人到60岁以后只剩下孤单一人,该怎样过好余生?
实际上，退休后的空闲时光最怕的就是无所事事。很多人在退休的年份会出现不适应，可能一直寄托的一切工作和事情消失了，空闲的人生反而让人心慌。这时要学会享受这份宁静的岁月，思考还有哪些想做的事，能做的事，重新做一个规划。
也许60岁是人生的另一个起点，一份不同于以往的精彩正拉开序幕。人到60岁以后，只剩下孤单一人，该如何过好余生？我的建议如下：
一、找个老伴。如果有条件的话，可以找个老伴一起陪伴着过完余生。有人陪伴总比一个人孤独的好。当然，老年人找老伴非常不容易，建议找个能谈得来、志趣相投的有缘之人，而不要在乎对方的钱财、相貌等因素。
二、注重养生。人老了，最大的担忧就是健康。因此，老年人主要的任务就是要养生。平时要养成良好的生活习惯，饮食要有规律，科学锻炼身体。不按时起床、不按时吃饭、不好好吃饭、熬夜、悲伤、独处等等都会给身体造成伤害。
三、继续工作。如果身体状况还可以的话，就找份力所能及的工作。适当地忙碌可以使人忘记烦恼、忘记孤独，可以使人更年轻、更有活力，并减少老年痴呆症的发病率。最好能活到老，工作到老。
四、上老年大学。去老年大学上学，融入老年人的大家庭里。在那里你可以找到温暖、乐趣、友情，既能培养自己的兴趣爱好，又能结交很多朋友，让生活充满希望和快乐。
总之，只要自己调整好心态，老年人的生活照样会丰富多彩、有滋有味。如今由于物质极大的丰富，生活水平大幅提高，60岁左右的人，打扮起来还相当年轻，最起码还能健康的生活二三十年左右，生活的道路还很漫长，还很有发展前途，要增强生活的勇气和信心，活出健康，活出快乐，活出精彩来。
为了免除孤单寂寞，有个温馨欢乐的家，过好晚年生活，老三宝一样不能少，即老伴、老本、老窝（房子），这是老年生活的物质基础。
1. 老本即养老金是必须准备好的，还必须准备充足，以应不时之需。如果养老金钱数额不足的话，老年的生活将会是很艰难的，不要说外人，就是自己的亲属也将瞧不起，将在漫长的生活中失去体面和尊严，尤其是在有病等需要钱的大事面前没有钱是寸步难行的。
2. 老窝就是房子，到了老年如果没有一所属于自己的遮风挡雨的房子，就等于是无家可归，就等于是没有一个温馨的家。同时房子也是家的象征，也是生活的必须物质。房子不在宽窄，有属于自己的就好。
3. 俗话说，满堂儿女不如半路夫妻，老年人最好是选择一名能和自己风雨同舟、志同道合、互相关心、互相体贴的好老伴儿，携起手来共度余生。这样，平时可以说说话，聊聊天，增加生活的情趣，分享生活的苦与乐、喜与忧，还能免除孤独寂寞，提高生活的质量，增强生活的信心。无论走到哪里，都有老伴儿，总有说不尽的心里话。
4. 老伴、老本、老窝房子都具备了，就有了名副其实的家，就可以安度余生了。每天都可以把自己打扮得端庄秀丽整洁漂亮，可以和老伴儿共同去超市逛公园，可以去旅游，也可以去游山玩水，还可以夫妻双双上老年大学学到新知识。总之，余生的生活是丰富多彩的，是浪漫的，是幸福的，是难忘的。
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男人60岁以后要注意什么呢?
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养老保险60岁以后还能交吗?
根据我国现行的养老保险制度，60岁是正常退休年龄，也是养老保险的领取年龄。一般情况下，60岁以后是不需要再交养老保险的。因为在正常情况下，60岁以后就可以领取养老金了，养老金是由之前交纳的养老保险费累积而成的。所以，60岁以后不需要再交养老保险费。然而，也有一些特殊情况下，60岁以后还需要继续...
爸爸是自由职业者,已六十了养老保险只交了五年,怎么办理退休呢?_百度...
这当然是十分划不来的。总的来说，爸爸早已60岁，社会养老保险只支付了5年，假如归属于养老保险是不可以一次性补缴的，只有逐渐交费，那么就需要70岁才可以办退休；转到居民养老保险，能够一次性补缴剩下的缴费年限在60岁准时办退休，也是你爸爸唯一能够办退休，享有养老金唯一方式和方法。
蠹友当归： 老人家,活着是最重要的. 安眠药是吃不死人的.之所以上这提问证明你还对人世间有着眷恋,所以,不要跟自己过不去! 透过铁窗,一个人看到是的满路的泥泞,一个人看到的是漫天的繁星. 换个角度看世界吧!
