艾灸养生都能达到什么效果?
现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的。
艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。
1.温经散寒
人体的正常生命活动有赖于气血的作用,气行则血行,气止则血止,血气在经脉中流行,完全是由于“气”的推送。各种原因,如“寒则气收,热则气疾”等,都可影响血气的流行,变生百病。而气温则血滑,气寒则血涩,也就是说,气血的运行有遇温则散,遇寒则凝的特点。所以朱丹溪说:“血见热则行,见寒则凝”。
2.行气通络
经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡、冻伤、癃闭、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。
3.扶阳固脱
人生赖阳气为根本,得其所则人寿,失其所则人夭,故阳病则阴盛,阴盛则为寒、为厥,或元气虚陷,脉微欲脱,当此之时,正如《素问·厥论》所云:“阳气衰于下,则为寒厥”。阳气衰微则阴气独盛,阳气不通于手足,则手足逆冷。凡大病危疾,阳气衰微,阴阳离决等症,用大炷重灸,能祛除阴寒,回阳救脱。此为其他穴位刺激疗法所不及。说明凡出现呕吐、下利、手足厥冷,脉弱等阳气虚脱的重危患者,如用大艾炷重灸关元、神阙等穴,由于艾叶有纯阳的性质,再加上火本属阳,两阳相得,往往可以起到扶阳固脱,回阳救逆,挽救垂危之疾的作用,在临床上常用于中风脱症、腹痛吐泻、痢疾等
4.升阳举陷
由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷《灵枢·经脉》篇云:“陷下则灸之”,故气虚下陷,脏器下垂之症多用灸疗。因此,灸疗不仅可以起到益气温阳,升阳举陷,安胎固经等作用,对卫阳不固、腠理疏松者,亦有效果。
5.调节阴阳
人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。
6.回阳救逆
正所谓“药之不及,针之不到,必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。阳气虚弱不固,轻者下陷,重者虚脱。艾叶性属纯阳,火本属阳,两阳相合,可益气温阳,升阳举陷,扶阳固脱。
7.防病保健
现代科学证实:灸法能加强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体的产生,提高其免疫效应,增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,从而有利于多种疾病的康复。对现代的亚健康有很好的调节作用。
ps:艾灸使用的禁忌
1.凡暴露在外的部位如颜面不要直接灸以防形成瘢痕影响美观。
2.皮薄、肌少、筋肉结聚处妊娠期妇女的腰骶部、下腹部等不要施灸。另外关节部位不要直接灸。此外大血管处、心脏部位不要灸眼球属颜面部也不要灸。
3.极度疲劳过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳或妇女经期忌灸。
4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间或身体极度衰竭形瘦骨立等忌灸。
5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸产生于中国远古时代,而灸法的运用起源于人类掌握运用火之后。灸疗的效果已经被多次临床实践证明,其作艾灸功效主要有以下5个方面。
一、温通经络、驱散寒邪
因本法采用上等陈艾,融入数位中药、藏药合制而成,火柔而温,渗透力极强,能温经散寒,以火攻邪。传统中医认为人体正常生命活动,有赖于气血的作用,气血不足、运行不畅就容易衰老生病。那么气血有“遇温则行,遇寒则凝”的两大特点。艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪。具有祛风寒、化瘀滞、消炎止痛,促进细胞再生,从而达到保健、养生、美容之功效。
二、行气活血、消瘀散结
中医疗法所用的药艾,具有芳香走窜的特性,燃烧时所散发出的温热与特殊气味,能够快速的开通人体的经络,加速人体的气血循环。
三、温补益气、回阳固脱
艾灸疗法补益强身,能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢,强内通外。艾灸疗法具有特殊的纯阳之性,能使人阳气足,精血充沛,固体强身,增强人体消化、循环、排泄、生殖泌尿系统机能的作用。
针对肥胖以及肥胖而致的肌肉麻木,四肢不遂,二便不匀,腰腿酸痛,动则气短,体倦乏力如《内经》所讲 “正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。
四、预防疾病、保健强身
常灸足三里、关元、大椎等穴,能激发人体正气,提高抗病能力,起到保健强身作用。艾灸疗法能健身、防病、治病,在我国已有数千年历史。
艾灸能激发、提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力。
五、艾灸美容
艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的最有效的手段。 有很多女人脸上不光滑洁净,这往往是内分泌失调引起的,实际上还是阳能不足,而不是像一般所说的上火。艾灸调节人体机能,帮助女性容光焕发。
好的艾灸可以从根源上调理你的身体,让人感觉自然舒服,其实青花瓷就可以。
要坚持的,养生啊
有很多人解决了很多疾病问题
我也灸了几个月了!身体比以前好了些
艾灸有哪些养生作用
艾灸的养生作用有哪些 1、调和气血:气是生命之源,血为物质基础,气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机,且可提升中气以达养生保健的目的。2、温通经络:经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会...
