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体不要晃动，其他地方不要用力，也是分组做。
4：如果腹部脂肪比较多，要坚持有氧运动，跑步很有效，可以减去多余脂肪，使肌肉更好的展现出来。
练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左
右.做到6组左右.二饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪.在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的
高峰.注意吃点高蛋白的食品.
我以前肚子上有点赘肉，后来在健身房坚持了1年，现在肌肉不能说很好，但是看起来还是很明显的，自己也充满自
信，希望你也有所收获。
胸肌:用哑铃做平卧推举,平卧飞鸟(注:哑铃必须是可调节重量的.也就是说你练一段时间之后,肌肉增长很快,但是
人体有很强的适应能力,在6次锻炼之后,如果你再用同一个重量,那么肌肉就会长得非常缓慢,甚至不再生长.)
哑铃
平卧飞鸟.拉力器夹胸,这些动作都是锻炼上胸部肌肉.你得制定锻炼计划，不能光练胸肌,其他的肌肉也得练.
腹肌:v字两头起.(每隔一天练一次,每次练4组,每组10个,每练一个月增加数量)'
瘦了都好看的,关键是要健康的减肥,节食减肥很快的,但是瘦的不健康,甚至会厌食.
我觉得合适就好，不可以太瘦也不能又肉，按女孩子160左右的身高，90-93好了，因为不会瘦得象柴，还又有点点肉好看，看得见锁骨就很好看了，那样才性感嘛是不是？
喝些花果茶瘦身茶之类的，然后控制饮食就好，关键要看的是你坚持不坚持得了。。。
采纳哦
大骨架的人瘦了好看吗
其实，大骨架的人瘦了并不会让他们看起来不好看，甚至有可能让他们更加迷人动人。首先，大骨架的人体型较为饱满，一旦瘦下来，身材比例更加协调，体态更加优美。其次，大骨架的人的身体肌肉含量相对较高，减肥的过程也有可能使他们的身体线条更为明显，肌肉更加紧实。而且，瘦下来之后，皮肤变得更加紧致，也...
骨架大的人瘦下来好看吗
骨架大的人减肥后一般会好看的，让整个人看起来会比较精致一些。减肥的方法比较多，有应用减肥药物、喝一些减肥茶或者是应用一些其他的减肥产品，同时也可以进行运动减肥，配合饮食调理。比较健康的减肥方法主要就是调整饮食的情况，尽量不要吃一些热量太高的食物，控制好饮食的总量。多吃一些清淡的蔬菜，加...
大骨架的人瘦了好看吗
然而，在追求瘦身的道路上，一些人认为大骨架的人减肥后不会好看，甚至可能显得更加笨重。实际上，大骨架的人减肥后，他们的身材会更加协调，体态更加优雅。此外，由于大骨架的人肌肉含量通常较高，减肥可能会使身体线条更加清晰，肌肉更加结实。瘦身后，紧致的皮肤也能更好地展现大骨架的线条美。要想让大...
脸骨架大的人瘦下来好看吗
如果你想要了解自己减肥后的样子，可以尝试减肥并观察效果。脸部骨架较大的个体在减肥后，其脸部特征可能会更加突出。有些人认为这会使得脸部线条更加精致，而有些人则可能认为这会导致面部显得过于消瘦或比例不协调。因此，是否认为减肥后的脸部好看，完全取决于个人的审美偏好。对于想要瘦脸的人来说，由于...
脸骨架大的人瘦下来好看吗
对于脸骨架较大的人来说，减肥可能会对他们的外观产生不同的影响。如果一个人原本脸骨架大，身高也较高，那么减肥后可能不会显得那么协调。然而，审美观念因人而异，有些人可能觉得脸瘦下来后更加有型，而其他人可能认为这样看起来不自然。想要瘦脸的人可以尝试以下方法：1. 调整饮食：选择低热量、低...
骨架大的人瘦下来好看吗
我认为骨架大的人，瘦下来keb肯定比胖的好看，但不要太瘦，那样会显得整个人太棱角分明，还是匀称一点的身材或是丰满的身材好。
骨架大的女人瘦了好看吗
然而，在追求瘦身的道路上，一些人认为大骨架的人瘦下来也不会好看，甚至显得油腻。实际上，大骨架的人瘦身成功后，他们的身材会显得更加协调和优美。首先，由于大骨架的人原本体型较为饱满，瘦身之后，他们的身材比例会更加和谐，体态也会更加迷人。其次，大骨架的人通常肌肉含量较高，减肥过程可能会让...