蕲春县13216098753： 60岁以上老年人长期孤单的一个人生活会对身体有影响吗孤单的老年人 ？
蠹友当归： 会,任何人长期孤单的生活都会对身体有害,何况老年人身体机能本身就脆弱,不过感情生活包括多种,子女应该多陪伴,鼓励其多参加社会活动.
蕲春县13216098753： 人越大越孤单,至今都还是一个人,以前介绍对象都没有成功过,我该怎么办? - ？
蠹友当归： 现在的人们不应该说钱越来越难挣了,只是现在的人要求越来越高啦. 感情这东西以后就是以物质为第一条件了,你要有钱,你觉得你还会在这里问问题吗
蕲春县13216098753： 作为独生女的大龄单身该如何应对父母逝世以后一个人的孤单?？
蠹友当归： 买一条狗,拉着你出去走走,多接触阳光,多接触社会. 报项考试或者上点有趣的培训课,生活依然要前进,与其压抑不如给自己点氧气. 朋友还是要联系. 爱情上要根据实际情况去衡量,也不是说随便找个男的就嫁了,总得有个底线,父母把你养这么大,怎么舍得你下半辈子入虎穴. 你可以试着自己给自己写信,鼓励自己要勇敢. 相聚就是缘,能成为父母子女的关系已经是深厚的福泽了.现在能做的就是自己懂事点,家里事务要接手过来,关心父母的健康,逗他们开心,这样就算真的有一天他们离开了,也无愧于心. 这些是我能想到的.我也是独生女,你害怕的也是我害怕的事情.
蕲春县13216098753： 是不是有人在身边就不会孤单?你们自己六十岁后想过什么样的生活?？
蠹友当归： 当然是平淡.
蕲春县13216098753： 我想要单身一辈子,可又怕老时孤单寂寞,生病没人照顾,怎么办? - ？
蠹友当归： 妹子现在还单身吗?找到合适的人了吗?我现在也28岁,女,和你一样的情况,而且还有点恐婚.不知道以后怎么过,自己又没什么计划.其实有时候都希望能有个人一起相互照顾,不需要怎么交流,不结婚,不生孩子,同性异性都没关系.就简单地作为朋友相互照顾,生病时能有个陪伴.有可能吗?
蕲春县13216098753： 请问作为独生女的大龄单身该怎么样应对父母逝世以后1个人的孤单? 谢谢! - ？
蠹友当归： 买1条狗,拉着你出去逛逛,多接触阳光,多接触社会报项测验或者上点有趣的培训课,生涯依然要进步,与其压制不如给本身点氧气同伙照样要接洽恋爱上要依据现实情形去权衡,也不是说随意找个男的就嫁了,总得有个底线,怙恃把你养这么年夜,怎样舍得你下半辈子入虎穴你可以试着本身给本身写信,勉励本身要大胆相聚就是缘,能成为怙恃后代的联系已经是深挚的福泽了最近能做的就是本身懂事点,家里事务要接办过来,关怀怙恃的健康,逗他们高兴,如许就算真的有1天他们分开了,也无愧于心这些是我能想到的我也是独生女,你畏惧的也是我畏惧的工作
蕲春县13216098753： 60岁的男人应该怎么活法 - ？
蠹友当归： 我不知道你是农村的,还是城里的,或许是郊外的,或许是海边的,或许是山里的,因此只能粗略的回答你了.首先睁开眼睛要想好了,今天都有那些事需要你去做,如果实在没有什么事可以做的情况下我简单为你建议一下:早晨起来散散步,...
蕲春县13216098753： 我三十六了不知道该怎么去面对我以后孤独的人生?？
蠹友当归： 也是自己,同时自己面对更多的是孤独. 但孤独不是寂寞,也不是无奈,孤独不是放任,孤独也不是每个人都能好好享用的,孤独是一种动力,孤独是一种清闲,是一种自我修复. 人总要面对孤独的 孤独对人的自立和自制都是一种锻炼 我想你不如抓住现在这个机会 不要逃避 就独自一人勇敢的去面对这个现实 这样或许有些残忍 但对你的未来会有很大的帮助 走过这一段路 你将成为一个更加自信...
蕲春县13216098753： 如果未来只剩下了我一个,我该怎么做…？
蠹友当归： 怕孤单是人的共同弱点.怕往后的日子孤独,那现在就要积极的参与多点社会活动;无论是传统工作或义工.多结识不同阶层的人,广结善缘.你的人脉扩大了,以后就不会孤独.
