小孩不喜欢盖被子是什么原因

小孩子为什么不愿盖被子？~

小孩子睡觉时，都有一个坏习惯———喜欢踢被子。有时候一整夜要为孩子盖被几十次，严重影响了父母的正常休息。每年冬季更令父母不安，生怕小儿因踢被后着凉感冒。那么，怎样解决这一问题呢牵在此介绍一种简易的方法：

取一米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。这样小孩睡着后，翻身依旧自如。即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在小孩身上。年轻的父母们不妨一试。


不少宝宝站不会站，走不能走，但是，晚上踢起被子倒是动作干净利落。而1～2岁的宝宝，运动机能已经发育，踢起身上的被子更是没商量。
上海桃浦新村幼儿园亲子班的一位妈妈告诉我，她的宝宝好像孙悟空转世，晚上明明是头朝西睡下，早上起床，宝宝已经是180°的大调头，被子全压身下。这样能不感冒？她和老公只能夜里轮流“值班”，时不时地起来给儿子盖被子。好辛苦！

宝宝为什么踢被子？

�0�3 白天玩得太厉害了，或者临睡前玩了刺激的游戏之类，睡觉也不肯安宁喽；

�0�3 晚饭蛋白质吃得过多，食物太腻太油，肠胃负担重，不舒服，孩子就睡不安稳了，不断翻身。

�0�3 盖得太热太重。

�0�3 有的宝宝天生睡相不佳。

�0�3 宝宝的床太大。



妈妈的误区1——让宝宝穿衣睡觉。

“就算宝宝踢光被子，也还有衣服保护着，就不怕他着凉了。”大多数妈妈都有这样的想法。一位儿保医生曾告诉我，最厉害的一位妈妈竟让宝宝穿3件毛衣睡觉。

上海市儿童医院前院长孙惠女士，是我国著名儿科护理专家，曾长期担任该院的儿科护理部主任，她在接受本刊记者的采访时说：

“对待宝宝踢被子，妈妈有一个普遍存在的误区：让宝宝穿衣睡觉。据我的观察，越是让孩子穿衣睡，孩子越要踢被子，太热、不舒服是宝宝踢被子的第1原因。”

你想，且不说冷热，穿这么多衣服睡觉多不舒服，宝宝不会述说，只能本能地动来扭去，衣服是扭不掉的，倒把被子蹬掉！

穿衣睡觉不符合科学，弊端多多——

1. 非常不舒服，孩子会睡不安稳，不信的话，妈妈自己穿上睡一晚试试。

2. 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉，会影响血液循环，身体也得不到充分的休息，在一定程度上也影响了宝宝的发育。

3. 容易使皮肤的抵抗力减弱，增加感染皮肤病和感冒的机会！

4. 不利于从小养成良好的卫生生活习惯。

关键词：应该让宝宝脱衣睡觉。



妈妈的误区2——被子盖太多，温度过热。

怕宝宝着凉，妈妈的心理状态总是宁可给孩子盖厚一点、盖暖一点。少盖会冒着凉的风险，妈妈不敢。而实际上，恰恰是因为被子又热又重，宝宝才踢被子。

中福会托儿所的沈一平老师，多年带寄宿制小班，对婴幼儿睡眠问题颇有研究心得，富有实际经验，她认为：

“孩子晚上踢被子的主要原因是太热。”

在中福会托儿所，寄宿制班的孩子们晚上踢被子的情况并不多见。因为老师都是根据季节气温决定孩子盖被的厚薄。在中福会托儿所，冬季晚上的室温一般保持在15℃左右，孩子们盖1条中厚被子，加1条薄的晴纶小被。为了保持室内空气新鲜，一般还开着窗。

不过，同样的被子、同样的室温，班上有2的孩子却还是要踢被子，老师手一摸，发现孩子满头是汗。这2个孩子白天也比其他孩子穿得少，容易出汗，原来他们是属于那种特别怕热的孩子。晚上就让他们比其他孩子盖得更少，问题马上解决，踢被子的情况不再发生了。

