男人精液的真相是什么?
1、男人精子的真相
1精液由什么组成,是如何产生的?
精液由两大部分组成:一是来自睾丸的精子,二是附睾液与精囊腺、前列腺及尿道球腺等附属腺体分泌液共同组成的精浆。
精液富含营养物质,可在女性女性私处的酸性环境中生存,为精子提供一个合适的环境,并滋养精子。
精子由睾丸产生,在同房过程中,这些雄性生殖细胞能让卵子受孕,进而形成胚胎。每次射精含有几千万到2亿精子,但通常只有几百个能通过女性输卵管,从子宫口进入抵达卵子。
前列腺液是射精前少量分泌的液体,它受欲望驱动,作用是清除尿道中尿液的痕迹,并润滑尿道,为射精做准备。
既然它是精液的组成之一,就可能含有一些精子,因此,如果不想怀孕,即使在前戏过程中,也不要忘记戴避孕套。
2每天自慰会影响精子质量吗?
当射精频繁时,射精量会减少,精子浓度会降低,因此过度自慰会影响精子质量。如果准备生育,男性在女性排卵期适当增加同房次数能增加怀孕几率。
3如果妻子一直没怀孕,丈夫应该查什么?
对于婚后有正常性生活,没有采取避孕措施,一直没怀孕的夫妇而言,男性先要进行第二性征查体观察,明确睾丸情况,排除小睾丸、精索静脉曲张、隐睾、睾丸缺如、睾丸或精索鞘膜积液等问题。
之后,男性要做一个精液常规分析,以对男性生殖能力作出初步判断。若反复检查仍为少精子症或无精子症等,建议男性查一下激素水平,必要时做染色体检查。
尤其对于一些无精子症患者,睾丸穿刺也是明确不育原因的手段之一。同时,女方也应体检,排除输卵管、子宫及内分泌等影响怀孕的诸多问题。
4怎样才能了解自己的精液质量?
去医院进行精液常规检测即可。对于准备生育的男性,精液常规检查是基本检查项目,是评估男性生殖能力的指标之一。该项检查在正规二级以上医院都能做。
5精液常规检测报告出来后,如何判断精液是否正常?
各医院检测机器版本及结果的参考标准不同,所以可能看到不同的参考范围及检测结果。这里以世界卫生组织发布的第五版标准作为参考。
第一是看精液量。正常的精液量每次是2~6毫升,如果低于2毫升,可能存在前列腺及精囊病变或射精管阻塞的可能;精液量过多,精子会被过度稀释,也会影响生育。
第二看精液的液化情况。正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状。精液的液化时间为30分钟左右,液化异常可能提示有炎症。精液不液化可影响精子的游动,导致男子不育。
第三看精子密度。正常值为≥1500万/毫升,少于该数值,为少精子症,多见于各种原因导致的生精功能障碍等;精子密度大于2.5亿/毫升则为多精子症,精子活动力也会受到影响;如果多次检查仍无法在精液中发现精子,则为无精子症。以上三者均为不育因素。
第四是看精子活力。包括快速直线运动(PR)和慢速直线运动(PR+NP)。PR大于32%,PR+NP大于40%就可以了。精子活力低提示可能有炎症、性激素水平低或弱精子症等疾病。
第五是看精子形态。目前世界卫生组织规定,正常形态的精子需要占4%以上。如果精子畸形率高,则提示精子发育不良、炎症、局部环境改变及畸精子症。
6除了生育需求,还有哪些情况需要做精液检查?
建议以下人群检查精液情况:
男性第二性征发育异常,如喉结不明显、体毛稀少、阴茎偏小的人;
有精索静脉曲张、鞘膜积液、附睾炎、前列腺炎、流行性腮腺炎等病史的人;
性生活中出现不射精、逆行射精、早泄、阳痿等问题的人;
成年后每次射精量都小于正常值的男性;
处于特殊工作环境的人群,如IT业白领、油漆工、电焊工、厨师、接触放射线的工作人员及长期嗜好烟酒者,都应检查精液质量。
7同房后,为什么精液不留在女性私处内,而是自动排出?
