做了蠢事心里不安怎么办？

做了一件蠢事后来心里极度后悔和害怕很焦急怎么办啊~

不要紧啊。这件事谁都没有错。你把假条给老师了，老师自然不会讨厌你，说不定还因为误会你怕被你讨厌呢。至于同学那里，你找个契机好好跟她们解释一下。就说你的假条当时没交，是老师在班里说了你的事之后你才去交的，老师之前也不知道你有特殊情况，这才在班里说这个事。不要紧的，你只要把自己心里的结解开就行了。这种小事大家都不会放在心上的，不要太敏感。

因为这些事触碰到你心里的一个为人是原则，或着是处事的原则。一旦这些事跟的人生原则想抵触，你就会感到心里不安或者是内疚。因为你也是希望这些事情是不要发生的，但它却让你处于了一个尴尬的环境中，所以你就会有这种想法产生了。这是很平常的事，很多人都会遇到这样的事情，我也是其中的一个。不过只要你做的事情对得起自己，对的起大家，那你就请给自己多一分快乐，不要太自责了。事情终究会过去的，给自己一点时间。

我也常常很“幼稚”地做了很多蠢事，但事后，我又很开心自己做了蠢事。成年人做蠢事是有内在需求的，你应该感到高兴，做蠢事说明你听从了“身体”的指挥，而不是“大脑”的。
他们两人还进一步认为：人为什么做蠢事，是因为第一步先没了敬畏之心；第二步又自高自大；接着第三步又是智慧消失。所以，才做蠢事。
在这里就要提醒那些早恋的学生，为了爱情千万不要去做这些蠢事，最后多数都会后悔。你在学生时代，是否有做过这些事情呢？返回搜狐，查看更多
对待别人也是如此，人无完人，别人也有说蠢话、做蠢事的时候，只要不是居心不良，是可以理解和包容的。有些蠢事无关痛痒，当时会有点尴尬，但逐渐会变得云淡风轻，不必挂怀，一笑了之就好。
看完汉末三国史，不得不承认，那是人才的盛世。当时，能留下名字的人大多是例外。即使是简单的武将也不全是四肢发达头脑简单的人。取而代之的是很多足智多谋的人，比如《逍遥津》中的张辽，已经退位的文聘等等。当时的顶级辅导员，以及很多精壮男人，都是不提的。然而，即使聪明人有时也会失败。当时有很多真正的大人物，每个人都至少做过一件蠢事。有些人被嘲笑了几千年，有些人则错过了统一全国的机会。他们分别是谁？你做过什么蠢事？
近日，党中央告诫“决不做自以为领导满意却让群众失望的蠢事”。此语一出，引起广泛关注和热议，更促人思考，让人警醒。

做错事感觉心里难受，这种感觉大多数人都有，学会接纳自己，做错了能改一些的话，那尽量的挽回损失，改变一下，如果改变不了，那就学会面对，吃一堑长一智，将来以后不做同样的错误，学会包容自己，因为人无完人，每个人都容易犯错误的，不可能一点错误没有。多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，用来转移注意力，不要使自己老是在错误当中纠结。

做了一寸事，心里不安怎么办？人做了愚蠢的事，肯定会受到良心的谴责，心里不安的，所以做过这样的事情以后，就是有的教训。控制自己，再也不要做这样的事。

做了蠢事，心里不怎么半做了蠢事，心里不安怎么办？如果一个人要是做了蠢事的话，那么，他心里指定是安音做了蠢事，心里不安怎么办？如果一个人要是做了蠢事的话，那么，他心里指定是不啊，因为他总乱想什么，为什么做出了蠢事了？你所以说如果以后如果以后不做蠢事的话，那么，再做任何事情之前，必须要想好了，这个这件事是不是损事所以说你？做了蠢事，心里不安怎么办？如果一个人要是做了蠢事的话，那么，他心里指定是不啊，因为他总乱想什么，为什么做出了蠢事了？你所以说如果以后如果以后不做蠢事的话，那么，再做任何事情之前，必须要想好了，这个这件事是不是损事？所以说你你一定要三思而后行

做了蠢事心里不安，这就是有一些人心理素质不是特别的好，所以他做了一件感觉到不是特别好或者是亏心事情的时候，他就会变得侵蚀男儿。

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全南县15078193728： 为以前一些小事蠢事,我一直在内疚自责悔恨的折磨下活着,焦虑不安怎么摆脱呢?希望大家指点迷津. - ？
衷秆诺安： 具体是因为什么事情吗? 每个人年幼的时候,可能都做过一些比较幼稚、愚蠢的事,这都很正常. 但随着年龄的增长,认识的提高,人自然会变得更加成熟、理智起来. 比起过去,现在和未来更重要. 你没有必要一直停留在过去的旧事情、旧情绪上, ——这是刻舟求剑,没有现实意义. 你要积极、开朗、乐观地生活,努力奋斗,勇敢进取,开创美好、大气、不一样的未来! 当然了,有些事情,可能你和长辈、亲友们交流、谈心、倾诉一下, 你的心里会更舒服、坦然一些. 包括有些问题,还可以听听长辈们见解、指导. 平时,还建议你开阔心胸、视野,适当户外活动、运动、散心,调整好身心状态. 必要的话,还可以咨询心理医生.

