晒太阳后头疼是怎么回事？
1、晒太阳后头疼是怎么回事
(1)可能是中暑
长时间晒太阳会引起机体体温调节功能紊乱，也就是常说的中暑。
轻度的中暑表现为口渴、食欲不振、头痛、头晕、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐，心悸、脸色干红或苍白，注意力涣散、动作不协调，体温正常或升高等。
重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，可出现意识模糊、惊厥、甚至休克。
(2)可能是大脑缺氧
长时间晒太阳后，由于体表皮肤温度身高，血液大多流向皮肤，容易引起大脑缺氧而头疼头晕。此外，阳光光线刺激眼睛，使得瞳孔缩小，以及大量出汗也会加重大脑缺氧而头痛、头晕。这种情况回到阴凉的地方，休息十几分钟就会好转。
2、晒太阳后头疼头晕怎么办
(1)回室内休息
晒太阳有头晕的感觉时，要立即回到阴凉的室内休息，防止新陈代谢过于旺盛，身体消耗太大而头晕头痛。
(2)补充水分
晒太阳后由于体温身高，会大量出汗，此时需要多多补充水分，防止水分过渡流失。如果出汗特别多，最好能补充温热的淡盐水，这样还能补充钠、钾，防止电解质失衡。
(3)必要时喝藿香正气水
如果是中暑了，症状比较严重，最好去医院根据医生的指导服用藿香正气水，或者其他治疗中暑的药物。
3、怎么晒天阳防止出现头晕头疼
1、不长时间暴晒。
暴晒既伤皮肤，又容易引起中暑，一般建议夏季晒天阳不超过15分钟，冬季不超过30分钟。
2、选择合适的时间段晒太阳。
正午是紫外线最强的时候，此时晒太阳最容易引起中暑。一般是建议选择早上8:00—10:00晒太阳。
3、晒前补水。
晒太阳前既需要给皮肤补水，涂抹保湿护肤品，又要给身体补水。
4、晒太阳的最佳时间
(1)晒太阳的最佳时间
上午6:00到10:00
专家建议，一天之中，有两个时间段最适合晒太阳：一个是上午6时到10时，此时红外线占上风，紫外线偏低，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，起到活血化瘀的功效，增强人体活力。
5、下午16:00到17:00
第二个时段是下午4时到5时，此时正值紫外线中的a光束占上风，可以促进肠道内钙、磷的吸收，有利于增强体质，促进骨骼正常钙化，防止骨质疏松，并减少动脉硬化的发病率。这个时间段，晒太阳最有利于补钙。
(1)晒太阳的最佳时长
婴幼儿晒15-30分钟
清晨或傍晚，每天1次，每次15到30分钟左右。婴儿皮肤娇嫩，容易被灼伤，所以要选阳光不强时，并找个远离直射的地方。孩子刚满月时，家长就可以抱着孩子在户外散步20—30分钟。春秋季为上午9—11点；夏季为上午9点前；冬季为正午前后。日光浴后，给婴儿擦汗水，喝水。
少儿晒30-60分钟
避开正午12点至下午4点的阳光。这是身体成长发育的关键时期，尤其是骨骼发育更需大量维生素D来辅助身体吸收钙。缺乏维生素D会导致儿童生长缓慢。因此，要尽可能多地让孩子在阳光下玩耍，每次可晒30-60分钟。
中青年人晒1-2小时
上午6~10点和下午4~6点，每天晒1~2小时左右。这个年龄段的人新陈代谢能力较强，钙质流失较快，需补充较多的维生素D。所以在有条件的情况下，应尽量多晒晒太阳。
老年人晒20-30分钟
早上10点前和下午4点后，每天两次，每次20~30分钟。这两个时间段阳光中的紫外线A光束增多，是储备体内维生素D的大好时间。而老年人接受适量阳光，有助于防治骨质疏松和抑郁症。但如果被过强紫外线照射，也可能诱发皮炎、白内障、老年斑等疾病。此外，患白内障的老人最好戴副防护镜，以防紫外线直接射入眼睛。
(2)注意事项
值得注意的是，不论是哪个季节，上午10:00至下午16:00之间，尤其是中午12:00至下午16:00，最忌长时间晒太阳，因为此时阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害。
晒太阳时最好穿着红色服装，次选白色，禁忌黑色。晒太阳也要有度，一旦引起皮肤发红、脱皮或起红疹等，则应暂停。
太阳一晒就头疼怎么回事?
