孕期有哪些禁忌呢?

作者&投稿:须振 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怀孕的时候忌讳什么???~

孕妇注意事项:
1、孕妇不要在厨房里经常久留
根据国内外有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂,燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,尤其是对孕妇的危害更是犹如“雪上加霜”。因为,其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体,要比室外空气中的浓度高出好多倍,加之煎炒食物时产生的油烟,使得厨房被污染得更加严重。更为有害的是,在同时释放的粉尘和煤烟中,均含有强烈的致癌物 ——苯并芘。如果厨房通风不良,使这些有害气体的浓度更为升高,如二氧化碳的浓度超过国家标准的 5倍,氢氧化物的浓度超过14倍,尤其是苯并芘的浓度,大大高于国家标准。当孕妇把这些大量有害气体吸入体内时,通过呼吸道便进入到血液之中,然后通过胎盘屏障进入到胎宝宝的组织和器官内,由此,使胎宝宝的正常生长发育受到干扰和影响。
孕妇最好少入厨房,如果需要去,一定要尽量减少停留时间。可在厨房中安置排油烟机或排风扇,让厨房保持良好的通风,也可适当地多使用电炊具。
2、孕妇着装要注意
怀孕以后,腹部渐渐鼓起,乳房逐渐增大,孕妇有的衣服不能穿了,要重新做或改制,孕妇的服装要选择什么样的呢?
孕妇的衣着应以宽大柔软,方便舒适,不可紧胸束腹,怀孕以后,孕妇的胸部横径加宽,周径增大,膈肌上升,至妊娠中期,膈肌活动的幅度相应应逐渐减少,孕妇呼吸以胸式呼吸为主,如果上衣缩得过紧,会影响到胸部的呼吸,并妨碍乳腺的发育,不利于产后母乳喂养,建议穿宽松的休闲类服装,如http://3so.cn 网站上的.同样,裤子也不能穿过紧,否则,腹部受压,会影响子宫血流.裤带扎得过紧,会使增大的子宫不能上升,只身前凸,日久则成县垂腹而造成胎位不正. 另外,要先用棉内裤,透气吸水性好的.
孕妇的鞋子以后跟高2-3厘米的低跟鞋或坡跟鞋为宜,鞋底应有防滑纹,柔软舒适.后跟太高自然不好,但太低也不好,因为振动会直接传到脚上,易引起足跟痛及腰痛.
3、孕妇要注意嘴唇的卫生
空气中不仅有大量的尘埃,而且其中还混杂不少的有毒物质,如铅、氮、硫等元素。它们落在孕妇身上、脸上的同时,也会落在嘴唇上,然而,很多孕妇在外面的时候,通常都很注意不随便用手拿东西吃,或从外面一回到家,就马上去洗手。可是,很少想到嘴唇也同样应该做卫生,经常在没有清洁嘴唇的情况下喝水、吃东西,或时不时地总去舔嘴唇。殊不知这样做很有害处的。因为,空气飘尘中的很多化学有害物质以及病原微生物,会落在孕妇的嘴唇上,它们一旦进入孕妇的体内,要比其他人更为有害,因为身体里还有个对有害物质十分敏感的胎宝宝,会使胎宝宝因此而无辜受害,引起一些不应该发生的结局,如引起胎宝宝组织器官畸形等。
外出时,最后在嘴唇上涂上能阻挡有害物的护唇膏。如果要喝水或吃东西,一定要先用清洁湿巾擦拭干净嘴唇。回到家后,洗手的同时别忘了给嘴唇做卫生。
4、孕妇不要忽视给电话机消毒
现有资料显示,粘附在电话机上的细菌和病毒有480种以上,尤其使用率高的公用电话,所粘附的细菌和病毒更多。因为人们打电话时,随着喷到话筒上的唾液,将口腔中潜藏的病菌送到话筒上,尤其是有人打电话时声嘶力竭地大声喊叫,很多疾病最容易通过电话机来传播。然而,孕妇天天在外或在家中使用时,却很少想到这个问题。由于忽视了这个问题,有的孕妇在打电话时,讲话时总是离话筒很近,有时还一边打一边吃东西。很多孕妇打完了电话也不去洗手,然后又去摸别的东西,包括自己的身体。这样,常年积累在电话机上的病毒,就会浩浩荡荡地进入孕妇的口腔和鼻孔中,并在此进行生长繁殖。然后,再通过这些部位的黏膜和一些微小的创口等,大摇大摆地进入人体,从而引起多种不良结局,如上呼吸道感染、胎宝宝生长发育不良、流产、早产等。
孕妇尽量不要用外面的公用电话,不得已使用时,讲话时尽量与话筒保持远一点的距离,只要对方能听见即可,并在使用后马上洗手。对于自己固定使用的办公电话及家庭电话,要经常采取消毒的处理。消毒方法通常有两种,较为快捷省事的方法是采用电话消毒膜(片)来消毒,因为使用时只需要将消毒膜(片)粘贴在送话器上即可。市售的电话消毒膜(片),一般是由过氧戊二酸、洗必泰、高氯酸钠等消毒剂配制而成,通常,根据消毒剂类型的不同,可保持1-3个月。对电话机无腐蚀性,也不妨碍传话,具有良好的除臭作用和芳香气味。如果手边上没有这种消毒膜(片),可选用 0.2%洗必泰溶液对电话机进行擦拭消毒,这种消毒溶液可以杀灭电话机上98%的细菌和病毒,消毒效果可以保持10天左右。除此,也可用75%的酒精棉球来擦拭电话机的外壳部分。但由于酒精容易挥发,消毒效果比较短暂,所以应当经常地进行擦拭。
5、孕妇不要经常去闹区散步
散步是一项很适宜孕妈咪的运动,它温和、安全,既能观赏自然景色,又可解除心里对分娩的各种担心,还可增进孕妇的体质。因此,对于妊娠末期的孕妇,不失是一种最佳的保健良方。然而,散步需注意选择合适的地方。很多孕妇喜欢在闹区的马路上散步,觉得这里很热闹,但往往此处机动车辆密集,排出的尾气中含有大量的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物。一氧化碳与人体红细胞中的血红蛋白牢固结合,引起全身不适、肌肉酸软及头晕目眩等;特别是尾气中的铅被吸收到孕妇血液后,可以通过胎盘屏障进入胎宝宝体内,影响大脑的发育;另外,在距离地面3-5米的空气中,还有肉眼看不到的粉尘颗粒,里面含有有毒的元素及物质,会影响造血和泌尿功能,因此孕妇不宜去闹区散步。
