来西藏必吃的美食,只有高原才有的独特风味,你吃过哪些西藏美食呢?

作者&投稿:钞庄 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 酥油茶

藏族人最喜爱的饮品非酥油茶莫属了。相传文成公主进藏之初不习惯高原的饮食,于是当地想出
了一个办法,先喝半杯奶,再喝半杯茶,后来为了方便奶与茶一起喝,久而久之演变为如今的酥
油茶。将土茶倒入茶筒,加以酥油、食盐和精致的香料,搅拌得油茶交融并加热,就可以喝啦。

酥油茶是藏族同胞每日必备的饮品。是西藏高原生活的必需。寒冷的时候可以驱寒;吃肉的时候可以去腻;饥饿的时候可以充饥;困乏的时候可以解乏;瞌睡的时候,还可以清醒头脑。酥油有很高的热量,冬天的时候喝上一杯,香醇可口,瞬间全身温暖起来,又能补充体力。
酥油茶是藏族群众每日必备的饮品。是西藏高原生活的必需。一来可以治高原反应,二来可以预
防因天气干燥而嘴唇爆裂,三来可以起到很好的御寒作用。藏族喝酥油茶有一定的规矩,一般是
边喝边添加,不能一口喝干。家中来了客人,客人的茶碗总是斟满的。

藏族血肠

藏族血肠,藏族地区的农、牧民,每宰1只羊,羊血不单独煮食,而是灌入小肠内煮熟吃。制法1.把最好的羊肉剁碎待用。2.在羊血内加适量的盐、花椒、少许糌把粉与剁好的羊肉混拌,灌入肠内,用线系成小段。3.制法与制香肠同。4.血肠的烹煮,将灌好的血肠,放开汤中煮沸,煮至血肠浮起,肠成灰白色,约八成熟时便起锅,装入盘内,全家席地围坐,割而食之。特点吃时不碎不渣不脱皮,清香软嫩,不腻不柴。

藏族地区的每宰一只羊,羊血通常不单独食用,而是灌入小肠内煮熟吃,从羊腔中舀在盆里的羊血,一般正好灌满它自己的肠肚。把羊肉剁碎加入调味料均匀搅拌后灌入肠内,用线系成小段(制作方法与制作香肠一样),然后将灌好的血肠放开汤中煮,煮到血肠浮起来,肠成白色,大约八成熟时起锅,装入盘内便可以吃了。吃时不碎不渣不脱皮,口感清香软嫩。

西藏酸奶

西藏酸奶,尝过的人都会念念不往,在其他地方吃酸奶也不会找到吃西藏酸奶的感觉。西藏酸奶是用新鲜的牦牛奶,经过蒸煮、冷却、发酵而成的。制作良好的酸奶是乳白色糊状的,有时候会凝结成块,西藏酸奶味道算,但感觉很纯厚、黏稠、有很浓的奶味。第一次吃西藏酸奶,可以会很不习惯,但尝试之后会念念不忘。吃不惯那种味道的话,可以加入白糖拌着吃。

白糖是不溶解在酸奶里的,吃起来就有沙沙的感觉,非常奇妙,在拉萨,有摆小摊卖酸奶的,也有专门的店铺卖酸奶。如果你在拉萨闲逛的时候,看过了,可以买来尝尝,尝试一下这特别的味道。

风干牛(羊)肉

藏族喜欢吃风干的牛(羊)肉,风干肉一般在冬天,一般在十一月低做。这时候的气温都比较低,在零度以下,把牛、羊肉割下来,挂在阴凉的地方,让其风干,去出水份。藏民把牛、羊肉割成小块串上,或用竹笼挂在帐房、屋檐下的阴凉处,第二年的三月之后,将早已风干的肉取来烤食或者直接生食,咀嚼时无渣塞牙。在西藏高寒地区,食品不易霉烂变质,去水又保鲜,故时至今日,吃风干牛肉之风仍极盛行。肉质松脆,口味独特,令人回味无穷。

奶渣包子

奶渣包子顾名思义就是用奶渣做陷,奶渣是什么呢?这要从藏族人的牛奶提炼方式说起了。新鲜
的牦牛奶煮沸以后被藏族人用传统而独特的方式分解,最贵重、最精华的是酥油,其次是奶渣,
也就是提炼了酥油以后剩下的渣子。新鲜的奶渣酸酸的,白白的,可以用来做陷,奶渣包子由此
而来。

奶渣晒干以后,藏族人习惯把它当零食吃,也放在粥或者汤里面做佐料,干奶渣汉族人不太吃的
惯,不过奶渣包子倒不论你是藏族还是汉族或者其他民族都喜欢的美味,老少皆宜。

青稞酒

青稞酒主要是藏族、土族等民族的民间传统酒精饮料,流行于西藏、青海、四川及云南等地藏族、土族聚居区,青稞酒,藏语叫做“羌”,是用西藏本地出产的一种主要粮食——青稞制成的。它是藏族同胞最喜欢喝的酒,逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友,必不可少。



1、酥油茶,酥油茶是西藏的特色饮料,一般会和糌粑一起,共同作为西藏人民的主食来食用。酥油茶的原料便是酥油和浓茶,将酥油和盐放入特定的桶中,再加入熬煮后的浓茶汁反复捣拌,成品便是这酥油茶。2、青稞酒,便是由青稞酿制而成的酒,这是西藏人民最喜欢喝的酒。西藏的青稞酒文化有着悠久的历史,据发现3500年前便有青稞酒的酿制工艺了。 3、藏面是西藏地区特有的面食,很多人吃藏面时会有一些夹生的感觉,以外是用了西藏的特色原料。

我吃过西藏的特色美食有酥油茶,青稞酒,牦牛肉,牦牛酸奶,藏面。炸土豆,藏式凉粉。酥酪糕,奶渣包子。其中我觉得牦牛肉最好吃。牦牛肉来源于藏牦牛,口味和蒙古牛肉干略有区别,非常的有嚼劲。

我吃过西藏的青稞酒,酥油茶,牦牛肉干,手撕羊肉,玛卡、炖羊肉、酸奶等,都非常的别有一番风味,让我深深的怀念。


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西藏的美食有哪些
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