病人晒太阳头痛的原因：1、对阳光紫外线过敏产生的头痛；2、晒太阳时间长，引起体温调节功能紊乱也就是中暑而出现的头痛；3、晒太阳时间长，大脑缺氧，长时间晒太阳后由于体表皮肤温度升高，血液大多流向皮肤，容易引起大脑缺氧而出现头痛、头晕，阳光光线刺激眼睛使得瞳孔缩小，以及大量出汗也会加重大脑缺血...
晒到太阳会头疼头晕并呕吐是什么病
头部不适，有受寒，受惊，上火，神经，胃火,脑部病变。等原因，医生也难分辨你是啥原因。按摩方法；头部五行联运法，[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉，压各100下，背部从上往下推压。 也可去找中医，吃中药。西药只管一时。按一按，马上见效。
为什么我一晒太阳就会头痛中暑!
回答：病情分析: 你好,一晒太阳就会头痛中暑说明你的体质太虚弱,这种情况需要加强锻炼,增加耐力。 指导意见: 期间注意适当的增加营养,适当添加蛋白质食物的摄入量,鸭肉炖山药是补体虚的,效果也还是很不错的,希望能够帮到你。
睡眠不好会头疼,还有被太阳晒到会头疼是什么问题?
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为什么一晒太阳就头痛
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晒太阳后头痛的可能原因包括：1. 对阳光中紫外线的过敏反应引起的头痛。2. 长时间暴露在阳光下，导致体温调节功能紊乱，即中暑，从而引发头痛。3. 长时间暴露在阳光下，大脑缺氧。此时，由于皮肤温度升高，血液更多地流向皮肤，可能导致大脑缺氧，引起头痛和头晕。阳光刺激眼睛使瞳孔缩小，以及大量出汗，都...
嗮了太阳后吹空调头痛怎么回事、
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夏天大热天不敢出门 太阳一晒就头疼 这是为什么呢?
夏天被太阳一晒就中暑,说明你的体质太虚弱啦；需要加强锻炼，增加耐力。同时注意增加营养，适当添加蛋白质食物的摄入量，鸭肉炖山药是补体虚的，每天晚上临睡前喝牛奶也算是一个好办法。不过增强体质不是一朝一夕就能完成的的任务。现在晒了太阳就头疼、稍感恶心，还是要想点办法才好。中医夏天推荐服用“...
问题一:为什么我一晒太阳就头疼,还伴有恶心,想吐的感觉。
回答：病情分析: 一晒太阳就头疼可能与对紫外线过敏有关。 指导意见: 肚子很容易饿,吃甜的更容易饿可能与胰岛素分泌过多有关,饿久了全身乏力,出冷汗,严重的时候晕倒应当属于低血糖的症状,建议到医院检查一下胰腺功能。
子所鸦胆： 因为单位空气太闷了
邳州市13833206704： 晒太阳头痛的原因？
子所鸦胆： 一样一样的,神经衰弱.
邳州市13833206704： 太阳晒头痛怎么回事？
子所鸦胆： 因为你你的抵抗力不强所以会感觉头疼,注意热天气不要出去晒太阳
邳州市13833206704： 晒太阳头痛怎么办？
子所鸦胆： 尽快回到阴凉的室内,补充点水,然后闭目休息一会就OK啦.我也经常如此.
邳州市13833206704： 晒太阳后会头疼怎么回事? ？
子所鸦胆： 大脑供血不足吧
