止咳化痰水果有哪些？止咳化痰吃什么水果？
1、柿子
十月左右正是柿子成熟的季节，在正当季节时吃柿子自然是大有裨益的。柿子维生素含量高，一个柿子中含有的维生素和糖分可就够一个成年人基本满足一天需要了呢。因为它糖分较高，血糖较高的人要慎吃。当然，对于可以止咳化痰、清热生津、健脾养胃，柿子等等作用可是一个都不落的。
2、梨子
冰糖炖雪梨大家都熟悉吧，感冒咳嗽、喉咙不舒服可都有它的身影。梨子含有丰富的维生素和蛋白质、糖分以及多种矿物质，经常食用可是能够帮助高血压病人降低血压，止咳化痰的效果那是得到很多人的实践验证了的。
3、甘蔗
关于甘蔗的清热去火、滋阴润肺的功效可就要从李时珍开始说起，李时珍就说过蔗浆可以清热泻火。其实从我们的先辈开始甘蔗已经开始药用了，对于反胃、小儿口腔溃疡这些都有甘蔗的治疗足迹。
4、苹果
我们知道现在栽种技术的不断发展，一年四季我们都能买上各种苹果。要知道中国人吃苹果那是寓意平平安安的。苹果本身营养价值也丰富，要知道经常吃苹果的人患感冒的几率要远比吃得少或不吃的人低。
5、马蹄
马蹄也就是我们说的荸荠。它属于性寒的水果，所以在清热解毒、化湿祛痰这些方面都有不错的效果。荸荠食用方法多样，既可以当水果食用，也能做成佳肴美味慢慢享用。
想要止咳化痰当然不是只有吃水果，还有像茼蒿、生姜这样的蔬菜也是可以做到的，当然像胖大海、罗汉果、百合这样的药材效果也不错呢。
6、止咳化痰食疗方
1、陈皮炖冰糖
材料：冰糖、陈皮各适量。
做法：将冰糖、陈皮加上冷水后用慢火炖2小时以上，代茶饮。
功效：能够帮助止咳除痰。
2、芥菜姜汤
材料：鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。
做法：将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，然后加入清水4碗。煎煮至2碗后加盐调味。每天服2次，连用3日即可见效。
功效：疏风散寒，祛痰止咳。
3、萝卜葱白
材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。
做法：用水3碗先将萝卜煮熟后再放入葱白、姜，煮至水1碗后连渣一次服。
功效：宣肺解表，止咳化痰。可用于因为风寒咳嗽、痰多泡沫等症状。
4、桔梗甘草汤
材料：桔梗9克，生甘草8克，浙贝母9克，杏仁6克，麦冬、白茅根各9克。
做法：用水1碗半煎取1碗，饭前服用，每天2次即可。
功效：止咳化痰，对于咳嗽、黄痰、咽干有缓解作用。
5、炖番木瓜
材料：番木瓜1个（番木瓜需是树上长熟的）。蜂蜜适量。
做法：将番木瓜去皮之后加入蜂蜜，慢火炖熟即可食用。
功效：止咳化痰，用于干咳少痰。
6、陈醋冰糖
材料：冰糖500克，陈醋500毫升。
做法：将冰糖放入锅内加入陈醋后煮沸待冰糖完全溶解后候凉备用。每天口服2次。
功效：止咳化痰，对于咳嗽痰喘效果好。
什么水果止咳化痰
梨和枇杷是止咳化痰效果较好的水果。梨：梨是一种富含水分、维生素和矿物质的水果，具有清热化痰、生津润燥的作用。对于风热感冒、喉咙痛、咳嗽等症状，食用梨具有很好的缓解效果。梨中的配糖体成分也有助于祛痰止咳。可以直接生吃，或者煮梨汤食用，效果更好。枇杷：枇杷是一种具有止咳润肺、清热生津功效...
什么水果止咳化痰
说到止咳化痰的水果我们首先想到的就是雪梨，据研究表明雪梨确实有止咳化痰的作用，那么除了雪梨之外还有哪些水果可以止咳化痰呢?跟着本文一起来了解下。可以止咳化痰的水果 1、橙子：橙子中含有的成分跟其他的水果类似，但是它的皮中含有比较丰富的橙皮苷，这能很好的降低毛细血管的脆性，从而能防止出血的...
吃什么水果止咳化痰效果最好
止咳化痰效果最好的水果就是梨了，首先梨的水分含量是特别高的，可以帮助稀释痰液，促进咳嗽的康复。其次梨还具有清热解毒、止咳、化痰、润肺的作用，对于止咳化痰效果是最好的。此外可以煮冰糖雪梨水来喝，对于止咳化痰效果也是很好的，而且口感也是比较好的，尤其适合孩子来喝，比如可以把一个梨洗干净，...
