有什么事情曾经让你感觉很无助？
16年，刚从韩国留学两年回来，男友不，那时候应该是未婚夫了，把我在广州一套140平米全额付清的房子40w卖了，拿去赌，那套房子全额是400w，我的车子什么全没了，最重要的是，我名下所有信用卡，都被他刷爆了，刚下飞机的时候，身上只有两百块钱。
失去了追逐的目标，失去了追逐的勇气，一个人生活，一个人上班，一个人下班，一个人睡觉，一个人吃饭，一个人开心，一个人不开心，突然觉得很多东西没有了意义，寻找不到方向，寻找不到出口的时候。
我本以为那一段难过无助的经历带给我的只有坎坷和痛苦，但是随着时间的推移，他们好像渐渐的改变意义，变成了打磨我人生的试金石，现在和别人谈起来的时候，脸上挂着淡淡的笑容，曾经的辛苦如今成了向人诉说的谈资，就像在讲述别人的事一样。
那一段时间是我人生中最累最黑暗的日子，拿着一纸文凭到深圳这个地方来寻找出路，我到了这里才知道，我的文凭狗屁都不是，能够找到的工作都是卖保险卖楼等等一些小公司的销售员，底薪低的很，连租房子都不够，干了一个月，赚了千把块钱，差点没饿死。
有一天我点外卖，发现外卖小哥竟然是开着车来送外卖的，这让我惊讶了，我问他工资多少，他说他一个月能赚五六千，多的时候也万把块钱，这让我看到了希望。
如你所料，我变成了一个外卖小哥，从那以后，我最喜欢听的一首歌就是风雨无阻，不管多恶劣的天气，快递小哥的身影永远在路上。
我以为这个新的开始会给我的命运带来转折，我火力全开，一天工作10多个小时，玩命的干活，希望也过上月薪过万的日子，我从来都没有觉得这么充满干劲儿，这么积极过。
但现实不会因为我可怜就会对我仁慈一些，那天我去给一个小区的女生送了一份炸鸡，等我再出来的时候，我的电瓶车就不见了，当时我就懵了，转着圈儿的找，找了半个小时，还是没找到，我确定它丢了。
半个月的工资我都没敢要，公司，也没敢回去。。。。。
人到了一定的年纪，就开始明白，有些事情，注定无法左右，总要学会放手，懂得随缘。
你所追求的，也许最后是一场空，不是你不够努力，是一开始，结局已经注定。
越往后，时间越珍贵，不能挥霍，也挥霍不起。一回头，青春不再，你所执着的人和事，早已成为往事。
人生就是一个过程，何须事事都较劲。
做人，踏踏实实，心怀善良，待人真诚，问心无愧就好。人与人，合得来就多相处，合不来，就算了了。你要和谁在一起，顺其自然。是你的，好好珍惜，不属于你的，别强求。
做事，扛不住的时候，那就放下。别硬扛着，压垮了身体，弄丢了健康，不值得。“留得青山在不愁没柴烧”，身体好好的，才有幸福的未来。
往后余生，做自己喜欢的事情，去看心仪已久的风景，或者听一听熟悉的歌曲。实在无事可做，那就安静下来，听一听心灵的声音，如此简单，如此惬意，如此随心。
我们都是世界的客人，“客随主便”，输掉了什么，都别输掉心情。
总有人让你耿耿于怀，让你气嘟嘟。但要记住，一转身就忘了吧，生气的人，是世上最傻的人，气坏了身体，但什么问题都解决不了。
当你对什么都不在乎的时候，你会发现，阳光是那么暖，天空总有白云悠悠，还有手边的风，来去自由。
当百度知道账号被封禁的时候，会感到很无助。
根据提示可以申诉，但一次又一次的申诉得到的回复永远是审核不通过，让人不禁怀疑，是否申诉的回复只有这一种，而不会有其他的答案，更令人无肋的是，你甚至无法确定你的申诉是由人工在处理，还是冷冰冰的程序在处理。
大多平凡的我们选择宣泄式硬抗。
一，在面对无助时，不知自己如何安放，不会冷静分析，完全被无助牵着鼻子走，浑身散发着哀伤的情绪，那么就会选择宣泄。
宣泄的方式有：
一.哭。人们脆弱时，宣泄悲伤情绪的方式就是哭，是与生俱来的，也是表达情绪的一种。就如小孩还不会说话时，表达不满和发泄的方式就是嚎啕大哭。
二.喝酒。当有惆怅情绪时，都会想当酒，“借酒消愁”也是一种方式，是通过酒精麻痹神经，减轻痛苦与无助，痛痛快快醉一场是多数的选择。宣泄过后，无助感减退，剩下就是硬抗面对了。
二，无助是自己一个人办不到或是尽力了，且得不到外部援助。无助实则是自身能力的不足，重要的且根本上消除无助的是强大自己。
第一个阶段：自己付出了努力但却没有得到期待的结果，初步体验无法掌控失败的感觉
第二个阶段：开始有无能无力的认知
第三个阶段：无能为力的认知加重让自己感到如何努力都会是未来无望，无所适从。
