那在经常有二手烟的环境中工作，平时饮食注意吃些什么呢？
多吃绿色蔬菜和排毒食物如：黑木耳，海带
燕麦等
天天要工作在二手烟的环境中怎没办?谢谢了,大神帮忙啊
1、规劝吸烟者请他们到吸烟室去吸烟，不要在公共环境中影响其他人的健康。如果是单位，那么可以向相关领导进行反映。这是最有效从根源上消灭二手烟危害的方法。2、是开窗通风，如果无法劝阻一手烟者吸烟，那么我们可以用开窗通风的方法稀释二手烟，尽量减轻危害。3、比如是在单位里办公室，如果规劝无效又...
那在经常有二手烟的环境中工作,平时饮食注意吃些什么呢
最重要的是尽量自己做饭吃，不要在外边，尤其是在未执行百分之百无烟法规的饭馆、酒店等地吃饭，饮食上应注意：（1）、常吃富含硒的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等以及富含维生素的食物如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面（谷类）、豆芽和白菜等；以及常吃能够降低胆固醇的碱性食物，如鱼类、豆制品、坚果、...
整天在二手烟的环境里要注意什么?怎样减少二手烟的危害.
1. 确保室内空气流通，定期开窗换气以减少烟雾浓度。2. 劝诫周围吸烟者减少吸烟或至指定区域吸烟，遵守公共场所的无烟规定。3. 室内摆放如吊兰、芦荟、吸毒草等植物，这些植物有助于吸收二手烟，降低有害影响。4. 饮食上选择具有清肺效果的食物，如梨、木耳、猪血等，有助于减轻吸烟带来的伤害。5. 坚...
经常在吸二手烟的环境中,如何排毒?
1、多吃维生素含量高的食物。吸烟的人要比正常人身体里面的维生素含量要低很多，因为香烟中的一些有害的成分是会降低人体里面维生素的活跃度的，所以抽烟的人要及时补充维生素，不然就会非常的缺乏的，平常可以多吃一些胡萝卜、白菜以及西红柿等。2、室内放些能净化二手烟的植物：吊兰不但美观，而且吸附有...
长期处于二手烟的环境会怎么样?
你的身体一定会受到损害！二手烟是一种被动的吸烟，也可以称作为“非自愿吸烟”。根据世界卫生组织统计，每年有6.5万人死于二手烟雾引起的疾病，长期处在二手烟的环境中，会有严重的心血管和呼吸道疾病，妇女和儿童受到伤害的更严重。二手烟是指由卷烟或其它烟草产品燃烧端释放出的及由吸烟者呼出的烟草...
孩子长期处在“二手烟”的环境中,会给他带来哪些隐形伤害?
孩子抽二手烟后，可能会影响孩子的心理。孩子会跟风或者像成年人一样抽烟，导致抽一手烟的危害更大。长期被动吸烟的二手烟 孩子，他们的智力发育远远低于在无烟环境中成长的孩子。如果宝宝长期被动吸二手烟。因为尼古丁分解产生可替宁，血液中可替宁含量的增加会直接降低孩子很多的能力。如何降低二手烟的危害:...
整天在二手烟的环境里要注意什么?怎样减少二手烟的危害.
法有外科手术切除、放射线疗法及化学药物疗法等。关于肺癌的预防之道,远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时,不但尽量不要吸烟,也不要让自己吸上二手烟,即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者,以避免受到二手烟的危害。维他命E降低危险率关于预防肺癌,美国国家癌症研究所前阵子发表的报告则说,一些含维他命E...
经常吸入二手烟的人有哪些危害呢?
1、容易患肺癌。经常吸入二手烟的人，患肺癌的几率比不经常暴露在二手烟中的人患肺癌的几率要大，据调查二手烟中的尼古丁含量比流动烟中的尼古丁含量还要高，对人的危害也就更大，你在二手烟的烟雾中还含有十几种强烈的致癌物质，这对人的身体伤害是非常大的。如果一个人在二手烟中暴露一个小时，也...
宝宝生活在二手烟的环境里最大的危害是哪些
宝宝长期生活在二手烟环境中， 烟雾中的有害物质会直接刺激宝宝中耳黏膜，使中耳内分泌和黏液增加、变稠，使咽鼓管不通畅，从而造成中耳内积液，易致宝宝患上中耳炎。如果你发现宝宝没来由地总扯耳朵，或是耳朵有流脓现象，应高度警惕宝宝患了中耳炎。5、影响智力发育 可替宁是一种在尼古丁分解时所产生...
