心理咨询师考试作答技巧及攻略

心理咨询师考试做题技巧及要领~

【导读】虽然目前心理咨询师考试已经不归国家负责举办了，不过其含金量却只增不减，要想正式踏入这个行业还是认可心理咨询师证书的，今天小编就为大家整理了心理咨询师考试做题技巧及要领，希望对各位考生有所帮助。

从原理上讲，练习的前提，应该是对内容的熟悉。没有对于内容的一定的熟悉程度，做题的效果很低。
从我们应试时间很短的特点来看，很容易形成个性化的题目会了，而原理的另外的要点由于没有做到该类的题目，结果还是不会。所以，这种特点和时期，应该特别注意原理的消化。为了弥补做题的缺失，可以在真题导入或就教材来演化出真题的方法来弥补。
从学习、复习时间来说，还是要围绕重点范围来做题，而不是盲目地做题。当然如果有时间，完成的初步的做题任务，应该是真题，并应该演化到书里;且反复做真题，也比盲目做所谓的练习题好。
从预测的效度来说，我们现在还达不到很精准的程度，弄到本次真题的可能性更是否定的。所以，也不要迷信模拟题。
掌握原理，透析重点，演化题型，牢固记忆。只有做好了这四步，才能在心理咨询师考试中立于不败之地。
以上就是小编今天给大家整理发布的关于“心理咨询师考试做题技巧及要领”的相关内容，希望对各位考生有所帮助。报名成功后，正确自学心理咨询师也是非常重要的，希望各位考生可以持之以恒，争取一次通关。

2020年心理咨询师考试备考效率必备10个技巧
　　怎样抵抗拖延症，心理咨询专家家小结了10个击败推迟的方法方式 ，期待能对有拖延症的盆友有一定的协助。

　　1.比较分析法-让自身从心理状态上接纳

　　当你深层次思索了怎么会造成推迟的难题以后，我了解到推迟实际上便是一种自身蒙骗。人们人的本性天生懒散，这我迫不得已认可，如果有一个舒服温暖的被子，我是不容易想要站起去严寒的室外。那麼，推迟的造成实质也与这一相关，人们更期待去做简单的快乐的事儿，而不是令人们痛楚的工作中。

　　2.断开干扰信号，让自身更关心

　　在我们的日常生活中有很多干扰信号，比如手机上、电脑上、互联网等，在我们要想专心致志做一件事情的情况下，尤其是在做一件特想推迟到明日的事儿时，一个别人的短消息或许就可以我们一起转移注意力，混好别的事儿，乃至没办法再回到起点的情况。我们要做的便是简单化周边全部的干扰信号，把全部觉得将会会切断人们潜心情况的物品所有全都断开。这类集中注意力的情况很重要，原本慢慢吞吞要两个钟头做了的事儿，我或许不上一个小时就拿下了。那麼节约的时间我能用于完全的释放压力。那样即完成了每日任务，又可以好好地的歇息

　　3.严禁多个任务实际操作，越来越简易高效率

　　尽管说人们的人的大脑是多个任务电脑操作系统，我们可以一边歌唱一边冼澡，一边听歌一边煮饭。但有的情况下，单线程工作中能够 我们一起维持高宽比的专注力，我们一起迅速的达到目标，进而降低推迟的频次，塑造马上进行的良好的习惯。

　　4.不必完美主义者，为自己一个低的起始点

　　有的情况下因为人们完美主义者的心理状态在作祟，造成 人们都还没刚开始做一件事情就早已在为各种各样将会出现的难题而焦虑情绪，最终结果是人们一拖再拖害怕刚开始下手去做，促使每日任务推迟。实际上，我们可以为自己定一个很低的起始点，比如我想做到一口气做200个平板支撑，那麼我能第一天只做10个，第二天提升到十五个。那样，起始点很低，我也更想要坚信自己可以做了而且不容易痛楚，因为我就勇于刚开始，而不是只滞留在想象的环节。人们所推迟的大部分每日任务，都是由于人们把它想得真的很难，太痛楚了，在我们把起始点放下，人们会马上去做。

　　5.确信自身的整体实力——始终不必丧失信心

　　最要我讨厌一种人便是整天告知别人“你不行，你不太可能保证，你的念头很愚昧。”这类人不清楚扼杀了是多少抱有理想的人，将别人的彩色的世界越来越暗淡无奈。假如你坚信自己，就需要忽略这些弱小得话，有人说你不行是由于他们自己都没有保证。