孕妇应多多在幽静的绿荫路上散步,有条件者最好经常置身于返璞归真的大森林中做“森林浴”,因为这里的空气特别新鲜,含尘量要比闹区低30%以下,噪音也低20分贝以上。这样,既可使孕妇的精神得到放松,又可得到充足的“空气维生素”—空气负离子,从而祛病健身,还可使心情变得舒缓、平静,对腹中的胎宝宝生长发育十分有利。
6、孕妇不要常常夜半才入睡
有些孕妇在怀孕前,因工作或娱乐的缘故,常常在夜半时分才上床睡觉,以致怀上胎宝宝后,一时还难以改掉这个长久以来形成的习惯。然而,这样做既损害孕妈咪的健康,又对腹中的宝宝有影响。因为,经常夜半才睡觉的孕妇,会打乱人体生物钟的节律,使只有在夜间才分泌生长激素的垂体前叶功能发生紊乱,从而影响胎宝宝的生长发育,严重时会导致生长发育停滞。同时,孕妇也会因大脑休息不足而引起脑组织过劳,使脑血管长时间处于紧张状态,出现头痛、失眠、烦躁等不适症状,还有可能诱发妊娠高血压综合症。
孕妇应在每天晚上10点钟左右,先用温热水浸泡双足20分钟左右。然后,喝一杯牛奶后就准备上床,以促进自己尽快入睡。这样,便可逐渐改掉夜半才入睡的不良积习,建立起身体生物钟的正常节律。
孕妇洗澡注意事项
妇女怀孕以后,由于体内发生了许多特殊的生理变化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表现为容易出汗,汗液与头部的油性分泌增多,如不经常洗头、洗澡,皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能,易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡,勤换衣服,保持自身清洁卫生,防止感染,减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适,有利于孕妇身心健康。
但洗澡时应注意下列事项:
1、洗澡时间不宜过长
洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,这样血液流入人体躯干、四肢较多,而进入大脑和胎盘的血液就要相对暂时减少,氧气的含量也必然减少,且人的脑细胞对缺氧的耐力很低,就会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长,除发生以上情况外,还会造成胎儿缺氧。如果胎儿脑缺氧时间很短,一般不会造成什么不良后果,如果时间过长,就会影响神经系统的生长发育。因此,专家提示,一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。
2、孕妇洗澡忌坐浴
妇女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不应坐浴,尤其妊娠后期绝对禁止坐浴,以防引起早产。这是因为:在正常情况下,女阴道保持一定的酸度,以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时,尤其是妊娠后期,胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素,而孕激素的产生量大于雌激素。所以,在这阶段,阴道上皮细胞的脱落大于增生,会使阴道内乳酸量降低,从而对外来病菌的杀伤力降低。如果坐浴,浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防病力减弱,就容易引起宫颈炎、附件炎,甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此,孕妇不要坐浴,更不要到公共浴池去洗澡。
3、水温不宜过高 据有关专家研究,孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此,孕妇洗澡水温不宜过高。
4、小心地滑 孕妇由于身体不方便,而浴室的地一般会比较话,因此孕妇应特别小心,以防摔倒。
孕妇感冒怎么办?
妊娠早期呼吸功能发生变化,18周时,孕妇的耗氧量增加10~20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气,吸入更多的尘埃,加上孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜充血、水肿很易发生上呼吸道感染。由于孕妇对氧的需求量增加,妊娠合关呼吸系统疾病时,病情多易加重。
何种感冒对胎儿有影响?
一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。但在妊娠早期(5~14周),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。
已知与人类有关的流感病毒有300多种,目前已知其中有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育,出现低能、弱智、各种畸形,早产、流产,甚至死胎。
不用药不可取。妊娠后,孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二,孕妇用药有一定的风险,并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响,这时,就应权衡利弊,在医生指导下,合理用药。
主要药物利弊
抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,这些药大都含组胺药,孕期不宜服用,特别是孕4周前,感冒药主要是对症药物,治标不治本,对孕妇又不是安全用药,所以建议孕妇最好不用抗感冒药。
抗病毒药,均对胎儿有不良影响,孕妇不宜使用,若必须使用,则应在医生指导下。