感冒咳嗽吃什么水果止咳化痰
冬春之交，有些人适应不了天气变化，频繁咳嗽，而品种繁多的止咳药让人无从下手，其实，生活中的这些水果你可以尝试一下，那么止咳化痰如何吃水果？下面一起来看看吧。情况一：初期或久咳多痰 梨子。处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。梨能“润肺凉心、清痰降火”。这是因为，梨中含有配糖体...
哪些水果能止咳化痰
甘蔗是一种富含营养的水果，其含有的糖分、维生素以及矿物质对于止咳化痰有很好的效果。甘蔗汁能够刺激唾液和胃酸的分泌，有助于消化和排痰。此外，甘蔗还具有生津止渴、润肺化痰的功效。柑橘类水果如橙子、柚子等也具有很好的止咳化痰效果。它们富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，缓解喉咙不适。
咳嗽有痰能吃什么水果
咳嗽有痰可以吃梨、柑橘、甘蔗等水果。详细解释如下：梨 梨是一种非常好的润肺食物，具有很好的止咳化痰作用。梨的水分含量高，含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助缓解喉咙疼痛和干燥，有助于稀释痰液，使其更容易咳出。柑橘 柑橘类水果如橙子、柚子等，含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，对咳嗽有...
咳嗽有痰吃什么水果好
对于咳嗽有痰，一般可以采用一些止咳化痰的药物，或者是相应的水果。对于水果方面可以采用枇杷或者是白梨，那这些都能达到相应的止咳化痰的效果；也可以用川贝炖雪梨，再放入适量的冰糖或者是蜂蜜，也能达到一定的功效，像止咳化痰的作用。其次还可以吃一些像火龙果，或者是白色的冬瓜，对于咳嗽都是有一定的...
什么水果止咳化痰功效最厉害
第五：火龙果 火龙果是仲夏时节最受欢迎的水果之一。它含有大量的纤维和抗氧化剂，并且能够预防感冒和呼吸道疾病。火龙果不但可以止咳化痰, 并且还对皮肤美容很有好处。只需将其切片后直接食用即可。综上所述,五种水果都持有不同程度的止咳、化痰功效, 而且都营养丰富、美味可口。无论您是否患有咳嗽...
吃什么水果可以止咳化痰
2. 柑橘 柑橘类水果如橙子、柚子等，含有丰富的维生素C，具有抗炎、抗氧化的作用，可以帮助缓解喉咙不适，减少痰液分泌。3. 柿子 柿子具有润肺化痰、清热生津的功效。其含有的柿饼苷等成分能够协助消炎、减轻咳嗽，有助于痰的排出。4. 甘蔗 甘蔗含有多种氨基酸、维生素和矿物质，有清热润肺、滋阴润燥的...
止咳化痰的水果和蔬菜
止咳化痰的水果包括枇杷和梨子，而蔬菜则有白萝卜和竹笋。枇杷含有丰富的胡萝卜素、钙、铁和维生素，多食用有助于润肺止咳。梨子含有大量维生素、纤维素、钾和钙，常食可降火、化痰止咳，适合便秘和慢性气管炎患者食用，还能保护嗓子，适合经常用嗓的人。白萝卜是根茎类蔬菜，具有多种食用方法。洗净后与...
捷功解痉： 中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能. 呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果,可化痰、止咳. 像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用. 罗汉果又称“长寿果”,为我国名贵特产,因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰 作用,已经引起国内外医学专家们的高度重视. 此外 荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用. 萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用. 款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用. 贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效. 丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒.
瑞丽市19424088068： 止咳化痰吃什么水果？
捷功解痉： 止咳化痰的朋友多吃些辛味带有温性的食物,如生姜、大蒜等.前几天我也是这样,一位医生朋友介绍用化橘红果和花泡茶喝,在冰心绿色馆买的这个喝了几天就好了. 分享出来老板QQ 429933852
瑞丽市19424088068： 润肺止咳化痰的水果？
捷功解痉： 枇杷
瑞丽市19424088068： 咳嗽有痰吃什么水果 六种水果止咳化痰 - ？
捷功解痉： 止咳化痰食物之水果类 1.梨子.在人们的眼中,梨子是属于比较降火的食物,这一类食物一直被人们当做止咳的好食材.一般情况下,宝宝咳嗽时,我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤.就是将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮.冰糖雪梨汤是传...
