请问我这一个月内瘦了5斤，晚上夜尿两次，睡觉时身体有时在不同部位出现疼痛，那是什么原因呢？
冬天当然手脚冰凉，脸上又不是没人有痘痘。如果说体质应该是湿寒。因为湿热脚手出汗
如果不是减肥突然瘦了那就好到医院检查一下血糖是否正常，血糖高人会消瘦，希望你健康减肥太狠了，身体可能接受不了。
中医认为是下元虚损引起的
建议健康减肥哦
人在一个月内瘦了十多斤,问什么原因造成的
控制用餐的次数,包括正常的三餐饮食在内,切记不要太过苛求减肥者,让他自己选 一个可以忍受的计划。 遵循一个时间表,可以帮助减肥者不会胡思乱想、专心计划的实施。比如:计划中是晚上9点吃宵夜,即使在八点十五分肚子饿了,也可以稍加考虑这是不是真的饿,还是只是想吃东西。也可以决定要不要再忍一会儿,过四十五分...
人在一个月内瘦了十多斤,问什么原因造成的?
需要去医院检查，有可能是染上结核病，我有认识的人，就是这样，有可能是其他的原因，去医院是一定的，去检查吧，别担心。
体重突然下降15斤,不放心去医院,一查竟然是肠癌,这是为什么?
对于中老年人,如果出现无原因消瘦时,还是应该首先考虑到肿瘤因素的,有必要就诊肿瘤专科,做一个较全面的防癌体检,排除恶性肿瘤的可能。 体重突然下降15斤,不放心去医院,一查竟然是肠癌,这是为什么? 如果平时正常吃饭,但是在一段时间内体重忽然明显下降,那么就要警惕是不是肠癌了。癌症会给人的身体带来很大的损耗,...
朋友圈老板问我怎么瘦了,我说上班累的怎么评论?
对于朋友圈老板的询问，你可以以一个轻松幽默的方式回应，例如：「哈哈，其实我也觉得自己瘦了不少！可能是最近工作真的有点忙，每天上班都感觉累得要倒下了，减了不少体重呢！」这样的回答既幽默风趣，又不会给人一种你在抱怨工作的感觉，给人留下积极向上的印象。
如何在一个月内瘦10公斤?
亲身体验过，减重之路异常艰辛，爱过知情重，胖过真难受。在一个月内瘦10公斤，确实充满挑战，但通过亲身实践，我得以成功实现这个目标。曾是20多年的胖子，我从未感到不适。然而，当体重达到150斤，心理防线彻底崩溃。身高1米7的小个子，面对各种负面情绪的侵袭。同学的言论让我意识到问题的严重性：“...
求问大家一个月腿能瘦多少
“一个月断断续续地挂腿、空蹬自行车、运动，偶尔穿一下小腿长度的瘦腿袜 ”小腿已瘦3cm，已经比较快了，因为小腿相对来说还是有点顽固的。而且你运动量也不大啊，呵呵。
一个月暴瘦40斤问题
恭喜你瘦了。在第三周的开始,大家都会用很惊讶的眼神望着你。追着你问“你怎么减的告诉我!”随便找个让自己有面子的说法吧XDD。接下来的一个星期你会很惨。当你感到精神不佳,拿出你的综合维他命(你可以去7-11买一日份,补充元气的那种)。这个星期:1. 你可以选择吃早餐或中餐(只能选一餐)。
〓〓〓关于我问的一个月瘦30斤!!〓〓〓
若这少数的钙质失去平衡，会造成肌肉痉挛、血液不易凝结等现象。要拥有笔直、匀称的双腿，必须充分摄取足够的钙质。蛋白质及维生素D可增加钙质的吸收，所以应多食用富含蛋白质的鱼类及含车富维生素D的笋干。平日应养成食用小鱼干及牛奶的习惯（要减少乳脂脂肪摄取者，可饮用低脂肪或脱脂牛奶）。富含钙质的...