大骨头架的人瘦下来会显吗?
1. 骨架大的人瘦下来会显得比较纤细，但与骨架小的人相比，他们可能仍然会显得较为丰满。
骨架大的人减肥难度大,瘦了明显且好看吗?
骨架大的人在减肥后，体形的确会发生改变，但可能不像骨架小的人那样显著。减肥可以降低脂肪含量，提升肌肉紧致度，使整体身材看起来更加健康和匀称。尽管如此，瘦身后的视觉效果是否“好看”还取决于个人的审美差异。总的来说，骨架大的人在减肥后不仅体重减轻，而且可以达到更匀称的身材，但这对于“好看...
骨架大的人瘦了会好看吗?怎样瘦得更快?
骨架大的人瘦了通常会看起来更协调，因为减少了体积与骨架的对比。要想瘦得更快，可以采取以下策略：1. 制定合理的饮食计划：早餐丰富、午餐适中、晚餐清淡，确保营养均衡。2. 以全谷物食品替代精制谷物：如糙米和全麦面包，这些食物富含纤维，有助于增加饱腹感。3. 调整口味：尽量减少盐分、酱油或番...
彤肩典舒： 减肥是减脂肪,不是骨架的问题.如果你本身脂肪率高的话,那你是可以减下来的,体围会发生变化....
丰都县19785256866： 骨架大的女生减了肥也不会好看吧 - ？
彤肩典舒： 骨架大的女生要瘦一些才会更有美感. 你可以穿一些上身宽松的大t恤.这个骨架大的女生穿起来会很好看.而且可以遮一遮你的胯.穿色彩靓丽的紧身裤. 不过你的减肥主要是瘦腿.你可以从饮食下手、改善一些不良习惯.少吃零食(很多零食都是会胖得)、多吃水果蔬菜.这个效果可能会慢一点.不过很健康.在中午和下午的时候可以去操场多活动活动.多走一走、走的时候大腿之间的幅度大一些,上身直立,速度要快一点.注意呼吸.还有一大禁忌.晚上不可以吃夜宵!!!呵呵、祝你成功!!!
丰都县19785256866： 我的骨架比较大,人又有些胖,如果减了肥看起来会瘦吗 - ？
彤肩典舒： 不会.骨架大的女孩子如果胖的话,看起来会比较壮.适当的剪掉一点,看起来会好很多.但是千万不要为了减肥而伤及身体.身体健康是最重要的.
丰都县19785256866： 听别人说骨架大的人瘦起来不好看吗 - ？
彤肩典舒： 我觉得合适就好,不可以太瘦也不能又肉,按女孩子160左右的身高,90-93好了,因为不会瘦得象柴,还又有点点肉好看,看得见锁骨就很好看了,那样才性感嘛是不是?喝些花果茶瘦身茶之类的,然后控制饮食就好,关键要看的是你坚持不坚持得了...
丰都县19785256866： 骨骼大的女生瘦下去会好看吗 - ？
彤肩典舒： 你好!根据你上面所描述的情况,一般情况下是骨骼大的女生是不适合瘦下去的了 建议你最好是不要瘦下去的了,那样对你身体应该不是很好的了,祝你健康
丰都县19785256866： 骨架子大的人可以很瘦吗?女生,170的身高,应该多重呢?太瘦了会不会不好看? - ？
彤肩典舒： 太瘦了肯定不好看,如果骨架大再瘦那就是个骨架子,而且也不见得看上去能瘦多少.
丰都县19785256866： 我的骨头架子很大,怎么样可以让我看上瘦小一点?？
彤肩典舒：从理论上讲, 你的骨架子大,就要 一辈子 胖到底, 没办法,天生的.. 不过一切理论都是吓唬人的. 骨头架子大,如果你减肥太瘦得话,反而不好看,会适得其反.(很有可能成为俗称得白骨精,- -~~) 所以不如将计就计, 稍微 保持胖一点点, 丰满一点,那样再加上你骨架得支撑, 一定更有风韵~~~
丰都县19785256866： 大骨架瘦下来会好看吗? - ？
彤肩典舒： 会吧 我也是 正在减肥
丰都县19785256866： 骨架大然后要胖是不是显得大个啊,瘦下来话好看吗减肥期间要怎么减肥饮食要怎么注意 - ？
彤肩典舒： 骨架大自然就比骨架小的显着壮 瘦下来肯定要比不瘦好看 减肥期间多吃水果蔬菜少吃油炸高热量的食品每餐吃八分饱 +运动 八点后什么都不要吃了 坚持就会瘦下来的
