做月子能吃糖块吗
作者&投稿：雷逄 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
糖块可以吃，但是要少吃，多喝点儿红糖水和小米粥很好的，也很有营养的。祝你健康呀！
你好，可以吃的，要吃红糖。分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。一般来讲，产后喝红糖水的时间以7～10天为宜，时间长了，对身体非但无益反而有害。月子的饮食主要是禁食寒凉、辛辣，忌过硬不易消化食物。如果喂奶还要忌麦类食物。
坐月子可以吃糖吗产妇是可以吃糖的,但是注意不要过量为好。火的东西不能多吃,如果是母乳喂养,要多喝一些汤类的,鸡汤,鲫鱼汤,猪骨汤等。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。适当饮用红糖水，补铁、利尿。
对于红糖的使用，医生认为要从两个方面来看：首先，从中医的角度来说，红糖性温，有益气活血化淤的作用。由于产妇生产时失血在所难免，因此产后适量喝些红糖水有一定的保健作用。不但可以补血，还有利尿、促进恶露排出、子宫恢复等功效。但如果食用红糖过量，会使子宫蠕动、收缩增强，不利于伤口的修复，特别是容易引起血性恶露增多，造成失血，从而引起贫血。产妇食用红糖不要过频过量，每天最好不要超过20克，一般服用时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样。
另外，建议产妇不要局限于某一种补血用品，平时吃一些红枣、南瓜、葡萄和木耳等都有一定的补血功效。其次，红糖的营养物质并不全面，而且比红糖有营养的东西有很多。现在的食物多样化、丰富化，红糖已经不是产妇在坐月子期间非吃不可的饮食。如果让产妇在坐月子的时候，刻意大吃特吃红糖，甚至喝两到三斤，从而导致产妇过多地摄入热量。如果产妇愿意喝甜味的粥类或者汤类，添加一些红糖是可以的。
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做月子可以不吃糖打蛋吗
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犹盾奉林： 应该可以吧!
得荣县17369912005： 月子里可以吃糖块吗?？
犹盾奉林： 月子里可以吃糖块,不过不能吃太多,否则会影响恶露排除【http://url.cn/1g0iIV】.
得荣县17369912005： 坐月子可以吃糖果吗 - ？
犹盾奉林： 可以吃的..不过最好就不要嚼..要不牙齿会不好哦...
得荣县17369912005： 坐月子吃糖果可以不可以?？
犹盾奉林： 当然可以 但糖类的东西不宜多吃
得荣县17369912005： 可以吃糖果吗?月子里 - ？
犹盾奉林： 你好,可以吃的,要吃红糖.分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质.红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出...