　　实际上，人们所有人的心里常有这类人的存有，在我们面对困境时，会有一种声音告知人们“你不行，你不太可能保证，这件事情没办法很痛楚。”如果是一个真正的人，人们或许会恼怒的对他说“我可以保证!”，可是，假如换做好自己呢?人们又有多少胆量战胜自我心里的怯弱呢?更是拥有这种弱小的响声，促使人们松懈了坚定的信念，是多少能够 第一生产力的念头推迟迄今。我觉得，解决方案只有一个——那就是目前刚开始去做，一旦你开始了，就义无反顾。gd.yd119.cn

　　6.等候别人是好笑的，全靠自身

　　有的情况下可以达到目标的真实方式只有一个，那便是自身去做。人们始终不必有交给他人的念头，由于它是十分不靠谱的，即便这个人精确的像钟表一样，它也是有充电电池用完慢下来的一天。人们有的情况下寄希望于他人可以做某事情，还比不上自身去做，尽管痛楚点，可是我们可以把握工作中的进展，而不是念头想方设法催促别人。

　　7.建立推迟任务清单，即便推迟也得很帅

　　如果我们的确击败不上推迟的问题，那人们为什么不运用这一不良习惯为人们服务项目呢?为自己创建一个推迟任务列表，在这个目录里，列举许多我平时没有时间去做的事儿——例如学习培训园艺花卉、看一本有意思的书这些。这种目录里边的物品都很更有意义并且让人不抵触的琐事。每每我确实不愿再次做一件事情时，我能开启推迟目录挑一件事情去做。那样，既考虑了我要推迟的心理状态，又可以做平常没空做的事儿。有的情况下，人们击败不上推迟，那麼为什么不换一个视角，去享有它呢?(小编出示提升心理状态考试复习高效率必需10个方法)

　　8.推迟仅仅一个念头，不必去执行

　　你的大脑会暗示着已经减肥瘦身的你来吃那片生日蛋糕，或是暗示着已经戒烟戒酒的你来接到他人递来的烟草，或者暗示着你将本应刚开始的每日任务推迟到明日。行吧，你确实有那麼聪明么?人们务必确立，当一个人有杀人动机的情况下，并不意味着他早已杀了那人。一样的，当推迟的念头刚开始在脑子里回旋的情况下，我们要做的便是静静地犹豫，而不是接纳自身大脑的标示。佛教有一个见解称为解悟，在我们心里滋长妄念的情况下，必须静静地坐着那边，随后以第三人称的角度解悟自身的精神世界。一些不太好的念头，就要他们渐渐地消退，不必评定，不必妄动。在我们要想推迟时，告知自身这仅仅念头，我不想去做，由于一旦干了念头变成了实际就没法变更。

　　9.设置潜心时间，让自身更高效率

　　当你不愿做某一件事情的情况下，我一般 为自己设置一个记时器，比如二十分钟，我告诉自身在这里二十分钟内务必致力于眼下的每日任务，没有任何理由推诿，直至闹钟铃声传来。当二十分钟之后，我能歇息五分钟，随后设置下一个二十分钟。当为自己定好倒数计时后，心理状态上人们也有迫切感，那样会促进人们更为注意力不集中达到目标。当出现影响的情况下，我能看一下倒数计时，暗示着自身再坚持不懈3分钟就结束了。这类方式 很合理，自我管理上便是将大的时间切分为小块时间，更便于我们去实际操作，是一种化整为零的观念。(小编出示提升心理状态考试复习高效率必需10个方法)

　　10.溶解每日任务，刚开始行动的窍门

　　再大的每日任务还可以转化成许多小的子每日任务，将每一个子分配任务到自身的能用时间里边，当全部的子每日任务被进行，那麼一个看起来不太可能的严峻每日任务也拿下了。溶解每日任务的精粹便是简单化，将你要想推迟的任务分解起来，使它变为10个比较简单的子每日任务，你只必须先进行一个子每日任务，随后告知自身，这一每日任务早已做完了十分之一，我能先休息一下，随后再刚开始下一个子每日任务。那样，人们就能迅速的行动起来，而不是心里填满惧怕导致推迟。

【导读】虽然目前心理咨询师考试已经不归国家负责举办了，不过其含金量却只增不减，要想正式踏入这个行业还是认可心理咨询师证书的，今天小编就为大家整理了心理咨询师考试作答技巧及攻略，希望对各位考生有所帮助。