妊娠早期(1—3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

孕妇日常生活中要注意以下六点:
一、不宜过多饮茶
孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。
二、不宜过量喝饮料
由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。
三、不宜多食醋
过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。
四、不宜饮酒
因为酒中含有乙醇,它对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下,面容特殊,身体矮小,严重者可导致智力障碍。
五、不宜多食山楂
现代医学研究证实,山楂对妇女子宫有收缩作用,若孕妇大量食用山楂及其制品,就会刺激子宫收缩,严重的可导致流产。
六、不宜吃热性调料
怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料,以及油炸、炒等热性食品,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
七、孕妇应少吃菠菜
在90年前,由于印刷上的错误,把菠菜含铁量的小数点右移了一位数,从此人们一直都认为菠菜含有大量的铁,具有补血功能,把菠菜当做孕妇、儿童、病人理想的补血食品。其实,菠菜中铁的含量并不多,其主要成分是草酸,而草酸对锌、钙有着不可低估的破坏作用。锌和钙是人体不可缺少的微量元素,如果人体缺锌,人就会感到食欲不振、味觉下降;儿童一旦缺钙,有可能发生佝偻病,出现鸡胸、罗圈腿以及牙齿生长迟缓等现象。如果孕妇过多食用
菠菜,无疑对胎儿发育不利。

