央视二套2013年健康之路哪些节目是讲拇外翻
一群老人围著听讲座，像非法传销
冀玉华，1979年5月26日出生于辽宁省鞍山市铁西区，中国中央电视台主持人，毕业于辽宁大学广播影视学院。1998年5月，主持辽宁电视台《共度好时光》大型晚会；同年9月，主持辽宁大学40周年校庆广场文艺晚会。1999年5月，主持辽宁省纪念“五•四”运动80周年歌曲演唱会。2000年8月，主持沈阳市文化艺术节“三下乡”演出。2001年11月进入中央电视台，担任《健康之路》、《中国文艺》、《绿色空间》等节目的主持人。2002年12月，被沈阳市政府评为“沈阳市精神文明建设优秀工作者”
中文名
冀玉华
出生地
辽宁省鞍山市铁西区
出生日期
1979年5月26日
别名
圆圆
国籍
中国
星座
双子座
身高
168cm
民族
汉族
职业
主持人
代表作品
《家园》
《绿色空间》
《健康之路》
血型
B
毕业院校
辽宁大学
主要成就
沈阳市精神文明建设优秀工作者
属相
羊
早年经历
1994年—1997年：鞍山市第三中学，任校学生会主席、团支书。
1997年—2001年：辽宁大学广播影视学院，任校总会调研部部长、班长。
2001年至今：中央电视台，主持人。
学习生活
冀玉华在高考填报志愿时，选择了电视编导专业，在她看来，电视是一门浓缩了自然之奇与人文之美的艺术。冀玉华上学时每年都在古筝、游戏、声乐、演讲比赛中拿奖更成为了定期送给妈妈的礼物。也许是这个校园里的小才女注定不会隐于幕后，原来学习电视编导的她，与主持结下了不解之缘。
大学四年里，冀玉华就开始主持两家省级电视台的三档专题节目，她还经常在省市大型晚会上展露锋芒。大学四年的主持实战，让她确定了自己的人生目标，也使她的主持功底逐渐扎实。带着对央视的向往和梦想，2000年的“五·一”，冀玉华和几个同学到北京来旅游。在临走的前一天晚上，她非要到中央电视台来看看，就想亲眼观瞻一下中央电视台的大楼，然后在台门口留张影。当时冀玉华站在中央电视台的门口，特羡慕地看着一个个拿着‘台证’可以自由进入中央电视台的前辈们。
进军央视
2000年9月，中央电视台举办了“荣事达杯”主持人大赛，那个时候还没有大学毕业的她，第一次站到了央视的舞台上，也正是从那时起，更多的观众认识了那个21岁的清纯、自信、热情、干练的冀玉华。在那次历时半年的比赛当中，闯过了文化笔试、英语考试和多轮让无数人败走麦城的实战比赛，最终冀玉华从3000多名选手中一路跻身到第5名。
在大学毕业时，她幸运地被中央电视台正式录用。到中央电视台工作后，冀玉华主持的第一个节目是科教频道的《家园》。节目是以“文物”作为总体定位，讲述中国五千年的沧桑历史及厚重的民族文化。两年中，她阅读了有关历史、艺术、建筑、文化等专业书籍近130本，先后采访了专家近150人。而从那时起，冀玉华喜欢作为一个虚心的学生或是一个专注的倾听者，和这些大学者、大智慧家们，一壶清茶、两颗真心，面对面聊上一整天。
2004年初，冀玉华开始主持《美术星空》，这个节目旨在介绍国内外的艺术和艺术家们。从古典的不同流派的绘画到新锐前卫的当代艺术，从雕塑、装置到多媒体影音，从外国的艺术经典到中国的美术史发展，节目内容跨越了古今中西。
冀玉华闲暇的时候，她会一个人到坐落在北京西城的后海，找一个安静的角落，享受湖面的舒爽和鸽哨的轻灵。[1]
演艺经历
现主持中央电视台《健康之路》（cctv-10）
曾主持中央电视台《同一首歌·云南》（综合频道）
《健康之路·周末版》（综合频道）
《中国文艺》（国际频道）
《美术星空》（科教频道）
《家园》（科教频道）
《绿色空间》（科教频道）
曾主持大型网络综艺节目《第一次亲密接触》（全国200家电视台播出）
辽宁卫视经济类专题节目《每天3·15》
辽宁卫视社教类谈话节目《健康新视线》
辽宁卫视综艺节目《七星大擂台》外景部分
辽宁教育电视台综艺节目《缤纷假日》
2001年9月主持第八届中国金鸡百花电影节“银幕金曲”演唱会
主持第八届中国金鸡百花电影节“最佳影片”、“最佳导演”奖荣获者《那山·那人·那狗》见面会
2000年8月主持沈阳市文化艺术节“三下乡”演出
2000年7月主持沈阳市大学生艺术团下乡慰问演出
2000年6月持沈阳市庆“七·一”晚会（沈阳电视台录制）
2000年7月主持沈阳市第六届大学生艺术节闭幕式（沈阳电视台录制）
2000年5月主持沈阳市第六届大学生艺术节开幕式（沈阳电视台录制）
1999年6月主持辽宁省大学生艺术节汇报演出（辽宁电视台录制）
主持沈阳市百台文艺汇演开幕式（沈阳电视台录制）
1999年5月主持辽宁省纪念“五·四”运动80周年歌曲演唱会（辽宁电视台录制）
1998年9月主持辽宁大学40周年校庆广场文艺晚会（辽宁电视台录制）
1998年6月主持沈阳市第五届大学生艺术节开幕式（沈阳电视台录制）
1998年5月主持辽宁电视台《共度好时光》大型晚会