第四个阶段：表现出想法、认知、思维情绪上的损害，以至于影响未来的学习和生活
负面情绪的积累会因生活压力的加大而增加，无助感会随之而来，处于无助感的初级阶段如果有人能给给予自己帮助会让自己走出无助，但是如果放任自己的无助感发展，不把自己的负面情绪发泄出来，那么很容易让自己深陷其中影响当下的生活。
当自己感到无助的时候去找亲人和朋友倾诉一下自己的烦恼，做一些自己喜欢做的事来转移自己的无所适从感，可以先从生活习惯上调节。
A、一个人生病的时候
最让你感到孤独无助的是一个人在外地，忽然生病，亲人都不在的时候，白天还好，医院里人来人不觉得，一到夜深人静，孤独感就变得格外明显，且没有任何办法可以减轻，想跟亲人打个电话又怕他们担心，最终还是得继续自己一个人挺着。
B、晚上独自在家又停水断电
最让你感到孤独无助的是一个人在家的晚上断水又停电。你本来就有点怕黑，也不喜欢一个人呆在某个地方，就算是在自己家里，入了夜晚你都会觉得特别没有安全感。可能是你上学时集体宿舍住习惯了，习惯了身边随时都有人陪伴的生活。这样的你，如果一个人在家，黑咕隆咚的，没水又没电的，连大口喘气都觉得恐怖。
C、对象和好朋友成一对了
最让你感到孤独无助的是你最好的朋友拐走了你对象。你是个特别重感情的人，无论是对待亲情、友情、爱情，你都没有什么心计，都是人家对你好一分，你便努力回报十分的那种。不知道是不是被偏爱的都有恃无恐，你由于太过在意而对朋友、爱人的期望值太高，倘若他们双双背叛了你，你就会觉得整片天都塌了。
D、眼看亲人承受病痛，自己帮不上忙
最让你感到孤独无助的是眼看着亲人受苦，自己却束手无策，无能为力。你是个重情义的人，尤其是对自己的亲人，你喜爱、眷恋、感恩，你愿意尽你所能使他们生活得更好。可生老病死半点不由人，就算你愿意拼尽全力，也不都是总有机会给你实践的。病痛是苦，看着至亲的人承受病痛更是苦上加苦。
你曾经为什么事情感动过?
其实有时候我觉得我自己的感情是比较脆弱，或者说我是一个非常感性的人，我经常容易被一些可能在别人看来不怎么经历的事情所感动。比如说，我特别喜欢看阅兵仪式，因为我觉得阅兵仪式能让我感受到家的强大。我每次看阅兵仪式的时候，我就会联想到我们国家，刚开始的贫穷，到现在的越来越强大。以及这个国家...
你的男朋友曾经做过哪些让你非常感动的事情?
当我们开始一段感情之后，很多时候都容易被对方的一些小举动所感动，和对象在一起的时候，就像拥有了全世界一样幸福，每时每刻都被甜蜜的爱情所笼罩着，感觉根本感受不到身边的温暖，所以在冬天的时候有男朋友在身边就感觉特别温暖。你的男朋友曾经做过哪些让你非常感动的事情？自己的男朋友曾经做过很多...
什么事情能够令人感动?
1. 在你生病时照顾你。如果你生病了，你的丈夫可能会为你煮饭、清洁房间、照顾你，甚至是为你按摩。2. 帮助你处理家务。结婚后，家务事是不可避免的。如果你的丈夫愿意帮你处理家务事，无论是做饭、洗衣服、擦地板或者是其他的家务，这都会让你感到感激。3. 送你想要的礼物。你的丈夫如果经常送你...
在你看来,什么事情最让你感动呢?
我和伴侣曾经有过最被感动的事是我们共同面对生命中的挑战。记得那是一个寒冷的冬天，我们正在经历着一段困难的时期。工作的压力、个人的挫折和生活的不顺心使我们感到疲惫和沮丧。但正是在那个艰难的时刻，我们彼此的支持和理解让我深感温暖和感动。那天晚上，我们坐在沙发上，沉默不语，每个人都陷入了...
在你的生活中有没有让你感动至深的事情呢?
我和我的伴侣曾经有过许多令人感动的事情，但是有一件事情是我们最为感动的，那就是，我们一起经历了一次困难的时刻，但我们彼此依靠、支持和帮助，度过了那段难熬的日子。事情是这样的，去年的一个夏天，我和我的伴侣来到了一座小城市里，为了实现我们共同的梦想——开一家咖啡馆。我们热爱咖啡和美食，...
什么事情会让你觉得感动?
在我们与人交往的过程中，很多时候我们都是与并不熟悉的陌生人打交道的。这些陌生人虽然与自己素昧平生，但是有时候却会用善意的举动给自己段悔哪温暖。……握码具体来说，自己在异地得到陌生人的帮助、在上班第一天得到陌生同事的关照，以及丢东西以后被陌生人送回这三次经历，让自己被深深感动。1，...