孕妇应多吃哪些食物
妊娠期的妇女需要足够的营养。一般来说,每天膳食应安排瘦肉、鸡蛋、豆类、蔬菜、谷类、烹调油;还应适当吃些苹果、梨、橘子、葡萄、紫菜、海米、虾皮、海带、芝麻、花生、核桃、葵花子等食品。
1、怀孕初期(前3个月)。此期间胎儿生长慢,各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应,就尽量适应孕妇的胃口,供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应,可供给较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等,呕吐严重的,多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物,以防酸中毒。

2、怀孕中期(4-7个月)。此期间胎儿生长发育快,故应多供给营养丰富的食物,如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果,供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以防便秘。

3、怀孕末期(最后2个月)。胎儿生长更快,且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多,故孕妇膳食中必须富含各种营养素,保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种,如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果,合理搭配做到食物多样化,以扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象,则应选用低盐饮食,供给充足的蛋白质,如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。

妊娠恶阻阶段还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物;忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品;忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。胎动不安和胎漏下血者,还应忌吃莼菜、发莱、菠菜、君达菜、菊花脑、茄子、芹菜、生黄瓜、生菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子、柿饼、香蕉等性属寒凉生冷之物;忌吃萝卜、槟榔、山楂、金橘、慈姑、落葵、海带、海马、海龙、肉桂等耗气破气、活血动胎食品;忌吃辣椒、胡椒、茴香、生姜、花椒、芥末、榨菜等辛辣刺激性食品。妊娠浮肿者主要是忌盐和过咸食物。

大部分女性在怀孕的时候,都会很开心迎接新生命的到来。然而,对于想要怀孕的女性来说,头三个月是很重要的,决定着女性是否有良好的受孕环境。所以,这段时间的女性需要注意的事情有很多。首先就是女性的饮食方面,需要特别小心,因为稍不注意,可能会存在异位妊娠或者葡萄胎的危险。
都知道怀孕的头三个月是最容易出现状况的时间段,孕早期的反应也会给孕妇很多的压力与不适,如何安度怀孕的头三个月成为孕期最大的问题所在。
实际上只要过好正常的生活的同时稍加注意一点,健康的胎儿是不会出现什么问题。

要稍微注意点什么呢?
1、最重要的是保持良好的情绪,不良的情绪会影响到孕期身体激素分泌的平衡。做好心理准备,正因为孕激素分泌会使身体出现不适的症状,也就是我们所说的早孕期反应,可以说早孕期反应是身体适应怀孕状态的一个过程,所以我们要做好心理准备,保持良好的情绪才会更好的去适应怀孕的身体。

2、不要过度劳累、不要剧烈运动,孕早期胎儿不是很稳定需要适当的静养。
3、一定要保证营养的摄入,早孕期反应中食欲不佳、恶心呕吐可能会成为营养摄入的一大障碍,但是我们尽量要克服它,营养摄入充足,才能保证胎儿的健康发育。
4、养成良好的生活作息习惯,不熬夜、不抽烟、不喝酒。
5、积极参与孕期检查,更好的关注自身与胎儿的健康问题。

6、坚持按量服用叶酸也是备孕期与早孕期需要做的,有人认为吃了叶酸会出现问题,通常情况下实际上并不是叶酸的问题,而是本身胎儿就有问题,如果胎儿的质量不好会被自然淘汰,哪怕不吃叶酸也会被淘汰。



