女排五位队长近况如何？

常见各项体育运动的详细判罚及比赛规则（必有足球、篮球、排球、跳高、跳远、游泳）~

　　篮球规则：
　　1.比赛方法
　　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
　　2.得分种类
　　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；三分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
　　3.进行方式
　　比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
　　4.选手替换
　　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
　　5.罚球
　　每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
　　6.违例
　　大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
　　30秒钟规则
　　---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

　　10秒钟规则
　　--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
　　5秒钟规则
　　---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
　　3秒钟规则
　　---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
　　侵人犯规
　　---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
　　技术犯规
　　---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
　　取消比赛知识的犯规
　　---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
　　队员5次犯规
　　---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
　　违例
　　---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

　　队员出界
　　---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
　　干扰球
　　--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
　　被紧密盯防的选手
　　---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
　　球回后场
　　---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

　　排球规则：
　　排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有2米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区 。所有线宽均为5厘米。场地中线上空架有球网 。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克／厘米2。 排球比赛是由一队后排 右边（1 号位）队员发球开始算起，然后每队可触球3次 （拦网触球不计在内） 。如果球落地、触及障碍物或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方判为失球。只有发球的队胜1球时，才得1分。如发球队犯规、失误或接发球队胜1球时 ，则接发球队取得发球权 ，其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转 。前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局 。正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。决胜局没有最高分限，比赛进行至某队先得2分为止。 规则规定1个队最多有12名队员 ，教练员、助理教练员、医生各1人。队员服装必须统一 ，上衣前后有明显号码 。教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。如果教练员或队员有非道德行为表现，裁判员将出示黄牌给予警告，如再犯将出示红牌 ，判罚该队失发球权或对方得1分 。如有辱骂裁判员或对方队员等严重犯规者，将取消其该局或全场比赛资格。每局比赛前，教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员，不得更改。每队上场6人 ，站成两排 ，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。在发球时，双方队员都必须按规定位置站好，否则将被判失发球权或对方得1分 。比赛成死球时 ，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人 。每次暂停不得超过30秒 。1局比赛每队可要求两次暂停。每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。规则对技术动作的要求 ：①发球：获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出 。发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，球落在对方界外或发球不过网均为发球失误，失发球权。在本队未失误前，发球队员连续发球。②触球：队员可用膝关节以上身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。每队最多触球3次（拦网除外） ，如果 1 个队员连续触球多于 1 次（拦网除外），被判为连击。同队2个队员同时触球作为2次触球 。但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次 。③进攻性击球：直接向对方场区的击球为进攻性击球。前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。④过网：队员不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规 。对方击球前 ，拦网队员手 触 及对方场区上空的球，判拦网队员过网犯规。当对方队员击球后，许可在对方场区拦网。⑤过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。⑥拦网：只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。拦网后本队可再击球3次 。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误 。正式排球比赛应有第一 、第二裁判员各1人，记录员1人，司线员2～4人。

这些不是田径运动项目。
篮球，足球，排球属于球类项目。

田径( track and field )或称 田径运动是田赛、径赛和全能比赛的全称。
'田'是指广阔的空地，在跑道所围绕的中央或临近的场地上举行的跳跃、投掷，统称为田赛，田赛是用米尺丈量所跳的高度、远度和所投器械的远度的项目。
'径'是指跑道，在跑道上举行的竞走和各类形式的赛跑都属于径赛，是以时间计算成绩的竞走和跑的项目。简单来说，田赛用距离来衡量，径赛用时间来衡量。

此外，田径运动还包括田径全能运动，它是由若干跑、跳、投项目组合而成的，田径比赛由田赛、径赛、公路路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。现代田径运动的分类不同，多数将田径运动分为径赛，田赛，全能三大类，或分为竞走，跑，跳跃，投掷，全能五大类。

女排五位女排队长近况：惠若琪退役后仍美艳，朱婷如今实力太强！

中国女排的队长一直都是队伍的旗帜，她们不仅仅是中国女排的实力象征，也是中国女排的颜值代表。她们代表的是队伍的精神风貌，因此一个队伍如何，看看他们的队长就大概有所了解了。中国女排最近几年的五任队长，可以说一个比一个有实力，有颜值，这也成为中国女排重新屹立于世界之巅的一大亮点。五任队长各有各的特色，其中影响力最深的要数惠若琪和朱婷了。惠若琪退役后仍美艳，而朱婷如今实力太强！

周苏红曾经在2007年担任了中国女排一年的队长，她也是女排历史上的第13任队长。大家都知道周苏红在球队期间正处于中国女排逐渐崛起的时候，作为队长的周苏红自然更加努力。这些年的训练，周苏红的实力也是毋庸置疑的。作为主力接应，周苏红的球技特点非常鲜明，防守能力也非常强，可以说在女排中想找出和周苏红同等实力的接应球员很难，这也足以说明周苏红是多么的优秀。

周苏红做队长的时间不长，但是球队的精神风貌却很好，很积极。魏秋月是中国女排公认的美女，虽然没有惠若琪的美名强大，但是魏秋月的美貌还是非常吸引人的。作为女排的第14任队长，魏秋月不仅有颜值，还有技术。魏秋月属于那种十分有灵性的球员，在场上打球的技术非常全面，不管是传球还是拦网亦或者是防守，她都能轻松应对，技术的精湛程度也是让人叹为观止。

颜值最高的要数15任队长惠若琪了。作为2013-2016年的队长，惠若琪的名声几乎享誉国内外。首先她的颜值超高，人们常说的肤白貌美大长腿她一样不缺，就是退役后她仍旧美艳无双。其次，惠若琪作为球队的主攻，她的实力几乎无人撼动。她的高点进攻非常不错，一传也是少有人敌，这样集美貌与技术于一身的球员当之无愧女排最美。

在惠若琪退役后，曾春蕾曾短暂地出任过一年女排队长。作为接应二传手，曾春蕾的技术非常全面，她打球的时候头脑非常灵活，再加上曾春蕾长相又非常可爱，因此在球队享有很高的地位。而女排到目前为止实力最强的队长要数朱婷了。

作为第17任队长的朱婷如今在国内几乎没有人能够与之抗衡，全面的技术让她在场上能够灵活应对各种状况，面对困境依然能够冷静处理，她的球几乎无人能挡。在球场上奋力拼搏的朱婷，赢得了全中国人民的掌声，虽然没有惠若琪的美貌，但是她的美丽也是无人能敌的。相信未来她会继续带领中国女排向前冲。

女排五位队长现在状况还不错，因为她们很少出现在公众的视野，也很少上节目，但是她们经常去旅游，所以看得出她们的状况还是很不错的。

女排5位队长的近况都很好，她们都有着自己的事业，并且过着非常幸福美满的生活。

女排五位队长很少出现在公共视野里，但她们都有着自己的事业，也经常出去旅游，所以能看出来近况还是不错的。

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