为什么宇航员在太空中还要进行锻炼？
航天员进入太空后，身体会发生一系列适应性变化，最主要的变化有心血管系统的改变、肌肉萎缩和骨量丢失。随着飞行时间的延长，情况会越来越严重。如果航天员永远生活在太空中，这种适应性变化不是什么问题。
问题是，航天员最终要返回地球生活，如果不采取措施防止或减少这些变化，航天员返回地面后就不能再适应地面上的重力环境。在轨锻炼就是帮助航天员减少肌肉萎缩和骨量丢失的不可或缺的方法。因此，太空中的航天员，每天都要进行科学的体育锻炼。
航天员在轨锻炼使用的典型器械及对抗失重的措施有：自行车功量计、隔振跑台、拉力器、企鹅服、下体负压筒和套带等。自行车功量计用于失重环境下提高航天员的有氧运动能力，锻炼其下肢肌肉。隔振跑台类似于地面的跑步机。“太空跑步机”配有弹性束缚带，将航天员“压”在跑步机上，否则航天员跑不起来。另外，“太空跑步机”必须采取隔振措施，以防止航天员的锻炼影响航天器上的其他设备和科学实验。
此外，航天员还可用拉力器锻炼上肢和肩部肌肉。企鹅服内有弹性束带系统，能向航天员全身施加纵向力，以对抗失重导致的肌肉萎缩。下体负压筒能为航天员下肢提供负压环境，促使航天员体内的血液向下肢流动，从而更好对抗和适应失重环境。航天员还可在大腿处戴上套带，以部分阻滞下肢静脉回流。
航天员进入太空后，身体会发生一系列适应性变化，最主要的变化有心血管系统的改变、肌肉萎缩和骨量丢失。随着飞行时间的延长，情况会越来越严重。
如果航天员永远生活在太空中，这种适应性变化不是什么问题。问题是，航天员最终要返回地球生活，如果不采取措施防止或减少这些变化，航天员返回地面后就不能再适应地面上的重力环境。
在轨锻炼就是帮助航天员减少肌肉萎缩和骨量丢失的不可或缺的方法。因此，太空中的航天员，每天都要进行科学的体育锻炼。因为在太空中因为失重，所以很多肌但是肉得不得锻炼，但是他们总归是会回到地面上的，如果不进行持续的锻炼，
在他们回到地面时就会不适应，甚至无法行走。太空行走是一种通俗的叫法，科学术语应该是“出舱活动”，其定义是：航天员穿着出舱活动航天服，离开飞船、航天飞机或空间站，进入宇宙空间（包括在月面上或是在火星上），完成指派的各种任务的过程。 太空行走的作用和意义是巨大的。其近期的意义与作用是完成太空作业。例如，修复载人航天器或其它航天器上的受损部件。美国人曾通过太空行走修复了“天空实验室”、“太阳峰年卫星”和“哈勃”空间望远镜。组建空间站。
苏联航天员则通过太空行走修复过礼炮号空间站和组装、维修和平号空间站。当前正在建造的国际空间站，更是需要航天员进行多次出舱活动，才能在轨组装建成。登月活动更是体现了航天员在太空行走和太空作业的巨大作用，为人类进入外层空间和其它星球打下了良好的基础。 此次神七太空行走主要是完成两个任务：取回舱外润滑材料试验样品和放飞小卫星。 1、航天员借助舱外活动扶手等沿轨道舱外壁i象限向前端框移动，到达后返回，向轨道舱外壁iv象限移动，取回固体润滑材料试验样品。 2、航天员放飞一颗小卫星。伴星用ccd立体相机近距离为神七拍照。照片展现“神七”高速运行的独特景致。航天员还将进行拧螺钉、设备安装等操作。 神七太空行走最终目的是为建永久性空间站做准备。
因为太空的环境比较恶劣，需要时常锻炼自己以保持足够的体能。
航天员进入太空后，身体会发生一系列的变化，所以需要锻炼。
航天员最终要返回地球生活，如果不采取措施防止或减少这些变化，航天员返回地面后就不能再适应地面上的重力环境。
宇航员在太空中行走时,太空绳断了会发生什么?