以前我们乡下有一些很奇怪的风俗,怀孕后不能去摘别人家的果子,如果摘了之后这个果树第二年就不会结果了。即使结了也是坏果或被虫蛀的果。

当然这只是一种不科学的说法,但是孕期确实也是有一些禁忌的,以下是总结了十八个孕妈最常见的禁忌,看看哪些是真禁忌,哪些是假禁忌。

1、 孕期一定要穿防辐射衣

防辐射服是中国特色的一个服装,就像民族服装一样,可以对孕妇起到心理安慰的作用,但是事实上日常生活中的辐射(电视,电脑,手机)这些轻微的辐射对胎儿基本没有什么伤害,而非常大的辐射,一般也不会遇到,如果遇到防辐射服也防不了。所以是没必要穿的。

2、孕期不可以吃辣椒

如果是湖南,四川等一带的人每天无辣不欢,一天不吃辣椒都吃不下饭的,那么怀孕了为了好好的吃饭还是可以吃的。但是如果平时辣椒可吃可不吃的,建议孕期不要吃辣椒。因为辣椒可能会导致便秘等孕期不适的症状。

3、 孕期要吃燕窝对孩子皮肤好

如果没怀孕之前没吃过燕窝,就是听说孕期要吃点燕窝会更好一点才去买燕窝吃,不建议,吃 燕窝会不会对孩子有皮肤好还不肯定,但是燕窝是一种容易过敏的食物是肯定的。

4、 孕期不可以吃生的食物如鱼生等

这个禁忌是对的,孕期不建议吃生的食物,因为生的食物可能里面会有寄生虫。

5、孕期不可以吃雪糕

不是绝对的禁忌,如果自己的胃肠很好,以前也经常吃冷的食物,孕期偶尔吃点雪糕也是可以的,但是不建议吃雪球,因为雪球是裸露出来的,容易导致细菌感染引发腹泻等。

加上雪糕脂肪含量比较高,如果孕期体重控制不太好,不建议吃。

6、 孕期不可以吸烟

孕期吸烟是绝对禁止的,当然如果吸烟了之后发现自己怀孕了,不建议过于着急把孩子打掉,如果孩子受了严重的影响会自然流产。如果没有流产,后续进行详细的检查,再持续观察。

7、 孕期不可以喝可乐

这个要看情况,如果喝建议喝无糖可乐。因为孕早期如果有孕吐,喝点无糖可乐可助于缓解孕期的呕吐。但是到了孕中后期不建议喝可乐,特别是有糖可乐,容易引发血糖升高,胎儿过大。

8、 孕期不可以喝酒

孕期是不建议喝酒,酒精也容易导致胎儿畸形。

当然家里煮菜为了去腥味,有时放了一点酒也是可以吃的。

如果不知道自己怀孕而喝了酒也不用过于担心 ,按时产检就行了。

9、 孕期不可以喝茶

不建议孕期喝茶,主要是茶会兴奋神经导致晚上睡不好,但是有一个朋友是潮汕的,她怀孕时每天都会喝茶,她告诉我晚上不喝茶反而睡不着。

所以如果以前有习惯每天喝茶可以减少茶的浓度,喝淡点的茶也是可以的。

10、 孕期不可以喝咖啡

很多人平时习惯了喝咖啡,感觉离开咖啡就过不下去,那么怀孕了是不是就一定要远离咖啡呢?

