每天都觉得浑身没劲是怎么回事

作者&投稿:方郝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 对于全身乏力需要考虑很多的因素,要看有没有内科相关的疾病,比如有没有贫血、发热的情况或者是有没有低氧血症,有没有电解质紊乱,包括低钠、低钾、血糖的过高或者是过低。
需要考虑到心源性的因素,比如心动过缓或者心律失常、心肌缺血、心衰等等,也需要考虑到内分泌系统的疾病,比如糖尿病或者是甲状腺功能异常,不论是亢进还是减退。
对于神经系统的疾病来说,需要考虑有没有神经肌肉接头的疾病,这种疾病会出现活动之后的乏力,或者是低钾性的周期性麻痹。对于肌肉病和周围神经病来说,也可以导致无力的情况发生,周围神经病经常还合并感觉的症状,比如麻木、感觉减退,而对于肌肉病来说,会出现四肢的变细、肌肉的萎缩。
对于肝病、肾脏功能不全等等各个系统的疾病,都可以表现为乏力,所以它是非常不特异的症状,需要考虑、鉴别非常多的原因。

中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好.
中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热.
经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。
脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」至於胃,负责吸收食物。
从中医观点,脾胃另个重要功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。
湿气的特质是黏滞、沈重,不容易去除。可以从外在和内在减少湿气侵扰,譬如住家环境要避免湿气过重,少淋雨,偏湿冷的食物,好比冰水,尽量少吃。
当心过度嗜睡的潜在危险
目前国内约有4~5%的人有嗜睡困扰,除了上课或工作无法专注,记忆力减退之外,甚至有安全上的隐忧,好比边开车边打瞌睡,险象环生。
经常在白天嗜睡,原因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外,也可能是睡眠发生障碍,需要尽一步诊断。
睡眠专家建议,调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟著强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿。
当打瞌睡频率过高,就得找医生诊断。


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我感觉你这和心情有太大关系了。其实无论发生什么事你都想开点啊~人生没有过不去的坎。生气时拿别人的错误惩罚自己。伤心更是不值得。要是替家里担心什么事的话也不该拿自己的身体开斋啊~~身体是革命的本钱,有本钱做别的才有资本~~~我有段最难过的日子。当时觉得天都塌了,睡觉我都是哭着醒来...

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南漳县19554856151: 每天都浑身没劲是怎么回事
毋翰克银: 没毛病,证明睡得太晚,白天怎么睡都觉得睡不够.乔正入睡时间自然分解.

南漳县19554856151: 整天感觉浑身没劲怎么办?
毋翰克银: 你已经出现亚健康状况了,你应该好锻炼你的身体了

南漳县19554856151: 每天都感觉全身无力是怎么回事?
毋翰克银: 去医院检查一下吧,我想你去检查血常规、看是不是贫血,肾功能检查、看是不是肾小球肾炎. 也许是晚上休息不好,睡眠质量不好,你可以在晚上睡觉前,让他喝杯热牛奶,用热水泡脚.足底按摩.都可以缓解改善症状.小病不能忽略,就怕是大病的前兆~~ 比如脑电图、血常规、肝功、肾功,并做腹部体检. 头晕原因:耳的问题、脑的问题、血压和内分泌. 全身无力原因:肝脏方面的疾病、贫血、肾脏方面的疾病、甲状腺功能问题等. 这些现象可能又很多因素引起的~~在检查前是没办法下定论的

南漳县19554856151: 感觉浑身没劲是怎么回事?
毋翰克银: 一方面可能是天气原因吧,换季的时候就可能出现这种情况.也可能是工作太累,需要休息,休息不好 也导致浑身不好的原因 平日一定要加强运动 保证良好的睡眠习惯 多吃点维生素c 第一种:血液有问题.有的人血液血糖浓度由于特征(遗传...

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