手脚冰凉出汗是什么原因?手脚冰凉出汗是什么引起的?
1、肾阳亏虚引起
手脚冰凉出汗考虑可能是由于肾阳亏虚,卫外不固,温煦失司导致的!阳虚,温煦失司,则出现手脚冰凉等症状!阳虚,卫外不固,则容易出汗!建议在医生的指导下服用补阳益气的药物,平时不吃辛辣刺激性食物,多喝开水,保持生活规律。
2、脾胃虚弱引起
中医专家介绍,手脚冰凉爱出汗多是脾胃虚弱、阴虚血热引起的。如果平时若多食肥甘厚味,饮食不规律,可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起手脚出汗。而手脚冰凉主要是因为冬季,人体心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位,导致手脚冰冷。
3、末梢循环不好引起
手脚冰凉出汗多与末梢循环不好有关。一方面动脉血到四肢末端(具体为手脚)少,带去的养料氧气就少,导致该部分机体组织新陈代谢大大减低,产热少,所以手脚冰冷;另一方面静脉血回流受阻,相当一部分四肢产生的代谢物,无法随血液循环带到肾脏去代谢,只好从汗腺排出体外,所以出冷汗。这是体质原因,可以多锻炼能有所改善,同时注意保暖。
4、精神因素
精神因素也会导致手脚冰凉出汗,如紧张、恐惧等,内分泌失调也会导致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同时伴有手脚发凉。尤其是冬天,当外界温度比体温(36℃~37℃)低很多时,人体的温度调节功能就会显著降低,加上汗液自身挥发也会带走一部分热量,因此患多汗症的人手脚会比正常人明显发凉。
5、手脚冰凉出汗是肾虚吗
手脚冰凉,一般认为是肾虚所致,而且特别偏重于肾阳虚。
“肾为五脏之母”,肾气虚弱,五脏气化及脾胃运化功能则下降,其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退,导致气虚、血虚,从而导致血液不循环,血量不足,造成手脚冰凉的症状。
而有时手心渗汗,是因为还有肾虚后所致脾胃虚寒的问题,所以治疗上应该补气养血,温补脾胃。
6、手脚冰凉出汗怎么办
1、多吃补气养血食物:比如鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等,都是常使用的药材,在煎煮时,可以和鸡、鸭、羊肉一起炖煮滋补与美味兼收。
2、天天按摩:每天多做搓手的动作,可以帮助手暖和,还可以帮助脚做一些按摩可是可以的。
3、多做运动:健走是最佳选择喔!用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼。
7、手脚冰凉护理需知
1.多吃促进血液循环的食物∶芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩等。
2.保持标准体重、多运动∶适当的体重加上运动,可以使身体循环正常。
3.御寒衣物要准备∶尤其在办公室,可以多准备一件薄外套,适当保暖,并注意手足防湿。
4.睡前按摩手脚∶可以利用乳液或婴儿油来按摩手脚,使肌肤柔嫩之外还可促进血液循环。
5.睡觉时注意脚部保暖∶脚部失去温暖就不易入睡,可藉由温暖的棉袜帮助保暖。
6.加强营养,多吃高蛋白及高维生素食物,必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。
7、如果是贫血当然要吃补血的药。不过即使不贫血女孩子常吃些大枣之类的食品,也没坏处的。
脚出冷汗是什么原因
石斛等中草药调理。注意事项 脚出冷汗是一种慢性疾病,建议用中药温缓调理,滋补的同时还能起到治疗的作用。在冬天的时候要穿吸汗的棉袜或者较干燥的鞋子,都可以防止出汗。特别说明:通过以上关于脚出冷汗是什么原因内容介绍后,相信大家会对脚出冷汗是什么原因有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。
脚发凉一直出汗是什么毛病?
冬天天气比较寒冷干燥,所以我们在冬天的时候会有很多疾病发生,特别是对于免疫力比较低下的人群而言,所以我们在其他的季节的时候就要注意养好身体,这样在秋冬季节才能更好的抵御疾病。那么,脚发凉一直出汗是什么毛病?冬天脚发凉一直出汗怎么办?1、天生汗脚汗脚跟天生体质有关,是一种原因不明的功能性...