...八小时工作至少有六个小时甚至七个小时在抽二手烟、好苦恼
被迫长时间吸入二手烟确实是一个令人苦恼的问题。以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情况：1. 寻找无烟环境：尽可能避免在吸烟区或吸烟者集中的地方工作。选择远离烟草烟雾的工作场所，或者要求更换无烟工作环境。2. 与同事沟通：与吸烟的同事进行沟通，表达你对二手烟的担忧和不满。可能他们并没有意识...
仲孙环血塞： 第一要注意保持室内通风; 第二要提醒抽烟者尽量少抽或者到室外去抽,因为公共场合是不允许抽烟的. 同时做到以下几点来减少二手烟对自己的危害: 1,可以在自己桌上养些吊兰、芦荟、吸毒草等植物,吸收二手烟,减少一些危害. 2,饮食上多吃些清肺的如梨、木耳、猪血等. 3,平时多锻炼身体,实在不行就换个工作环境.
青羊区19859264426： 我现在长期的处于二手烟的工作环境里面,本人不抽烟,有什么方法可以减少对我的危害吗? - ？
仲孙环血塞： 第一,买点绿色植物放在办公桌前,叫什么我忘记了,你网查下 第二:喝绿茶、多吃动物内脏 第三:买个小型的空气净化器(一号店京东都有卖的)放在你的办公桌旁,能吸收有害物质,释放负离子,价格大概100左右 希望对你有帮助
青羊区19859264426： 每天都在二手烟的环境中办公,该怎么办?？
仲孙环血塞： 吸二手烟对孩子不好的 既然很多不可能 还是建议申请请假回家吧
青羊区19859264426： 我每天都在很多烟味的环境下工作,请问这样对身体有没 - ？
仲孙环血塞： 第一个是,烟味会在体内堆积湿气,痰湿之气,阻碍大脑运作.最好就是推荐,去西餐厅购买一些咖啡渣放在烟灰缸里面,吸走烟味,大型西餐厅都用这招.有条件就开开窗或者按装换气系统.
青羊区19859264426： 二手烟的环境里工作怎么办? - ？
仲孙环血塞： 二手烟比你自己吸烟的影响还大...其实你可以提出来,让他们抽烟的时候别在办公室抽!不过这个要看你的权力有多大了!看你的影响力多大了!
青羊区19859264426： 经常在二手烟环境中,吃什么食物可以清肺,缓解对身体的伤害? - ？
仲孙环血塞： 平时可以多吃 富含维生素A及C的食物及清肺润肺食物如胡萝卜、葡萄、百合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、芦笋、罗汉果、枇把、 梨、木耳、豆浆、蜂蜜等等. 清肺毒:方法是: 每天可在清晨,中午和睡觉前, 到室外空气较新鲜的地方大...
青羊区19859264426： 每天吸二手烟怎么办 - ？
仲孙环血塞： 对于一些每天都在二手烟的环境中生活和工作的人们来说,我知道你们都在想方设法的解决二手烟的问题,不是常开窗就是提醒人们不要吸烟.这些情况有时候是可以的,但是有时候还是不能够完全实施的. 再说了,要是在办公室里工作的白领...
青羊区19859264426： 和经常抽烟的人在一起工作应该注意什么? - ？
仲孙环血塞： 如何减少已吸入的二手烟对我们身体所造成的伤害? 多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C), 因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果.) ˙多喝水,多排尿.多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁.
青羊区19859264426： 长期处于 二手烟 环境下,如何补救?？
仲孙环血塞： 其实也没什么好办法了,因为工作关系,我和一个工程师同个办公室,他也天天吸烟,可又不好说,因为他是我上级,没办法,只好尽量让室内空气流通,有时候在他吸的时候,就去外边喝杯茶再进来.
青羊区19859264426： 长期生活在吸烟环境中,如何尽可能地保护自己的健康? - ？
仲孙环血塞： 烟雾的危害都经过肺 所以平时多喝绿茶 多吃银耳 木耳 百合 秋梨 蜂蜜 对身体健康有益
