少儿拉丁舞的入门训练
少儿拉丁舞的入门训练
拉丁舞具有热情、奔放、浪漫的风格特点，它和中国传统舞蹈之间存在着相当大的差异，拉丁舞的练习方法也非常特别，特别是少儿拉丁舞教学的方法。少儿拉丁舞教学主要是以培养兴趣和引导的方式进行教学，下面我为大家搜索整理了关于少儿拉丁舞的入门训练 ，欢迎参考阅读，希望对大家有所帮助!具体内容请看如下信息。想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!
一、对少儿入门者的训练
1.培养孩子的兴趣
我们可以先进入自由风格舞的训练，这一类型的舞蹈集配上动感、节奏欢快、鼓点明显的音乐，会让孩子很快的喜欢上拉丁舞的课堂。
2.训练初学者的音乐感，不要很早的就进入拉丁舞的基本功练习。
拉丁舞音乐节奏的特点和其他舞种有着很明显的区别。在教学的初期就要告诉孩子们拉丁舞音乐节奏的特点并对孩子们对音乐的感悟进行训练。
3.训练初学者的重心移动
在拉丁舞中，双脚重心的动作多出现于过渡动作或速度过快的动作。对初学者进行训练时，必须严格要求一步一重心，在双腿交换时，注意重心不要过快移动到另一腿上，尽量避免双脚重心出现过多的情况。
4.训练初学者转动时的三种扭动牵引
扭动牵引是拉丁舞有别于其他舞蹈的一种特殊动力方式。拉丁舞中要求身体从横轴、纵轴分成四份，左右相反、上下相扭。因此，在做旋转动作时，就出现了三种特别的扭动方式。第一种：上身带动下身牵引法。这种牵引方式的动力比较大，适合一圈半以上的旋转动作。第二种：下身牵引法。这种下身牵引的转动方式动力较小，适合四分之一圈至半圈的旋转动作。第三种：上下身同时扭动、放松的牵引法。这种牵引法适合速度要求较快的一圈旋转。
二、拉丁舞跨部扭动独特的入门技巧
1.上下扭毛巾法
因为拉丁舞讲求“反”，简单的说就是，跨转肩不转或者是肩转跨不转。所以在跨部动作的入门第一环节是让初学者感受“扭”的含义。
2.单腿放胯法
在跳拉丁舞的过程中，“放胯”是每一步都必须得做的事情。这样的放胯可以避免重心出现偏移和错位，确保重心的垂直。
3.单腿行进法
在恰恰恰、伦巴和桑巴舞中，初学者通常犯的错误是动力腿主动移动。在拉丁舞中规定，动力腿是靠主力腿带动的，因此“单腿行进法”是初学者打基础必须掌握的入门法之一。
三、引导步骤
拉丁舞入门的引导步骤是让初学者更容易掌握拉丁舞技巧的关键部分，如何引导成为初学者掌握与否的关键。
1.模式印象引导
在讲解动作前，要把准备教的动作的整体效果完整示范，还要根据这些动作的特点找出相似的动作做比较，那么初学者才会有信心和确信如何去做。
2.动作分解法
初学者是从完全不会或者不是很了解的情况下学习，因此要把动作分解得比较细的部分，每一部分分开讲解，才能让初学者更容易掌握。
3.延伸教学法
在每讲解一个基本步后，要简单介绍某些花样步是如何从这些基本步里演变而来的，让初学者知道基本步的重要性，提高初学者的'兴趣。正确引导初学者如何以拉丁舞的本质理论去跳好拉丁舞，是拉丁舞入门教学的关键。
四、结论与建议
(一)以培养孩子的兴趣为第一目的。
(二)形体训练与独舞练习要在每次课的准备部分进行。学生身形和气质的改变，关系到套路组合学习的进度和流畅性。
(三)套路组合的教学要规范化，对每一步型和单元动作，教师一定要向学生讲清步型的名称，技法，方位和男女运行的走向，示范一定要准确到位并有较强的艺术表现力，使学生体会正确的动作。
(四)音乐是舞蹈的灵魂。在学习每种舞之前一定要让学生听准节拍，特别是重拍十分重要，它是风格的体现和人体强线条的突出展现。
;拉丁舞的基本要领是什么?
