出轨的女人怎么做能挽回老公的心？
挽回老公，就要诚心回归家庭，让老公感受到你是想好好和他过日子的。怎么做？首先，承认错误。对自己的行为负责，你伤害了丈夫，婚姻，家庭，你要改错，补偿。不要卑微讨好，一直去跟老公道歉。真正诚心认错就要用实际行动去道歉。
有三种方式：1、 主动让他安心出轨后，老公现在不信任你了，他可能会查你手机，问你的行踪，对你提一些要求，来获得安全感。你就要配合他，给足他安全感。而且，你要主动地去做一些让他有安全感的事情，比如尽量多地陪在他的身边。
2、 主动接纳他的情绪他可能脾气变大，变得对你总是挑剔，或者阴晴不定。都是心理创伤后的应激反应，是人正常的心理反应。你需要给他耐心，包容，在各种细节上，都要注意不再刺激他，帮助他一点点的化解。如果他的应激反应太强，建议你带他找专业的心理咨询师进行疗愈。
3、 保持自己的积极心态挽回关系，需要你持续的付出，非常消耗你的心力。而且他如果长期的情绪不佳，一定会影响到你。所以你需要在外面把自己的情绪化解掉。找朋友哭，找专业的心理咨询师，或者情感咨询师对你的心理创伤进行疗愈都行，反正别把情绪带回家。
最后，你要有心理准备，挽回会是一个漫长的过程。认识到自己做错事情的事实，然后带着弥补的心态去重建，你的心态也会端正一些，在遇到困难时，也会好坚持一些。
我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~
在婚姻关系里，通常女方跟男方会各司其职。传统家庭观念里，妻子一般会承担起做家务、照顾孩子的重担，而丈夫则会外出努力赚钱养家。这样的局面虽然非常普遍，但每天生活的劳累常常会让夫妻二人相对无言。如此一来，时间一长，两人之间的感情总会产生一些微妙的变化。甚至有可能其中一方会在冲动之下出轨。那么在婚姻当中，当女性出轨而又后悔之后，可以采用哪些方式挽回丈夫呢？
一 跟丈夫谈心虽然出轨是涉及底线的一个非常严重的问题，但如果两人还有心维系这个家庭，那么作为出轨过错方，就有必要付出更多的努力。首先，妻子可以找丈夫心平气和地坐下来进行深入谈话。聊一聊结婚之后两人之间的感情有哪些变化，聊一聊自己在出轨过程中的心理过程。在谈话过程中，一定要努力向丈夫表达自己对于出轨的歉意，让对方感受到自己想要真心悔过的态度。
二 让丈夫感受自己的贴心相信每个男人都很难忍受自己妻子出轨这件事。因此，在妻子出轨之后，要想挽回丈夫，必然要多多表现自己对丈夫好的那一面。例如每天在丈夫回家之前为他做好一桌可口的饭菜； 每次在丈夫出门之前为他熨烫好衣服；在丈夫休息日的时候，可以带着丈夫一起去到曾经谈恋爱时涉足的景点，一起回忆彼此之间那些最美的回忆。
其实，在出轨之后，作为妻子，无论做多少事情，都有可能无法挽回自己的丈夫。但若真意识到了自己的问题那么哪怕两人最后无法破镜重圆，也要尽力对对方表达自己的歉意。婚姻不易，一定要且行且珍惜哦！千万不能等到失去才知道后悔！
首先，接受现实
认清你现在面临的现实：
一、无论你们之间有什么矛盾，也不管你和你老公之间到底谁对谁错，但是你出轨这个行为就是错的。
二、事情已经发生了，也就是你确实做了一件错事。
三、不管你老公是否知道这件事情，你都伤害了他。
你先接受这些，那么接下来，挽回老公，其实就是补偿你对他的伤害，所以你必须承认错误。做错了就要认，给人家造成了伤害就要道歉。这是成年人对自己负责，也对他人负责的表现。
当然承认错误不是嘴上说说就行的。你必须要有一个认知，出轨，就是打破了伴侣之间的依恋关系，也就是说，被出轨的那一方，现在对你们的关系是敏感多疑，并且有强烈不安全感的。
挽回，实际上就要重建你们之间的信任感，重新树立他对你们这段关系的安全感。那该做什么呢？
1、接受他对你的惩罚。
比如要看你的手机，要你时刻汇报你的行踪等。这些对你的要求，其实是他在问你要安全感。你就要配合，给足他，甚至你要主动地去做一些让他有安全感的事情。比如尽量的陪在他的身边，在他说话，情绪不好的时候，你要耐心的聆听，让他感受到你对他的重视；
2、疗愈他的情绪。
伴侣关系的依恋关系被打破，会对被出轨那一方造成很严重的心理创伤。他会敏感，自卑，多疑，痛苦，情绪激动等；所以他如果脾气变大，对你总是挑剔，或者阴晴不定，其实都是心理创伤后的应激反应，是人正常的心理反应。
可作为你， 就要有一认知，他受伤了，而且这种伤害带来的痛苦，是时时刻刻在主动攻击他的，他自己根本控制不住。所以你要么带他找专业的心理咨询师，或者情感咨询师进行疗愈，要么你就自己疗愈他。耐心，包容，在各种细节上，都注意不要再刺激他，帮助他一点点的化解。
平复好你自己的情绪。出轨这件事，不仅对他有伤害，其实你自己也是有心理创伤的，而且他如果长期的情绪不佳，一定会影响到你。但是你不能对他撒火，不然就是刺激和再次挑起你们的矛盾。那么你怎样才能回家后，理性平静的面对他？
在外面吧自己的情绪化解掉。找朋友哭，找专业的心理咨询师，或者情感咨询师对你的心理创伤进行疗愈都行，反正别把情绪带回家。最后，你要有心理准备，心理创伤的愈合，夫妻关系的重建，不是一件简单的，可以快速完成的事情，需要相当长的时间。也需要考验你的智慧和耐心。但是先接受自己做错事情的事实，然后带着弥补的心态去重建，你的心态也会端正一些，在遇到困难时，也会好坚持一些。
我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~
女性可以尝试来挽回自己的丈夫，第一，承认错误，好好谈；第二，请别人来说服挽回丈夫，第三，感动丈夫来挽回。这里为什么说是尝试呢，其实出轨被发现，大概率这个婚姻即将或者已经走向了终结，尝试就是说白了，用俗话讲，死马当活马医，破裂的婚姻，其实因为出轨的婚姻出现破裂，还原或者说回到以前的概率非常低，或者说几乎不提可能，我们要把这个前提讲清楚。这三种方法或者方式，其实可以单独用，但是更多的如果想结果得到满意，或者说挽回丈夫，三种方法要联合复合使用，可能效果更佳。
1痛改前非,什么事情都向对方交待。 出去外面工作的时候,那你肯定不可以单独跟异性出去的,那你可以带多一个同性的朋友出去,最好把对方也带出去,让对方觉得你是真的痛改前非了
女人出轨之后是很难再挽回老公的心的，尤其男人都比较在意这一点，两个人在一起的时候难免会想到自己的老婆跟别人在一起的画面
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