婴儿辅食的量怎么掌握
婴儿添加辅食应该循序渐进有一种到多种 有少量到多量,由稀到稠,由细到粗
如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥,肉类先喂肉汤,再喂肉泥,肉末,碎肉,如果宝宝患病或消化不良或气候炎热,应暂缓添加新的辅食。
0-3月 菜水 果子水 果汁
4-6月 菜泥、果泥 蛋黄 肉汤 米汤 稀粥 油脂 少量糖
7-9月 碎菜 碎果 全蛋 蛋羹 鱼末 肉末 肝泥 豆腐 粥 烂面 饼干 馒头片 熟土豆 熟白薯
10-12月 软饭 挂面 带馅食品 1、蛋黄:将鸡蛋煮熟后,除去蛋壳和蛋白,取出蛋黄,捣烂泥状后为宝宝吃。开始每顿吃1/4,以后逐渐增加。
2、鸡蛋粥:待粥煮成糊状时,将搅匀的一个鸡蛋倒入粥内,并加入少量食盐,充分调和既成。 3、菜水、菜泥和碎菜:将切好的蔬菜放进沸水中煮沸5分钟,去菜留水即为菜水;将菜捣碎,去掉菜筋,放在锅中旺火油急炒,就成菜泥,将菜切碎,旺火急炒,既成碎菜。(含硝酸盐的蔬菜,如胡萝卜、菠菜应延至4月后使用)
4、番茄汁:将新鲜的成熟番茄洗净,用开水烫软后去皮和籽,用消毒纱布包好捣烂,用汤匙挤出汁,加适量白糖和温开水搅匀即可。
5、5%米汤:以5克米粉用冷水调匀,加水到半碗(约100毫升),再加糖2茶匙,边搅拌边加热,煮沸即可。
6、熟苹果:将苹果洗净去皮,切成小片,置于锅内,加少量糖和水后,煮熟既成。
7、肉末、肉末粥:选用瘦肉约50克洗净,用刀剁成细末,然后煮烂以匙压成末状,既成肉末,将肉末放入粥内,加少量盐,煮沸即为肉末粥。
8、鱼末、鱼末粥:将于清蒸后,去掉鱼骨和鱼刺,取约50克鱼肉剁碎,用匙挤压即成鱼末。将鱼末放入粥中,加入少量盐、煮沸,即为鱼末粥。
(为防止形成甜食习惯,应尽量不放糖或少放糖;考虑到宝宝肾脏排钠功能差,以及防止以后患高血压,宝宝辅食中不要放后少放盐) 补钙的食物:奶类含钙丰富 肝、蛋黄、鱼、肉及豆含有丰富的维生素D,可促进钙的吸收。 海产品含钙丰富。 蔬菜中的菜花和豆类。 糖醋排骨,鱼类的钙质主要在骨中。
我们家米粉刚加了一周(也是雀巢),一开始也特别迷茫。后来在这看的(忘了哪个帖子)都说用奶粉勺就行。但我试了试还是有点稀,第一次吃因为不够稠又没有奶粉喂的快他给急哭了,最后只好倒进奶瓶里跟奶混一起喝了哈哈哈哈~你可以用奶粉勺两平勺兑30毫升热水试试看。比稠的糊糊稍稍稀一点就可以了,给他吃吃看,如果他不排斥下次再减少一点水量或者加一点米粉。每次更稠一点一直到糊糊就可以了。亨氏的我们也买了还没给他吃,有时候刮一点苹果给他,很喜欢的。不够还哭^_^
婴儿添加辅食应该循序渐进有一种到多种有少量到多量,由稀到稠,由细到粗如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥,肉类先喂肉汤,再喂肉泥,肉末,碎肉,如果宝宝患病或消化不良或气候炎热,应暂缓添加新的辅食。
0-3月菜水果子水果汁
4-6月菜泥、果泥蛋黄肉汤米汤稀粥油脂少量糖
7-9月碎菜碎果全蛋蛋羹鱼末肉末肝泥豆腐粥烂面饼干馒头片熟土豆熟白薯
10-12月软饭挂面带馅食品1、 蛋黄:将鸡蛋煮熟后,除去蛋壳和蛋白,取出蛋黄,捣烂泥状后为宝宝吃。开始每顿吃1/4,以后逐渐增加。