关键词：太热是孩子踢被子的主要原因。



不妨参考一下其他妈咪的心得

上海和田路王旭（宝宝3岁）：大被窝套小被窝

我是老辈传授的经验。让宝宝睡在我身边！为了避免不卫生，我用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖我的大被子。和我睡在一起，宝宝一有风吹草低，我马上知道，照料起来很方便。

上海建德花园钟蜜（宝宝2岁）：开空调睡

我的办法很简单，晚上开空调睡觉。屋子暖和，宝宝盖不盖被子没有太大的关系。当然也有另外的麻烦，空气太干燥了，宝宝大便成问题。无奈之下，我只能再开一个增湿机，平时注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。家人老是拿这事讽刺我，可是，我觉得，只要大人孩子能睡安稳，别的也顾不多了。

上海永嘉路黄翎纹（宝宝5岁）：大人宝宝睡一个被窝

惭愧，我没有更好的办法，就让宝宝和我睡一个被窝。省事，简单，还其乐融融。2岁以后孩子很自然就自己睡了。现在孩子大了，好像也没有因此而变得粘人，老师也夸她挺独立的。

上海宜山路庄晓娴（宝宝2岁）：小床边塞枕头

先声明，这不是我的发明，是同事教我的。在宝宝的小床边放上1～2个枕头，一来宝宝不能在里面打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。另外，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。



专家推荐：给爱踢被子的宝宝用睡袋！

选择或自制宝宝睡袋的要诀——

�0�3 宝宝睡着舒服，能舒展双手；

�0�3 大人照料方便，上下要有开口；

�0�3 面料轻软，宽松适当，翻身自如；

�0�3 避免过厚，薄睡袋外加1条薄被子比较合适。



市售宝宝睡袋的种类

1. 脱卸式：袖子可拆，随时改装成背心式睡袋以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。

2. 背心式：符合宝宝的心理和习惯，能让宝宝舒展双手，同时保护了腹部。

3. 前开拉链：领口有很细致的小护垫，避免拉链小扣接触皮肤引起不适.

宝宝在进入睡眠状态的时候，如果稍不注意是很容易受凉的，尤其是腹部。所以即使是在炎热的夏天，也应该要给宝宝的腹部盖上一条薄薄的毛巾。但有些宝宝却总是不爱盖被子，那么这是为什么呢？
1、被子太厚了。厚重的被子会让宝宝在被子下觉得闷热的，这种不适的感觉自然让宝宝很难受了，因此宝宝就会踢走被子，凉爽的空气让自己能够更加舒适。
2、不舒适的睡眠环境。如果睡眠的环境不舒适的话，宝宝睡觉的时候就会不自在，会经常翻来覆去的，这样子就很容易踢走被子了。因此，家长要保持一个安静的环境给宝宝睡觉，另外宝宝的床单被褥要舒适柔软，灯光要暗。
3、蛲虫。如果宝宝的体内有蛲虫的话，蛲虫会在宝宝睡觉的时候在肛门附近出现的。而宝宝就会觉得肛门痕痒，不能好好入睡了，自然就会踢走被子了。
4、睡前兴奋。在睡觉之前，如果宝宝玩的太兴奋的话，不仅难以入睡，在入睡之后也会睡得不好的，这样被子很容易被踢走了。因此，在睡前不能跟宝宝玩的太激烈，可以听听音乐，读读故事。

小孩子晚上不盖被子大多数是由于热。因为小孩子散热不是很好，就是人们通常所说的火力旺，尤其是男孩子更加的怕热，如果被子选的不适合，孩子身上就会出汗，孩子本身也会感觉非常的燥热，于是就会频繁的踢被子。这是一种很不好的现象，一旦着凉就会感冒，因此家长在给孩子选被子的时候要根据室内的温度来选择，千万不要怕孩子冻着给孩子盖的很厚，这样反复的踢被子更加的容易感冒。

宝宝不愿盖被子，有可能是体内火大，宝宝有内火，总觉得热。来看看宝宝有内火的症状有哪些：

1.便秘。而一旦患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，因此常常会尽可能拖延排便时间，造成大便更加干燥，形成恶性循环。

