请问足球有什么过人动作
(1)反来势过人。
(这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。)
球员观察到对手的来势,往与其来势相反的方向推过或扣过对手,这时,对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。
自信心极强的门将面对高速逼近的对手,有时也会用这种方式过人。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有:梅西、罗本等等。
(2)速度型突破。
球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守;速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。此外这种过人有时还需要与对手压身位,所以身材高大壮实而速度快的球员有很大优势,多见于黑人球员。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有:亨利、阿德里亚诺等等。
(3)假动作过人。
球员做出具有高欺骗性的假动作迷惑对手,过人。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有:C.罗纳尔多(小小罗)、罗纳尔迪尼奥(小罗)、罗纳尔多(大罗)等等。
(4)踢墙式二过一
攻方队员甲带球,守方队员乙上来抢,甲马上把球传给队友丙,然后甲在不带球的情况下通过加速或绕开的方式突破乙,丙再把球传给甲,从而经过配合把乙过掉。丙在其中起的作用犹如一面墙的反射,所以叫踢墙式二过一。
踢足球是常见的运动方式,不管是日常生活中还是各种比赛,足球运动都是比较受人喜爱的,而在足球比 赛中,想要获得好的成绩,就需要掌握一定的带球过人技巧。下面是我为大家整理的足球有哪些过人技巧,希望对大家有帮助!
一、如利用速度强行过人
持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当,且无其他防守者或其他防守者难以补位。
1、利用身体的掩护强行过人:当持球者接近对手时减慢速度,侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出,同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开,二是将球控制在远离对手-侧,使其伸脚触不到球;三是在抵住对手时不可将重心失去,否则一旦对手闪开自己将失去平衡。
2、利用变速运球过人;利用运球速度的变化,达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手,但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体,做到球随人来,人随球走。
3、利用穿裆球过人:当对手从正面阻拦,距离较近且两脚开立较大时,运球者可侧身运球接近对手,抓住时机将球从对手两腿中间推拨过去,身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时,可利用假动作引诱防守者,然后使球穿裆而过。
4、人球分路过人:这种方法主要是利用防守者注意力集中在球上,并误认为可以触到球,而当防守者出脚抢球时,运球者抢先将球推拨到前方,并迅速从防守者的;另--侧越过去控制球,防守者因重心移动,想转身追抢已很困难。若在推球时使用“蹭”的方法,蹭出弧线球,就更利于运球者过人后控制球。
5、运球假动作过人,这种方法是运球者利用腿部、上体,头部的晃动,让对手产生错觉而做出抢球动作,使其身体失去平衡,运球者抓住时机从另一方向越过对手。
在比赛中,运球过人的方法很多,而只有熟练地掌握上述各种运球方法和动作,并注意下列诸因素,才能在比赛中较有把握地完成过人。
a、注意观察对手所处的位置决定自己所采取的过人方法。
b、掌握好过人的时机。过人的时机要根据临场防守者的情况而定,当运球速度快时,则应离对手距离较近时再做过人动作,否则对手会有时间转身起动将球追上。
掌握好过人时的距离。除利用速度强行过人外,其它的方法都应在距离对手一大步的地方,这样对手虽勉强可以触到球,但不会先于运球者。另外,这样的距离也便于运球者在做出动作使防守者重心失衡时越过对手。
二、运球中易出现的问题
1、眼睛只盯着球(低头),不能随时观察场上情况(这主要是控球能力差和习惯于低头)造成视野狭窄。应学会用眼睛的余光去观察或用脚去“感觉”球,这样就把眼睛“解放”出来。