一、纵向牵引技巧。亦谓体态要求。即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉，一种沿腰椎、颈椎直达头顶的纵向牵引效应，收腹展胸，背部平整，腰胯上拉，肩部下沉，膝盖向内，垂直地面。二、平面牵引技巧。这是实现重心转移的关键。其要领是，无论向前向后向左向右，都以腰胯发力带动腿脚：脚随身动...
跳拉丁舞的基本要领是什么?
拉丁舞基本功训练方法及其要领 (一)掌握芭蕾开绷直立的原则 经过长期艰苦的训练。拉丁舞和芭蕾有着相同的姿态要求,这就是舞者的姿态是舒展挺拔的,跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放松、膝放松、大腿和臂部加紧上提,这种严格的身体姿态要求,符合体育美学结构层次(状态美),它是拉丁舞各种不同舞种的共同...
拉丁舞入门先学哪个
3. 选择合适的舞蹈课程和老师：初学者应该选择经验丰富的舞蹈老师进行一对一或者小组教学。这样可以确保正确学习并掌握基础舞步和技巧。同时，参加合适的舞蹈课程也是非常重要的，可以帮助初学者更好地融入舞蹈的氛围。4. 练习和实践：学习拉丁舞需要不断地练习和实践。通过反复练习，可以逐渐熟悉并掌握基础...
拉丁舞基础知识理论
当然,弗拉明戈也是一种需要长时间的专注练习,才能达到较好的掌握。 拉丁舞有什么动作要领? 胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一,除了斗牛舞,其他四个舞种都有胯部动作,它将女性大柔媚表现到了极至,很难想象,没有胯部动作的拉丁舞,譬如说Rumba将会是什么样子。 胯部动作 胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一,除了斗牛...
少儿拉丁舞基本功时间舞怎么跳
左脚原地（中心），右脚绷直脚尖，左手伸直，右手在胸前。转换重心2次（先左后右）{2、3}，腰在扭，这时重心在右了，左脚收回（两脚并拢），脚尖踩地，脚跟慢慢落地{4}，右脚脚跟开始抬起{1}，往右伸出去，重心在右脚了{2}，左脚又绷直了（照着之前的反方向再做一次，就OK了）...
拉丁舞知识与技巧
对于初学者,建议把注意力集中在跳好基本步上,这一点看似简单,但真正做好的人并不多,千万别以为几个节拍的基本步就那么简单,里面有很多学问,重要的是通过学习拉丁舞步,获得那份感觉。 在跳拉丁舞时,人体的状态应分成3部分。 1。上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现...
关于拉丁舞少儿教学 。?
6、复习这节课所学的动作 四、观看精彩的视屏 五、总结 拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。今天学习了恰恰和伦巴，课后勤加练习。舞动青春，乐在其中，畅想成长 ...
拉丁舞基本功:拉丁舞分类及简介
大约能量代谢为8.5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。拉丁舞中代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能...
拉丁舞教学中最基本的腿部要求
其次，练舞完毕后要进行全身放松。练习拉丁舞时，入门阶段会体验到将腿部肌肉绷紧时，能更有力量，速度更快，看起来也更专业，这是一个必经阶段。但是如果想有更好的表现，不仅需要肌肉绷紧而产生力量，还需要有弹性的膝盖，收放自如才有更高的境界。因此在肌肉紧绷阶段，练完舞蹈后要做全身的放松运动...
拉丁舞怎样学简单?
拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞: 拉丁国标舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。 拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫...