艾灸真的能治病吗?艾灸对身体都有什么好处?
一、温经散寒当代年轻人生活在空调冰箱,冷饮的世界,女性爱美,在冬天暴露脚踝使寒气入侵体内。造成体寒,免疫力低下,从而引发各种疼痛慢性病等。而艾灸可以对身体起到温经散寒的作用。在进行艾灸时,艾燃烧产生的特殊频率,可以帮助大家达到养生壮阳的功效,所以当代的年轻人可以适当地进行艾灸。刚进行...
艾灸能达到养生的目的吗
艾灸的主要功效是通经活络,行气活血,祛湿逐寒,调节阴阳,回阳救逆,防病保健,用现代医学的角度来理解,就是通过热刺激的方式,促进人体内的血液循环,达到恢复健康的效果。1、所谓养生就是指用各种方法颐养生命,增强体质,预防疾病,而艾灸明显是可以起到这样的效果的。尤其是对于风湿疾病,流行感冒,...
三伏天艾灸养生
此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。 什么疾病最适宜三伏天做艾灸调理? 在“三伏天”施灸就能增加机体的免疫功能,是调理哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节...
9种实用的艾灸养生方法 可惜99%的人不知道
④呼吸系统艾灸养生方:风门、身柱、肺俞、足三里 ⑤心血管系统艾灸养生方:高血压:风门、曲池、足三里、阳陵泉。冠心病:身柱、郄门、三阴交,也可以灸膻中穴。⑥消化系统艾灸养生方:脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉 ⑦神经系统艾灸养生方:大椎、身柱、 肾俞、足三里 ⑧泌尿生殖系统艾灸养生方:肾俞、关元、...
身边很多中老年朋友开始通过艾灸养生,甚至治病,艾灸是通过什么机理来促...
艾条点燃后发出的不同红外波段的组合,是可以表达出一定的信息的,然后被艾灸的人感受到能量的游移动,这个是气的运行。局部温热刺激还可以引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,从而达到镇静、止痛的作用,效果比吃止痛片还好,且没有任何毒副作用。沿“线”散发,经络调节。经络学说是...
艾灸可以养生吗?
【取穴】:关元、气海、其他穴按需要选择 【功效】:艾灸关元穴,可以状元阳固虚脱、培补元气、延年益寿;艾灸气海穴,可以生发阳气、回阳益阴、抗衰防疾。【灸法】:温和灸,每次每穴10-15分钟,每周1-2次,长期坚持 中医艾灸养生强身健体 在身体某些特定穴位上施灸,能够达到和气血、通经络、保健、...
立春艾灸养生应该灸那些穴位,都有什么作用
艾灸此穴,可用于老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。艾灸穴位的顺序古代著作中关于艾灸的顺序都有详细的论述,被后人誉为“药王”的...
艾灸有作用吗?有什么好处呢
艾灸的作用3:祛湿散寒 经络中气血的运行遇寒则凝,得温则散,如果身体湿寒之气较重的话,经络气血运行就不畅。改善体内湿寒之气可以通过艾灸的方式,通过对穴位温热刺激,能起到温经通络、散寒除痹的作用,加强身体气血的运行,从而达到养生保健的目的。艾灸的作用4:平衡阴阳 人体内阴阳失调的话,则...
艾灸是一种很好的养生方式,经常做艾灸对身体有哪些好处?
因此,特别适合夏季养生。经常艾灸,夏天容易避免常见病,夏天容易昏昏欲睡。艾灸可以祛湿。由于缺位属于阳,艾灸之火也属于阳。艾灸可以驱寒和脱水。在古代,它被称为空中飞扬的太阳。很多人会通过打开空调、喝冷饮来达到目的。你不知道,它很容易在体内积聚水分,给身体带来一些不适。许多人都在寻找去除...
代婉黄连: 遵医嘱中医用艾灸,治疗很多疾病
丹寨县19346532810: 艾灸能治什么?
代婉黄连: 主要是驱寒 补阳气
丹寨县19346532810: 艾灸能治什么?
代婉黄连: 艾灸治百病 又可以养生 楚医的艾条就不错的 你可以咨询他们客服的哦