2、身体僵硬影响动作的协调自如,造成不恰当的触球,结果往往是触球时力量过大。其原因多为运球技术生疏、思想紧张,以致动作失误。
3、运球技术运用不合理,造成运球失误。如高速运平时使用脚内侧运球,向右转弯时使用脚背正面或右脚脚背内侧,左脚脚背外侧等,初学者易产生这些错误。
4、运球时步幅过大,重心偏高,不能随心所欲地触球、控球。
5、由于触球部位不恰当,运球时球不能按运球者的意图运行。
6、球离运球者过远,不能随心所欲的接触或控制球。
以上问题多发生在初学阶段,随着练习时间和练习次数的增加,这些问题是会逐步解决的。
三、了解和掌握各种运球方法
1、在走与慢跑中分别用单脚脚内侧、脚背正面、脚背外侧运球,运球方向沿直线进行,注意动作规范化。
2、用脚内侧、脚背内侧、脚背外侧沿中圈线做顺、逆时针运球练习,注意使用合理的运球方法,左右两脚交替使用。
注意防守人的支撑脚!往支撑脚的方向趟球过人。
远距离:观察别人的动作,再选择动作。
近距离:先做短反应,再看别人反应,然后度量之间的差异,再作反应。最后还是因人制宜。
足球过人技巧的方法/步骤
1.扣球变向
扣球变向是最快最省力最简单的过人方法,实用性高。在遇到对方防守的时候,要先注意对方的步点和自己的重心,把自己身体的协调性调整好,在动作做出的时候要快,快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱
2.人球分过
在想使用这个技巧的时候,要注意两点。第一要注意自己身体的重心,要调整到你要冲刺的.一侧。第二要注意分球的力度,太大容易超出自己的控制范围,太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有快感的哦。
3.急停变向过人
这是我最喜欢的动作,常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人,观察对方球员的重心和状态突然,然后向反方向迅速移动的变线,如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒,轻松摆脱。
4.马赛回旋
还记得齐祖球场上那优雅的一转吗?这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守,精彩绝伦
5.踩单车过人
喜欢踩单车是从小罗开始的。高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置,可以轻易的摆脱防守。特别是小罗跳桑巴般的甩动岂能不感叹。
6.甩牛尾巴过人
把甩牛尾巴过人呈现的淋漓尽致的当属小罗。将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣,足以瞬间秒杀对方防守,无论是在高速还是静止状态中小罗都把此技术演绎的淋漓尽致
1、脚外侧+脚外侧拨球。在带球向对手逼近到一定的距离后,先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下。然后突然跳步调整步伐,换做右脚外侧去把球拨向右前方。
2、勺子过人。眼睛看着前半部动作运球的方向,给后卫造成要往该方向突破的假象。用脚内侧轻推皮球,然后在适当的时候迅速将球拨向另一个方向。勺子变向成功的关键在于出其不意,因此前半部的诱惑性动作是否逼真决定着后半部的变向能否真正的成功。
3、跨步+油炸丸子。在带球向对手逼近到一定的距离后。先有用右脚做一个由内向外的跨步动作,然后再用左脚内侧把球拨向右脚内侧完成一个“油炸丸子”从右侧完成突破向前。
4、足球点球技巧:①外脚背抽射。外脚背抽射之所以不常被职业球员使用,还是缘于该动作不好掌握球路。所以,用外脚背主罚点球最大的优势是出其不意,门将容易蒙圈。②急转脚后跟射门。助跑转身后,支撑脚的落脚点一定要拿捏好,要不真没准后脚跟磕不到球,摔个大跟头。③插花脚。许多职业球员在比赛中都运用过“插花脚”方式传球或射门,主要还是基于对惯用脚的信赖。罚点球的时候玩插花脚多少有些装B,角度和力度也会受到限制。
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足球过人的方法有哪些?
① 教学中应鼓励学生发挥主观能动性。② 教师示范假动作过人的方法,如左右晃动等。③ 强调观察对手反应和动作的重要性。④ 学生进行无人防守的假动作过人练习,并规定使用的动作。⑤ 学生进行有对抗的假动作过人练习。⑥ 学生自由练习各种假动作过人,掌握一两种适合自己风格的动作。⑦ 教师及时纠正错误...