全南县15078193728： 做了件蠢事,一直心情好不起来,该怎么办 - ？
衷秆诺安： 这件事做过了,就已经过去了,亲,放下释怀吧.吃一堑长一智.

全南县15078193728： 因为一时糊涂,做了错事现在心里很不安该肿么办 - ？
衷秆诺安： 做了错事之后对谁造成了不好的影响的话,那么就需要你自己主动的去和对方说一声抱歉.

全南县15078193728： 回想以前做过的蠢事,痛不欲生怎么办?我总是控制不住自己去想 - ？
衷秆诺安： 1.看样子以前的事对你影响很大,每个人总有做过的错事,或大或小,过去的就让他过去,过去的不放下,未来怎么办呢.如果实在放不下,请尝试补偿,当然不是任何事都能补偿的.如果不能实事补偿,那就做些善事进行心灵的补偿吧.2.再说你这样的的情绪对你现在身边的亲人也是不公平啊!3.要敢于面对错误,只有自己心里的关过了,就好了.这里借用一个以前看过的故事还开导下你.老和尚携小和尚游方,途遇一条河;见一女子正想过河,却又不敢过.老和尚便主动背该女子趟过了河,然后放下女子,与小和尚继续赶路.小和尚不禁一路嘀咕:师父怎么了?竟敢背一女子过河?一路走,一路想,最后终于忍不住了,说:师父,你犯戒了?怎么背了女人?老和尚叹道:我早已放下,你却还放不下!

全南县15078193728： 发现自己做了蠢事,事后如何自我安慰?？
衷秆诺安： 每人都有做错的时候,失算的时候` 人非圣贤,孰能无过,给自己多一点宽容,相信你会比现在开心的多`已经过去的事就不要再想那么多,否则只能让自己伤心,痛苦!吃一亏长一智,对自己无疑也是一种好处,因为有了教训,总结经验与教训,在人生以后的路可不能犯同样的错误就行了``支持你!

全南县15078193728： 做错事后心里总觉得不安怎么办 - ？
衷秆诺安： 那是因为你没有自信,没有认清楚自己.你做事情 总是感到自己不行,所以才紧张呢.希望你给自己充分的自信,在你的身上,也许你具备别人没有的长处呢.以后做事情,先给自己信心.就算做错了,没有什么了不起.下次就一定可以了.

全南县15078193728： 做了错事,心里很不安,求帮助 - ？
衷秆诺安： 这很现实的,人们总是在你不如意的时候落井下石,真正雪中送炭的朋友没几个.事情既然已经发生了,那在想也没用.你也是无心之失,也承认错误了,就没必要在耿耿于怀.你所需要做的只是向以前那样努力工作,别人的闲言碎语又有什么关系,嘴长别人脸上.对于小孩子的教育很重要,更何况为人父母更要做出榜样,你也可以以这件事叫他其中的道理啊,让他知道每个人都会犯错,关键是能不能知错悔改,为他树立良好的人生观、价值观.浅谈而已,希望你走出阴影,不要失去信心,即使再失意,想想你还有家人需要你的照顾,还有那些真正关心你的朋友!

全南县15078193728： 做了坏事心里不舒服怎么办? - ？
衷秆诺安： 你可以这么想:拿了一了百了,这样没什么后果.只要下次不要再范就是了.还有一点:你自己去自首,你随时有上牢危险,如果上牢,能解决办法,你就去吧.不过你能在这里提出问题来,就说明...

全南县15078193728： 心里不安 做了错事 我该怎么办 - ？
衷秆诺安： 其实做任何事坦诚才是最重要的,我们都是常人,有一己私欲,乃人之本性,但是知错而改之,这就会使你比常人更胜一筹.为人处世,立信为根,立德为本.希望对你有帮助.

全南县15078193728： 做了一件蠢事后悔死了怎么办 - ？
衷秆诺安： 一个年轻漂亮的女生A,19岁,满脸的胶原蛋白,熬夜怕什么,晚睡怕什么,第二天起来还是神采奕奕,还是很漂亮啊,化个精致的妆继续嗨,这样的日子过了两年,她就不行了.我觉得这是很蠢的做法.办不完做不好的的事可以留到明天.我觉...