腰越粗，命越短是真的吗，究竟有什么科学依据？

腰越粗，命越短是真的吗？~

虽然腰越粗，命越短这句话没有科学依据，但其实也并不是完全没有道理的。腰部肥胖，的确会引发很多疾病的。腰部肥胖比全身肥胖更加有伤害的，我们看见的是腰部很肥，能够看见一堆赘肉。但其实还有很多我们看不见的赘肉，像肝脏这些也可能堆积脂肪的。

大家也都知道，胖的人走路都很费劲的。我的一个阿姨，她现在应该有两百多斤左右吧，真的是很胖了。平时走几步路就开始喘气，更别说爬楼梯了。现在被查出来有三高，含糖量高的都不能够吃，像动物内脏这类高脂肪的食物也不能够吃。真的是一堆好吃的都不能够吃，甚至还需要吃药来控制三高。

腹部和身体的其他不同，它是人体重要器官的聚集地。腹部很胖的人，不仅是腹部的脂肪多，而且有可能是身体内脏也生长了很多脂肪。这种肥胖可是双重的肥胖，说明你的身体已经很糟糕了，患病的机率很高了。

人的身体就如同一台机器一样，如果腹部脂肪过多，就会影响机器的正常运作的。如果是单纯只是身体外部的脂肪过多，那还好，身体至少只是有点压力，还是会正常的运转的。但要是内部脂肪在增多的话，你身体运作就会出现问题了。很容易出现高血压，高血脂等心血管方面的问题。

所以，腰部肥胖的人，应当引起重视了。要适当地控制自己的饮食以及多锻炼，有机会的话可以去专门的健身房，针对腰部进行专门的减肥。

没听说过这种说法。腰粗可能是太胖，也可能是本身的骨架比较大，腰就比较粗。
腰粗和寿命没有直接关系。这些说法我觉得更像是民间的传说。不仅够扯还很迷信。我觉得稍微有点尝试的人应该知道这两者是没有必然联系的呀。如果腰粗命就短，那是不是腰够细命更长呢？

就比如以前对于手掌的迷信。以前的人认为女人有断掌就是晦气，是倒霉相。虽然现在的看掌纹、手相的一些活动依旧很流行，但是谁还能说断掌的女人就是命不好呢。更别说掌纹是会根据身体内部的情况改变的，那这样看的手相还是正确的吗？还能说这些手相决定的是一个人的命运吗？

就像掌纹会改变，有些人的腰围也是会改变的。比如有人瘦身成功了腰变细了。有人变胖了腰就粗了。也有人因为生病了，有的时候肥一点有的时候胖一点，这要怎么解释。如果这种说法是正确的，我想应该会有很多人选择去减肥或者细腰，来确保自己命够长，但是实际上腰粗的也有活得久的，腰细的也有不长命的。

腰越粗，命越短这种说法是没有科学依据的。我们在现实生活中要分辨好这些没有根据的谣言。所谓谣言止于智者。这种不切实际的谣言需要大家提高警惕，不要盲目迷信。特别是这种会出现跟风和追捧的谣言，如果不及时制止，是不是会出现很多瘦腰来长命的培训班呢？

想活的长久，不是那么容易。长寿的人，多数是有合适的体型和重量，不肥胖，营养均衡、作息规律、定期检查、心态乐观且注意安全的一类人。

我们都知道肥胖对身体不好，可是与全身均匀的肥胖相比，腰太胖对健康的杀伤力是更大的。我们说的腰胖在医学上称腹型肥胖，也叫内脏型肥胖，这是因为它不仅可以让脂肪囤积在肚皮下面，还会连累肚子里的肝脏、胰腺、胃肠道等部位。

一个人太胖的话，走路都会有点费劲，更不用说，内脏太胖，承受力太大，运转起来也会很艰难。如果不小心影响到了心脏、肝脏、肾脏等一些比较重要的血管，那么就很容易得高血压、脂肪肝、高血脂等等一些病。而这些病一旦找上门，想要健健康康的，想要长寿的活着是有点难的。因此，肥胖直接与我们的健康有着莫大的关系，这也是为什么不要让自己太胖。

瑞典医学专家在跟踪调查中发现：55岁左右的男子身体较瘦，腰围粗大者，29%的人活不到70岁;反之，身体较胖，腰围较细者，95%的活到了70岁以上。

欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。

美国哈佛大学、波士顿医院等机构科研人员分析发现，腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性，早亡风险高79%。