你曾经被哪些事情弄的莫名感动,那种情愫还难以名状?
这件事情就是发生在我去打暑期工的时候，我在火车上遇到了一个非常好的小姐姐，她不仅把她的衣服借给我穿，而且还陪我一起坐车，虽然我们素未谋面，但是她却对我如此关心，这让我很受感动。八年前，在我初一升初二的暑假，自认为已经是半个大人的我，买了一张从县城到F市的火车票，想去F市找一...
你有没有过哪些,让你曾经感到惭愧的经历?
每个人生活在这个世界上都在不断经历事情，这是成长的过程中不可或缺的。一个人只有经历得多了，才会成长起来，才能变得成熟。不管是好的经历还是坏的经历，都是我们人生中的财富。美好的经历可以让我们经常回忆，不太好的经历可以让我们学会很多。那么，你有没有过哪些，让你曾经感到惭愧的经历？有的...
你的生活里,让你最感动的事情是什么?
其实自己吃不多的，每样吃几口就差不多饱了。有时候会埋怨爸妈整这么多饭菜干嘛，他们都会笑呵呵的说，“闲在家没事，万一你想吃哪个，家里没准备，再饿着你了。”我知道是自己当初节食减肥引发的暴饮暴食症，再到后来的厌食，让父母感觉害怕了。怕我再生病，怕我再抑郁，怕我发脾气，怕我不吃饭...
生活中有哪些让你感触很深的事情?
虽然他说得轻描淡写，但是其中的艰辛，想想也能知道是多么痛苦，才熬过来有今天的成果的。这件事对于自己真是感慨颇深，“莫欺少年穷”，也不知道那位女同学后悔没有。真是穷人家的孩子早当家呀，像我们这群温室的花朵还在啃老的时候，人家已经凭借着自己的本事闯出了一番天地了。
诗琦气管： 每当自己没有能力完成一件事情或者是遇到困难没有办法,一个人解决的时候都会有无助感.自己苦了,累了的时候,身边却没有人帮你,挺你,自己困了,乏了的时候,身边却没有一个可以依靠的臂膀,此时此刻的你,会不会感觉自己很无助吗? 每当我们感觉自己无助的时候,都证明我们有难了,遇到不顺心的事了.如果你整天开开心心的,没事的时候,跳舞,k歌,到游乐场玩,这时候的你还会莫名的觉得自己无助吗?无助感不会,无缘无故的爬出来,正所谓事出必有因.
涵江区13074233752： 有什么事情曾经让你感觉很无助? - ？
诗琦气管： 我本以为那一段难过无助的经历带给我的只有坎坷和痛苦,但是随着时间的推移,他们好像渐渐的改变意义,变成了打磨我人生的试金石,现在和别人谈起来的时候,脸上挂着淡淡的笑容,曾经的辛苦如今成了向人诉说的谈资,就像在讲述别人...
涵江区13074233752： 让人最无助的事是什么事?？
诗琦气管： 让自己感到无力,和让所有的关心自己的人也感觉到无力是很无奈的,不过世界上能让人感到无助的事不是一世的而是在一小段时期内存在的,所以不要太悲观,当到一定的时候所有看起来很无助的事也会变得很容易解决的.
涵江区13074233752： 在什么情况下让你觉得最孤单最无助?？
诗琦气管： 一个人在没有朋友的情况下是最无助.无助是因为你对自己对未来的信心不够,或者说,你失去了一个明确的目标,只要你时刻想着世界是美好的,生活是美好的,自己还没体现自身的价值,你就不会有这种感觉了
涵江区13074233752： 什么事让你感到很无助?？
诗琦气管： 一些自己努力但却永远无法完成的事
涵江区13074233752： 各位亲,说说你们最无助的事情是什么？
诗琦气管： 什么是最无助?对于我就是我妈妈遭遇车祸在ICU里生死未卜,而我却只能站在外面求神拜佛
涵江区13074233752： 什么事情是你感到无助的?？
诗琦气管： 没钱! 爱可以说是感觉! 也可以说是感情! 只有自己走过才能体会
涵江区13074233752： 你会在什么情况下会 感到无助 无奈 ? - ？
诗琦气管： 正确的答案是:有目标能坚持 永远不会感到 无奈或无助 物质上现在的社会 钱 可以解决一切.努力挣钱什么烦恼都会没有
涵江区13074233752： 你们有没有什么让自己很烦很烦很烦的事,感觉很无助,同时又没法解决的事……你们又是怎么做的? - ？
诗琦气管： 有啊,每个人都会遇到的,有时候我自己很烦的时候我就会想,过一会就好了,事情没有那么糟,真的,仔细想想事情真的没有那么糟糕了.有时候实在解决不了就不要去想了,到最后总会出一个解决问题的方法的不是吗
涵江区13074233752： 什么事情会让自己狠无助?？
诗琦气管： 就是在狠累狠累的时候,在朋友把你背叛乐的时候,要用平常心去看待周围的一些事情.