我运动减肥 一个月瘦了8斤 第二个月开始的十天 一斤没瘦 4天胖了1.2...
一是你饮食上是否发生改变了，是不是吃的多了或者吃的脂肪或者糖类增多。二是身体可能在减肥的过程中一直保持一个饥饿的状态，在适应这种饥饿之后，身体就会增加消化吸收功能以确保身体所需能量，所以即便你吃同样的食物也有可能吸收更好所以增重。三是运动量和运动强度是否发生变化了？如果一直持续同样的...
大家来看看我一个月能瘦多少斤(不要奉承的话 要用专业的样看问题哦...
这样 我觉得容易伤胃 减肥靠的还是运动最好以及合理的，注意是合理的饮食。我觉得你应该属于正常的体重范围吧 只要加强体形训练就应该可以。可以在家每天坚持做简单的瑜珈，可以在网上找些视频跟着练，很有效果的，以前我背部有很多肉，我每天睡觉前练习，把手往后，刚开始会觉得坚持不了，一定要坚持，咬牙...
吁盛生脉： 遵循以下方法,一个月瘦5斤是正常的:1、早餐:一杯淡盐水和半块全麦面包.早餐对人体实际上是非常重要的.有些人根本不吃早餐.这对于身体伤害是巨大的.淡盐水虽然喝起来不怎么好喝.但是对于肠胃的排毒是很有功效的哦.2、午餐:中午可以吃黄瓜,青菜当然更是必须的,死命的吃也不会长肉.当然适量的肉类也是要吃的.米饭能少一点就少一点吧,下午:补充一根黄瓜晚餐:晚餐是我比较重视的地方.更多的是青菜和水果的搭配.也会喝少量的一些汤,汤比较占肚子,让人能够感觉到饱了.3、晚上:晚上做一些小运动,就是这样一天天坚持到现在.一个月很快就过去了,基本上配合以上两点,一个月瘦5斤不是问题.
共和县15120706429： 我一天瘦了10斤怎么回事!! - ？
吁盛生脉： 这种情况叫减肥平台期.这是因为人在减肥过程中,机体要维持基础代谢,避免能量完全耗竭,当体内能量消耗到一定程度时,机体便产生了保护性抑制....
共和县15120706429： 一个月最多能瘦多少斤 - ？
吁盛生脉： 我(薄荷娃娃)自己的经验告诉你吧..我是1个月瘦了15G 早上:白煮蛋+牛奶 中午:不要吃米饭 蔬菜随便吃 荤菜肉、鸡、鱼 吃一种 不要混着吃 晚上:玉米+黄瓜、番茄、苹果(三选一) 一周允许一天中午吃点米饭,吃一点冰淇淋啊巧克力啊....
共和县15120706429： 一天瘦了5斤怎么回事? - ？
吁盛生脉： 很正常啊,你经过剧烈运动后,大量出汗,不要说5斤,10斤都可能的,这就是些减肥机构的一贯伎俩,其实明天睡一觉,正常饮食后,体重又恢复了
共和县15120706429： 一晚上瘦五斤怎么回事??? - ？
吁盛生脉： 你好,如果你的体重变化的太快了担心的话再这上面问什么呢也不能给你专业的回答,建议你到正规的医院去做一下检查,让医生来看看怎么回事,也好放心点.
共和县15120706429： 一月瘦五斤 该怎么瘦 最好的办法 - ？
吁盛生脉： 最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤! 如果对你有帮助,望采纳!
共和县15120706429： 每天晚上不吃饭,一个月能瘦多少斤( 早餐正常吃,中午吃5分饱,晚上喝瓶酸奶),能不能瘦呀? - ？
吁盛生脉： 通过一个月不吃晚饭的方式来达到瘦身的效果,能瘦几斤需要看每个人的体质,一个月不晚饭只喝水一般能瘦3-5斤,但是基本上不能减掉脂肪,掉的都是水,这样子我们通过不吃饭来减肥就达不到我们想要的效果哦.晚上不吃饭减肥缺点1、...