一、要预览试题

考生在拿到试卷后先把该填的考号名字填写好，然后再大概的预览下试卷的题量和题型做到心里有数。这一步骤所要求的就是考生不要急于答题，用五分的时间来预览下大概的结构题型对于答卷来说是没有什么影响的。在这里要提醒大家的是要注意时间的安排，不要用过多的时间来预览，预览只是做到一个心中有数。做完这些之后就开始答题了。

二、要仔细审题

考生在答题的时候要学会仔细审题，因为毕竟这么多年考试碰到的知识点陷阱也是不少的。所以这就要要求考生在答题的时候要先仔细的去审题。弄清楚了题意在作答。审题不能求快，要静下心来仔细阅读。这样的同时还要保证一定的答题速度，但是对于分数比较多的题目来说花一定的时间也是必要的。

三、要认真答题

快的答题速度就是按照试卷的顺序来答题，认真的解答每一道题避免丢掉一些不必要的分数。对于自己暂时做不出来的题目来说可以先标记下放过去，等到把会做的分数都抓住了，在回头来解答标记的难题这样就节省了一些不必要的时间了。同时也能抓住大部分的分数了。

四、要清楚答题

考生在答题的时候不只是要做到完整准确，还要做到的是条理清楚重点突出。千万不要回答的杂乱无章，而且字体又潦草这样就大大的影响了阅卷老师的心情和阅卷的状态。考生要做到的是把自己的思路和题目的要点让阅卷老师一看就能看出来，而不是让阅卷老师一点一点的去找。

五、不要留空白卷

在考试中基本大多数考生对于不会回答的问题都是空着，在这里要提醒大家的是对于不会做的题目要尽量的去把握他的知识点，然后再根据这些来进行回答。试卷满满的答案和空白的试卷对于阅卷老师的印象也是不一样的。如果你填写了答案即使是你解答错误了也没关系啊，阅卷老师也不会去扣你的分数，但是只要沾一点答案的边，那么老师也绝不会不给你分数的，因此这也是一个得分的方法。

六、要学会坐得住

参加考试的考生有很多，在临近考试结束的时候或者考试的中场通常会有一些个别的考生提前离场。在此要提醒考生的是不要看到别人离场就心慌。人家答卷交卷跟你有什么关系。你要做的是能够通关而不是跟着别人起哄一样的交卷。再说考场上也没有监考老师会要求你提前离场啊。所以多座几分钟也可能会发现一些容易忽略的问题。

七、要学会复查

大多数考生在做完考卷之后一般都是呆着或者睡觉，在这里要提醒大家的是，无论答完试卷还有多少时间，都要学会对于做好的题目做一个复查，复查只是增加了赚分的一些几率，复查的目的就是防止一些陷阱错答的题目出现心理培训，因为毕竟是会的题型丢分对于每个人来说都是一个打击。

以上就是小编今天给大家整理发布的关于“心理咨询师考试作答技巧及攻略”的相关内容，希望对各位考生有所帮助。报名成功后，正确自学心理咨询师也是非常重要的，希望各位考生可以持之以恒，争取一次通关。

心理咨询师考试：考前注意事项汇
　　一、考试时间

　　理论考试总分为100分，考试时间为90分钟。技能考试总分为100分，考试时间为120分钟。

　　二、考试注意事项

　　1、登录考试机后，务必核对屏幕上显示的个人信息，如与个人实际信息不符，请及时告知监考老师。

　　2、注意区别单选题、多选题，选择区为圆形的试题为单选题，选择区为方形的试题为多选题。

　　3、简答题答题注意事项：(环球网校提供心理咨询师考试考前注意事项)

　　(1)对于题干部分较长的试题，可以点击试题界面左上方的“+”展开试题内容.