2、 鸡蛋粥:待粥煮成糊状时,将搅匀的一个鸡蛋倒入粥内,并加入少量食盐,充分调和既成。3、 菜水、菜泥和碎菜:将切好的蔬菜放进沸水中煮沸5分钟,去菜留水即为菜水;将菜捣碎,去掉菜筋,放在锅中旺火油急炒,就成菜泥,将菜切碎,旺火急炒,既成碎菜。(含硝酸盐的蔬菜,如胡萝卜、菠菜应延至4月后使用)
4、 番茄汁:将新鲜的成熟番茄洗净,用开水烫软后去皮和籽,用消毒纱布包好捣烂,用汤匙挤出汁,加适量白糖和温开水搅匀即可。
5、 5%米汤:以5克米粉用冷水调匀,加水到半碗(约100毫升),再加糖2茶匙,边搅拌边加热,煮沸即可。
6、 熟苹果:将苹果洗净去皮,切成小片,置于锅内,加少量糖和水后,煮熟既成。
7、 肉末、肉末粥:选用瘦肉约50克洗净,用刀剁成细末,然后煮烂以匙压成末状,既成肉末,将肉末放入粥内,加少量盐,煮沸即为肉末粥。
8、 鱼末、鱼末粥:将于清蒸后,去掉鱼骨和鱼刺,取约50克鱼肉剁碎,用匙挤压即成鱼末。将鱼末放入粥中,加入少量盐、煮沸,即为鱼末粥。
(为防止形成甜食习惯,应尽量不放糖或少放糖;考虑到宝宝肾脏排钠功能差,以及防止以后患高血压,宝宝辅食中不要放后少放盐)补钙的食物:奶类含钙丰富肝、蛋黄、鱼、肉及豆含有丰富的维生素D,可促进钙的吸收。海产品含钙丰富。蔬菜中的菜花和豆类。糖醋排骨,鱼类的钙质主要在骨中。
给宝宝添辅食的时候,应该怎么添加?
辅食添加的量要从少到多。因为宝宝的食量有限,适应能力有限,所以辅食要一点一点添加,从一开始的一首慢慢过渡到两勺,根据宝宝的口味慢慢增加。添加新食物需要持续观察3天以上。宝宝还很小,很容易对部分食物过敏,所以在给宝宝添加还没有吃的食物时一定要慎重,让他连续吃一种食物三天,密切观察宝宝...
八个月宝宝每天吃多少肉泥
八个月宝宝每天吃多少肉泥 8个月的宝宝每天应安排3次辅食,2-3次奶。建议每天奶量500毫升,谷类60克,菜类40-50克,水果20-30克,豆腐30克,鸡蛋30克,鱼肉类20-30克。给8个月宝宝添加辅食要注意辅食的多样化,宝宝每天的饮食应包括四大类,即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。每日...
宝宝添加辅食应该怎么喂养?
婴幼儿辅食需单独制作。辅食应保持原味,不加盐、糖以及刺激性调味品,保持淡口味。淡口味食物有利于提高婴幼儿对不同天然食物口味的接受度,减少偏食挑食的风险。淡口味食物也可减少婴幼儿盐和糖的摄入量,降低儿童期及成人期肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病的风险。1岁以后逐渐尝试淡口味的家庭膳食。...
刚开始吃辅食的宝宝该怎么控制量
刚开始吃辅食的宝宝,可以根据根据勺子的大小记住添加的勺子的数量,也可以大约评估在杯中的数量,一次不要添加的太多。并且观看有无呕吐或者是腹泻的症状。最起码一周之内,不要添加另一样,数量尽量的不要加多,等孩子适应一样以后再添加另一样,避免给孩子造成不适。
0-12个月宝宝的喝奶量和辅食量
母乳的量和次数:每次15~20分钟,每天5次左右(包括辅食之后)。 配方奶的量和次数:每次200ml,每天2次,辅食后3次100ml~200ml 辅食次数:每天3次。 1岁以后人群建议奶量 中国营养学会建议,1岁以后幼儿、儿童、青少年、成年人、老年人的奶量如下,包括母乳、配方奶、纯牛奶、酸奶、奶酪等制品。1岁—2岁: 母乳:...