2.尿黄。这是宝宝的尿液会比平时的颜色黄，分量变少，这一症状表明宝宝上火了，同时也代表宝宝身体经常水分缺失。

3.宝宝睡不香。睡觉时经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙，同时没有其他症状，就可能是因为上火引起的体内失调而引起的睡眠障碍。

4.宝宝突然眼屎增多。排除了一些泪道、眼部的疾病后，可初步判定宝宝上火。

5.宝宝有口气。可能是“胃火”所致，一般与喂养不当出现积食有关。另外，胃火严重时还会同步出现大便干结等问题。

冬天宝宝盖什么被子好

选用轻而保暖的棉被。宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子，反而会让宝宝体温过高。所以，宝宝的保暖应当恰到好处，既不能让宝宝着凉，又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。

通过以上小编介绍的内容，大家都不难发现，其实宝宝在睡觉的时候不爱盖被子有可能是内火旺盛导致的，内火旺盛会使得宝宝很怕热，如果宝宝有便秘、尿黄、睡不香、眼屎多、有口气等等症状，那么就说明宝宝是内火旺盛了，平时应该多给宝宝喝水、吃水果等等。

小孩不喜欢盖被子有哪些原因
宝宝在进入睡眠状态的时候，如果稍不注意是很容易受凉的，尤其是腹部。所以即使是在炎热的夏天，也应该要给宝宝的腹部盖上一条薄薄的毛巾。但有些宝宝却总是不爱盖被子，那么这是为什么呢？

1、被子太厚了。厚重的被子会让宝宝在被子下觉得闷热的，这种不适的感觉自然让宝宝很难受了，因此宝宝就会踢走被子，凉爽的空气让自己能够更加舒适。

2、不舒适的睡眠环境。如果睡眠的环境不舒适的话，宝宝睡觉的时候就会不自在，会经常翻来覆去的，这样子就很容易踢走被子了。因此，家长要保持一个安静的环境给宝宝睡觉，另外宝宝的床单被褥要舒适柔软，灯光要暗。

3、蛲虫。如果宝宝的体内有蛲虫的话，蛲虫会在宝宝睡觉的时候在肛门附近出现的。而宝宝就会觉得肛门痕痒，不能好好入睡了，自然就会踢走被子了。

4、睡前兴奋。在睡觉之前，如果宝宝玩的太兴奋的话，不仅难以入睡，在入睡之后也会睡得不好的，这样被子很容易被踢走了。因此，在睡前不能跟宝宝玩的太激烈，可以听听音乐，读读故事。

因为小孩子睡觉晚上不太老实，经常的蹬被子。1、宝宝是真的“热”。
成人之间对冷热的感悟尚且不同，更孩子呢。除去个人体验，更重要的一个原因是，孩子的新陈代谢速度比大人要快，所以也比大人更容易出汗。
小宝宝大都是前半夜热，后半夜冷，刚入睡后，迷走神经依旧兴奋，导致出汗多，只能通过踢被子来散热，从而达到调节身体内部温度的作用。
2、被子的束缚感和压迫感。
宝宝的手脚协调性其实并没有那么好，再加上睡觉不老实、经常变换姿势，经常睡着睡着就把自己五花大绑。
如果是盖的比较厚重的被子，还会给宝宝带来压迫感，容易感觉闷热，只能通过踢被子解除阻力，换一些凉爽空气进来。
如何给宝宝正确的盖被子
1、学会巧妙的盖被子
首先要选择比较轻柔的被子。宝宝刚睡着时盖薄点的被子，到睡熟或后半夜再加一层，也可将薄被换成厚被。因为刚睡着容易出汗，出完之后进入熟睡阶段就会比较稳定。
2、选择合适的睡衣和睡袋
给宝宝选择透气、吸汗的棉质内衣，不要穿得太多太厚。对于实在盖不住被子的宝宝，最后的终极武器就是穿睡袋，人称“行走的被子”。

