宫外孕要怎么预防？
宫外孕的关键在于早确诊、早治疗，不可延误时机，以免流血过多而产生严重后果。
育龄妇女突然出现腹痛、停经后阴道出血，甚至昏厥、出冷汗等一系列症状时，要及早到医院进行检查，向医生详细、准确地诉说自己的感觉。如果及时发现宫外孕，不仅可以避免腹腔内大出血或是更严重的后果，而且还可以做只取出异位妊娠组织而保留输卵管及生育功能的手术，这对于那些还没有孩子的年轻妇女来说是非常重要的。另外，还有可能在严密的观察下用中西医结合的非手术疗法进行治疗。
宫外孕临床分休克型、不稳定型、包块型，各型都有不同的治疗原则。病情较重则应积极急救，行开腹手术，才能挽救病人生命。
宫外孕是女性怀孕时最为严重的一种情况，胎儿并没有落盘到子宫中，而是在子宫外面开始生长了，这种情况如果没有及时发现，那么对于母亲和孩子来说都将是致命的危险，特别是对母亲而言，那种被胎儿压迫内脏的痛苦是旁人无法理解的。
宫外孕产生的原因大部分都是和身体内部的炎症有关系，特别是输卵管炎症、妇科炎症、阴道炎症、宫颈炎症等都会引起宫外孕的出现，另外一些女性经常做人流手术，反复的怀孕和堕胎，也会增加宫外孕的风险，甚至做过剖腹的二胎妈妈，也有宫外孕的情况出现。
如果是出现过宫外孕的女性还想再怀孕生宝宝的，可以尝试“体外受孕”的方法，能够有效防止宫外孕再次出现，这种方法是分别将夫妻双方的精子、卵子取出，并且在外界的无菌环境中进行培养结合，再通过手术将受精卵送回母亲的子宫内孕育长大即可。
针对没有出现过宫外孕又想预防这种情况的女性来说，首先要学会正确的避孕并保持身心愉悦，在打算怀孕以前，一定要确保良好的作息，将身体养好才能怀孕。另外还需要学会预防一些炎症的出现，就如上文所说的譬如输卵管炎症，这些都很容易造成异位妊娠。
女性的妇科类疾病，无论哪种皆会产生导致宫外孕的风险，所以要想预防宫外孕，还是尽可能的保护好自己的身体吧。
预防宫外孕最主要的措施就是要预防意外怀孕的发生的，是要尽量避免人工流产或者药物流产的问题的，也是要尽量避免慢性盆腔炎症的情况出现。因为宫外孕发生最主要的相关因素就是输卵管不同程度的梗阻，或者是有输卵管周围粘连的问题，也有的会是因为子宫内膜的环境差而导致的，这些都有可能是流产因素影响的，特别是做人工流产，也有的是和平时的炎症相关的。宫寒也是会影响到子宫内膜的环境，也是会影响怀孕的几率，导致不孕症的几率增高一些的，所以有宫寒的问题也是需要尽早的做纠正的。
如果已经发生过宫外孕，这个时候一侧的输卵管，要么就是切除掉了，要么就是有问题，所以这个时候如果再次怀孕，有的女性可能还会发生再次宫外孕。在预防方面首先要注意，由于宫外孕发生的原因，大部分是由于输卵管的炎症而导致的，为了防止炎症的发生，女性首先要在月经期间要注意，由于月经血是最好的培养基，而且女性来月经的时候宫颈口是开放性的，细菌很容易从外阴到了阴道，然后到子宫腔、到盆腔引起感染。所以在月经期间，一定要注意月经期的卫生，卫生巾要勤换，每天清洗外阴，每天换短裤，千万要注意在月经期间不能有性生活。
一般来说，在发现怀孕，并确诊是宫外孕后三十至五十天内是最佳的宫外孕手术时间，宫外孕是妇科常见的一种疾病，会导致流产、休克、死亡等严重的后果，所以一定要早发现、早治疗。宫外孕很容易发现，不及时导致大出血，孕龄期出现短时间的停经后，下腹一侧出现隐痛或者是坠痛，这种时候需要注意宫外孕的可能，宫外孕一般在怀孕六至八周破裂，如果破裂的话要赶在两个小时内赶紧到医院进行治疗，否则有可能会引起生命的危险。
宫外孕最佳治疗的时间是在破裂以前，越早越好，容易发生宫外孕的女性如果确定了怀孕，最好是在停经六周以内到医院进行一次全方面的早孕检查，孕龄妇女在出现短暂的停经后，下腹部一侧出现不明原因的隐痛或者是酸坠感，这种情况都有可能是宫外孕所引起的。
要想预防宫外孕的话，平时要多吃蔬菜和水果，而且平时一定要积极运动，定期去做检查。
要注意个人卫生,避免病原菌的感染,要定期进行体检,做好各种妇科疾病的预防和治疗,特别是做好盆腔炎及输卵管炎症的预防治疗.
要做好备孕的准备，在怀孕期间要注意身体的异常情况，而且要戒烟戒酒，并且要提前做好这方面的了解。
过于害怕意外怀孕的心理该怎么克服?
解决这个问题从两方面考虑：第一是科学预防，第二才是心里疏导。要做到科学预防可以有以下方式：一定要采用避孕措施，比如避孕套，这会使怀孕几率大大降低，研究证实使用避孕套可以有效避孕到98%以上；在安全期使用避孕套性爱，怀孕几率几乎为0，如何计算自己的安全期，有很多app，只要记录自己的生理周期，...
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3、意外怀孕没吃叶酸怎么办 叶酸在孕早期对胎儿神经管的发育至关重要，如果孕妇体内叶酸缺乏，就不能满足胎儿神经管的发育需要，从而可能导致神经管缺陷的发生。因此，建议孕妇在怀孕前就开始补充叶酸，以预防胎儿畸形的发生。如果已经怀孕，但还没有开始补充叶酸，建议尽早咨询医生，开始补充叶酸，并按医生...
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4，事后吃紧急避孕药。这种避孕药在事后72小时之内服用都有效果。不过这个药一个月最多只能吃一次。多了就伤身体。对补充问题的回答。女性每个月都会在特定产生卵子，然后接受精子的受精。然后形成受精卵。这就是最初的怀孕。而在月经后第9天，如果做的话，精子可以在女性阴道里面存活3天左右，就有可能...
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