请问规定长拳指的是什么？规定长拳指的是国际竞赛套路吗？规定长拳和初级长拳又是什么关系？

初级长拳的基本内容及特点~

长拳是汉族传统拳派之一，属于北派武术。一般将查拳、华拳、炮拳、洪拳等均列入长拳。中国古代也有专称长拳的拳种。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种，它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上，根据其风格特点，综合整理创编而成。

主要内容
长拳内容包括基本功、单练套路、对练套路。单练套路分为两种：
（一）规定套路：国家体委统一制定，分为甲组、乙组、丙组（初级）。每组均有长拳、刀术、剑术、枪术、棍术五种套路，每个套路由不同难度和数量的规定动作组成。
（二）自选套路：为了适应竞赛和提高的需要，武术竞赛规则规定对自选套路的动作数量、组别。规格、完成套路时间都有统一的要求。如内容至少包括拳、掌、勾三种手型；弓、马、仆、虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法和不同组别的腿法及平衡、跳跃等动作；完成套路的时间也有严格的规定。使长拳套路运动在动作结构、布局安排和速度、难度、腾空跳跃等方面都有了新的突破和创新，使长拳类的拳械套路成为武术竞赛的主要内容。随着武术的发展，对长拳运动的训练又作了明确规定，强调了动作规格化、注重功力和加强攻防意识，提出了“高、难、美、新”的发展方向。使长拳逐步走向国际体坛。长拳的方法极为丰富，手法主要有冲、劈、崩、贯、砸等拳法，推、挑、撩、劈、砍等掌法，顶、盘、格等肘法；腿法主要有弹、蹬、踹、点、铲、踢、里合、外摆、拍、扫、等；还有各种摔法、拿法、跳跃、平衡等。其运动特点是撑拔舒展、劲顺击长，快速有力、灵活多变，窜蹦跳跃、腿法较多，节奏鲜明、气势磅礴。


特点
该拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。套路动作数量和趟数一般较多，长拳中也间或使用短拳，但整套动作是以长击动作为主。长拳的基本技法规律包括：顶头竖脊，舒肢紧指（趾）；形合力顺，动迅静定；以眼传神，以气助势； 阴阳相依，相辅相衬。另外，古时太极拳的别称。

是两种不同的方法，一个是贱，一个是权，两种不同的武术形式

长拳是汉族传统拳派之一，属于北派武术。一般将查拳、华拳、炮拳、洪拳等均列入长拳。中国古代也有专称长拳的拳种。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种，它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上，根据其风格特点，综合整理创编而成。主要内容长拳内容包括基本功、单练套路、对练套路。单练套路分为两种：（一）规定套路：国家体委统一制定，分为甲组、乙组、丙组（初级）。每组均有长拳、刀术、剑术、枪术、棍术五种套路，每个套路由不同难度和数量的规定动作组成。（二）自选套路：为了适应竞赛和提高的需要，武术竞赛规则规定对自选套路的动作数量、组别。规格、完成套路时间都有统一的要求。如内容至少包括拳、掌、勾三种手型；弓、马、仆、虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法和不同组别的腿法及平衡、跳跃等动作；完成套路的时间也有严格的规定。使长拳套路运动在动作结构、布局安排和速度、难度、腾空跳跃等方面都有了新的突破和创新，使长拳类的拳械套路成为武术竞赛的主要内容。随着武术的发展，对长拳运动的训练又作了明确规定，强调了动作规格化、注重功力和加强攻防意识，提出了“高、难、美、新”的发展方向。使长拳逐步走向国际体坛。长拳的方法极为丰富，手法主要有冲、劈、崩、贯、砸等拳法，推、挑、撩、劈、砍等掌法，顶、盘、格等肘法；腿法主要有弹、蹬、踹、点、铲、踢、里合、外摆、拍、扫、等；还有各种摔法、拿法、跳跃、平衡等。其运动特点是撑拔舒展、劲顺击长，快速有力、灵活多变，窜蹦跳跃、腿法较多，节奏鲜明、气势磅礴。特点该拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。套路动作数量和趟数一般较多，长拳中也间或使用短拳，但整套动作是以长击动作为主。长拳的基本技法规律包括：顶头竖脊，舒肢紧指（趾）；形合力顺，动迅静定；以眼传神，以气助势； 阴阳相依，相辅相衬。另外，古时太极拳的别称。