小孩子晚上不盖被子大多数是由于热。因为小孩子散热不是很好，就是人们通常所说的火力旺，尤其是男孩子更加的怕热，如果被子选的不适合，孩子身上就会出汗，孩子本身也会感觉非常的燥热，于是就会频繁的踢被子。这是一种很不好的现象，一旦着凉就会感冒，因此家长在给孩子选被子的时候要根据室内的温度来选择，千万不要怕孩子冻着给孩子盖的很厚，这样反复的踢被子更加的容易感冒。

小孩子不喜欢盖被子，有可能是以下几种原因，一，孩子的火力旺盛，盖上被子他觉得热，二，有可能是盖上被子，他觉得有点重，压的他不舒服。

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兴业县13754123462： 为什么小孩不喜欢盖被子？
谏败严肽： 照着这几点,孩子慢慢就适应盖被子了.1.买一床蚕丝被或者羽绒被之类的保暖效果好,重量轻的被子.2.睡前适当保暖,待小孩睡着后,再帮其盖好被子.

兴业县13754123462： 孩子睡觉不爱盖被子,怎么回事?？
谏败严肽： 我女儿也是这样,我的经验是,孩子还是不冷,呵呵..小孩子阳气比较盛,要不说小孩子不克不及捂呢..我女儿冬天的时候就不踢被子..

兴业县13754123462： 小孩子为什么睡觉不喜欢盖被子?？
谏败严肽： 可能是你家的孩子怕热·没事的`

兴业县13754123462： 小孩子为什么不喜欢盖被子？
谏败严肽： 小孩子火气大,运动时会把全身的力气都用上,所以出汗多,喜欢凉爽.我家宝睡觉时只要我把被子放在他身上,就伸手把被子拽掉呢.不盖脚的话会好些.我都是先给盖肚子,等睡熟了再把脚盖上,有时候要给盖好几次呢.不要给宝宝盖太多,会好些.

兴业县13754123462： 宝宝不喜欢盖被子怎么办？
谏败严肽： 那是正常的哦.因为宝宝比较怕热的哦.亲可以适当的给宝宝少盖些被子的哦.宝宝就不会容易踢被子了.

兴业县13754123462： 孩子不愿意盖被子的原因有哪些? ？
谏败严肽： 1、被子比较厚或者不松软,盖在身上不舒服.咱们都知道,被子或床不舒服,就睡不着觉,不然也不会有大几万的床垫之类的.同理孩子也是一样,睡觉时衣服穿的过多,被子盖的太厚,就容易出汗,大人给他盖上不舒服的被子,他就会一脚踹开. 2、睡前太兴奋了,或睡得不是很深.孩子睡前太兴奋了,到了睡觉时,大脑皮层还处于兴奋状态,当然就怎么睡都不舒服.还有可能睡眠太浅了,一点声音就会惊醒.又或者夜里撒尿后,完全醒来了,这时候再给他盖被子,他当然不会愿意了.3、屋里温度较高,环境嘈杂等.睡眠环境直接影响着睡眠质量.虽然孩子不会说,但是孩子的要求可高了.灯光太亮,室温太高,环境噪杂,换床都有可能引起宝贝不适,不舒服当然就会踢被子了.

兴业县13754123462： 孩子睡觉不盖被子怎么办?？
谏败严肽： 我家孩子今年四岁了,还晚上爱蹬被子,没办法,我每天晚上在他睡觉前都让他穿衣服,夏天光上身穿个背心,冬天时上身穿毛衣,下身穿条秋裤.晚上蹬被子,一旦忘给孩子盖了,孩子也不至于被冻着.

兴业县13754123462： 小宝宝不爱盖被子怎么办?？
谏败严肽： 我儿子也是睡觉不盖被子,我就给他穿一些长衣长裤睡觉,这样全冷有限,然后就是在他小肚子上盖一块洗脸毛巾,反正肚子不着凉就好了.

兴业县13754123462： 宝宝为什么不爱盖被子 - ？
谏败严肽： 可能是被子太厚,或太热或太重不舒服.