男性射精后,一部分精液会从女性私处内流出,尤其在精液液化后,这很正常。女性的活动方式也会影响精液的流出量,同房后立刻起身走动,女性私处垂直时,精液更易流出,所以同房后,女性可以平躺一会儿,以增加受孕几率。
女性是否受孕,取决于精子的浓度、活力、流动性和形态,与精液量本身没有直接关系。
8女性有可能对精液过敏吗?
一切皆有可能。不过在断定女性是否对此过敏前,要就医检查才能确定。
9精液量少,能生育吗?
这要看精液浓度如何。原则上,一个精子就能让女方怀孕,但是精子、卵子结合的过程充满了坎坷,大多数精子会“阵亡”在“约会”的路上,因此,精子多,受孕的几率也会增加。如果长期不怀孕,应该就医,找出病因进行有针对性的治疗。
10精液中有血,需要担心吗?
精液中血液的存在可能意味着睾丸、精囊、前列腺、生殖道等部位发生感染或有炎症,应及时就医。
2、提高精子质量的方法
1.同房频率
有些准爸妈们为了加强命中率,以减少同房的次数来提高精子质量。其实,若男性每月只射精1-2次,精子的数量虽然会有所增加,但精子的活动度和存活率却会下降,老化的精子比率将显著增加,反而不利于受孕。专家建议,性生活以每周1~2次为适中,女子排卵期前后可适当增多。
2.多吃富含锌的食物
与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素,锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。
缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育,降低精子的活动能力,影响精子的密度,削弱机体的免疫功能,使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。
因此,男性平时应该多吃含锌的食物。富含锌的植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳,其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉。
为了保证优质的精子,未准爸爸在生活中要多加注意哦。
3.防止身体肥胖
男性过于肥胖,会使体内雄性激素减少,雌性激素相对增加,从而妨碍精子生成,影响精子质量(精液检查方法有哪些)。另外,过于肥胖还可诱发高血压、糖尿病,这些病症都有可能引发性功能障碍。所以,为了你的天使宝宝,未准爸爸们也要管住嘴,迈开腿呀!
4.远离辐射和有害物质
现已确定辐射对人体的健康有明确的影响。小剂量的辐射会影响机体发育,大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变,增加精子的畸形率,降低精子数量、密度。
日常生活中,辐射源很多,微波炉、电脑、电视机、空调、手机等,都会产生辐射。因此,男性平时应尽量减少与辐射源的接触,比如卧室内不要放置电脑、电视一类的电器;不要用电热毯取暖;要尽量避开电磁波、核辐射、X射线照射。
许多化学、生物因素会使精子畸形或染色体异常,如铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿畸形。如果接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月~1年才能基本消除,在此期间也不宜受孕。
5.给“精子”一个稳固的后方
在男性生殖器官中,睾丸是制造精子的“工厂”,附睾是储存精子的“仓库”,输精管是“交通枢纽”,精索动脉和静脉是后勤供应的“运输线”,前列腺液则是运送精子必需的“溶剂”。
当未准爸爸在“前方”“冲锋陷阵”的时候,如果“后方”失守,未免全盘皆输。比如梅毒、淋病等性病会影响精子的生成、发育和活动能力,前列腺炎、精索静脉曲张、结核等疾病可造成不育等(精液检查方法有哪些)。如果未准爸爸患有生殖器炎症、早泄、性病等疾病,一定要及早治疗。
6.别闷坏了你的“种子”
精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才能正常发育,温度过高会杀死精子,或不利于精子生长,甚至会使精子活力大幅度下降而导致不育(精子成活率低的原因及治疗)。有关资料统计,男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。
所以,要尽量避免导致睾丸温度升高的因素,如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间,洗桑拿浴、蒸汽浴、过热的热水澡这样的行为更要节制或避免。
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