　　(2)请将答题内容填入“答题区域”中。

　　4、考试科目的结束时间以考生实际报考的科目结束时间为准，请考生注意查看考试机提示的剩余考试时间。

　　5、务必在完成所有试题后方可点击“结束考试”按扭，当连续三次确认交卷后，将无法重新进入考试系统继续进行考试。

　　6、答题过程中，若发现任何异常现象，请及时告知监考老师，安静坐在座位上，等候继续考试。

　　三、考场纪律

　　1、考生进入考场时，不得携带任何与考试可能有关的物品。如：纸张、文具、软盘、移动电话、寻呼机等。

　　2、考生在考前15分钟凭准考证进入考场，对号入座，并将自己的准考证、身份证或其他有效证件放在考试机前以备查对。

　　3、考生认真阅读《考生须知》后输入准考证号，计算机显示该准考证号码所对应的考生姓名，考生核对姓名，经监考教师确认后，等待发卷。

　　4、考生要自觉维护考场秩序，保持安静，不准吸烟、吃东西。遇到问题可举手向监考老师询问，但涉及试卷内容的除外。

　　5、考场内必须保持安静。考生不准吸烟，不准喧哗，不准交头接耳、左顾右盼，不准打手势做暗号，不准夹带、偷看，不准传纸条，不准蓄意破坏考试机器，不得进行与考试无关的操作。

　　6、考试中途不得离开考场，开考后30分钟方可交卷并提前出场，考生交卷后应立即离开考场，不得在考场附近逗留、喧哗。sx2.yd119.cn

　　四、违纪处理

　　1.考生在考试期间有不遵守考场纪律的行为，情节较轻的，由监考人员提出批评和警告，并要求其立即改正;

　　2.考生在同一场次的考试中连续两次受到批评和警告的，监考人员有权要求其退出考场;3.考生在考试期间有以下行为之一，将被取消本次考试资格及成绩：

　　(1)夹带、偷看或传递纸条;(环球网校提供心理咨询师考试考前注意事项)

　　(2)交头接耳、互打手势、传递信号等;

　　(3)其他考试作弊行为。

　　4.在考试期间有以下行为之一的考生，监考人员有权令其退出考场，取消本次考试资格及成绩，考试后酌情进一步处理，情节严重的，送交公安机关依法对其进行处理：

　　(1)替考者和被替考者;

　　(2)使用假身份证或提供假证件者;

　　(3)考生恶意操作导致考试无法正常运行;

　　(4)严重扰乱考试秩序、危及考试工作人员安全者。

　　首先要合理安排时间，不搞突击战。临近考试，相信总是有人喜欢临时抱佛脚，大晚上头悬梁锥刺股，挑灯夜读，尤其是一些已经参加工作的社会人士，白天要上班，只有到了晚上才有时间看书。事实上，即便是如此，也要合理安排好作息时间，尽可能的使仅有的复习时间高效率化，别人花一个小时记住的知识点，你花半个小时搞定，剩下的时间自然可以休息娱乐了。(环球网校提供备战2018心理师咨询师考试绝招)

　　其次劳逸结合，脑力和体力相协调。现实生活中，很多人为了学习，几乎不怎么运动，每天都看起来萎靡不振，没有什么精气神。研究发现，适量的运动不仅可以提升人体的免疫力而且还能有效提高学习效率，一场酣畅淋漓的体育活动之后，相信你的大脑的反映速度比往常要快出许多。不信的话，大家可以实地体验一番。

　　考试前的饮食问题。越是紧张的考试，越是卖力的复习，身体的消耗就会越大，从这个角度而言，考试前的一个月里，大家要有意识的从饮食上进行调整，适量的吃一些有营养的物质，使身体保持足够的能量。此外，建议油腻的东西尽量少吃，否则会加重消化系统的负担，也不利于考试的发挥。

您好！您可以超职教育了解下。
目前心理咨询师报考条件是以下：
对于考心理咨询师费用相对比较不唯一，因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级)，导致收费标准也是存在差异的，一般这种不会超过1000元左右，如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.　
还有一点就是专业是否对口，如果你之前学过心理相关知识，直接通过机构交报考费用即可，如果不是可能通过平台机构进行报名学习，这样可能想多比较高，大约三四千左右不等。
报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分：
1、普通心理学
2、社会心理学
3、发展心理学
4、异常心理学
5、健康心理学
6、心理测量学
7、咨询心理学技能操作部分

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九台市18946428474： 心理咨询师考试技巧有哪些 - ？
凤姿普必： 一、要预览试题:在拿到试卷后先把该填的考号名字填写好,然后再大概的预览下试卷的题量和题型做到心里有数. 二、不要留空白卷:在考试中基本大多数考生对于不会回答的问题都是空着,在这里要提醒大家的是对于不会做的题目要尽量的去把握他的知识点,然后再根据这些来进行回答. 三、要清楚答题:考生在答题的时候不只是要做到完整准确,还要做到的是条理清楚重点突出. 四、要学会复查:无论答完试卷还有多少时间,都要学会对于做好的题目做一个复查,复查只是增加了赚分的一些几率,复查的目的就是防止一些陷阱错答的题目出现心理培训.