咖啡中含有咖啡因可以让孕期过于兴奋,但是如果少量也是可以的,只要每天咖啡因的摄入量少于200毫克还是非常安全的,一般就是每天咖啡的量控制在200毫升就差不多了。

11、 孕期不可以搬家

孕期如果买了新房子不建议马上搬去住,因为新房子里面极有可能甲醛,苯等都会超标,先通风换气半年左右再入住会更安全。

12、 孕期不可以开车

如果是汽车还是可以的,但是注意安全带放在肚子下面以保护胎儿,肩带斜挎胸部,不在太靠近颈部,而方向盘向上对着胸部,以防出现意外时压迫到胸部。

13、 孕期不可以做飞机

能不能做飞机看孕期处在什么阶段,孕早期胎儿不太稳定也不建议坐飞机。

一般孕中期还是比较安全的,可以坐飞机。

对于孕晚期不同的航空公司的规定可能会不太一样,大多航空公司都不给孕晚期的孕妇上机。建议在买机票前先打电话到相关的航空公司去咨询。

14、孕期最好的运动是游泳

孕期游泳确实是一项很好的孕期的运动,对关节没有伤害。

但是如果游泳的水不卫生可能会导致细菌病毒从阴道尿道进入机体,引发机体不适,或者孕期本身有阴道炎的不建议游泳。

15、孕期不可以养宠物

如果说这个宠物是一直养着的,每年都进行相关的安全检查,打预防针,而且也没有生病,那么是可以继续养了,很多家庭把宠物当家庭成员之一了,不养可能会天天牵肠挂肚。但是如果说怀孕了再去抱一个回来养是不太建议的。

16、 孕期不可以看电影

不少妈妈特别喜欢看电影,但是又怕觉得孕期看电影太大声对胎儿的耳朵不好,其实胎儿听到的声音隔着子宫,胎盘,羊水,听到的声音已经不太大了,孕期是可以看一些浪漫的爱情片的,只是建议不要看惊悚片,恐怖片,影响心情。

17、 孕期不可以同房

健康的孕妇在孕期是可以同房的,建议是12-24周这个非常安全的时期可以适当的同房,但是要注意姿势,以不压迫孕妇的肚子为宜。

18、 孕期不可以用超声波加湿器

孕期用加湿器是非常建议的,可以提高室内湿度,减少呼吸道的不适症状,但是要注意经常清洗加湿器,而超声波辐射很小不会对孕妇造成不良影响,所以是可以使用的。

也许看完18条对于孕期的禁忌,你还有疑问,欢迎留言讨论。



总有人唠叨,不就是怀个孕吗,哪来那么多事?整天说这个不能吃,那个不能吃,以前的人也没见这样,孕期的禁忌也太多了。事实上,怀孕之后,胎儿就是孕妈妈最重要的对象了,不管吃什么做什么,优先考虑的都是胎儿。想要胎儿更好更健康,有些禁忌孕妈妈真的要注意。

孕期有哪些禁忌呢?

1.忌心情不好

孕妈妈的心情是非常重要的,如果孕妈妈心情舒畅,血液循环就顺畅,胎儿也能从中得到足够的氧气。如果孕妈妈心情舒畅,胎儿的心情也会舒畅,Ta就会健康快乐的成长,出生之后,性格也会更开朗,阳光。

如果孕妈妈心情不好,总是处于一个抑郁的状态,对胎儿的生长发育是非常有害的,而且,还会影响宝宝出生之后性格。

到了快要分娩的时候,良好的心情状态还能促进催产素的分泌,让分娩来的更顺利些。

2.忌乱吃东西

在孕期,毕竟是有一个胎儿在妈妈的肚子里,所以吃东西的时候还是要注意一些,免得伤害到了胎儿不自知。

比如说,有活血作用的食物千万不要吃,不然很容易导致流产。冰冻的食物不能多吃,吃多了会影响肠胃正常的活动,有些孕妈妈还会因为吃了过多冰冷的食物导致腹泻腹痛。上火的食物要少吃,孕妇本身就比较容易便秘,吃多了上火的食物更容易引起便秘。

所以有些食物该忌就忌,不该吃的孕妈妈最好别吃。可以适当多吃一些富含维生素,蛋白质,DHA,钙和铁等物质的食物。

3.忌过于劳累

如果孕妈妈太劳累了,轻则会影响胎儿的发育,重者会引起流产,因此孕妈妈在怀孕期间不要太操劳了,平时应该多休息,不要让自己感觉到累。平时不管是上班还是做家务,当自己感觉到有一点点累就应该马上休息。