足球过人技巧
足球过人技巧如下:1、变向带球 在带球靠近到合理距离之后突然用一只脚的外侧将球拨向斜45°角的方向。可以在变向的同时通过改变速率把自己的水平提升一个阶段。2、扭身拉步 这个动作是要拉开身体假装自己像是要做一个传球,先向一个反向带球然后扭身把球拉向另一个方向摆脱防守者。这个动作对胯部的...
足球有哪些过人技术?越多越好
足球的过人技术很多,如果你有身体和速度的话这是最直接的,最有效的;然后是假动作过人,左右晃动;还有就是人球分过;比较高难度的就是一些球星的招牌动作。比如神龙摆尾,马赛回旋,拉球过人等等。其实踢球达到一定程度啦,一个动作,一个停球,一个晃动就能过人,关键就是培养人的球感,球感最重要...
足球十大恐怖过人招式
足球过人技巧如下:1、扣球变向扣球变向是最快最省力最简单的过人方法,实用性高。在遇到对方防守的时候,要先注意对方的步点和自己的重心,把自己身体的协调性调整好,在动作做出的时候要快,快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱。2、人球分过在想使用这个技巧的时候,要注意两点。第一要注意...
足球有哪些假动作或过人方法?
足球比赛中常见的过人方法 比赛中常见的运球过人方法有:强行突破,运球假动作突破,快速拉、扣、拨球突破,穿裆突破和人球分路突破等。 1强行突破 (1)动作要领:强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作,越过对手的突破方法。这种突破方法只要时机掌握恰当就容易奏效。 (2)教学方法:...
足球过人技巧大全
足球过人技巧有:动作一:脚外侧+脚外侧拨球 ,在带球向对手逼近到一定的距离后,先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下,然后突然跳步调整步伐,换做右脚外侧去把球拨向右前方。除此之外还有:动作二:勺子过人 。眼睛看着前半部动作运球的方向,给后卫造成要往该方向突破的假象。用脚内侧轻推皮球,...
足球的过人技巧 足球的过人技巧有什么
1、假动作或急停过人:原理是利用假动作使对方重心往相反方向转移,接着把球拉回来往前空隙一趟(比较花哨的假动作过人——踩单车式过人,巴西的德尼尔森晃到对方头晕)。2、速度趟球过人:踢完之后,立刻全力启动冲刺,利用速度甩开对方防守人员过人(典型人物是罗纳尔多、贝尔不但绝对速度很快启动速度也很快...
世界上最出名的足球过人技巧都有哪些动作?
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足球过人技巧大全
1. 动作一:脚外侧+脚外侧拨球 在靠近对手时,左脚外侧轻拨球向左,迅速调整步伐,用右脚外侧将球拨向右前方。2. 动作二:勺子过人 注视球的前方,制造向一侧突破的假象,用脚内侧轻推球,适时巧妙地将球转向另一侧。勺子过人的关键在于前期的误导动作是否逼真。3. 动作三:跨步、油炸丸子 靠近对手后...
足球过人技巧
足球过人技巧有:利用速度强行过人、利用身体的掩护强行过人、利用变速运球过人、恰当地组合推、拨、挑、扣、拉、颠等动作过人、利用穿裆球过人。1、利用速度强行过人 持球者以突然的快速推拨球(力量较大)并与快速的奔跑相结合越过对手的阻拦。使用这种方法必须具备以下几个条件:对手身后的较大纵深内无...
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章图硫酸: 足球过人常见的可以分为3大类: (1)反来势过人. (这是足球比赛中出现频率最高的过人方式.) 球员观察到对手的来势,往与其来势相反的方向推过或扣过对手,这时,对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉. 自信心极强的门将面...
赫山区19222159846: 求一些足球简单的过人技巧 - ?
章图硫酸: 建议先找到球感,就是你的脚对球的控球感觉,自己可以先带着球在一米宽的马路上奔跑而球不出界限.慢慢地再提高带球速度,再后来就是在马路中间放些石头,要求带球的时候球不能碰到石头,等到这些都练熟悉了,你再练过人就轻松得多了.祝你好运!