九台市18946428474： 心理咨询师考试技巧 - ？
凤姿普必： 我也考过啦,一次性通过的.首先你不要老想着自己总差几分,不然真的会每次就差几分.其实不难,当然初学者靠高分也不容易.多看书多看书多看书.那个很厚的习题册一定要做,不要以为它都是书上的原题就轻视它,试卷上好多原题的哇.近几年的真题卷一定要做,还要弄懂.只信老师的答案,别看网上的答案,网上有好多错的,这是我得经验教训哪!!!试卷不难,是从题库里面抽的.你会遇到很多做过的题目,所以真题一定要做!别担心计算题,考的不多,基本考书上的例题.还有那个阴性阳性的题要会做哦!很简单的.最后放松心情,祝好运!

九台市18946428474： 心理咨询师技能部份题的答题技巧 - ？
凤姿普必： 其实你去汇总一下理念的技能(简答题) 我之前汇总过,也就几十个题目 三级的考试只有4个简答题 一般来说回事2+2或者是3+1 也就是说,有2,或者3题是无需看给你的案例的 你把你背出来的东西,照写上去就行 另外1或者2题是根据案例来判断的 三级一般来说都是一般心理问或者严重心理问题 你判断准确后,其他的也是大同小异,照写就行了 一般简答题换算是20分积分的 如果你都写满了(判断不要错)16分应该是没有问题的!

九台市18946428474： 如何提高心理咨询师二级技能答题技巧 - ？
凤姿普必： 二级技能部分会涉及的三级技能的部分,所以必须掌握.同时需要把历年真题以及习题集的练习掌握,观看经常出现的考点,在返回课本把考点掌握是最主要的.

九台市18946428474： 谁能跟我分享一下海南心理咨询师考试的心得? - ？
凤姿普必： 随着现在就业竞争压力越来越大,人们纷纷考证来给就业增加砝码.而心理咨询师考试越来越受广大群众关注,在此提醒想考心理咨询师的考生,应该在考前踏踏实实地对变态心理学、健康心理学、心理咨询学、心理测量学、心理诊断技能等知...

九台市18946428474： 二级心理咨询师考试复习方法! - ？
凤姿普必： 我是上半年参加的二级考试,侥幸通过了,分享点经验教训给你.如果能比较投入的进行复习,两个月时间是绰绰有余的,这个不用太担心.笔试部分,基础知识就是书上的内容为主,有时还会出习题册的原题,所以习题册的题目一定认真做一...

九台市18946428474： 心理咨询师三级考试中的三门(基础,技能,案例)都要达到60分及格,可是案例应该怎么复习?它 - ？
凤姿普必： 三级的案例比较简单,你结合习题集里面的案例,总结一下,一般就是诊断以及使用疗法及疗法介绍.你多做几个案例就有经验了.另外案例分析在诊断的环节是按步奏给分的,比如说你诊断的是一般心理问题(但是又不太敢确定,你就写:属于正常,心理不健康、一般心理问题)就算最后的诊断不对,也会给你分的.还有什么问题,你可以具体举出来,我告诉你一些我的小技巧.(已经考完心理咨询师二三级证书) 希望对你有所帮助~

九台市18946428474： 心理咨询师职业道德的题目怎样答才好?？
凤姿普必： 一、热爱本职工作,刻苦钻研专业理论知识,增强技能,提高自身素质,遵纪守法,与求助者建立平等友好的咨询关系; 二、心理咨询师不得因求助者的性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等方面的因素歧视求助者; 三、心理...

九台市18946428474： 求三级心理咨询师考试多选题复习方法 - ？
凤姿普必： 把以往的卷子都做一遍,每年的相同题目很多,如果以往的题目你都会做了,过线应该不成问题.还有一个方法,就是用排除法,多选题不需要背,只需要再认就行.祝你好运!

九台市18946428474： 考心理咨询师三级,复习课本以及考试各有什么窍门??回答的给力.分数奉上.. - ？
凤姿普必： 呵呵,把历年的真题试卷做一遍,自己做,做完对答案,并且把不会的弄明白,历年案例分析必须会背,至少把他们归类之后,把最常用的知识点背会! 我就是这样考过的!加油!