国际航空联合会（FAI）定义的宇宙飞行则需超过100公里。到2004年4月18日为止，按照美国的定义共计440人，在太空里度过了一共27082个全体乘员天（crew-day，美国的定义），在太空中散步共享了98个全体乘员天。在国际航空联合会的定义下，只有434人符合资格。进入太空的宇航员来自至少32个国家。
宇航员在外太空突然摘下头盔暴露在外太空中会发生什么?
但是由于人体的皮肤是具有一定的弹性，而且具有一定的抗压性的，所以说短时间内也不会出现无法抵抗太空中的高压而人体爆炸，但是内部的器官肯定会全部损坏，在太空中存在一段时间后就会被慢慢的分解，所以说宇航员在太空中如果宇航服出现一点点的问题都是非常致命的，这是相当危险的行为。
航天员是如何在太空工作和生活的?
它详细记录了每位航天员在不同的时间需完成的每一项工作。尽管在太空每90分钟会迎来一次日出和日落，但是天上仍然按照地面的时间安排工作和休息。航天员在太空中的时间划分为工作时间、睡眠时间和娱乐休息时间三大块，上班就安排在工作时间。说了这么多，想必你也知道航天员是怎么工作和生活的。
宇航员在太空中吃什么???
宇航员可以在太空中吃到香肠馅饼、辣味烤鱼、土豆烧牛肉、奶油面包、豆豉肉汤、金枪鱼沙拉、饼干、巧克力、酸奶、果脯、果汁等各种各样的佳肴，美国宇航员甚至可以喝到他们爱喝的可口可乐。宇航员的食物丰富多彩，从最初的十几种已经发展到了100多种。宇航员每天一般吃4顿饭，一周之内的食谱不重复。不过...
宇航员在太空中健身会出现什么样的状况?
据国外媒体报道，最新一项研究表明，当宇航员在太空中锻炼身体时，体温会持续升温，甚至达到104华氏度（40摄氏度）。这项发现引起了人们对长期太空任务中健康影响的担忧。例如：火星旅行，因为慢性发热会产生许多健康问题，并且人们在长途太空旅行中会产生认知能力下降。奥帕特兹强调称，当体温过高时，血液循环...
宇航员在太空中能做什么?
7.太空中没有风，所以如果有旗子，那么旗子是固定的，不会像在地球上一样飘动。8.登上月球的一共有三个人，不过好像只有阿姆斯特朗出名并且被大家铭记了。9.在航天器中睡觉必须开着风扇，否则身边的二氧化碳将会化成气团让宇航员窒息。10.太空中吃东西经常会吃着吃着食物就飞跑了。
宇航员在太空中吃什么食物?
宇宙飞船在太空中飞行，宇航员和上面的一切东西都处在失重状态，如果不设法固定住，就会漂浮起来，所以宇航员不能像在陆地那样摆上桌子，尽情地享用美食，而是用一种特殊的方法品尝科学家为他们特制的食品。科学家研制的太空食品，营养价值很高，很容易让人体吸收，这样不但能保证宇航员的旺盛精力，也能减少...
宇航员去太空干什么
2、进行微重力实验 多年来，航天员在太空中进行了大量的空间材料科学实验，其目的是利用空间独特的微重力条件，在无重力干扰的情况下，研究材料的特性和生产出地面所无法生产的各种材料。空间材料加工和技术发展，是载人航天发展的必然产物。自载人航天实现以来，航天员在太空研究了微重力条件下材料加工过程...
什么原因使宇航员的味觉在太空中发生了大的变化呢?
前苏联宇航员也碰到了太空味觉变化问题。由于他们在空间工作的时间长达数百天，受味觉变化的影响更大。因此，前苏联科学家曾更细致深入地进行过研究，他们先进的电子味觉仪测定宇航员在太空中味觉的变化，但同样没有得出明确的结论。由于还没有令人信服的实验结果，科学家们只能对神秘的太空味觉改变之谜作...
宇航员在太空能看到星星吗?太阳究竟是什么样的?
