忧郁症有什么明显症状
兴趣减少:对工作、生活、娱乐、求知、衣食、打扮等多方面的兴趣下降。严重时无法感受到快乐，生活中似乎没有值得期待的事情。
精力减退:身体疲乏、容易劳累，严重时少语、少动，闭门不出，卧床不起。
认知功能下降:觉得自己注意力和记忆力下降，脑子变笨了，工作效率降低，完成工作吃力。
睡眠障碍:失眠、早醒，或睡眠过多。
焦虑症状:对自身的健康、工作、生活等各方面问题感到忧虑不安，认为病情严重，不易治疗;认为情况坏到无法挽回，为此坐立不安、唉声叹气、惶惶不可终日，即使多方劝解也不能消除。
自我评价过低，消极思维:认为自己毫无价值，一无是处，只会拖累别人，对家庭和社会都是累赘(无用)。对自己以往的轻微过失或错误过分严重的责备，甚至认为自己是千古罪人。
思维迟缓:联想困难或自觉思考能力下降。
有死亡的念头:反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
身体发生变化:食欲降低或体重明显减轻
上述前3条症状为抑郁症的核心症状。满足特定的症状组合，且持续2周以上，就可基本判定患者得了抑郁症。当上述症状出现的时候，人们应该给予重视，及时到精神科就诊。
如何赶走抑郁情绪:
1、减少独处时间
当出现抑郁症的征兆时，人们首先要战胜惰性，不能总呆在家中，因为独处的时间越短，就越容易摆脱抑郁症的困扰。
2、多一点户外活动
可以为自己选择一个阳光充足的时间出去走走，或进行适量的运动，尤其是在充足的光照下，散散步，爬爬山，骑骑单车......
3、找人诉说
当情绪无法摆脱抑郁时，你应该找人诉说。当然，最好的方法是找一位心理咨询师，将你的抑郁你的烦恼全倒给他。
4.饮食疗法
多吃一些可以帮助人稳定情绪、消除压力和紧张情绪的食物，例如多吃富含氨基酸的食品有助于稳定情绪，对抗抑郁。
豆制品、坚果以及菌类都不错，还包括黑木耳、花生、炒葵花子、南瓜子仁、杏仁、榛子、干竹笋、黄花菜、百合、山药等。
抑郁症并不可怕，也并非难以启齿，发现自己有抑郁情绪及时向医生寻求帮助，向亲近的人倾诉 写日记 运动旅行用话合白己的方
抑郁症的早期症状有哪些?
情绪的改变\\x0d\\x0a忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\\x0d\\x0a然而，并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁，有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动，容易被激怒，或着觉...
忧郁症有哪些症状?
抑郁症的主要症状包括情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、认知功能损害、睡眠障碍和食欲减退、性欲减退、躯体症状等。如发现以上症状，应及时去正规医院就医，以免耽误病情。一、情绪低落。抑郁症引起的情绪低落，表现为明显的情绪低沉、苦恼、忧伤，常持续两周以上，难以缓解。二、兴趣减退。抑郁症引起的...
抑郁症的早期症状有哪些?
情绪的改变\\x0d\\x0a忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\\x0d\\x0a然而，并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁，有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动，容易被激怒，或着觉...
忧郁症的早期症状表现
情绪的改变\\x0d\\x0a忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\\x0d\\x0a然而，并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁，有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动，容易被激怒，或着觉...
郁抑症的表现症状是什么啊?
抑郁症是最常见的情绪障碍之一，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，伴有兴趣缺乏、快感缺失、思维迟缓、意志活动减少、精神运动性迟滞或激越、自责自罪、自杀观念和行为、早醒、食欲减退、体重下降、性欲减退等症状。抑郁情绪几乎人人都经历过，例如被领导...
躁郁症的症状有哪些?
虽然看起来有点麻烦 但这个是介绍躁郁症最全面的了 希望你能有耐心 躁郁症 所谓「躁郁症」(manic-depression),一般而言是指个体有时出现忧郁的症状,有时又出现狂躁的症状,此两种特徵不断的交互出现之情形,因此又称之为双极性疾患(bipolar disorder),也就是说个体会出现两极的情绪反应,一为狂躁,另一为忧郁。当...
仰郁症有什么症状
你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 如果你有抑郁症,那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭,你的工作表现和你的人际关系。 牢记:这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉. 相反,你应去看医生,谨遵医嘱,以使你早日回归正常生活。 问题二:什么是仰郁症有什么表现 抑郁症又称抑郁障碍,...
抑郁症有什么症状
情绪的改变\\x0d\\x0a忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\\x0d\\x0a然而，并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁，有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动，容易被激怒，或着觉...
忧郁症的征兆是什么呀
你好！抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。2....
肇容一清： 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为. 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病.抑郁...
戚墅堰区18441755295： 忧郁症状有哪些？
肇容一清： 抑郁症的常见症状如下: 1.兴趣丧失、无愉快感; 2.精力减退或疲乏感; 3.精神运动性迟滞或激越; 4.自我评价过低、自责,或有内疚感; 5.联想困难或自觉思考能力下降; 6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为; 7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多; 8.食欲降低或体重明显减轻; 9.性欲减退. 以上9项症状中存在4项即可作出诊断.
戚墅堰区18441755295： 忧郁症有什么症状?？
肇容一清： 经典的精神分析学理论认为,受抑制的怒火是抑郁症发生的根源,就是人类本该正常发泄的一些怒火不能正常发泄,凡事过多的忍让退避,一般习惯性负性思维过多,常给自己界定一些不正确的思维认知,无助感非常强烈.就生理基础而言,抑郁患者脑部神经递质去甲肾上腺素的水平较低,低的原因有遗传的倾向,也有一种习得性无助的精神性因素有关. 主要症状相关的还有其它一些伴随体征或症状,具体如下:痛哭、几乎不会发笑、常表现出悲观的沉思状、自杀的想法、饮食习惯的改变、缺乏情欲、疲倦等.
戚墅堰区18441755295： 忧郁症有什么症状？
肇容一清： 忧郁症又称抑郁症,一般以感情低落,哭泣,悲伤,失望,活动能力下降等情感上的一系列特征.稍微轻者可表现为,愁眉苦脸,情绪低落,自卑心理.神经功能症状为失眠多梦,记忆力减退,思维迟缓等.严重者表现出厌世,绝望,自责自罪,并伴随着严重的自杀企图和自杀行为.务必要高度重视.
戚墅堰区18441755295： 忧郁症有哪些症状?？
肇容一清： 症状:失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症 忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病.它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐...
戚墅堰区18441755295： 忧郁症的症状有哪些? - 久久问医？
肇容一清： 所谓的忧郁症其实就是抑郁症,患有抑郁症的人症状是比较明显的,主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观.轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死.典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化.建议带患者去正规医院的心理科室治疗,遵医嘱接受药物治疗和心理治疗.药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施.