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边坝县17360187043： 什么是武术的四击,八法,十二型 - ？
扶缪胃膜： 长拳是汉族传统拳派之一,属于北派武术.一般将查拳、华拳、炮拳、洪拳等均列入长拳.中国古代也有专称长拳的拳种.现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种,它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上,根据其风格特点,综合整理创编而成.它的特点是姿势舒展大方,动作灵活快速,出手长,跳得高,蹦得远,刚柔相济,快慢相间,动迅静定,节奏分明. 长拳的“四击”指:踢、打、摔、拿.“八法”指:手、眼、身法、步、精神、气、力、 功.“十二型”是:动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁.

边坝县17360187043： 谈谈对长拳的认识 - ？
扶缪胃膜： 中国拳派之一.查拳、花拳、炮捶、红拳均属长拳之列.古代也有专称长拳的拳种.现代新编长拳是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种,在武术运动中影响较大,有广泛的群众基础.现代长拳吸取了查、花、炮、红诸拳种之长,把长拳...

边坝县17360187043： 长拳的定义?武术套路里面虚线表示什么,实线表示什么? - ？
扶缪胃膜： 虚线表示下一个动作路线,实线表示当前动作路线. 长拳不是单指一种拳术.长拳是近三十多年来发展起来的拳种,它是在查、华、炮、洪、弹腿少林等拳种的 基础上,根据其风格特点,综合整理创编而成.“长拳”一词最早记载于明朝戚继...

边坝县17360187043： “三路长拳属于什么拳法” - ？
扶缪胃膜： 所谓“三路”就是指第三路,路指套路.长拳在我国有国家编订的统一套路,三路长拳就是指第三路长拳套路. 长拳,中国拳派之一,一般将查拳、花拳、炮捶、红拳等均列入长拳.中国古代也有专称长拳的拳种.现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种,它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上,根据其风格特点,综合整理创编而成.

边坝县17360187043： 国家规定套路的长拳套路有几段或者说分几种的? - ？
扶缪胃膜： 分基础套路、规定套路和自选套路……各有各的难度,传统的长拳则泛指中国北派武术外家的大部分拳术,如:查拳,少林,劈挂,……总之很繁复!

边坝县17360187043： 少林规定拳 - ？
扶缪胃膜： 少林拳的内容有: 1、拳术——有单练和对练两种,单练有小洪拳2路,大洪拳12路,罗汉拳3路,老洪拳1路,炮拳3路,长拳2路,梅花拳2路,朝阳拳1路,通背4路,长护心意门1路,关东拳2路,青龙出海拳2路,扩身流星拳1路,龙虎豹蛇鹤...

边坝县17360187043： 什么是长拳的“八法”? - ？
扶缪胃膜： 长拳是新中国成立后,在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种.它具有动作舒展大方、快速有力、动迅静定、节奏鲜明的运动特点. “长拳”一词最早记载于明朝戚继光《纪效新书·拳经捷要篇》中,以长拳命名的主...

边坝县17360187043： 试问武术的基本套路.要求.及目的.? - ？
扶缪胃膜： 武术自选套路的有关规定 长拳套路的内容规定 一、拳、掌、勾三种手型和弓步、马步、虚步、仆步、歇五种步型.弓步不得少于4次,仆走和虚步不得少于2次. 二、五种拳法(其中冲拳不得少于5次)、五种掌法和两种肘法(其中必须有一...

边坝县17360187043： 十二路长拳 - ？
扶缪胃膜： 通常说的初级长拳是指国家体委武术司制定的初级长拳套路.一路长拳、二路长拳、三路长拳都属于初级长拳规定套路. 国家体委武术司制定的长拳套路还有乙组、甲组规定套路.初级长拳中的一路长拳难度最少,适合初学武术的人学习.二路难度比一路大一些,三路又比二路的难度大一些. 初级、乙组、甲组相比.甲组难度最大. 除了国家体委武术司制定的初级长拳套路外,还出现过几套名为“初级长拳”的套路,如流行较广的北京业余武术体校的初级长拳套路.这个套路结构紧凑,舒展大方.

边坝县17360187043： 长拳的起源谁知道呀? - ？
扶缪胃膜： 长拳有很多派类了 应该是太祖长拳最早吧 是赵匡义创的吧