孩子坐不住怎么锻炼 孩子坐不住召唤何锻炼

~ 1、保证足够的睡眠，大脑和其他器官一样，需要休息足够的睡眠。睡眠不足会导致孩子在上课时打瞌睡走神等等，适当的小睡和午休会让大脑更加集中注意力。因此除了保证晚上休息时间足够之外，还要让孩子学会午休的习惯，这样有助于帮助大脑调整疲劳度。
2、定期锻炼，锻炼能够促进氧气流向大脑，这反过来又能让大脑更有效地工作，提高孩子的注意力。
3、当大脑更活跃时学习，晚上7点、9点是大脑最活跃的时候，需要集中注意力学习最好在这个时候完成。与其沉迷于电视或其他东西，这段时间应该用在相关的工作上。
4、简单的练习，应该做一些简单的运动来提高注意力，使感官得到最大程度的放松。例如，试着去听你周围的小事情的声音，即使你闲坐着，试着数一数你每天用的楼梯，诸如此类的事情。这将有助于增加你的大脑参与你做的每一项活动，因此也会增加你的注意力。

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开原市17896182772： 小孩上课时经常拉裤子 - 消化内科 - 复禾健康？
端仇伯克： 我家宝宝基本是在七个半月才能自己坐直的,这个也不用特殊的锻炼,该会的宝宝慢慢都会,如果想锻炼,就扶着点宝宝,让宝宝坐直,但时间不要太久.

开原市17896182772： 宝宝坐不住该怎么锻炼呢? - ？
端仇伯克： 每个宝宝的发育情况都不同,如果宝宝还不愿坐,也不要勉强,会对脊椎的压力过大的. 查看原帖>>

开原市17896182772： 宝宝坐不住该怎么锻炼呢? - ？
端仇伯克： 这个没必要锻炼,宝宝长大一些,自然就会的.

开原市17896182772： 孩子坐不住如何培养专注力呢? - ？
端仇伯克： 多鼓励,少批评.有个上北大的学生写过他的经历:当他上幼儿园时开家长会,老师对他妈说:“你的儿子一分钟都坐不住”,批评了一顿;而家长回家后对儿子说:“你的老师表扬我的儿子了,说原先一分钟都坐不住,现在可有进步了,能稳坐几分钟了.有进步.”从此每召开家长会,老师数落她的孩子,批评她教子无方,而每次开完家长会回家后对儿子说:“老师表扬我的儿子了,有进步了.”鼓励孩子,没有发生家长会后的暴风骤雨——打骂孩子.在母亲的鼓励下,到高中时孩子已经成为优秀学生,考上了北大.作文的结尾写到:“我并不是聪明的孩子,母亲的鼓励成就了我.”愿你如他的母亲一样教子成功.

开原市17896182772： 孩子坐不住怎么办?求答案 ？
端仇伯克： 安安静静的坐着或长时间专注做一件事,对于大多数的孩子是一件很困难的事.好动,坐不住的孩子很难专心听讲.孩子坐不住和多动症并不是一回事,一般来说,孩子坐不住不是一种病态,是特定年龄所表现的一种特定的行为特征.如:坐椅子上不停的左右摇晃、跪在椅子上,或一会站一会坐,喜欢打扰别人;在教室里不会轻轻的走,到处跑.建议:1、在活动中培养兴趣,爱玩是孩子的天性,父母可以和孩子做有意思的游戏:搭积木、橡皮泥、拼图画画、讲故事情节长的故事,让孩子在比较长的时间里专心做事情,可锻炼孩子的持久力、意志力里.2、游戏'木头人'当说到不许说不许动时要求双方停止活动,可以锻炼自我控制能力.3、奖励与惩罚