如何正确认识自己的肤质？
一：洗脸观察法
洗脸观察法判断肤质是最简单且最常用的方法。用强效洁净力的洗面奶洁面后，毛巾擦干水分后会有一种紧绷感，如果紧绷感在20分钟内消失的为油性肤质，30分钟左右消失的为中性肤质，超过40分钟才消失的为干性肤质。
二：放大镜观察法
放大镜观察法也是判断肤质类型的一种简易常用的方法。这种方法可以紧接洗脸观察法之后进行，在皮肤紧绷感消失后，用放大镜仔细观察肌肤纹理、毛孔大小和皮脂分泌情况。如果皮肤纹理明显较粗、毛孔大而且紧绷感消失后油脂分泌多的，为油性肤质；如果皮肤纹理不明显、毛孔小、皮肤干燥有细小折痕的，为干性肤质；皮肤状况在两者之间，则为中性肤质。
三：紫外线观察法
紫外线对皮肤有比较强的穿透力，很多美容医疗机构都用装有紫外线灯管的美容透视灯帮助了解顾客皮肤表面、深层组织的情况。中性肤质在紫外线透视灯下大面积呈现淡灰色光块，油性肤质则大面积橙黄色，干性肤质大面积呈淡蓝色。这种肤质测试方法比前面两种方法科学很多。
四：电脑测试法
电脑测试肤质的方法是目前来说，技术含量和准确度都较高的一种办法，据了解，该方法主要是“通过一个与电脑相连的探头测试面部皮肤的导电性来判断皮肤的类型”。因为导电性与肌肤水分有关，所以，干性肤质导电性低，油性肤质导电性高。
还有人不清楚自己的肤质吗？还不赶紧学习一下！
很多人都不知道自己要选择哪类护肤品，不知道自己肌肤适合哪种护肤品？其实只要认识自己的肤质，那自己适合什么类型的护肤品，就自然而然清楚了。那我们如何正确认识自己的肌肤呢？
一、通过三大维度认识自己的皮肤
第一步，认识你皮肤的健康状况，是不是经常发红敏感，出现屏障受损的情况？
第二步，才是皮肤的类型，也就是我们说的肤质。具体来说就是皮肤出油的情况如何，含水量怎么样？
第三步，就是认识自己皮肤的问题。你的皮肤最大的问题是什么？是痘痘毛孔？是暗沉发黄？还是松弛衰老？
比认识肤质更为重要的是，认识我们皮肤的屏障结构，以及皮肤表面的油脂到底是什么，有什么作用。这比简单地把自己的皮肤归为油性，干性还是混合性要重要的多。
而我们人的肤质，并不是一成不变的，会随着环境，还有我们身体的生产状况进行改变的。
相信每个人都有这样的体会，在夏季我们的皮肤会比较爱出油，秋冬季节就会容易干燥、发红发痒。这些都是因为环境的改变，影响到了我们的皮肤状态。
再比如说，有些女性怀孕后会发现皮肤出油变多，随着年龄的增长，皮脂腺分泌水平降低，有的人会从油性皮肤逐渐变成干性皮肤等等。
二、判断自己的皮肤屏障是不是健康
皮肤屏障，主要包括位于我们皮肤最外层的角质层和我们的皮脂膜。
你的皮肤屏障健康吗？通过以下几条内容，你可以判断一下你的肌肤屏障的健康状态。
1.不论什么季节，脸部看起来都干燥粗糙。
2.皮肤容易泛红，有明显红血丝。
3.换季时肌肤变得干燥。
4.皮肤容易受到刺激，经常冒出小疙瘩、小疹子。
5.涂抹特定的产品时，皮肤有灼热感并感受到刺激。
6.涂抹特定产品30分钟后，皮肤会发痒，刺痛。
7.最近12个月内，曾经出现过对化妆品、护肤品过敏的情况。
8.有时候头皮会感觉到瘙痒，刺痛并有红肿现象。
9.脸上容易长粉刺。
10.环境稍有变化，皮肤就容易发痒泛红。
出现6 ?8 个，你就需要找专业的医生帮助你解决皮肤屏障受损的问题了。如果出现4 ~5 个，说明你的需要马上采取行动拯救你的皮肤，继续放任很危险。出现2 ~3个，肌肤屏障受损处在初期，要警惕。
毕竟，皮肤屏障的健康，是所有护肤的基础。如果你的皮肤不健康，就一味的去美白，祛斑，收细毛孔，就好比让生病的人去努力工作，只会让皮肤变得更糟糕。
三、判定皮肤的肤质
下面，我们再来判定皮肤的肤质。现在做一个简单的小检测，选出下面最适合你皮肤状况的描述：
描述一：我的脸部经常出油，洗完脸不到半个小时，就觉得油光满面。皮肤毛孔粗大，容易长粉刺，青春痘。
这就是典型的油性皮肤，皮脂腺分泌油脂旺盛。油性皮肤油脂能够保护肌肤，不容易过敏，相对不容易长斑，肌肤滋润，皱纹产生较晚。
缺点是，毛孔粗大，容易长粉刺和青春痘。但是油脂分泌旺盛，不代表皮肤屏障健康。
描述二：我的脸部皮肤经常干燥紧绷，不出油，容易脱皮，受刺激。洗完脸特别干燥，在眼周也会有小细纹。
这就属于典型的干性肌肤，油分和水分都相对不足，保养要首先注意保湿。
干性皮肤的优点，自然就是不容易泛油光，皮肤细腻，可避免脱妆。缺点就是容易长斑和长皱纹。
描述三：我的脸颊经常干燥紧绷，可是额头鼻子却经常出油。洗完脸之后，脸颊干燥，但是 T 区并不会有干燥的感觉。
这种类型属于混合型皮肤，这是最常见的肤质，约占了6 成以上。在 T 区，我们的皮脂腺分泌的更加旺盛，油脂分泌更多，所以很多人都是 T 区要更加的油腻。
描述四：我的脸没有出油和干燥的困扰，洗脸后没有紧绷，也不会脱皮。整张脸毛孔细致，没有特别出油或干燥的问题。
这种就是中性皮肤。这种肤质天生丽质，非常少。
描述五：我脸上的皮肤瑕疵很多，容易脱皮，泛红，瘙痒，刺痛，有时候会出现小红疹或过敏的反应，很难找到合适的保养品。
如果你觉得自己有上面描述的情况，那你就有很大几率是敏感肌了，敏感肌大多有皮肤屏障受损的表现。
当然，这个简单的描述，只是让大家对于自己的肤质类型有一个简单的了解。至于更具体的肤质检测，可以到正规的医院皮肤科或者具有正规资质的医美机构进行检测。
在认识了自己皮肤的健康状态和肤质之后，我们就可以开始思考，自己的皮肤有没有其它问题，比如：衰老皱纹、发黄暗沉、色斑、色素沉积等。以及搭配的护肤品，如何去选择更适合自己的护肤品。在护肤品的选择上，建议优先选择大品牌的护肤产品，像欧莱雅、蚕韵、宝洁、强生、MayPlus、ORZ、DHC等系列的产品。当然，若是一些其他不错的品牌，尤其是一些老国货品牌，产品质量标准各方面，还是值得推荐的。
还有人不清楚自己的肤质吗？还不赶紧学习一下！
早上用清水洗脸,20分钟以内紧绷感消失就是油皮,三十分钟就是中性皮肤,四十分钟就是干皮
来看看自己到底属于啥皮肤 别在那掐指给自己诊断啦
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