宝宝添加辅食一般是量是多少
一岁以后的宝宝是以奶为辅,饭为主,一岁以后的宝宝每天的奶量在400~500毫升,在每天保证奶量的同时,每天添加2~3次的饭就可以了,水果,每天给宝宝吃1~2种水果就可以了,给宝宝的饮食要营养菌群,粗细搭配合理,适当的让宝宝运动,多晒晒太阳就可以了 可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、...
孩子每天、每餐应该吃多少辅食才够?需要注意哪些?
配方奶粉饲养的小宝宝以奶粉罐上的需求量冲调就可以,一天需要给宝宝喝一点点水,一两勺子水就好了。6月龄后尝试辅食添加,最开始加上铁元素量高的米糊。每加上一种食材都需要观查三天,并没有发生身体不适,例如皮肤过敏,拉肚子等状况。三天后可再加上新的食材。7~9月龄的小宝宝,每日吃奶4~6...
宝宝刚添加辅食时,辅食的量该怎么去把握呢?
二、如何判断添加的量够不够 给宝宝添加辅食的时候,可以根据宝宝体重的增长来衡量辅食吃的量够不够,例如添加辅食后宝宝的体重增加很正常,身高也增长了,表明宝宝的营养已经足够了。如果辅食的量不够,宝宝就会有相应的表现,比如不爱活动,身高体重不太增长等。所以宝妈们要根据孩子的具体情况来把握辅...
宝宝每天要喝多少奶,辅食应该怎么吃?
宝宝出生后,随着身体的发育和身体的生长,需奶量逐渐增加。在4-5个月添加辅食之前,,有一定的规律。新生儿早期刚刚开始喂奶,一般在3-5ml每顿之间,每天应在6-8顿;中期每顿5-10ml;新生儿末期可以达到每顿10-20ml,此时新生儿每日的餐量应该是6顿,所以总量在80-100ml之间。2个月时,随着食欲的...
做辅食的时候,怎么知道宝宝一次吃多少呢?
9-11个月的宝宝添加辅食的最佳时间是上午10: 00、下午2: 00、下午6: 00,吃辅食后也要给宝宝喂母乳或奶粉,早上6: 00、晚上10: 00也要喂一次母乳或奶粉,不要改变用餐时间,形成有规律的生活节奏。每次喂辅食后最好给宝宝一些水。在此期间,每天的奶粉量约为400 ~ 600毫升。贫血要特别注意,要...
鄢轰双醋: 9个月前,以不影响哺乳次数和量为前提;逐渐增加辅食量,但不能一味加下去,尊重宝宝食量;孩子间食量存在显著差异,不要和周围孩子闭比,你的孩子所吃的量就是标准量;父母有义务给宝宝提供合理的食物,无权强迫宝宝吃下父母认为该吃的量.只要宝宝体重增长正常就好.
九原区19313403315: 如何把握宝宝的辅食量??
鄢轰双醋: 9个月前,以不影响哺乳次数和量为前提;逐渐增加辅食量,但不能一味加下去,尊重宝宝食量;孩子间食量存在显著差异,不要和周围孩子闭比,你的孩子所吃的量就是标准量;父母有义务给宝宝提供合理的食物,无权强迫宝宝吃下父母认为该吃的量.只要宝宝体重增长正常就好.
九原区19313403315: 如何正确掌握宝宝喂奶量?
鄢轰双醋: 喂养宝宝不能太机械的定时、定量,还要看孩子的具体情况哺喂
九原区19313403315: 如何掌握宝宝喝水的量呢??
鄢轰双醋: 宝宝上火的话尿液就会偏黄睡热啦都有关的每天最好都给宝宝喝点水也去火的喝水量我家就是平时勤喂着点没固定多少有时候宝宝不喝能喝多少她自己就喝了