主持沈阳市第五届大学生艺术节开幕式（沈阳电视台录制）
荣誉记录
小学、初中、高中曾多次在省、市、区举办的演讲、声乐、器乐（古筝）、游泳比赛中获得优异成绩。
1994—1997高中连续三年被评为“鞍山市优秀学生干部”
1997年获“鞍山市游泳比赛自由泳第二名、仰泳第二名”
1997—2001大学连续四年获“辽宁大学二等奖学金”、“校优秀学生”、“校优秀学生干部”、“个人优秀组织奖”称号
1997—2000年任班长期间，班级连续三年被评为“校优秀班级”
2000年9月被沈阳市政府评为“沈阳市百名文明市民”
2000年10月获中央电视台“荣事达”杯节目主持人大赛复赛第五名
2001年2月获中央电视台“荣事达”杯节目主持人大赛优秀奖
2002年12月被沈阳市政府评为“沈阳市精神文明建设优秀工作者”
人物评价
冀玉华是一个热情率真的北方女孩儿，很难用准确的词汇来描述她的个性，她时而是一个充满着知性魅力的央视主持人在和你探讨着生活中“圆”（她的小名）的哲学，时而又觉得你面前坐着的是一个依然带着童真幻想的女孩儿在和你说着她的小秘密和伟大梦想。但是她说的每一个字都会让人觉得她是在由衷地向你倾诉，她的每一个眼神中都充满了真诚。在主持这条路上，冀玉华前进的步伐不见得有多么迅速，但踏出的每一个脚窝都显得坚实而有力。
编者按：专家介绍，中国人中间有近1亿人有拇外翻的症状，杨紫琼便是其中一位，那么拇外翻会给人带来什么样的影响呢，我们又该怎么治疗它呢?下面哦我们请张建中教授为具体为我们讲一讲!
下面是本期节目的相关内容：
本期嘉宾介绍：
张建中：男，主任医师，教授，骨科主任，足踝外科矫形中心主任，1999年去美国巴尔地摩联合纪念医院足踝外科中心进修，回国后应用当前世界最先进的足踝外科理论和技术，在北京同仁医院骨科建立了国内首家足踝外科专科门诊，并成立了北京同仁医院足踝外科矫形中心。引进了30余项新的诊断治疗技术，其中一些在国内属首次引进或报道。是国内为数不多的专业足踝外科医生。
10年来，已为近万名患者诊治，获得了较好的疗效。吸引了北京及全国各地的患者来我科就诊。在全国性足踝外科和骨科学习班上授课30余次，介绍《拇外翻手术中需要注意的几个问题》，《改良Ludloff截骨术治疗严重拇外翻》，《Scarf截骨术治疗拇外翻》，《锤状趾综合征的手术治疗》，《跟骨关节内骨折的切开复位内固定》，《距骨骨软骨损伤的外科处理》，《胫后肌腱功能不全》，《跖间神经瘤的手术治疗》，《体外震波治疗跖腱膜炎》，《可吸收螺钉在足踝外科的应用》，《糖尿病神经性骨关节病》，《糖尿病足的足踝外科处理》等题目，并被推选为中华骨科学会足踝外科学组委员。
拇外翻如何预防
1、避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。
2、如果某些工作或场合必须穿高跟鞋，回家后应经常用热水泡足，缓解软组织痉挛。上班不得不穿高跟鞋时，也应选择鞋跟不超过4cm的为好。
3、在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，以减轻局部疲劳。回到家里，立刻脱下高跟鞋，光脚走路，这是消除腿部与足部疲劳最简单的好方法。
4、平常一有机会就应该解放一下双脚，换上鞋跟低于2cm的鞋，让双脚皮肤透透气。
5、轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧缚一直夹板，使拇趾逐渐变直。
6、穿矫形鞋或铺平足鞋垫矫正平足症。
7、在沙土上赤足行走，锻炼足部肌肉。
8、驾车时，最好不穿高跟鞋。
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拇外翻穿鞋注意事项
7厘米是高跟鞋是拇外翻足健康极限，长期穿着高跟鞋，还会引致足部肌肉无力而形成扁平足;鞋尖的挤迫，形成或者加重拇外翻畸形，引来拇囊炎、锤状趾等一系列疾患。
拇趾外翻：拇趾外翻大都是因为鞋头太尖的鞋对大拇趾球区挤压所造成的。拇趾外翻的脚因拇趾球区被鞋子摩擦压迫，若发炎会有尖刺般的压痛感。此类脚疾的人在选购鞋子时可参考槌头趾的建议。
治疗建议当发现有拇外翻畸形时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓拇外翻恶化的程度，并且可以有效地预防一些并发症的发生。
以往治疗拇外翻的目的主要是解除痛苦，对于无痛性或疼痛不剧烈的畸形不主张矫正。而随着人们生活水平的提高。一些患者，主要是年轻女性患者，就诊的目的主要是由于外形不美观，不能穿着时髦的鞋;或者由于某些场台需要穿高跟鞋，但又疼得不能穿，在欧美由于拇外翻的发病率较高，这种情况更为常见，也促进了拇外翻的研究。
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