整个运气也才十个月,为了胎儿,孕妈妈应该根据需要好好休息,这样更有利于胎儿成长。

4.忌不去检查

到现在为止还有很多人觉得不用这么频繁的去产检,抱着"以前那么多人没去检查,生下来的宝宝也很健康"的老观念,可以说这个观念已经过时了。

胎儿每分钟的发育都是不同的,五分钟就能发生不同的变化。在整个怀孕期间,孕妈妈需要检查的项目比较多,也非常重要,比如说一些排畸检查,胎心监护等,在孕期中都起到很重要的作用。

孕妈应该按时去检查,这样才更好的了解胎儿的情况,并且针对不同的情况做出不同的处理。

在怀孕期间,孕妈妈需要考虑的不只有胎儿,还有自身,所以不能太任性了,既然是孕妇就应该站在孕妇的立场上考虑问题,以确保母婴安全健康。



首先怀孕期间不可以喝酒和咖啡,这两样东西会对胎儿的成长有一定的影响,然后就是要注意不要过量进补,营养过剩不仅对婴儿有影响还对孕妇有危害。

不可以吃冷的、辛辣、油腻的食物,多吃一些有营养的东西。


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1、经期的禁忌事项女性月经期有很多禁忌的,比如不能食寒性食物,无能吃刺激辛辣食物,以及经期不能同房等。那么女性经期该如何保健呢?有哪些特别注意事项呢?1、不注重经期卫生经期要保持外阴清洁,准备专用的盆,每晚用干净的温水洗外女性私处,经期中应是淋浴为好,不洗盆浴或坐浴。卫生巾、纸要柔软...

生理期禁忌食物有哪些?
生理期禁忌食物有:1、螃蟹 螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。2、牛奶 乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,这些食物会破坏镁的吸收。3、田螺 田螺性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。4、汽水 有不少喜欢喝...

昌邑区15321788200: 孕期禁忌(孕期禁忌) - 搜狗百科
盍之醋甲: 吃什么都适量,不能过量.山楂虽然说吃着不好,少量也没关系的,没那么严重. 1.化妆品,少量使用,以前用什么,现在也别随意更换 2.不要爬高,不要做剧烈运动,最好别穿高跟鞋,以免摔倒. 3.怕受惊吓.远离噪音 4.保持良好的心态.孕妇情绪波动大,很容易哭,闹起来的时候尽量控制,想想宝宝,尽量开心点. 5.不要随意吃药,一定要遵医嘱,能不吃就不吃,是药三分毒. 6.少乘公交车,时间不宜过长,颠簸容易流产. 7.少吃巧克力,少喝可乐,这里面有影响孩子中枢神经的成分.平时注意多饮水. 8. 远离辐射,微波炉,电磁炉,电脑,吹风机,加湿器这些都有辐射的,要穿防辐射服. 9.定期产检.这是最重要的. 希望你和你的宝宝都健康.

昌邑区15321788200: 孕妇禁忌什么
盍之醋甲: 1.、不要做粗重活,不要吃太辛辣的食物. 2、前三后都要禁房事. 3、不能吃薏米、螃蟹、山楂等这些导致流产的食物. 4、不要去人流密集的地方.

昌邑区15321788200: 孕妇禁忌些什么?
盍之醋甲: 孕妇不要吃螃蟹,不要吃药,不要吃桂圆,更不要吃辛辣的食物…还有就是不要心情不好

昌邑区15321788200: 孕妇该禁忌什么?
盍之醋甲: 1、孕妇不宜多吃腌制类,火锅类食品. 2、孕妇不宜多吃生冷食品. 3、孕妇不宜吃蟹,会引起流产. 4、孕妇不要过多喝茶. 5、忌喝烈酒. 6、孕妇不宜多食酸性食物. 7、孕妇不宜多吃菠菜. 8、孕妇不宜多吃油条. 9、孕妇不宜吃桂圆. 10、孕妇不宜吃热性香料.

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