向功生脉： 伦巴;基本步,时间步,手对手,定点转,45度,90度,180度转,纽约步,kukulaqia( 没有中文名)滑门步(稍高级).基本完.恰恰;基本步,时间步;狼的宰小的;扭豚追步,快速纽约步,阿里慢那.你别逼你的孩子学 舞蹈种类 风格...
沅江市15825266921： 拉丁舞的训练方法 - ？
向功生脉： 拉丁舞基本站立姿态 双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直.挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和...
沅江市15825266921： 初学少儿拉丁舞,基本功,基本舞步是那些动作? - ？
向功生脉： 基本步一定要不折不扣的好好练,基础扎实了,功底好了,套路才会跳得漂亮,把腿部肌肉练出来.至于舞步,老师就会交你了,或者你在网上找一些拉丁舞的教学视频,练基本功很累,但坚持下去,你的拉丁舞一定会跳得很好.加油吧,不怕苦,不怕累.勇敢面对,收获,一定会让你满意!
沅江市15825266921： 如何练习拉丁舞基本功? - ？
向功生脉： 其^^^^^^实,拉丁的基本功又很多……同时也包括舞蹈的基本功,下腰、劈叉、踢腿也要适当的练习,但不会像芭蕾一样那么严格,它的目的就是练习形体、姿态,说道形体,要练习站,脚要呈八字型,身体要立直,挺胸抬头,收腹、提臀,这是专业的哦!如果是业余的,就不需要那么麻烦了.还又一点,很重要,学习拉丁舞,要先练习开跨,最好下横岔,把腿侧的韧带拉开,有些动作是要控腿的,如果不会开跨,就无法跳带有控腿的动作,有了,会好看一些的
沅江市15825266921： 如何练好拉丁舞 - ？
向功生脉： 在做手部动作时,有很多人都是用小臂发力的,这个在拉丁舞中是错误的!手的发力点在大臂上,发力的时候身体产生扭转,胯在前面的那边手臂应向后张开,起手时,手在身体的后方起,下降时手在身体的前面下.其实手在起来和下降时并没...
沅江市15825266921： 拉丁舞基本功训练有哪些? - ？
向功生脉： 基本功指从事舞蹈艺术所必需掌握的基本技能,即用自身的“动力” 跳最简单的基本舞步,能够对上节奏,“动力”与节奏吻合就是基本功.比如学习拉丁舞,除去高难的花步组合套路比较难以外,其他中等程度的舞步在学习的时候,往往只需...
沅江市15825266921： 少儿学拉丁舞如何练好形体 - ？
向功生脉： 1. 可以选择一双前高后低的形体训练鞋,它也叫做形体矫正鞋.根据芭蕾舞原理设计的形体矫正鞋,鞋底是前高后低的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了.因为骨盆是脊柱的基座,俗话说:弯腰驼背,腰不向前塌,背...
沅江市15825266921： 拉丁舞学习如何入门?需要注意什么 - ？
向功生脉： 最重要的是听懂音乐,会自己听音乐的节拍,要做好胯,腰,手位,头位的动作,要到位,要有自信,不要害羞,把舞步记熟,认真的拉自己腰腿上的韧带.
沅江市15825266921： 小孩学拉丁舞 - ？
向功生脉： 练习芭蕾中的绷、勾、直、打开,从4-6岁开始是最好的.如果超过10岁,就要用外力压、按的方式,会有较强的疼痛感,经过规范的芭蕾学习,再练拉丁舞,脚的动作会比较好看. 规范地讲,要想学好拉丁舞,最好从8-10岁开始,学拉丁舞之...
沅江市15825266921： 怎样才能把拉丁舞跳好 - ？
向功生脉： 这是一篇有关如何跳好拉丁舞的体会的文章信息.我发布到小精灵儿童网上,和大家分享一下如何跳好拉丁舞的体会:如何跳好拉丁舞的体会 我认为拉丁舞是舞蹈中最好的舞蹈,主要体现在一是没有舞伴也可以一个人跳,因为本身就有单人表演...