手脚冰凉一动就出汗是什么原因
回答:您好! 问题分析:考虑可能是由于肾阳亏虚,卫外不固,温煦失司导致的!阳虚,温煦失司,则出现手脚冰凉等症状!阳虚,卫外不固,则容易出汗! 康复指导:建议在医生的指导下服用补阳益气的药物,如桂枝茯苓丸,金匮肾气丸等药物,平时不吃辛辣刺激性食物,多喝开水,保持生活规律。 感谢...
请问我手脚冰凉爱出汗是怎么回事啊?
另外,手脚发凉若无其它疾病,常与血液偏酸有关。这是因为血液偏酸、黏度高,血液循环不良,致使肢体末梢缺血而导致手足发凉。手脚冰凉出汗的治疗方法一:调整心态,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实,当情绪激动时,手的温度很快会下降3~6摄氏度,平静后便可恢复。手脚冰凉...
脚冰凉出汗是咋回事?
中医上讲就是气血虚造成血液循环不好才会有浑身冒汗,手脚冰凉的症状。建议可以采取按摩,中药调理治疗。
手脚冰凉出虚汗
对于冬天里经常出现的手脚冰凉问题,很多人会觉得这只是由于身体保暖不足引起的,但实际上很可能是由于身体的某部位功能不足导致的这一个症状。肾虚实际上就会直接引发手脚冰凉的问题,这个时候大家就需要引起一定的重视了,为身体补充阳气来帮助解决这方面的问题。手脚冰凉出汗是肾虚吗?肾阳亏虚是会引起手脚...
手脚冰凉出汗什么原因
一、循环系统疾病 手脚冰凉出汗可能是由于血液循环不畅导致的。当身体处于寒冷环境中,为了保持体温,皮肤和微血管收缩,减少热量流失,可能导致血液循环减少,出现手脚冰凉的现象。同时,如果身体患有某些循环系统疾病,如贫血或心血管疾病等,也可能导致手脚冰凉出汗。二、神经系统调节 人体出汗是自主神经系统...
手脚冰凉,脚还伴有出汗症状,请问是怎么回事?
回答:问题分析: 你好 从中医的观点来看,手脚容易冰冷,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足 意见建议: 建议注意保暖,饮食节制,适量适中,营养搭配平衡.生姜,木香,杜仲,砂仁,大葱,羊肉,桂圆等温阳的调料及食品可以适当食用;
手心脚心冰凉出汗是怎么回事
手脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗...
脚冰凉还出汗是什么原因
原因一:身体虚弱时会造成脚冰凉的,以及植物神经功能紊乱等原因造成的可能。原因二:很有可能是肾阳虚的症状,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状。要好好的补肾。原因三:手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。比较多愁善感,导致了肝脏方面出问题。这个...
唐别助达:手脚多汗,医学上称做"局限性多汗症,多发生在情绪波动度较大的青壮年身上."局限性出汗症的治疗,一般采用维生素B1、谷维素、安定片等.如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药.但是,安定和抗乙酰胆碱药...
吴川市15711562628: 手脚冰凉出汗是怎么回事?
唐别助达: 建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔 你也...
吴川市15711562628: 手脚冰凉,出汗,是什么原因??
唐别助达: 多跑跑步.注意营养.多买点补品吃,身体是革命的本钱.不要亏了自己
吴川市15711562628: 手脚冰凉出汗是怎么回事?
唐别助达:这是肾虚的症状.建议找老中医把把脉,辨证一下是否因肾虚所致. 上海名老中医看肾虚很不错.希望可以帮助到你.
吴川市15711562628: 手脚冰凉还出汗,怎么回事? - 久久问医?
唐别助达: 你好,这种情况有可能是肾虚的表现,可以吃食物调理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有补肾作用的食物,同时适当增加运动量,增加肾功能.有可能是肾阳虚引起的,中医认为阳虚自汗,动则汗出,建议到医院中医科看看. 吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环.