根据以上各国的调查研究，我们可以得知，腰越粗，命越短，还是有一定的科学依据，并不是谣言。所以，为了活的久一点，不要让自己太胖，注意锻炼。

健康的腰围标准：男性腰围≤85cm，女性腰围≤80cm，用尺子量一量，如果你的腰围超过上面的标准，就算是迈入肥胖界了，患高血压的危险约是腰围低于此界限人的3.5倍，患糖尿病的危险约为2.5倍。所以腹部肥胖的人，疾病也多。

腹部肥胖，不仅有肉眼可见的赘肉，肚子里面的肝脏、胰腺、胃肠道等内脏也会堆积脂肪。因此，腹部肥胖又叫「内脏型肥胖」

欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，大腰围的人过早死亡风险最高达正常人的2倍

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大关县13626274367： 腰围越大寿命越短,真是这样吗 - ？
哈旺糜蛋： 医学研究证明,人体发福后,“腰臀比”就会失调.“腰臀比”就是腰围和臀围的比值.“腰臀比”合理的比值是:男性0.85-0.90;女性0.75-0.80.另外,研究发现,腰臀比值越高,得心脑血管病的慨率就越高,患中风,糖尿病和冠心病的可能性就越大.人们常说:“腰带越长,寿命越短”就是这个道理.朋友,你认为怎么样?

大关县13626274367： 电视说 腰围决定生命的长短 是真的吗?？
哈旺糜蛋： 真的

大关县13626274367： 风水里面脸大和腰粗是不好的命运吗 - ？
哈旺糜蛋： 没有这种说法的,虽然说相由心生,但是在风水里面总是认为,人的五官比较大切肉多浑厚,这是比较有福气的象征,比如说佛祖,就是比较胖啊.要是这么一说,那脸大腰粗还是福气象征了呢.但是这只是用来说说,题主你听听也就算了.还是回归到现实中来吧.现在是脸小腰细的人才是最受欢迎的,你还不快用瘦脸果,把自己的大脸变小点

大关县13626274367： 肚子腰发胖怎么回事 - ？
哈旺糜蛋： 改变饮食习惯!平时要少吃高热量.高脂肪的食物! 多吃高纤维的食物!如各种水果蔬菜! 要适当的运动!饮酒量一定要控制!酒精的热量非常高!而且不被人体利用!只会变成脂肪储存!如果肚子胖的明显!应该检查一下是否有脂肪肝!多吃粗粮!多吃含维生素B.维生素C的食物! 最关键是要成为习惯!肥胖是多种疾病的来源!腰围越粗!寿命越短!要重视啊! 祝你健康!!!!

大关县13626274367： 肩宽腰粗的女人命运如何 - ？
哈旺糜蛋： 你好,这个得看她自己的努力和智慧,肩宽腰粗的女人不能代表什么的,漂亮也不是命运一切,主要还得看自己,祝你好运

大关县13626274367： 身子长腿短真的有福吗 - ？
哈旺糜蛋： 身子长一般是腰比较长,也因此肠子会长些,这样消抄化吸收的能力就比普通人袭要强,遇到食物匮乏的动荡年代,也容易生存下来,也就是比别人有2113福气了. 顺便说下,和欧洲人比起来,亚洲人普遍身长腿短,这是5261因为亚洲人吃4102的谷物较多,肉食较少,也因此需要更强的消化力,也1653因此腰长腿短的经自然选择,适者生存了下来.

大关县13626274367： 高的人寿命真的短吗? - ？
哈旺糜蛋： 是的 因为对心脏的承受力比较大 但如果注意休息 或许好点

大关县13626274367： 为什么说“腰带越长,寿命越短”?？
哈旺糜蛋： 太胖了 影响身体健康~ 腰带长了就是暗示腰粗了 肚子大了 脂肪肝啊 糖尿病啊就容易得了 得了这样的病 离死就不远了...

大关县13626274367： 女)人腰粗是什么样的命(未婚的)?????? - ？
哈旺糜蛋： 体内湿气重,命又不是腰围决定的

大关县13626274367： 平胸穷三代 粗腰毁一生 横批是什么 - ？
哈旺糜蛋： 上联:平胸穷三代,腰粗毁一生.脸大不是病,腿粗要人命. 下联:高头官五品,肩斜安七情.耳薄见仁厚,足短更高寿. 抱歉,横批没有查到,不过希望可以解决你的问题.