怎么才能提高情商和说话水平

怎么才能提高自己的情商？特别是与人沟通说话的能力~

提高情商的技巧

1、用你的“嘴”说动别人的“腿”。
只需动动你的“嘴”，就能调动别人的腿，这是一种靠说话来办事的技巧。一个情商高的人，在向别人提出办事要求时，会特别注意使用礼貌的语言，维护对方的面子，照顾人家的意愿。
因为他深知，把话说漂亮，是把事办好的敲门砖，可以让对方不经意间，向你敞开心扉，帮你办成事，即所谓能说会道好办事。

2、幽默是最高级的情商。
幽默不仅是一种说话技巧，更是一种生活态度，幽默的人能将生活中的小郁闷和人生的大坎坷都拿来调侃一番，无论顺境逆境，都能在其中发现生活的小情趣，而当你在人际交往中遭遇尴尬时，它又能轻松帮你化解。
3、适时赞美，嘴巴“甜”点事易成。
每个人都希望得到别人的赞美，每个都对别人有一份期待，希望得到尊重，希望自己应有的地位和荣誉得到肯定和巩固，因此，只要你嘴巴“甜”一点，适时给别人以赞美，于事、于己、于他人，一定都大有好处。
4、勇开“金”口，打破沉默。
办事时若是遇上了糟糕的沉默，就要找准切入点，勇开“金”口，去打破它，千万不要放任它，那样将会让事情更加糟糕。
打破沉默局面通常有两个基本要求：一是深入分析引起沉默的真实原因；二是在打破沉默的过程中，不要给对方以压迫感，只有巧妙地打破沉默，才是高情商的体现，才能给双方带来语言沟通的热情和感受到社交的乐趣。
5、批评讲究艺术，做到“良药不苦口”。
俗语说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，可是到了现实生活中却不完全是那么回事了。几乎人人都爱听赞美之词，不愿意听评批之语，究其原因，主要是因为人们不懂批评的方法，不善于把握批评的艺术。批评若能做到“良药不苦口”的境界，才算是真正高情商的体现。
6、闲聊天有时是最考验情商的。
闲聊是深入交谈的开始，人们都喜欢跟“能说会道”的人打交道，在闲聊上下功夫，灵活运用这项本领，你就会成为受欢迎的人，也就有更好的机会全面的展现自己。

如何提高情商？
我是学心理学的，从社会心理学层面讲

我们需要先弄清楚，为什么情商会低？

为什么有的人情商高，有的低呢？
因为情商就是人的大脑处理信息的能力

心理学也会涉及一些生物学和医学

所以从人类的进化心理学层面讲

主要有2种原因：

1：先天基因遗传，比如你父母情商高

如果你父母情商很高，基因就会遗传给你

如果你有高情商基因，你的悟性就比别人高

很多东西不教你，你自然就会了，或者看懂了

有的人就好奇，我父母也情商不高

为什么我就情商高，没遗传啊

可能是爷爷奶奶的基因遗传到你这里

基因遗传，不是说遗传你就一定有高情商

基因是否被激活，跟你成长环境和经历有关

2：后天经过系统学习提高情商

比如你们老师我，我年轻时就情商非常低，非常内向

那时候不懂如何聊天，不懂如何跟妹子聊天

不懂如何搞好关系，经常说错话得罪人

经常弄的不开心，遇到什么问题都不知道如何解决

经过学习和成长，老师已经成为导师，教别人如何提高情商

虽然我没基因遗传，但老师后天努力，有了高情商的能力和学问

那将来我就会把我的“武林秘笈”给儿女下一代

同理，如果你的父母学过高情商的课程

那平时他们就会教你如何高情商地为人处世

或者父母经常带你跟亲朋好友聚会聊天

你在旁边听多了也会潜移默化地学会一些道理

这就好比你小时候第一次开口说话就是学父母的

所以不要小看父母对儿女的影响，家庭教育很关键

情商 跟 开车 的道理都一样
都是一门非常系统的学问，需要学习才能掌握

没学过挂挡就想开车漂移的人，那是在做梦

我们从小到大，上过小学，中学，高中，大学

中国传统学校的老师只会教我们如何高考

只会教我们要好好学习，知识改名命运

不许偷懒贪玩，不许打架，不许说脏话

只会你教这些最基础的做人道理

高情商的学问老师是不会教我们的

为什么学校的老师不教情商学问
主要有2个原因：

1：教育能力有限，老师也不懂高情商学问

2：老师懂高情商，但他没义务教你

比如：

你的语文老师，假设他情商很高

但他没时间教你，也不舍得教你

因为学校没有开这样的课程

他没义务教你，而且教了你，他也没好处

你也不给他一分钱，他工资也不会涨

所以少问为什么，多问凭什么

天下没有免费的午餐

别人没有义务免费教你这个教你那个

你学个弹钢琴，还要交学费找老师呢，对吧

你幼儿园，学习1+1等于几，还要交学费

买本书看看还要30元呢，对吧

中国现在的教育体系非常落后

教师和校长的职位升迁跟高考挂钩

学校的升学率越高，校长有升迁机会

所以教师都专心研究如何提升学生成绩

所以中国教育需要改革，需要创新

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謇郎强筋： 1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处. 2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动. 3、想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?” 4、扫除一切浪费精力的事物. 5、找一个生活中鲜活的榜样. 6、从难以相处的人身上学到东西. 7、时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商.

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