太阳究竟是什么样的？他们当然能够看到星星，而且看得更加清楚，甚至连轮廓都可以看到，而太阳是一个更大的火球，比地球上看到的更大。在几十年前，我们人类就已经登上了月球，在太空上甚至建立了基地，有宇航员长期在那儿把守，他们在太空中的生活和地上有所不同，毕竟那里除了飞船类没有地方可以生存...
守轮大补： 因为在太空中因为失重,所以很多肌但是肉得不得锻炼,但是他们总归是会回到地面上的,如果不进行持续的锻炼,在他们回到地面时就会不适应,甚至无法行走.
恒山区15678918148： 航天员为什么要在宇航船里锻炼身体 - ？
守轮大补： 航天员在宇航船里锻炼身体是为了避免肌肉萎缩.当人类从这种已经适应了机体正常运行的地球重力环境突然进入到太空微重力或者是失重的环境中时,原来用于抵抗重力作用,对身体起支撑作用的肌肉中,就有一部分变得“无所事事”了,于是出现了部分肌体萎缩、变形甚至组织退化等现象.航天实践结果证明,在太空中失重数日,即可引起航天员肌肉萎缩,在太空停留的时间越长,肌肉萎缩越严重.下表列出了空间飞行中出现的肌肉现象.
恒山区15678918148： 宇航员在太空怎样锻炼身体 - ？
守轮大补： 空间站的宇航员必须要考虑到日常的身体锻炼,通常宇航员每天至少要参加两小时的锻炼. 空间站主要包括脚踏车、跑步机等有助保持体形的器械,尽可能使宇航员像在地球上相同的运动一样.
恒山区15678918148： 宇航员在太空中是怎样进行体育活动的? - ？
守轮大补： 太空体育活动与地面上的体育活动有许多不同.首先,它有特别强的针对性.在地面上开展体育活动,其出发点自然是增强体质,但有时也是为了比赛或表演.当然,比赛和表演的目的也在于推动体育活动的广泛开展,以达到增强人民体质的目...
恒山区15678918148： 宇航员在太空中怎样生活? - ？
守轮大补： 宇航员如何在太空中生活一、食品失重可引起肌肉萎缩,要求食品提供充足的优质蛋白质;失重引起的骨质丢失要求食品提供充足的钙,以及适宜的钙磷比例和维生素D;飞行初期,食品的脂肪量不宜太高,以免加重航天运动病;为防止失重条...
恒山区15678918148： 宇航员是怎样进行训练的? - ？
守轮大补： 宇航员的选拔和训练极为严格?培养一名合格的宇航员,需要经过多方面的培训?宇航员的训练主要包括以下3个方面?首先,因为宇航员在太空中遇到的情况与地球上有很大差别,因此,每个预备宇航员必须掌握与此有关的各方面的基础知识...
恒山区15678918148： 宇航员怎么进行太空锻炼? - ？
守轮大补： 在航天飞机上,设置了一种脚踏活动板,它是用铝板做成的,下面装有轮子,底部插在地板洞里,锻炼时把活动板上的皮带系在身上系得越紧越用力?当你踏板走动时腰和腿就得到了锻炼?如果飞行在一两个星期内,宇航员每天在踏脚板上锻炼...
恒山区15678918148： 航天员要经历训练?？
守轮大补： 不是人人都能当的,航天员的素质是天生的 经严格挑选后合格的宇航员,真可谓佼佼者,但他们并不一定都能上天,还必须经过严格的训练,只有训练合格了,才能正式成为宇航员,担负起具体的航天任务.而且在进入太空前,还需在模拟装置...
恒山区15678918148： 宇航员为什么要进行失重训练?？
守轮大补： 太空中都是失重情况下
恒山区15678918148： 航天员为什么要在太空上行走? - ？
守轮大补： 太空行走是一种通俗的叫法,科学术语应该是“出舱活动”,其定义是:航天员穿着出舱活动航天服,离开飞船、航天飞机或空间站,进入宇宙空间(包括在月面上或是在火星上),完成指派的各种任务的过程. 太空行走的作用和意义是巨大的...
